In dieser Kategorie findest du Rückblicke auf besondere Momente, Veranstaltungen, Seminare und persönliche Meilensteine. Ich nehme dich mit hinter die Kulissen meiner Arbeit und zeige dir, wie sich Projekte entwickeln, welche Erfahrungen wir in Gruppen gesammelt haben und welche Erkenntnisse aus vergangenen Monaten oder Jahren entstanden sind.
Diese Rückblicke geben dir ein lebendiges Bild meiner Arbeit, meiner Community und der Entwicklung meiner Angebote.
In meinem Monatsrückblick Juni 2026 nehme ich dich mit in einen Monat voller Naturzeichen, heilsamer Prozesse und berührender Begegnungen, die mich tief bewegt haben.
Manchmal staune ich selbst darüber, was in meinen Beratungen aus mir heraus entsteht. Worte, Bilder, Impulse, die so klar und wahr sind, dass ich sie mir am liebsten selbst sagen würde. Sie kommen aus einer Tiefe, die größer ist als ich, und erinnern mich daran, dass ich selbst Teil dieses Weges bin.
Und genau das durfte ich im Juni wieder erkennen: Alles, was ich weitergebe, ist auch für mich. Jede Begleitung erinnert mich an meine eigene Wahrheit, an meinen Weg und an das, was in mir wirkt.
Wenn die Natur antwortet – meine Kleeblatt‑Botschaften
Acht Glückskleeblätter an einem Tag – ein Spiegel meiner inneren Arbeit
Letzten Sonntag war ich mit einem tiefen Thema unterwegs. Ich war ganz bei mir, offen, durchlässig, verbunden und genau in diesem Zustand hat mir die Natur geantwortet. Plötzlich standen acht Glückskleeblätter vor mir. Vier davon vierblättrig, vier davon fünfblättrig.
Solche Momente sind niemals Zufall, sondern Resonanz, denn sie sind ein direktes Echo aus dem Feld, das sagt: „Wir sehen dich. Du bist auf dem richtigen Weg.“
Die Vierblättrigen stehen für Stabilität, Struktur, Erdung und ein neues Fundament. Sie zeigen mir: Die innere Arbeit, die ich gerade leiste, setzt sich in meiner materiellen Welt ab. Etwas wird stabil, klar, verlässlich.
Die Fünfblättrigen tragen die Energie der Veränderung, der Erweiterung, des Durchbruchs. Sie sagen: Da bewegt sich etwas Großes. Da öffnet sich ein neuer Raum. Da entsteht eine Version von mir, die über alte Grenzen hinauswächst.
Und dann ist da noch die Zahl selbst: Acht. Die liegende Acht – das Lemniskat – steht für Fülle, für den unendlichen Fluss zwischen Innen und Außen, für Balance und Harmonie.
Es war, als würde die Natur mir zuflüstern: „Dein Prozess ist im Fluss. Du bist getragen. Du bist geführt.“
Neun Glückskleeblätter – ein sichtbares Zeichen für Fundament, Wandel, Fülle und Vollendung.
Das neunte Kleeblatt – das Merkmal der Vollendung
Fünf Tage später war ich wieder allein im Wald. Diesmal trug mich eine stille, klare Präsenz, die sich sofort vertraut anfühlte. Auf dem Weg lag dann ein weiteres vierblättriges Kleeblatt – das neunte.
Die Neun ist die Zahl der Vollendung, der Integration, der Weisheit. Sie markiert den Moment, in dem ein innerer Zyklus sich schließt – nicht abrupt, sondern rund, weich, vollständig.
Dieses neunte Kleeblatt fühlte sich an wie ein Siegel. Eine Bestätigung: „Du hast einen entscheidenden Schritt geschafft. Etwas ist in dir zu Ende gegangen und etwas Neues beginnt.“
Die Natur hat mir in diesen Tagen so klar gezeigt, wie eng meine innere Arbeit und die äußeren Zeichen miteinander verwoben sind. Die Vierblättrigen: neues Fundament. Die Fünfblättrigen: Transformation. Die Acht: Fluss und Fülle. Die Neun: Vollendung.
Es war, als würde das Leben selbst sagen: „Vertrau. Du bist genau dort, wo du sein sollst.“
Das Kleeblatt der Vollendung – ein stilles Zeichen, das mich lächelnd bestätigt hat.
Warum es so heilsam ist, eigene Themen zu lösen und wie der Wald dich dabei unterstützt
Es ist so wesentlich, die eigenen Themen wirklich zu lösen – nicht darüber hinwegzugehen, nicht zu warten, bis es „irgendwann leichter wird“, sondern bewusst hinzuspüren, zu ordnen, zu klären. Jede innere Bewegung, die wir mutig annehmen, verändert unser Energiefeld und öffnet Möglichkeiten, die vorher verschlossen waren. Genau dann beginnt die Natur zu antworten. Genau dann zeigen sich Zeichen wie diese Kleeblätter.
Wenn du spürst, dass ein Thema in dir gesehen, gehalten oder begleitet werden möchte, dann kann eine heilenergetische Begleitung im Wald ein kraftvoller Weg sein. Dort, wo Stille, Natur und Energie zusammenwirken, wird innere Arbeit leichter, klarer und tiefer. Eine Einladung, dich selbst wieder zu hören und die Antworten wahrzunehmen, die das Leben dir schenkt.
