Monatsrückblick Oktober 2026: Frei wie ein Vogel
Der Oktober war für mich ein Monat voller neuer Perspektiven, bewegender Abschlüsse und wertvoller Erkenntnisse. Bei einer Heißluftballonfahrt über unsere Landschaft in Niederbayern durfte ich die Welt aus einer völlig neuen Sicht betrachten, während der Abschluss meines Frei-Sein-Seminars mich erneut daran erinnerte, wie viel Veränderung und persönliches Wachstum möglich sind.
Außerdem bereitete ich das Körper-Reinigungs- und Entlastungsprogramm vor, das am 1. November startet und mich seit vielen Jahren auf meinem Weg zu mehr Leichtigkeit, Lebensenergie und Wohlbefinden begleitet. Rückblickend stand dieser Monat für mich ganz im Zeichen der Freiheit, äußerlich wie innerlich. Frei wie ein Vogel eben.
Mit dem Heißluftballon über Niederbayern
Eine Bekannte von uns bekam zu ihrem runden Geburtstag von ihrer Familie eine Heißluftballonfahrt von BALU Balloning geschenkt. Damit der Ballon gefüllt werden konnte, wurden Karl und ich eingeladen mitzufahren. Wir sagten sofort zu und freuten uns auf dieses besondere Ereignis.

Endlich hob der Ballon ab
Doch der Sommer meinte es nicht gut mit uns, denn wir mussten auf dieses Erlebnis lange warten. Mehrmals wurde unsere geplante Heißluftballonfahrt wetterbedingt verschoben und auch Ende September erhielten wir erst wieder eine Absage. Umso größer war die Freude, als am 1. Oktober um 10.46 Uhr die erlösende Nachricht kam: Die Fahrt findet um 16 Uhr statt!
Voller Aufregung machten wir uns auf den Weg zum Treffpunkt in Aschenau. Dort wurden wir von den erfahrenen Ballonfahrern begrüßt und durften sogar beim Aufbau des Ballons mithelfen. Gemeinsam trugen neun Männer den riesigen Korb und die gewaltige Ballonhülle auf die Wiese. Nach und nach füllte sich der Ballon mit Luft, richtete sich majestätisch auf und war bereit für unser Abenteuer.

Schwerelos zwischen Himmel und Erde
Als wir schließlich im Korb standen und der Ballon abhob, war das Gefühl kaum in Worte zu fassen. Obwohl wir rasch an Höhe gewannen, fühlte es sich an, als würden wir einfach still in der Luft stehen. Über uns der weite Himmel, unter uns eine beeindruckende Landschaft in herbstlicher Schönheit.
Bis auf etwa 2.000 Meter Höhe trug uns der Wind lautlos über Niederbayern. Die Donau schlängelte sich durch die Ebene, der Bayerische Wald lag majestätisch vor uns und in der Ferne konnten wir sogar unser Zuhause sehen. Die tief stehende Sonne tauchte die Landschaft in ein warmes Licht und schenkte uns unvergessliche Ausblicke.

Ein Perspektivwechsel mit Demut
Die Vogelperspektive faszinierte mich besonders. In meinen Seminaren spreche ich oft davon, Situationen aus einer anderen Ebene zu betrachten, um mehr Klarheit zu gewinnen. Genau dieses Gefühl durfte ich dort oben selbst erleben.
Aus 2.000 Metern Höhe wirken viele Alltagssorgen plötzlich klein. Stattdessen entstehen Staunen, Dankbarkeit und Demut für die Schönheit der Natur. Nach etwa eineinhalb Stunden landeten wir sanft bei Mitterrain, erfüllt von unvergesslichen Eindrücken und einer neuen Wertschätzung für die Welt, die uns umgibt.

Eine Ballontaufe mit Tradition
Nach der Landung war das Abenteuer noch nicht zu Ende. Gemeinsam halfen alle beim Zusammenlegen des Ballons, bevor die traditionelle Ballontaufe begann. Ich machte unzählige Fotos davon. Auf einem kleinen roten Teppich erhielten alle Passagiere feierlich ihren persönlichen Ballonfahrertitel und einen Taufbrief.
Mit einem Glas Sekt beziehungsweise Saft stießen wir auf dieses besondere Erlebnis an, bevor uns der Shuttlebus zurück zum Ausgangspunkt brachte.

