Erfahrungsberichte vom Wut- Pfad

Erfahrungsberichte von Wut- Seminar- Teilnehmern

auf dem Wut- Pfad

 

 

Eigentlich“ war ich nur als Begleitung zum Wutseminar gekommen, da ich bereits einmal teilgenommen hatte und dachte, so wild kann es nicht werden. Durch Anitas feinfühlige Moderation und das Gruppenfeld kam ich aber doch an ein Wut- Thema, das mich bereits sehr lange begleitet hat. Ermutigt durch Anitas Anleitung konnte ich dann viel an angestauter Wut loslassen. Es war sehr befreiend, alles was damit zusammenhängt, herauszulassen. Hinterher war ich erschöpft, aber ich fühlte mich leicht und ausgeglichen.

Durch das Seminar wurde ich einmal mehr daran erinnert, meine Gefühle wahr zu nehmen, ihnen den gebührenden Raum zu geben und sie dann loszulassen. Was mit den Übungen aus der Heilenergetik auch mental geht. So kann ich ein Anstauen von Wut und anderen Emotionen vermeiden und muss sie nicht mehr mit mir herumtragen. Danke für dieses hilfreiche Angebot, liebe Anita. Ich kann den Wutpfad nur empfehlen. Der Wald in Niederwinkling mit dem Ziegelberg ist der perfekte Ort für dieses Seminar. Herzliche Grüße Angelika R.

 

Liebe Anita ich habe das Wutseminar als sehr intensiv und befreiend empfunden. Es war einfach wieder ein neuer Weg, eine neue Perspektive. In erster Linie hat es mir verdeutlicht, dass Wut ok ist und sein darf. Vor Allem dass man sie ganz bewusst rauslassen kann und dann einfach die Erleichterung spürt. Ich habe das Gefühl, dass ich die Wut viel bewusster wahrnehme und sie als solche auch erkenne. Das tut mir gut, weil ich einfach bewusster empfinde. Ganz liebe Grüße Johanna R.

 

Ich fand dein Wutseminar super und kann es jedem nur weiterempfehlen. Am nächsten Tag kam noch etwas hoch, doch am Tag darauf war es wieder gut. Dann habe ich beschlossen mich beruflich zu verändern, das war ja auch der Grund, warum ich zu dir zum Wutseminar gekommen bin. Durch dein Seminar konnte ich eine längst fällige Entscheidung treffen. Vielen lieben Dank dafür, die Ohnmachtsblase aufstoßen, funktioniert sehr, sehr gut. Ich habe mittlerweile das Gefühl, wenn ich mich über etwas ärgere, geht es immer sehr schnell und die Wut ist auch sehr schnell aufgelöst. Wut findet nur noch in meinem Kopf statt, der Körper ist da wenig betroffen. Früher konnte ich mich einen ganzen Tag über etwas ärgern, das ist jetzt nicht mehr der Fall. Ich werde dich auf alle Fälle weiterempfehlen und wünsche dir eine schöne Zeit. Carmen H.

 

 

Liebe Anita gerne gebe ich dir ein kurzes Feedback über meine Gedanken zum Seminar. Ich habe mir im Vorfeld zwar einige Gedanken dazu gemacht, wusste aber trotzdem nicht, was mich da erwarten würde. Umso erstaunter war ich, dass es anscheinend mehrere Menschen gibt, die mit irgendeiner Art von Wut belastet sind. Obwohl ich vorher niemanden aus der Gruppe kannte, hatte ich von Anfang an nicht das Gefühl, mit Fremden zusammen zu sitzen. Irgendwie waren wir alle im gleichen Boot. Unter deiner Anleitung die Ursachen von Wut zu ergründen, war tatsächlich so etwas wie „eröffnend“ für mich. Ich hatte mich eigentlich noch nie so intensiv und konzentriert damit beschäftigt. Und ich behaupte heute, dass ich diesen Teil meiner Aggressionen auf dem Wutberg gelassen habe. Nun, ich glaube, ich bin noch nicht fertig mit mir selbst und muss noch einige Baustellen bearbeiten, also wundere dich nicht, wenn ich irgendwann wieder auf dich zukomme. Aber ein Anfang ist gemacht. Bernd E.