Kräuter, Energie & Intuition – ein Tag im Zeichen der Naturkraft
Kräuter, Energie & Intuition – ein Tag im Zeichen der Naturkraft
Die Pflanzenenergie erspüren – jede findet ihren eigenen Weg
Beim Kräuter‑Energie‑Seminar durfte ich wieder erleben, wie kraftvoll die Verbindung zwischen Mensch und Natur ist. Die Teilnehmerinnen haben die Energiepflanzen und Heilkräuter nicht einfach „ausgewählt“, sondern erspürt. Jede hat intuitiv genau die Pflanzen gefunden, die ihr energetisch entsprechen – wie kleine Verbündete, die sich zeigen, sobald man innerlich bereit ist, sie wahrzunehmen.
Es war wunderschön zu sehen, wie jede Teilnehmerin ihre Pflanzen nicht nur gefühlt, sondern auch verstanden hat. Ein wertvolles Teil des Seminars war dabei das umfangreiche Skript, das ich für sie zusammengestellt habe – mit 16 Pflanzen‑Portraits, ihren energetischen Botschaften und Rezepten, die sie zuhause jederzeit nachmachen können. So wird das Seminar nicht nur zu einem Erlebnis, sondern zu einer echten Begleitung für den Alltag.
Beschriftete Fläschchen, in denen die Pflanzenenergie ihren eigenen Weg findet – als Tinktur oder Sirup.
Die eigene Hausapotheke – heilsame Produkte aus der Natur
Nachdem jede ihre Pflanzen gefunden hatte, sind wir in die praktische, kreative und heilsame Arbeit eingetaucht. Gemeinsam haben wir:
Heilsalben für Haut, Regeneration und energetische Balance gerührt
Erkältungssalben für die Atemwege hergestellt
Individuelle Tinkturen zur Stärkung des Immunsystems und der eigenen Lebensenergie angesetzt
Einen Hustensirup, der Körper und Seele wärmt
Ein natürliches Anti‑Mückenspray gemischt, das wunderbar duftet und wirkt
Ein besonderes Highlight war außerdem, dass die Teilnehmerinnen verschiedene Speisen aus frischen Kräutern probieren durften. Dadurch konnten sie die Pflanzen nicht nur fühlen, sondern auch schmecken und erleben, wie unterschiedlich sich ihre Energie in der Küche zeigt: mal erdend, mal klärend, mal stärkend.
Es ist jedes Mal ein Geschenk zu sehen, wie viel Freude entsteht, wenn Menschen ihre eigene natürliche Hausapotheke erschaffen – mit Pflanzen, die sie selbst gefunden, gefühlt und ausgewählt haben.
Und für alle, die dieses Erlebnis noch für sich entdecken möchten:
Am 11. Juli 2026 gibt es noch einmal die Möglichkeit, deine persönliche Hausapotheke herzustellen und tief in die Energie der Kräuter einzutauchen.
Heilkräuter, Tinkturen und Salben – kleine Schätze meiner natürlichen Hausapotheke.
Wie Pflanzenkraft wirkt – Stimmen aus dem Seminar
Die Rückmeldungen der Teilnehmerinnen haben mich tief berührt. Jede von ihnen zeigt auf ihre eigene Weise, wie die Kräuterenergie weiterklingt, inspiriert und im Alltag spürbar wird.
Inge
„Dein Kräuterseminar war für mich sehr bereichernd. Ich habe durch dich viele neue, interessante Impulse erhalten, die ich sehr gerne zuhause umsetze. Diese Woche habe ich sogar selbst Salben aus Lavendel, Rose und Ringelblume hergestellt. Ich bin dankbar, unsere Natur wieder mehr zu entdecken und wertzuschätzen. Sie gibt uns alles! Danke für deine wertvolle Arbeit, du Liebe – i druck di!“
Gisela
„Das Seminar hat mir sehr gut gefallen. Mein Interesse an Kräutern hat zugenommen, und ich ziehe es in Betracht, mir einen kleinen Kräutergarten zuzulegen. Welche Kräuter es werden? Das entscheiden die Pflanzen, sobald ich beginne, sie zu suchen. Zur Natur habe ich immer schon eine tiefe Bindung – ob Pflanzen, Tiere oder Bäume.“
Sonja
„Das Seminar war sehr lehrreich für mich. Die verschiedenen Verarbeitungsmöglichkeiten waren hilfreich und interessant. Ich liebe es, mit Kräutern zu arbeiten – sie zu spüren, ihren Duft wahrzunehmen, der oft schon hilft. Rosmarin, Lavendel, Zitronenmelisse… Kräutermedizin ist sehr wichtig für mich. Mein Umgang mit Natur und Kräutern hat sich durch dein Seminar noch mehr verstärkt. Ja, ich konnte die verschiedenen Energien spüren – das ist faszinierend für mich. Nochmals herzlichen Dank für das Seminar!“
Frauen am Fluss – ein Abend voller Heilenergie & innerer Befreiung
Ein kraftvoller Vortrag in der Naturheilpraxis an der Ilz
In den wunderschönen Räumen von Martina Schwarz in Ruderting durfte ich einen besonderen Abend gestalten: FRAUEN AM FLUSS – ein offener Frauenkreis, der ganz im Zeichen von Heilenergetik und emotionaler Befreiung stand.
Ich habe einen tiefen Einblick in meine Arbeit als Heilenergetikerin gegeben und gezeigt, wie der Wut‑Pfad Frauen dabei unterstützt, alte, gespeicherte Emotionen zu lösen und wieder in ihre innere Freiheit zu kommen.
Unterdrückte Gefühle wirken in uns weiter, oft über Jahre hinweg. Sie beeinflussen Beziehungen, Entscheidungen, unser Wohlbefinden und sogar den Körper.
Wenn wir ihnen jedoch liebevoll begegnen, entsteht Raum für Leichtigkeit, Mut und neue Klarheit. Genau darüber durfte ich an diesem Abend sprechen und die Resonanz der Frauen war berührend und kraftvoll zugleich.
