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Anita steht auf einem Holzsteg am Ammersee und blickt seitlich über das Wasser; ruhige, natürliche Stimmung.

Geständnis: Ich bin nicht immer in meiner Mitte und genau deshalb kann ich Menschen begleiten

21. August 2026/0 Kommentare/in Mein Unternehmen, Persönliches/von Anita Griebl

Ich falle manchmal aus meiner Mitte – und genau dort beginnt die Wahrheit, die meine Arbeit trägt. In diesem Artikel erzähle ich dir, warum Unvollkommenheit kein Makel ist, sondern ein Zugang. Und genau dort beginnt meine Geschichte.

Ich gestehe: Ich bin nicht immer in meiner Mitte.
Manchmal rutscht meine Energie in den Keller, manchmal verliere ich die Balance, obwohl ich sie lehre.
Und genau das war der Anfang einer tiefen Erkenntnis.
Wie konnte das gut ausgehen? Das erzähle ich dir in diesem Blogartikel.

Kurzantwort: Ich bin nicht immer in meiner Mitte und genau das macht meine Arbeit echt.
Im Herbst 2025 wurde ich durch Erdgrabungen auf unserem Grundstück aus der Balance gerissen.
Diese Erfahrung zeigte mir, dass wir alle blinde Flecken haben und manchmal Unterstützung brauchen, um sie zu erkennen und zu heilen.

Die Inhalte des Blogartikels
1. Was habe ich genau falsch gemacht?
2. Wo habe ich meine Menschlichkeit besonders gespürt?
3. Warum habe ich so lange nicht darüber gesprochen?
4. Der Wendepunkt: Als ich erkannte, was wirklich los war
5. Was hat sich dadurch verändert und was kannst du daraus mitnehmen?
6. Das Geständnis war unbequem, aber es hat sich gelohnt, weil …
7. Häufige Fragen, wenn wir nicht in unserer Mitte sind
7.1. Was kann ich tun, wenn ich nicht in meiner Mitte bin?
7.2. Warum geraten wir überhaupt aus der Mitte?
7.3. Wie erkenne ich meinen blinden Fleck?
7.4. Wie komme ich energetisch wieder ins Gleichgewicht?
8. Wenn du gerade nicht in deiner Mitte bist

Was habe ich genau falsch gemacht?

Es gibt dieses Bild von Menschen in meinem Berufsfeld: immer zentriert, immer ruhig, immer klar. Ein bisschen schwebend, ein bisschen erleuchtet, ein bisschen unerschütterlich.

Ich gestehe dir heute etwas: So bin ich nicht.

Im letzten Herbst wurde ich komplett aus meiner Mitte gerissen. Auf unserem Grundstück fanden große Erdgrabungen statt und mit jeder Schaufel kam ein altes, tiefes Thema in mir hoch. Es war, als würde etwas Vergrabenes in mir mit ausgegraben werden. Meine Energie sank spürbar, ich fühlte mich leer und wusste nicht, wie ich das ändern konnte.

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Zum Glück stand mir eine Heilenergetikerin zur Seite. Sie half mir, einen blinden Fleck zu erkennen, den ich allein nicht sehen konnte. Und genau das erlebe ich immer wieder: Wir alle haben Bereiche, die wir selbst nicht wahrnehmen können und genau deshalb brauchen wir manchmal Unterstützung und einen klaren Blick von außen.

➡️ Wie dir der Gefühlskompass zeigt, was wirklich gesehen werden möchte

Tiefer Erdgraben im Garten mit sichtbarem Kabel – ein aufgeschichteter Boden, der alte Schichten freilegt.
Manchmal legt das Leben Schichten frei, die wir lange nicht sehen wollten.

Wo habe ich meine Menschlichkeit besonders gespürt?

Ein weiteres Beispiel stammt aus der Anfangszeit meiner Selbstständigkeit. Ich hielt einen Vortrag vor einer Gruppe skeptischer Teilnehmerinnen und verlor mein Energielevel. Ich spürte, wie mir die Kraft entglitt, wie ich innerlich kleiner wurde. Hinterher fühlte es sich nicht gut an. Aber es war ein wichtiger Moment, denn er zeigte mir, wie sensibel Energie ist und wie sehr äußere Felder uns beeinflussen können.

Anita Griebl leitet eine Seminarsequenz; sie ist von vorne zu sehen, die Teilnehmerinnen sitzen von hinten im Raum.
Auch hier lerne ich – mitten im Tun, mitten im Menschsein.