Ein Erlebnis, das in Erinnerung bleibt
Diese Heißluftballonfahrt war weit mehr als nur ein Ausflug. Sie schenkte mir neue Perspektiven, besondere Begegnungen und unvergessliche Momente zwischen Himmel und Erde. Es sind genau diese Erlebnisse, die uns daran erinnern, wie wertvoll das Leben ist und wie gut es tut, manchmal einfach loszulassen und sich vom Wind tragen zu lassen.

Der Abschluss des Frei-Sein-Seminars
Seit 2017 begleite ich Menschen im Frei-Sein-Seminar auf ihrem Weg zu mehr emotionaler Freiheit und Leichtigkeit. Dabei lösen sie nach und nach Blockaden, alte Verhaltensmuster und unterdrückte Gefühle, um ihr Leben freier, bewusster und selbstbestimmter gestalten zu können.
Acht Monate voller Wachstum und Veränderung
Im März startete bereits die 11. Runde meines Frei-Sein-Seminars. Acht Monate lang begleiteten wir gemeinsam Prozesse des Loslassens, der Veränderung und des inneren Wachstums.
Thema für Thema entstanden neue Erkenntnisse, mehr Klarheit und ein tieferes Verständnis für die eigenen Bedürfnisse. Es war schön zu beobachten, wie sich im Laufe der Monate mehr Vertrauen, Selbstsicherheit und Lebensfreude entwickeln konnten.

Vom Wunsch zur gelebten Wirklichkeit
Zu Beginn des Seminars formulierten alle Teilnehmer ihre Herzenswünsche und hielten diese auf bunten Zetteln fest. Diese begleiteten uns sichtbar durch die gesamte Seminarzeit und wurden erst am letzten Seminartag wieder hervorgeholt.
Gemeinsam arbeiteten wir daran, Ohnmacht in Eigenverantwortung zu verwandeln, persönliche Grenzen wahrzunehmen und Beziehungen zu klären. Ängste durften sich in Vertrauen wandeln, Sorgen in Zuversicht und Selbstzweifel in mehr Selbstwert und Selbstliebe.
Ein berührender Abschluss
Am letzten Seminartag blickten wir gemeinsam auf die vergangenen Monate zurück und verglichen die damaligen Wünsche mit den erreichten Veränderungen. Es war erstaunlich und bewegend zu sehen, welche Entwicklung jeder Einzelne in dieser Zeit durchlaufen hatte.
Besonders berührt haben mich die persönlichen Rückmeldungen der Teilnehmer. Zu erleben, wie Menschen wieder mehr bei sich selbst ankommen, neue Möglichkeiten erkennen und mutig ihren eigenen Weg gehen, erfüllt mich jedes Mal mit großer Dankbarkeit.
Das nächste Frei-Sein-Seminar beginnt am 6. März 2027.
➡️ Weitere Informationen findest du hier:

Stimmen aus dem Frei-Sein-Seminar
„In diesen acht Monaten ist einiges passiert. Mit dem Abschluss dieses Kurses hält man noch einmal inne und schaut zurück: Was hat sich verändert? Was hat sich vielleicht ganz leise in einem selbst bewegt?
Besonders wertvoll war für mich diese wunderbare Gruppe mit so vielen ehrlichen, authentischen und zielstrebigen Frauen. Es war schön, diesen Weg gemeinsam zu gehen und sich gegenseitig zu inspirieren.
Anita hat uns gezeigt, dass wir nicht einfach nur im Fluss des Lebens treiben müssen, sondern ihn aktiv mitgestalten können. Verantwortung übernehmen, neue Fähigkeiten entdecken und den eigenen Weg bewusster gestalten, das war eines der größten Geschenke dieser Zeit.
Danke für die wertvollen Impulse, die vielen Denkanstöße und den Raum für Entwicklung und Begegnung. Vieles wirkt weit über die Seminarzeit hinaus und entfaltet seine Bedeutung oft erst später.“
Neue Wege wurden sichtbar
„Zu Beginn des Seminars hätte ich mir nicht vorstellen können, wie sehr sich mein Leben verändern würde. Heute habe ich das Gefühl, dass sich vieles neu ordnet und neue Freiräume entstehen.
Besonders berührt mich, dass ich nun Zeit und Energie für Dinge habe, die mir wirklich wichtig sind: Zeit in der Natur, neue Interessen entdecken, lernen, kreativ sein und mich bewusst um mich selbst kümmern.
Rückblickend glaube ich, dass dieser Wandel ohne das Seminar nicht möglich gewesen wäre. Ich war so sehr in meinen gewohnten Strukturen gefangen, dass ich andere Möglichkeiten für mein Leben gar nicht sehen konnte. Erst durch die vielen Impulse und Erfahrungen hat sich ein neuer Weg gezeigt.
Heute bin ich dankbar für diesen Prozess und habe das Vertrauen, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Dafür möchte ich von Herzen Danke sagen.“
Natürliche Körperreinigung für mehr Energie und Leichtigkeit
So wie wir regelmäßig unser Zuhause aufräumen und reinigen, tut es auch unserem Körper gut, hin und wieder bewusst zu entlasten. Für mich ist die natürliche Körperreinigung eine Möglichkeit, Ballast loszulassen, neue Kraft zu schöpfen und Körper, Geist und Seele wieder mehr in Einklang zu bringen.
Warum ich zweimal im Jahr entschlacke und den Körper innerlich reinige
Seit vielen Jahren gehören die Frühjahrs- und Herbstreinigung für meinen Körper ganz selbstverständlich zu meinem Leben. Es ist für mich wie ein Neustart auf körperlicher und energetischer Ebene. Ich spüre jedes Mal aufs Neue, wie gut es tut, den Körper bewusst zu entlasten und ihm die Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient.

Den Körper entlasten und die Lebensenergie stärken
Im Laufe der Jahre durfte ich immer wieder erfahren, wie positiv sich eine bewusste Entlastung des Körpers auf mein Wohlbefinden auswirken kann. Ich fühle mich leichter, vitaler und klarer. Gleichzeitig ist es für mich eine schöne Gelegenheit, wieder achtsam auf die eigenen Bedürfnisse zu hören und mir selbst etwas Gutes zu tun.
Dabei geht es nicht um Verzicht oder strenge Regeln, sondern um bewusste Unterstützung für Körper, Geist und Seele.

Start am 1. November
Auch in diesem Jahr beginnt am 1. November wieder mein Körper-Reinigungs- und Entlastungsprogramm. Ich freue mich darauf, interessierte Menschen auf diesem Weg zu begleiten und gemeinsam neue Impulse für mehr Wohlbefinden, Leichtigkeit und Lebensenergie zu setzen.
Dazu habe ich eine WhatsApp-Gruppe eröffnet und den ganzen Oktober schon wertvolle Informationen für mehr Gesundheit eingestellt. Möchtest du dabei sein? Im Frühjahr wiederhole ich das Lebensenergie-Detox.Programm.
Mehr Informationen
Wenn du mehr über die Hintergründe und meine Erfahrungen erfahren möchtest, findest du diese im Artikel zur natürlichen Körperreinigung.
➡️ Lebensenergie und Detox: Warum Reinigung dein Energiefeld stärkt