Drei Frauen am Fluss – ein Motiv, das die Kraft von Gemeinschaft, Natur und innerer Befreiung trägt.
Ein Kreis für Frauen, die bereit sind, ihr Leben bewusster zu gestalten
Mein Vortrag richtete sich an Frauen, die spüren, dass sie mehr wollen: mehr Bewusstsein, mehr Freude, mehr Selbstbestimmung. Es war ein Abend voller ehrlicher Begegnungen, stiller Erkenntnisse und kraftvoller energetischer Impulse.
Viele Frauen haben sich in den Verschiedenen Themen wiedergefunden – sei es in Partnerschaft, Beruf, Finanzen, Gesundheit oder persönlichen Herausforderungen.
Der Kreis hat gezeigt, wie wertvoll es ist, sich selbst zuzuwenden und die eigenen Emotionen ernst zu nehmen. Und wie heilsam es ist, dies in einem geschützten Raum zu tun – getragen von Gemeinschaft, Naturenergie und echter Präsenz.
Besonders berührend war, dass die Teilnehmerinnen in meinem Aktiv‑Vortrag gleich mitmachen konnten – spüren, sich einlassen und erste Blockaden lösen. Ein Abend der nicht nur informiert hat, sondern wirklich bewegt.
Danke von Herzen, liebe Martina, für die Einladung und die Möglichkeit, meine heilenergetische Arbeit in deinem Frauenkreis zu teilen. Es war ein Geschenk, diesen Raum gemeinsam zu halten.
Gemeinsam mit Martina Schwarz – ein Abend, der Frauen ermutigt, ihren eigenen Weg klarer zu gehen.
Aha‑Momente im Juni: Erkenntnisse, die mich in meinem Weg bestätigen
1. Die Natur spricht, wenn ich bereit bin zuzuhören
Die Kleeblätter, die mir an zwei Tagen begegnet sind, waren mehr als Zufall. Sie waren Antwort, Spiegel und Bestätigung. Ich habe verstanden, wie fein die Natur reagiert, wenn ich selbst in einem Zustand von Klarheit, Offenheit und innerer Arbeit bin. Zeichen kommen nicht einfach – sie kommen, wenn ich in Resonanz bin.
2. Tiefe Prozesse brauchen Präsenz, nicht Tempo
Ob im Wald, im Frei‑Sein‑Seminar oder in stillen Momenten für mich: Ich habe gespürt, dass innere Themen sich nicht durch Druck lösen, sondern durch Anwesenheit. Wenn ich mich einlasse, entsteht Tiefe. Wenn ich mich öffne, entsteht Heilung. Wenn ich vertraue, entsteht Bewegung.
3. Energie verbindet Menschen auf einer Ebene, die Worte nicht erreichen
Im Kräuter‑Energie‑Seminar, im Frauenkreis an der Ilz und in meinen Begleitungen habe ich erlebt, wie schnell Menschen sich öffnen, wenn Energie stimmt. Es braucht nicht viele Worte – es braucht ein Feld, das trägt. Und dieses Feld entsteht, wenn ich selbst klar, geerdet und verbunden bin.
4. Meine Arbeit wirkt weit über den Moment hinaus
Die Pflanzenportraits, die Rezepte, die Wut‑Impulse, die Begleitungen im Wald – all das wirkt weiter, wenn die Menschen wieder zuhause sind. Ich durfte erkennen, wie nachhaltig energetische Arbeit ist, wenn sie im Körper, im Herzen und im Alltag ankommt.
5. Sichtbarkeit entsteht durch Echtheit, nicht durch Perfektion
Ob im Vortrag, im Seminar oder im Austausch mit meinem Team: Immer dann, wenn ich mich echt zeige – mit meiner Energie, meiner Klarheit, meiner Geschichte – entsteht Verbindung. Und Verbindung ist das, was Menschen stärkt. Nicht Perfektion, sondern das Dasein.
Blogartikel, die ich im Juni 2026 geschrieben habe
Wenn du weiter eintauchen möchtest, findest du hier meine neuesten Blogartikel – voller Impulse, Herz und echter Erfahrungen.
Die Fülle meines Gartens – ein Juni voller Geschenke
Mein Garten hat mir im Juni eine Fülle geschenkt, die mich staunen ließ: erst die Beeren, dann das Gemüse, später die Kräuter, die in meiner Arbeit weiterklingen. Es war, als würde die Natur mir zeigen, wie reich das Leben wird, wenn innerer und äußerer Wachstum zusammenfließen. Jeder Tag fühlte sich an wie ein Geschenk aus meinem eigenen kleinen Paradies.
Geburtstagszeit mit Karin – ein Abend voller Nähe und neuer Klarheit
Mit meiner Freundin Karin, die mich seit der Grundschulzeit begleitet, pflegen wir ein kleines Ritual: Zu unseren Geburtstagen schenken wir uns Zeit miteinander. Zeit zum Reden, zum Lachen, zum Erinnern und dafür, dass das Leben seine leisen Einsichten zeigen darf. Diesmal lud ich sie zum Griechen Anna ein. Im schattigen Biergarten fanden wir einen Platz, der sofort dieses Gefühl von Ankommen schenkte.
Wir genossen das Essen, ließen die Gespräche fließen und tauchten ein in Themen, die uns gerade bewegen. Es war ein Abend, der nicht nur schön war, sondern lösend – einer dieser Abende, nach denen man leichter heimgeht, mit mehr Bewusstsein, neuen Aha‑Momenten und dem Gefühl, dass Freundschaft ein echter Schatz ist.
In meinen Veranstaltungen wird Altes losgelassen und Neues eingeladen. Zu sehen, wie Menschen sich öffnen, innerlich aufrichten und in ihre Kraft hineinwachsen, ist für mich eine der schönsten Erfahrungen dieses Monats.