➡️ Gefühle vs. Emotionen und warum das wichtig ist, wenn du aus der Mitte fällst

Und dann gibt es noch die ganz menschlichen Seiten an mir. Ich bin keinesfalls perfekt und ich muss es auch nicht sein. Ich veröffentliche Texte, in denen Fehler stecken. Vor allem Kommas. Seit der Schulzeit habe ich ein Kommaproblem: mal zu viele, mal zu wenige. Heute gibt es Programme, die mich darauf hinweisen und ich bin dankbar dafür. Perfektion ist nicht mein Ziel – Echtheit schon.

Heller Seminarraum mit im Kreis angeordneten Stühlen – ein ruhiger, einladender Raum für Begegnung und Prozessarbeit.
Ein Raum, der hält – auch dann, wenn ich selbst wanke.

Warum habe ich so lange nicht darüber gesprochen?

Weil ich dachte, ich müsste stark und souverän wirken. Weil ich glaubte, dass eine Heilenergetikerin immer zentriert sein muss. Und weil ich mich geschämt habe, nicht „funktioniert“ zu haben.

Doch diese Scham war selbst ein blinder Fleck. Heute weiß ich: Authentizität entsteht nicht durch Perfektion, sondern durch Ehrlichkeit. Und genau diese Ehrlichkeit schafft Verbindung.

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Der Wendepunkt: Als ich erkannte, was wirklich los war

Der Wendepunkt kam, als ich mir erlaubte, nicht zu kämpfen. Ich ließ die Energie fallen, badete einen halben Tag in Selbstmitleid und genau dadurch löste sich etwas. Ich verstand: Das „Nicht‑in‑der‑Mitte‑Sein“ ist kein Fehler, sondern ein Signal. Ein Hinweis darauf, dass etwas gesehen werden will.

Und plötzlich wurde klar: Ich begleite Menschen nicht trotz meiner eigenen Themen. Ich begleite sie wegen meiner eigenen Themen.

Die Donau im warmen Abendlicht, im Hintergrund eine Brücke; im Vordergrund geht eine Person durch das flache Wasser.
Manchmal zeigt sich Klarheit erst, wenn wir ins Unbekannte treten.

Was hat sich dadurch verändert und was kannst du daraus mitnehmen?

Ich habe gelernt, dass:

  • Wut eine Richtung zeigt
  • Zweifel Tiefe öffnen
  • Chaos ehrlich ist
  • Klarheit nicht immer sanft kommt
  • Heilung kein Zustand ist, sondern ein Rhythmus

Wenn du glaubst, du müsstest erst perfekt sein, bevor du etwas wagst – nein.

Wenn du denkst, du dürftest keine Schwäche zeigen – doch.

Wenn du meinst, du müsstest erst „fertig“ sein, um anderen etwas zu geben – niemals.

Deine Unvollkommenheit ist kein Hindernis. Sie ist dein Zugang.

➡️ Was Lebensenergie wirklich ist und wie du sie wieder ins Fließen bringst

Frau geht am Strand durch flache Wellen, Meer und Horizont im Hintergrund.
Weitergehen – Schritt für Schritt, mit dem, was jetzt wahr ist.

Egal welches Angebot ich mache, ob Seminare, Veranstaltungen, Texte für die Community oder meinen Energieletter, ich mache alles in erster Linie für mich. Nicht egoistisch, sondern ehrlich. Jede Erfahrung, die ich teile, jede Übung, die ich anleite, jede Zeile, die ich schreibe, ist auch ein Weg, mich selbst zu erkennen und zu klären.


Im Wutseminar auf dem Wut‑Pfad freue ich mich zum Beispiel jedes Mal, wenn ich selbst wieder ein Stück Wut hochholen und aus meinem Körper‑Energie‑System lösen kann. Ich gehe diesen Weg nicht von oben herab, sondern mittendrin. Ich lehre nicht aus Perfektion, sondern ich lehre aus Erfahrung.

➡️ Warum der Wut‑Pfad mich immer wieder zurück in meine Kraft bringt

Frau steht auf einem Haufen Dachziegel und zerschlägt schreiend einen Ziegel mit der Hand.
Manchmal braucht es einen Schrei, damit etwas in mir wieder frei wird.

