Das Wut-Pfad-Seminar

Anita Griebl auf dem Wut-Pfad.

 18. 10. 2025 von 14 Uhr bis 17 Uhr

Wut loslassen – Kraft gewinnen

In diesem besonderen Seminar begegnest du deiner Wut auf bewusste Weise – achtsam, kraftvoll und eingebettet in die Natur in Niederwinkling.  Du erhältst den Raum, deine unterdrückten Emotionen zu fühlen, auszudrücken und schließlich loszulassen. Dabei kann alte Wut, Groll, Ärger oder angestaute Aggression sich transformieren – in Klarheit, innere Ruhe und neue Lebensenergie.

In einer kleinen Gruppe von maximal acht Teilnehmenden schaffst du dir einen geschützten Rahmen, um deinen unterdrückten Gefühlsregungen bewusst zu begegnen und sie nachhaltig zu bearbeiten.

Was dich erwartet:

  • Achtsame Begleitung durch heilsame Prozesse
  • Übungen zur Körper- und Emotionswahrnehmung
  • Aktive Wutarbeit in freier Natur – im geschützten Raum des Waldes
  • Rituale zum Loslassen und zur inneren Stärkung
  • Zeit für Reflexion, Stille und Regeneration

Individuell. Nachhaltig. Befreiend.

Dein Gewinn:

  • Mehr emotionale Freiheit und Gelassenheit
  • Leichtigkeit im Umgang mit dir und anderen
  • Neue Kraft, Klarheit und Lebensfreude
  • Eine tiefe Verbindung zu dir selbst

Für mehr Leichtigkeit, Entspannung und neue Energie.

Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die bereit sind für echte Veränderung. An alle, die spüren, dass unterdrückte Wut, alter Groll oder ständiger Ärger ihr Leben belasten – und die das nicht länger mit sich herumschleppen wollen.

Für wen ist das Wutseminar geeignet?

Für Menschen, die spüren, dass es so nicht weitergehen kann.

Für alle, die bereit sind, ihre unterdrückte Wut anzuschauen, loszulassen und echte Veränderung zuzulassen.

Ideal für Menschen, die:

  • sich oft gestresst, überfordert oder innerlich angespannt fühlen
  • unter alten Verletzungen, Groll oder Wut leiden
  • mehr innere Freiheit, Klarheit und Lebensfreude suchen
  • aktiv etwas für ihr emotionales Gleichgewicht tun wollen

Seminarleitung: Anita Griebl

Ort: Vorbühl 4, 94559 Niederwinkling

Dauer: 14 Uhr bis 17 Uhr

Wertschätzung: 80 € incl. Informationsmaterial, Verpflegung und WhatsApp-Betreuung

Die Wutseminare finden in regelmäßigen Abständen, alle zwei Monate, statt!

Mit dem Kontaktformular kannst du dich für das nächste Wutseminar anmelden.

Wir freuen uns auf dich!

Weitere Termine sind:

13. Dezember 2025

28. Februar 2026

25. April 2026

Alternative: 

Es ist auch möglich, das Wutseminar auf dem Wut-Pfad einzeln oder zu zweit an einem individuellen Termin zu buchen. Melde dich gerne bei mir!

Wir finden die beste Lösung für dich!

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Kundenstimmen

Vielen Dank liebe Anita, mir hat das Wutseminar sehr gut getan. Gut dass du sowas machst. Hab vielen herzlichen Dank für die Meditation, sie hilft mir jeden Tag beim Aussteigen aus der Ohnmacht. Im Seminar merkte ich, dass manche Situationen aus der Kindheit mir sehr nahegehen, als ich darüber sprach. Ich lasse seither negative Gefühle viel besser zu und steige oft aus, das hilft mir sehr dabei. Jetzt habe ich mehr Lebensfreude und bin froh, dass es dich gibt. Am Tag des Seminars hatte ich viel Schaffensfreude und Energie, danke.

Liebe Anita das Wutseminar hat mir sehr gut gefallen. Ich bin so richtig an meine Wut gekommen. Momentan ist bei mir so ziemlich die Luft raus und ich führe dadurch gerade einen Kampf mit mir selbst. Ich habe festgestellt, dass ich die Wut gegen mich selbst richte und andere nur die Ausläufer mitbekommen. Zurzeit bin ich relativ entspannt und versuche weiter an mir und meiner Wut zu arbeiten. Fakt ist, ich werde das Seminar ein zweites Mal besuchen, um noch mehr aufzulösen und noch mehr aus mir heraus zu gehen.

Das Wutseminar hat mir sooo viel gebracht. Einfach mal so richtig wütend sein zu dürfen, anstatt lieb und nett sein müssen. Verrückt, dafür fahre ich von der Schweiz zu dir ins Bayern. Trotzdem es war nötig und absolut hilfreich. Da hat sich enorm viel angestaute Wut lösen können. Seither geht’s mir viel besser auch an der Arbeit, mit den Wutsituationen. Entspannung und Gelassenheit nehmen seither spürbar mehr Raum ein. Ich bin sehr dankbar für dein Wutseminar und deine wunderbare Begleitung.

Liebe Anita das Wutseminar hat mir sehr gut gefallen. Du hast es super angeleitet und ich war erstaunt, dass meine Wut auf andere Menschen gerichtet war, als ich dachte. Mir ist klargeworden, dass ich noch einiges zu verarbeiten habe. Abends war ich erschöpft und habe lebhaft geträumt. In meinem Umfeld bin gelassener und tatsächlich verständnisvoller geworden. Ich kann mir vorstellen, das Seminar nochmal zu wiederholen.

Herzlichen Dank liebe Anita für das tolle Wutseminar. Es war sehr gut geführt und ich habe mich mit meinen Gefühlen total gut aufgehoben gefühlt. Es wurde leichter, da ich sehr schwere Gefühle dabeihatte. Die Aktivitäten, das Spazierengehen, das Ziegel werfen und vor allem das Schreien habe ich als sehr befreiend empfunden. Zuerst war ich müde aber danach habe ich eine Klarheit gespürt, die ich vorher noch nie erlebt habe. Es war als ob mehr Speicherplatz in meinem Kopf frei wurde. Es hat sich sehr viel verändert, ich muss nicht mehr so viel runterschlucken.

Unter deiner Anleitung die Ursachen von Wut zu ergründen, war tatsächlich so etwas wie „eröffnend“ für mich. Ich hatte mich eigentlich noch nie so intensiv und konzentriert damit beschäftigt. Und ich behaupte heute, dass ich diesen Teil meiner Aggressionen auf dem Wutberg gelassen habe.

Meine Seminare und Workshops ersetzen nicht den Gang zum Arzt und Heilpraktiker!