Sommersonnenwende
Zur Sommersonnenwende durften wir in Waltendorf ein beeindruckendes Feuer erleben. Neben dem Weiher, unter alten Bäumen und umgeben von Menschen aus der Umgebung entstand eine besondere Stimmung: erst eine gemeinsame Brotzeit, dann entzündeten die Kleinsten mit Fackeln das große Feuer, während die Feuerwehr achtsam dafür sorgte, dass die Natur geschützt blieb. Ein Moment voller Licht, Gemeinschaft und Sommerkraft.
Das Feuerritual der Anitas
Ebenfalls zur Zeit der Sommersonnenwende durften Anita Aumer und ich unser Feuerritual der Anitas halten – ein Abend, an dem die Kraft des Feuers spürbar wurde. In der Verbindung von Natur, innerer Ausrichtung und transformierender Energie konnten die Teilnehmerinnen Altes loslassen und neue Klarheit einladen. Ein Ritual, das Herz und Bewusstsein gleichermaßen berührt hat.
Feuerschale zur Sommersonnenwende – das kraftvolle Feuer, im Hintergrund Anita Aumer und ich.
Wenn dir dieser Rückblick gefallen hat, wartet vielleicht schon der nächste Impuls auf dich. Über das Bild gelangst du direkt zu weiteren Monatsrückblicken.
Monatsrückblick Mai 2026Monatsrückblick April 2026Monatsrückblick März 2026
In diesem Monat durfte ich viele besondere Momente erleben – in der Gemeinschaft, in der Natur, in meinen Seminaren und auf unserer Teamreise. Aus all diesen Begegnungen und Erfahrungen haben sich fünf Aha‑Momente herauskristallisiert, die mich innerlich wachsen lassen und meinen Weg weiter klären.
Warum ich diese Monatsrückblicke schreibe? Weil sie mich daran erinnern, was mich bewegt und bereichert hat. Und weil sie mich immer wieder in die Dankbarkeit führen für all die wunderbaren Augenblicke, die mein Leben füllen.
Raum für Bewusstsein – Aufstellungsarbeit in neuer Energie
Der Mai stand für mich ganz im Zeichen des Raum für Bewusstsein, meiner modernen und zeitgemäßen Form der Aufstellungsarbeit. Der frühere „Aufstellungsabend“ hat seinen Namen endgültig abgelegt, weil die alte Art des Aufstellens, das Wühlen im Drama der Ahnen und das Aufdecken schwerer Verstrickungen nicht mehr zur heutigen Energie passt.
Warum moderne Aufstellungen heute anders wirken
Das kollektive Bewusstsein hat sich verändert, viele Menschen haben ihre alten Themen bereits geklärt und brauchen deshalb keine dramatische Inszenierung mehr, um zu verstehen, was in ihnen wirkt. Genau deshalb leite ich schon länger intuitive, kurze und oft anonyme Aufstellungen, bei denen weder ich noch die Teilnehmer viele Details kennen.
Ein Feld für echte Veränderung
So entsteht ein Feld, in dem niemand mit dem Verstand agiert und genau dort beginnt echte Veränderung aus reinen Gefühlsimpulsen heraus. Ein geschützter Rahmen, in dem Wahrnehmung statt Analyse wirkt. Ein energetischer Begegnungsort, an dem echte Veränderung beginnen darf.
Zukunftsorientierte Energie – Potenziale sichtbar machen
Die neue Zeitqualität zeigt sich in jeder Aufstellung: Es geht nicht mehr darum, das Alte zu reparieren, sondern das Neue zu erschaffen. Wie Stefanie Menzel es beschreibt, richtet sich die Aufstellungsarbeit heute nach vorn – auf Potenziale, Visionen und den eigenen Seelenweg. Diese Energie lädt uns ein, starre Strukturen und jedes „Das macht man so“ loszulassen.
Leichtigkeit, Freiheit und gelebte Heilenergetik
Ich durfte mich selbst noch stärker von Regeln lösen und mich vollständig dem Fluss des Moments hingeben. Das nimmt Druck heraus, für mich und für alle, die teilnehmen. Jeder darf sich ohne Erwartung auf den lösenden Moment einlassen, während ich den Raum halte, in dem Wahrnehmung geschehen darf.
Diese Leichtigkeit, Freiheit und Klarheit ist gelebte Heilenergetik. Deshalb findet der Raum für Bewusstsein nun immer am Vortag des Frei‑Sein‑Seminars statt, damit Interessierte und Teilnehmer die zukunftsgerichtete Energie erleben, einüben und in sich verankern können.
Weite von oben: Ein Lichtstrahl fällt ins Bild und öffnet den Blick für mehr Bewusstsein.
Teamreise in die Türkei – Gemeinschaft, Wachstum und pure Lebensfreude
Anfang Mai durfte ich mit meinen Freundinnen und GeschäftspartnerInnen eine besondere Teamreise nach Kemer erleben. Gemeinsam mit rund 400 Menschen aus dem JP‑Team verbrachten wir eine Woche voller Begegnungen, Inspiration und Leichtigkeit.
Ankommen, Auftanken und erste Begegnungen
Schon der Anflug nach Antalya fühlte sich nach Aufbruch an, und im Sherwood Exclusive Hotel erwartete uns eine liebevoll gestaltete Anlage mit kleinen Häusern, warmen Pools und einer Atmosphäre, die sofort Verbindung schuf. Beim Abendessen trafen wir gleich auf Dimitri van den Oever und Ernesto Hartog, die sich spontan für ein Gruppenfoto mit uns Zeit nahmen – zwei herzliche Menschen, die uns auf Augenhöhe begegneten.