Welche 5 Erkenntnisse habe ich aus dem Oktober gezogen?
1. Freiheit beginnt nicht im Außen, sondern in mir
Die Ballonfahrt hat mir gezeigt, dass wahre Freiheit nicht davon abhängt, wo ich mich befinde. Sie entsteht in dem Moment, in dem ich loslasse, vertraue und dem Leben erlaube, mich zu tragen.
2. Mit Abstand wird vieles klarer
Aus 2.000 Metern Höhe wirkten manche Alltagssorgen plötzlich klein und unbedeutend. Oft braucht es nur einen Perspektivwechsel, um wieder zu erkennen, worauf es im Leben wirklich ankommt.
3. Veränderung geschieht Schritt für Schritt
Der Abschluss des Frei-Sein-Seminars hat mir erneut gezeigt, wie viel sich in wenigen Monaten verändern kann. Aus kleinen Erkenntnissen entstehen neue Entscheidungen und daraus ein erfüllteres Leben.
4. Jeder Mensch trägt mehr Möglichkeiten in sich, als er glaubt
Die Rückmeldungen der Teilnehmerinnen haben mich tief berührt. Immer wieder wird sichtbar, dass hinter Ängsten, Gewohnheiten und alten Mustern oft ungeahnte Fähigkeiten und neue Wege auf ihre Entdeckung warten.
5. Loslassen schafft Raum für neue Lebensenergie
Die regelmäßige Körperreinigung erinnert mich jedes Jahr daran, wie wohltuend es ist, Ballast abzugeben. Wenn wir Körper, Geist und Seele entlasten, entsteht wieder Platz für Leichtigkeit, Klarheit und neue Kraft.
Meine Blogartikel, die ich im Oktober 2026 geschrieben habe
Auch diesen Monat sind wieder Artikel entstanden, die zum Nachdenken, Fühlen und Entdecken einladen. Hier findest du persönliche Erfahrungen, Impulse aus der Heilenergetik und wertvolle Gedanken für mehr Lebensenergie im Alltag.
Monatsrückblick September 2026: Mutkraft statt Drama
Lebensenergie und Detox: Warum Reinigung dein Energiefeld stärkt
ANITA GRIEBL – 11 Buchstaben, die meine Werte und meine Arbeit prägen
Leicht leben – was hält dich zurück?
Energetische Selbstheilung – wie dein Körper mit dir spricht
Artgerechte Haltung für die Seele: Wenn wir den Kontakt zu uns verlieren und wie wir ihn wiederfinden
Weitere besondere Momente im Oktober 2026
- 60 Jahre voller Leben
Gemeinsam mit Familie und Freunden feierten wir den 60. Geburtstag meiner Schwägerin. Nach einem köstlichen Essen wurde sie mit liebevoll vorbereiteten Einlagen überrascht, die viele Erinnerungen wachriefen.
Besonders der abschließende Sketch über eine Stadtratssitzung sorgte für beste Unterhaltung. Mit viel Witz und passend auf die Jubilarin zugeschnitten, brachte er den ganzen Saal zum Lachen und machte den Abend zu einem unvergesslichen Erlebnis.

- Nach dem Seminar ist vor der Entwicklung
Mit dem Abschluss des Frei-Sein-Seminars endet zwar eine intensive gemeinsame Zeit, die persönliche Entwicklung geht jedoch weiter. Deshalb habe ich für die Absolventinnen und Heilenergetikerinnen neue Energieseminare ausgearbeitet.
Ab November widmen wir uns den Themen Beziehungen, im Dezember Selbstwert und Selbstvertrauen, im Januar Geldblockaden lösen und im Februar die innere Stimme aktivieren. Ich freue mich auf diese Vertiefung und auf viele weitere Erkenntnisse auf unserem gemeinsamen Weg.
Mehr über das Energieseminar Beziehungen.
- Ein Wochenende voller schöner Momente
Gemeinsam mit Familie und Freunden verbrachten wir einige schöne Stunden in St. Englmar. Der Waldwipfelweg mit seiner beeindruckenden Aussicht und die Fahrt mit dem Bayerwaldflieger waren besondere Erlebnisse. Am Lagerfeuer mit Stockbrot fand das Wochenende einen gemütlichen und stimmungsvollen Ausklang.