 

Das Wutseminar habe ich zum zweiten Mal besucht. In dem Seminar habe ich mich intensiv mit mir beschäftigt und mich von meiner Wut befreit. Ich habe mich auch von einer Blockade, Sackgasse befreit. Uns wurde gezeigt, was wir selber tun können. Jetzt erkenne ich schneller, woher meine Wut kommt und wie ich mich von den ungeliebten Gefühlen befreien kann. Auch befasse ich mich nun öfter mit meiner Wut und ihren Ursachen. Momentan ist meine Haut wieder geheilt und so soll es bleiben. Rosa B.

 

Ich habe das Wutseminar als sehr angenehm und effektiv empfunden und habe es auch schon einigen Leuten weiterempfohlen. Seither kann ich einigen Menschen wieder mit gutem Gefühl gegenübertreten. Mit der Wut im Alltag habe ich noch meine Probleme und brauche noch mehr Übung, um es umzusetzen. Sabine L.

 

Hallo Anita ich habe das Seminar als sehr befreiend empfunden, mit neuen lieben Menschen. Ich konnte all meine Wut einfach rausschreien, danach war so eine Erleichterung in mir, dass ich sehr schwer erklären kann. Es tut so gut. Die Meditation habe ich im Kopf und wende sie auch regelmäßig an. Wenn die Wut in mir hochkommt, funktioniert es super und wenn ich alleine im Auto unterwegs bin, kann ich es einfach herausschreien, schreien ist für mich kein Problem. Lieben Dank nochmal dafür. Günther E.

 

Das Wutseminar hat mir sooo viel gebracht. Einfach mal so richtig wütend sein zu dürfen, anstatt lieb und nett sein müssen. Verrückt, dafür fahre ich von der Schweiz zu dir ins Bayern. Trotzdem es war nötig und absolut hilfreich. Da hat sich enorm viel angestaute Wut lösen können. Seither geht’s mir viel besser auch an der Arbeit, mit den Wutsituationen. Entspannung und Gelassenheit nehmen seither spürbar mehr Raum ein. Ich bin sehr dankbar für dein Wutseminar und deine wunderbare Begleitung. Verena Z.

 

Ich habe das Wutseminar als sehr guten Lehrgang empfunden, es war gut, dass man viele Beispiele genannt bekommen hat. Im Wald war alles super für mich, bin dadurch leichter geworden und traue mich deshalb mehr aus mir heraus. Das Seminar hat mir geholfen, dass ich nun mehr Wut zulassen und loslassen kann. Vielen lieben Dank dafür liebe Anita. Bettina B.

 

Ich habe mich sehr wohl bei dir gefühlt. In der Natur zu sein, mit Gleichgesinnten, tut einfach nur gut. Deine liebevolle Verpflegung war nicht nur lecker, sondern außerordentlich aufmerksam. Ich denke oft an den schönen Nachmittag bei dir zurück. Es war sehr befreiend, den Ziegel zu werfen und laut zu schreien und im Anschluss sanft umarmt zu werden. Ein sehr schönes Gefühl. Entschließt man sich zu einem Wut- Pfad, so finde ich, ist das ein guter Weg, sich bewusst mit seinen Emotionen auseinander zu setzen- gerade mit Anteilen von uns selbst, die wir vielleicht nicht so leicht annehmen können. Ich finde es wunderbar, dass du diese Gelegenheit anbietest und wünsche dir alles Gute für dich und deine Arbeit. Linda W.