Überall trafen wir Bekannte, umarmten Freundinnen und Freunde, lachten gemeinsam und genossen das All‑Inclusive‑Rundumgefühl, das uns erlaubte, einfach im Moment zu sein.
Unser kleines Zuhause auf Zeit – mitten in der Natur und voller Lebensfreude.Ein spontanes Gruppenfoto mit Ernesto und Dimitri – zwei herzliche Menschen, die uns auf Augenhöhe begegnet sind.
Lernen, Wachsen und inspirierende Impulse
Von Montag bis Freitag hatten wir vormittags ein intensives Teamprogramm mit wertvollen Schulungen, Impulsen und erfolgreichen Erfahrungsberichten rund um die Anwendung von gepulvertem Obst, Gemüse und Beeren. Besonders beeindruckend waren Jeff Roberti und Simon Bowler, deren Klarheit und Erfahrung uns tief berührten.
Mit Dennis und Claudia Gombkötö – den herzlichen Organisatoren unserer Teamreise, aufgenommen am Strand.Ein besonderer Moment mit Jeff Roberti und seiner Frau – eine Begegnung voller Herzlichkeit und Inspiration.
Feiern, Erleben und besondere Highlights
Am Dienstagnachmittag ging es im White‑Dresscode aufs Party‑Boot – ein schwarzes Piratenschiff, auf dem getanzt, gelacht und sogar eine Schaumparty gefeiert wurde. Am Donnerstag folgte die glamouröse Recognition Party, bei der viele unserer Teampartner für ihre Erfolge ausgezeichnet wurden.
Ein großes Highlight war das Drohnenfoto mit allen 400 Teilnehmern sowie unser Team‑Austausch am Steg, bei dem wir unsere wichtigsten Nuggets mit Simon Geiger teilten und die Reise reflektierten.
White‑Dresscode auf dem Piratenschiff – gemeinsam tanzen, lachen und die Leichtigkeit des Moments feiern.Drohnenfoto mit allen 400 Teilnehmern – ein kraftvoller Moment voller Gemeinschaft und Anerkennung.
Persönliche Erlebnisse – Verbundenheit, Genuss und kleine Abenteuer
Auch abseits des offiziellen Programms erlebten wir viele besondere Momente. Schon der Transferbus vom Flughafen, innen wie eine exklusive Limousine, sorgte für Staunen und führte uns zu einem berührenden Gespräch mit einer jungen Songwriterin, die uns ihre Musik vorspielte und ihre Geschichte teilte. Wir bestärkten sie darin, ihren Weg mutig weiterzugehen.
Im luxuriösen Transferbus – ein Moment voller Staunen, Leichtigkeit und einem berührenden Gespräch, das uns gleich zu Beginn begleitet hat.
Marktbesuch, kleine Schätze und ehrliche Begegnungen
An einem Nachmittag erkundeten wir den Markt, handelten, lachten und kauften kleine Schätze, darunter für mich ein Strandtuch und zwei neonfarbene Bikinis. Besonders schön war, dass ein verlorener Ausweis einer Teampartnerin von den Händlern ehrlich ins Hotel zurückgebracht wurde.
Team‑Austausch am Steg mit Simon – ein Moment voller Klarheit, Verbundenheit und wertvoller Nuggets.
Morgenrituale, Meer und wohltuende Auszeiten
Unsere Morgen begannen oft mit Schwimmen im warmen Pool oder mit der Team‑Morgengymnastik. Am Meer machten wir unzählige Fotos und Videos für unsere Erinnerungen und Social‑Media‑Posts. Ein Hamam‑Besuch mit Peeling, Waschungen und Massage war ein wohltuender Höhepunkt.
Gemeinsamer Spaß am Steg – vier von uns in bunter Strandtuch‑Parade, im Gleichklang von Fuß und Hand.
Selfies, Herzensmenschen und ein stiller Abschied
Immer wieder entstanden spontane Selfies mit besonderen Persönlichkeiten und Teammitgliedern, die uns ans Herz gewachsen sind. Während manche schon am Freitag abreisten, blieben wir bis Sonntag und verabschiedeten die Reise mit einem stillen Sonnenaufgang am Meer.
Danach brachte uns der Transfer zurück zum Flughafen – erfüllt, dankbar und voller Vorfreude auf die nächste Teamreise, die bereits in Planung ist.
Sonnenaufgang am Strand – ein stiller Moment für mich, eingehüllt in Licht und Meeresrauschen
Ein Sonntag auf dem Isarradweg – Natur, Bewegung und gute Gesellschaft
An einem wunderschönen Sonntag trafen wir uns mit Freunden an der Fähre Mariaposching, um gemeinsam zum Grieshaus in Moos zu radeln. Die Strecke führte uns über Stephansposching nach Plattling und weiter entlang des Isarradwegs, bis ein Hinweisschild zum Infozentrum Isarmündung unsere Neugier weckte.
Spontan entschieden wir uns für diesen Abstecher und wurden mit einer spannenden Naturausstellung überrascht. Auf rund 250 Quadratmetern innen und ca. 8000 Quadratmetern Außenglände gab es viel zu entdecken.
Von Bienenhaus über Artenkenntnis‑Stationen bis hin zu einer großen Fläche mit Attraktionen und Spielplätzen. Wir nahmen Flyer mit, um später mit unserem Enkel wiederzukommen.
Die Schautafel des Infozentrums Isarmündung – ein Überblick über die Anlage, die uns zu diesem spontanen Abstecher eingeladen hat.
Einkehr im Grieshaus & ein langer Rückweg mit Urlaubsflair
Danach radelten wir weiter zur Waldschänke Grieshaus, einem herrlichen Biergarten nahe der Isarmündung. Dort stärkten wir uns bei gutem Essen, während Kinder auf dem weitläufigen Spielplatz spielten und Hühner frei herumliefen.