Das Geständnis war unbequem, aber es hat sich gelohnt, weil …

Ehrliches Sein macht Begegnung möglich, denn es macht dich menschlich, nahbar und glaubwürdig. Ich habe gelernt, dass meine Mitte nicht konstant sein muss, um wirksam zu sein. Sie darf sich bewegen, wie das Leben selbst.

Und jetzt frage ich dich: Wo bist du nicht ehrlich zu dir? Vielleicht ist es Zeit, dein eigenes Geständnis zu machen.

➡️ Wie energetische Begleitung dich wieder in deine Mitte bringt

Häufige Fragen, wenn wir nicht in unserer Mitte sind

Was kann ich tun, wenn ich nicht in meiner Mitte bin?

Antwort: Nimm das Gefühl als Signal wahr, nicht als Fehler. Atme, erde dich und spüre, was gesehen werden möchte. Wenn du deinen blinden Fleck nicht selbst erkennst, hol dir Unterstützung von außen. Heilung ist ein Rhythmus, kein Zustand.

Warum geraten wir überhaupt aus der Mitte?

Antwort: Wir geraten aus der Mitte, wenn alte Themen angestoßen werden, äußere Felder uns beeinflussen oder unser System mehr trägt, als es gerade verarbeiten kann. Es ist kein Versagen, sondern ein Hinweis auf innere Bewegung.

Wie erkenne ich meinen blinden Fleck?

Antwort: Blinde Flecken zeigen sich durch wiederkehrende Muster, starke emotionale Reaktionen oder Situationen, die dich unverhältnismäßig aus der Bahn werfen. Meistens erkennen wir sie nicht allein – ein klarer Blick von außen hilft.

Wie komme ich energetisch wieder ins Gleichgewicht?

Antwort: Indem du anerkennst, wo du gerade stehst. Druck rausnehmen, atmen, erden, ehrlich hinspüren. Balance entsteht nicht durch Kontrolle, sondern durch Präsenz. Manchmal braucht es Unterstützung, um die Energie wieder zu sammeln.

Wenn du gerade nicht in deiner Mitte bist

Wenn du spürst, dass du aus deiner Mitte geraten bist und Unterstützung brauchst: In meinen Einzelbegleitungen und Seminaren findest du Raum, um deinen blinden Fleck zu erkennen und deine Energie neu auszurichten.

➡️ Hier erfährst du mehr über meine Seminare und Veranstaltungen.

Anita Griebl blickt hinter einem Baum hervor – ein Moment der Verbundenheit mit der Natur und dem inneren Wandel.

Zurück in deine Mitte

Zur Einzelbegleitung

Gemeinsam machen wir deinen blinden Fleck sichtbar.

Vielleicht ist es nicht die Mitte, die uns stark macht, sondern der Weg zurück zu ihr.

Fühle Energie. Lebe frei.

Energiereiche Grüße von Anita

Anita Griebl klein
Anita Griebl

Heilenergetikerin | Wegbegleiterin für Selbstständige & Veränderungsfreudige

Ich bin Anita Griebl, Heilenergetikerin, kreative Impulsgeberin und liebevolle Begleiterin für Menschen, die ihr Leben freier, leichter und erfüllter gestalten möchten.

In meiner energetischen Begleitung unterstütze ich UnternehmerInnen, Selbstständige und Veränderungswillige dabei, alte Muster zu lösen, energetische Blockaden zu befreien und wieder in ihre Kraft zu kommen. Die Heilenergetik ist dabei mein Werkzeug, ein Schlüssel zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und Selbstverbindung.

Ob du gerade vor einer persönlichen Herausforderung stehst oder dein Business energetisch neu ausrichten möchtest: Ich bin gerne an deiner Seite. Gemeinsam öffnen wir Räume für Wandlung, Vertrauen und neue Lebensfreude.

Lass dein Leben in eine neue Richtung fließen, mit Energie, Tiefe und Herz.

Mehr über mich erfahren oder direkt Kontakt aufnehmen.

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Hei, ich bin Anita – Heilenergetikerin aus Niederwinkling. Ich begleite dich auf deinem Weg zu Energie, Klarheit und innerer Freiheit.

Heilenergetik bedeutet für mich echte „Hilfe zur Selbsthilfe“: Sie unterstützt dich dabei, Belastungen zu lösen, Herausforderungen leichter zu meistern und dein Leben bewusst zu gestalten.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie transformierend dieser Weg sein kann. Heute lebe ich frei, leicht und voller Kraft – und genau das möchte ich weitergeben.

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