- Meine Veranstaltungen und Seminare
Auch im Oktober durfte ich wieder viele Menschen ein Stück ihres Weges begleiten. Ob im Raum für Bewusstsein, in der modernen Aufstellungsarbeit, im Frei-Sein-Seminar, im Erfahrungsraum Lebensfreude, im Wut-Pfad-Seminar oder beim Feuerritual der Anitas, jede Begegnung war einzigartig und bereichernd.
Mich berührt es immer wieder, mit welcher Offenheit und Ehrlichkeit sich Menschen ihren Themen stellen. Zu erleben, wie neue Erkenntnisse entstehen, Mut wächst und sich Schritt für Schritt neue Möglichkeiten zeigen, erfüllt mich jedes Mal mit großer Dankbarkeit.
- Mit dem Enkel in der Waldspielgruppe
Während die Eltern eine Wellness-Auszeit genossen, durfte ich unseren Enkel zur Waldspielgruppe begleiten. Nach einer Wichtelgeschichte bauten die Kinder am Moosstein kleine Wichtelhäuser, bevor wir gemeinsam Brotzeit machten, sangen und im Kreis tanzten. Es war schön zu erleben, wie viel Freude die Natur und die einfachen Dinge schenken können.

- 21 Tage für mehr Lebensfreude und innere Freiheit
Im November startet wieder meine 21-Tage-Challenge, die ich jedes Jahr im November und Februar anbiete. Nach einer Umfrage in meiner Energiegruppe fiel die Wahl diesmal auf das Thema Lebensfreude und innere Freiheit.
So durfte ich im Oktober 21 inspirierende Tagesimpulse vorbereiten, die zu mehr Leichtigkeit, Bewusstheit und Lebensfreude einladen. Ich freue mich schon auf die gemeinsame Reise. Wenn du dabei sein möchtest, komm gerne in meine kostenfreie WhatsApp-Energie-Gruppe und begleite uns auf dieser 21-tägigen Reise zu mehr Lebensfreude und innerer Freiheit.
- Freundschaft, die gefeiert werden will
Als „Vierer-Glückskleeblatt“ haben wir uns wieder im Feng-Shui-Laden von Gabi Oberberger getroffen, um Gisela zu ihrem Geburtstag zu feiern. Mit Krönchen, Heilwasser aus roten Sektgläsern und vielen schönen Gesprächen entstand eine fröhliche und herzliche Atmosphäre. Beim gemeinsamen Essen im Osl fand dieser besondere Tag seinen stimmungsvollen Ausklang.

Worauf ich mich im November 2026 freue
Darauf freue ich mich im November:
- 21 Tage-Challenge Lebensfreude und innere Freiheit
- Lebensenergie-Detox über 10 Tage in der Gruppe
- Energieseminar Beziehungen
- Meine Veranstaltungen und Seminare
- Mein 59. Geburtstag
- Meine heilenergetischen Begleitungen im Wald
- Das Mut-Kraft-Seminar
- Ein besonderer Urlaub
Fühle Energie. Lebe frei.
Energiereiche Grüße von Anita
Hier geht’s weiter: In meinen früheren Monatsrückblicken findest du weitere Begegnungen, Erkenntnisse, besondere Momente und Geschichten, die mein Herz bewegt haben.




Heilenergetikerin | Wegbegleiterin für Selbstständige & Veränderungsfreudige
Ich bin Anita Griebl, Heilenergetikerin, kreative Impulsgeberin und liebevolle Begleiterin für Menschen, die ihr Leben freier, leichter und erfüllter gestalten möchten.
In meiner energetischen Begleitung unterstütze ich UnternehmerInnen, Selbstständige und Veränderungswillige dabei, alte Muster zu lösen, energetische Blockaden zu befreien und wieder in ihre Kraft zu kommen. Die Heilenergetik ist dabei mein Werkzeug, ein Schlüssel zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und Selbstverbindung.
Ob du gerade vor einer persönlichen Herausforderung stehst oder dein Business energetisch neu ausrichten möchtest: Ich bin gerne an deiner Seite. Gemeinsam öffnen wir Räume für Wandlung, Vertrauen und neue Lebensfreude.
Lass dein Leben in eine neue Richtung fließen, mit Energie, Tiefe und Herz.
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