Besonders charmant war die alte Holzkegelbahn und ein kleines Spielhäuschen, in dem ich sogar ein Eiernest entdeckte.
Da die Radlfähre in Niederalteich an diesem Tag nicht fuhr, mussten wir einen 30‑Kilometer‑Umweg über Winzer nehmen, bevor wir nach Deggendorf gelangten. An der Strandbar gönnten wir uns ein Eis im Urlaubsflair, bevor wir die letzten Kilometer nach Hause radelten. Insgesamt legten wir beeindruckende 85 Kilometer zurück – ein erfüllter Tag voller Natur, Bewegung und schöner Momente.
Einkehr im Grieshaus – ein gemütlicher Biergarten mit Spielplatz, der Natur, Genuss und Familienfreude verbindet.Die alte Holzkegelbahn – ein charmantes Stück Tradition mitten im Grünen.
Aha‑Momente im Mai: Erkenntnisse, die mich weiter wachsen lassen
1. Gemeinschaft trägt weiter, als man denkt
Die Teamreise in die Türkei hat mir gezeigt, wie kraftvoll echte Gemeinschaft ist. Wenn Menschen sich gegenseitig stärken, entsteht ein Feld, das jeden Einzelnen wachsen lässt – leicht, freudig und selbstverständlich.
2. Neue Energie entsteht, wenn ich mich öffne
Ob im Raum für Bewusstsein oder im Frei‑Sein‑Seminar: Sobald ich mich ganz auf den Moment einlasse, entsteht eine Energie, die mich führt. Intuition wird klarer, Entscheidungen leichter, Prozesse tiefer.
3. Sichtbarkeit verbindet
Die vielen Begegnungen – vom Piratenschiff bis zur Recognition Night – haben mir gezeigt, wie sehr Menschen auf Authentizität reagieren. Wenn ich mich zeige, entsteht Nähe. Und Nähe schafft Vertrauen.
4. Natur erinnert mich an meine eigene Weite
Der Radausflug am Isarradweg hat mir bewusst gemacht, wie sehr mich Natur erdet und gleichzeitig öffnet. In der Weite der Landschaft finde ich Klarheit, Ruhe und neue Perspektiven.
5. Leichtigkeit ist ein Schlüssel
Ob beim Tanzen, Lachen, Handeln am Markt oder beim Hamam: Leichtigkeit ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung. Wenn ich sie zulasse, wird alles einfacher – Begegnungen, Prozesse, sogar Wachstum.
Blogartikel, die ich im Mai 2026 geteilt habe
Wenn du Lust auf mehr Inspiration hast, stöbere gern in meinen neuen Blogartikeln:
Monatsrückblick April 2026: Kleine Momente, große Wirkung
Ich wurde von der Krebs‑Selbsthilfegruppe 1 Straubing, unter der Leitung von Dr. Rosemarie Freundorfer eingeladen, einen Vortrag zu halten. Dort sprach ich über unterdrückte Emotionen und Wutgefühle, die unser Energiesystem belasten können, und zeigte, wie wir sie Schritt für Schritt lösen.
Mein Anliegen im Aktiv-Vortrag war es, den Menschen nicht nur Wissen, sondern ein echtes Werkzeug zur Selbstheilung mitzugeben und ihnen zu zeigen, dass sie die Macht haben, neu zu entscheiden. Margeth Kress führte durch das Programm und schenkte mir als Dankeschön Blumen.
D´BavaResi in Neurandsberg
Mit einem Teil der Dienstagsfrauen und Männer machten wir uns auf den Weg zur Kleinkunstbühne Neurandsberg, um d’BavaResi live zu erleben. Mit wuidn Klängen, viel Humor und frechen Neuinterpretationen bayerischer Hits brachten Sebastian Horn, Mathias Kellner und Otto Schellinger den Saal zum Lachen.
Die drei sind bunte Hunde der bayerischen Musikszene und haben sich dem BAVARO‑POP verschrieben – frische, schräge Neuinterpretationen von Künstlern wie Spider Murphy Gang, Willy Michl, Fredl Fesl oder Ringsgwandl. Auch Relax, Nicki und Wolfgang Fiereck bleiben nicht verschont. Ein Abend voller Energie, Augenzwinkern und altbekannten Melodien.
Franz´s 60. Geburtstag
Ganz spontan lud Franz Kerscher uns, Gisela, Alfons, Claudia, Karl und mich, zu seinem 60. Geburtstag ein. Im Gasthaus seiner Eltern gratulierten wir dem Jubilar, gemeinsam mit rund 50 Gästen, die liebevoll von der Familie bewirtet wurden.
Ein Highlight war der Auftritt seiner Faschingsgruppe, die für viel Spaß und gute Laune sorgte. Sie zeigten auf, welche vielen Funktionen Franz in den Vereinen und in der Gemeinde hat.
Meine Veranstaltungen und Seminare
Auch im Mai durfte ich viele Menschen in meinen Räumen begleiten – im Raum für Bewusstsein, in der modernen Aufstellungsarbeit, im Frei‑Sein‑Seminar und im Erfahrungsraum Lebensfreude. Jede Gruppe bringt ihre eigene Energie mit, und es berührt mich immer wieder, wie mutig die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind.
In meinen Veranstaltungen wird Altes losgelassen und Neues eingeladen. Zu sehen, wie Menschen sich öffnen, innerlich aufrichten und in ihre Kraft hineinwachsen, ist für mich eine der schönsten Erfahrungen dieses Monats.