 

Ich habe das Wutseminar als sehr wertvoll erlebt. Vor dem Seminar war ich der Meinung, dass ich wenig Wut in mir habe. Beim Seminar aber hat sich herausgestellt, dass ich mehr Wut in mir habe, als mir lieb ist. Es hat mein Bewusstsein sehr erweitert und mir viele neue Erkenntnisse gebracht, speziell im Bezug auf meine Eltern und Ahnen. Der Umgang mit der Wut hat sich sehr verändert. Ich erkenne jetzt früher, wenn ich wütend werde und auch meine Neurodermitis hat sich deutlich reduziert. Martina D.

 

Ich empfand das Seminar als gutes Tool, um meine Wut nach außen zu kanalisieren- statt sie in mich rein zu fressen. Das Ritual im Wald und vor allem auch das Verbrennen der Zettel, hatte eine erleichternde und befreiende Wirkung. Anders als „nur reden“….              Ich hab auf jeden Fall davon profitiert und es genossen, Aggressionen ohne Tabu los zu werden. In absehbarer Zeit, möchte ich wieder einmal dein Seminar besuchen. Gabi G.

 

Hallo Anita mir hat das Seminar sehr gutgetan, ich habe mich sehr wohl gefühlt. Ich fand es sehr schön, dass es im Wald stattgefunden hat. Im Seminar hatte ich das Gefühl, dass es mir schon was gebracht hat, bei einer Projektvorstellung hätte ich es dringend gebraucht. Sonja H.

 

Liebe Anita das Wutseminar hat mir sehr gut gefallen. Durch einen anderen Teilnehmer bin ich so richtig an meine Wut gekommen. Momentan ist bei mir so ziemlich die Luft raus und ich führe dadurch gerade einen Kampf mit mir selbst. Ich habe festgestellt, dass ich die Wut gegen mich selbst richte und andere nur die Ausläufer mitbekommen. Zur Zeit bin ich relativ entspannt und versuche weiter an mir und meiner Wut zu arbeiten. Fakt ist, ich werde das Seminar ein zweites Mal besuchen, um noch mehr aufzulösen und noch mehr aus mir heraus zu gehen. Gerhard L.

 

Das Wutseminar war eine wunderbare Erfahrung für mich, interessant mal das zu erleben. Ich war danach entspannt und mir ging es gut, es war super klasse und alles in Ordnung. Du hast dich unheimlich angestrengt dabei. Man lernt immer wieder dazu und muss immer wieder auffrischen. Daniela L.

 

Ich war sehr überrascht von dem Seminar, es war besser als erwartet. Ich habe dadurch gelernt, meine Wut auch mal zu zeigen und nicht alles in mich hinein zu fressen. Am Anfang war ich von mir selbst verwirrt, jedoch fällt es mir jetzt leichter im Umgang mit anderen. Das hat mir in der Arbeit zwar mit einem Kollegen ein bisschen Ärger gebracht, er hat mich jedoch nach einem Gespräch verstanden und die Wogen sind wieder geglättet. Ich habe seit dem Wutseminar weniger innere Unruhe und werde nicht mehr so schnell wütend. Jetzt bekommen es auch meine Mitmenschen mit, wenn ich wütend bin. Es waren sie verwirrt und wussten nicht, wie sie mit mir umgehen sollen. Dadurch haben sich manche von mir abgekapselt und ich habe wieder neue nette Leute kennengelernt. Ich will mich bei dir bedanken, dass du mir geholfen hast, meinen Alltag besser zu bewältigen. Vielen herzlichen Dank und weiter viel Glück für deinen Weg, mach weiter so. Du kannst stolz auf dich sein, diesen tollen Weg eingeschlagen zu haben. Rebecca B.

 

Liebe Anita ich denke, Wut ist ein Schlüssel zu der verblockten Energie, die Traumen mit sich bringen. Da bin ich dran und habe gute Impulse bei dir bekommen können. Lieben Dank und liebe Grüße. Peter M.