Karl´s Geburtstag mit der „Heißen Felge“
Karl feierte seinen Geburtstag diesmal mit der Radlergruppe „Heiße Felge“, die auch als Dienstagsradler bekannt ist. Dafür räumten wir unsere Garage aus und strichen sie frisch, bevor nach der Tour 22 Radler eintrafen und dem Geburtstagskind gratulierten.
Bei Getränken, Essen, Kaffee und Kuchen entstand eine fröhliche, lebendige Runde, zu der später noch weitere Gäste dazukamen. Ein schöner Tag voller Begegnungen und guter Stimmung.
Drumherum in Regen
Alle zwei Jahre verwandelt das Volksmusikspektakel drumherumdie Stadt Regen in ein einziges klingendes Fest und heuer haben Karl und ich uns spontan am Pfingstsonntag auf den Weg gemacht. Über 300 Ensembles spielten auf Freilichtbühnen, in Hinterhöfen, Wirtshäusern und im Kurpark, es wurde getanzt, gesungen und musiziert, wohin man auch kam.
Workshops, Lesungen, Volksmusikmesse und ein großer Kunsthandwerkermarkt rundeten das bunte Treiben ab. Zwischendurch trafen wir immer wieder bekannte Gesichter, die wie wir das schöne Wetter und die Musik genossen.
Wenn dir dieser Rückblick gefallen hat, wartet vielleicht schon der nächste Impuls auf dich. Über das Bild gelangst du direkt zu weiteren Monatsrückblicken.
Monatsrückblick April 2026Monatsrückblick Februar 2026Monatsrückblick März 2026
Der April war ein Monat voller Überraschungen, tiefer Begegnungen und lebendiger Momente, die mich auf ganz unterschiedliche Weise berührt haben. Von meinem 200. Blogartikel, der als Aprilscherz begann und plötzlich eine unerwartete Tiefe zeigte, über unsere fröhliche Teamreise nach Baden‑Baden bis hin zu kleinen Alltagsfreuden im Feng‑Shui‑Laden oder am Tegernsee – überall durfte ich spüren, wie kraftvoll Humor, Gemeinschaft und bewusste Energie sind.
Es war ein Monat, in dem sich Leichtigkeit und Erkenntnis die Hand gaben und der mir gezeigt hat, wie sehr Menschen nach Verbindung suchen. Ich erkannte, wie wichtig echte Freude ist und wie viel Klarheit entsteht, wenn wir uns selbst treu bleiben. In diesem Rückblick nehme ich dich mit in meine Erlebnisse, meine Aha‑Momente und all die kleinen und großen Augenblicke, die diesen April so besonders gemacht haben.
Mein 200. Blogartikel – ein Aprilscherz mit unerwarteter Tiefe
Humor, der mehr berührt als gedacht
Ein Baum, der dich auswählt? Mein Aprilscherz hat viele zum Schmunzeln gebracht und gleichzeitig eine tiefe Sehnsucht berührt.
Yuhuu – mein 200. Blogartikel! Dass ausgerechnet dieser Jubiläumsartikel ein Aprilscherz wurde, hätte ich selbst nicht erwartet. Ich wollte meine Leserinnen und Leser ein wenig veräppeln, doch die Reaktionen waren so herzlich und ernst gemeint, dass viele mein „neues Angebot“ sofort buchen wollten.
Zwischen all den humorvollen Rückmeldungen zeigte sich etwas, das mich tief berührt hat: die Sehnsucht, gesehen und ausgewählt zu werden.
Ein Kommentar blieb mir besonders hängen: „Ich würde es lieben, von einem Baum ausgesucht zu werden.“
Beim Lesen spürte ich sofort dieses weiche, warme Feld und dieses stille Bedürfnis nach bedingungsloser Annahme, das so viele Menschen in sich tragen. In unserer Welt müssen wir ständig wählen, entscheiden, funktionieren. Doch wie selten erleben wir, dass wir gewählt werden, ohne etwas dafür tun zu müssen.
Ein Baum macht genau das: Er bewertet nicht. Er prüft nichts. Er spürt.
Ein Moment zwischen Humor und Wahrheit: Mein Baum‑Matching im Wald.
Warum ein Scherz so viel Wahrheit sichtbar machte
Hinter meinem Aprilscherz steckt mehr Wahrheit, als viele ahnten.
Vielleicht war genau das der Grund, warum mein Aprilscherz so viel Resonanz ausgelöst hat. Hinter dem Lachen lag etwas Echtes, etwas Energetisches: das tiefe Bedürfnis, gesehen zu werden, ohne etwas leisten zu müssen.
Mein Scherzartikel war ein Spiel mit der Form, aber nicht mit der Wahrheit. Denn das, was für manche wie ein fantasievolles Angebot klang, ist in der Heilenergetik längst Realität. Verbindung entsteht nicht durch Nähe, sondern durch Bewusstsein. Die Energie folgt der Aufmerksamkeit, egal ob ich neben einem Baum stehe oder weit entfernt bin.
Meine Erkenntnis aus diesem Scherzartikel
Mir wurde bewusst, wie tief das menschliche Bedürfnis nach bedingungsloser Annahme ist und wie wichtig es ist, Räume zu schaffen, in denen Menschen sich ohne Leistungspflicht gesehen fühlen. Diese Resonanz hat mir gezeigt, dass meine Arbeit genau dort ansetzt: im Feld des Gesehenwerdens, der inneren Ruhe und der energetischen Klarheit.
Blick in die Lichtung – dort, wo Humor und Wahrheit sich zeigen.
Baden-Baden Eine lustige Reise mit dem Bus
Wie schon im letzten Jahr führte uns unsere Geschäftsreise wieder ins 430 Kilometer entfernte Baden‑Baden. Wir acht Teammitglieder machten uns gemeinsam auf den Weg zum Juice‑Plus‑Powerday im Schwarzwald. Gisela sammelte uns der Reihe nach mit dem Neunsitzerbus ein: zuerst Bettina und Lydia, dann mich, Claudia und Anita, und zum Schluss Heidi und Dian.
Schon zu Beginn unserer Fahrt sorgte Heidi für Stimmung: Sie verteilte lustige Brillen und kleine Krönchen, die wir natürlich sofort für Fotos nutzten. Außerdem durfte jede von uns ihre Lieblingslieder in die Playlist geben. Heidi hatte sogar Songs vorbereitet, die zu unseren Vornamen passten. Wir sangen lautstark mit und hatten eine richtige Gaudi.
Gemeinsam unterwegs nach Baden‑Baden – ein Tag voller Freude beginnt.Drei Frauen, drei Brillen und jede Menge gute Laune.
In Baden‑Baden angekommen, bezogen wir unsere Zimmer im Hotel Tribe. Danach gönnten wir uns Entspannung in der benachbarten Caracalla Therme. Heidi und ich erkundeten den Saunabereich, der wunderschön angelegt war, und erlebten einen großartigen Aufguss. Später legten wir uns in den Blue Space – einen besonderen Sinnesraum mit weißen Liegen, blauem Licht und sanften Klängen, die von der Decke kamen und tief entspannend wirkten.
Die Caracalla Therme zählt zu den bekanntesten Wellness‑Adressen im Schwarzwald. Auf 5.000 Quadratmetern bietet sie eine großzügige Bade‑ und Saunalandschaft, die wirklich einlädt, Körper und Seele baumeln zu lassen.
Ausblick auf die Caracalla‑Therme – ein Vorgeschmack auf pure Entspannung.
Der Powerday im Kurhaus
Am nächsten Tag, nach einem stärkenden Frühstück machten wir uns voller Vorfreude auf den Weg zum wunderschönen Kurhaus – dem Schauplatz der JP‑Convention. Vor dieser beeindruckenden Kulisse nutzten wir die Gelegenheit für viele Gruppen‑ und Einzelbilder. Die kreativen Fotomöglichkeiten waren perfekt, um unsere Freude und die besondere Stimmung festzuhalten.
In der Halle sicherten wir uns großartige Plätze und wurden mit einem Event‑Tagebuch und einem Kugelschreiber ausgestattet. Zwischendurch drehten wir am Glücksrad und tatsächlich gewann ich eine kleine JP‑Kinderschürze samt Kochmütze, die ich unserem Enkel mitbrachte.
Beim Powerday im Kurhaus – voller Energie und Inspiration.
Auf der Bühne standen namhafte Sprecherinnen und Sprecher, die mit bewegenden Vorträgen und persönlichen Geschichten inspirierten. Besonders berührt hat mich Dr. Gerald Tulzer, der sich weltweit für Kindergesundheit einsetzt und als ehemaliger Mediziner voll hinter dem Juice‑Plus‑Konzept steht.
Sehr viel mitgenommen habe ich auch aus dem Vortrag von Denis Gombkötö, der uns die 5 Gegebenheiten vor Augen geführt hat, die uns entweder stoppen oder starten lassen:
Alles verändert sich, alles endet, nichts ist permanent.
Dinge laufen nicht immer nach Plan.
Das Leben ist nicht immer fair.
Schmerz gehört zum Leben.
Menschen sind nicht immer liebevoll und loyal.
Wir können diese Gegebenheiten annehmen und für uns nutzen.
Zum Abschluss gab es noch einen Satz, der mich besonders begleitet:
„Energie ist alles im Leben und unsere eigene Energie haben wir in der Hand.“
Werde zu der Person, die dankbar ist. Werde zu der Person, die in der Kommunikation etwas gibt, ohne etwas zu verlangen.
Und dann kam dieser eine Satz, der bei mir noch lange nachhallt:
„Wir haben nur ein Leben und wenn wir es richtig machen, reicht eins.“
Sonnenschein, gute Laune und Teamspirit vor dem Kurhaus.
Besondere Auszeichnungen
Juice Plus ist für mich weit mehr als ein Unternehmen – es ist eine Gemeinschaft, die Menschen zu einem gesünderen, bewussteren Lebensstil inspiriert. Ein Miteinander, in dem wir uns gegenseitig unterstützen, unsere Träume verfolgen und unsere Ziele erreichen. Dieses wertschätzende, herzliche Füreinander berührt mich jedes Mal aufs Neue.
Mit den ausgewählten Sorten aus 30 verschiedenen Obst‑, Gemüse‑ und Beerensorten wird nachhaltig dafür gesorgt, dass wir selbst und alle Interessierten ihr Wohlbefinden bis ins hohe Alter stärken können und ihr Leben in Freude, Kraft und Vitalität genießen. Ganz ohne künstliche Zusätze, dafür mit vollreif geernteten Pflanzenstoffen, die unseren Körper auf natürliche Weise unterstützen.
In diesem Jahr durften wir als Team besondere Erfolge feiern. Zwei meiner Partnerinnen wurden zu Partner+ ausgezeichnet und konnten aufstehen und sich zeigen. Ich selbst wurde auf die Bühne gerufen und als SC – Sales Coordinator geehrt, was mich unglaublich gefreut hat. Und schließlich durfte auch unsere Heidi auf die Bühne, weil sie den Club 3 erreicht hatte.
SC‑Ehrung im Kurhaus – ein Augenblick voller Freude, Anerkennung und Verbundenheit.Heidi auf der Bühne – ein strahlender Moment ihrer Club‑3‑Auszeichnung.
Diese einzigartigen Momente haben wir am Abend im Monte Rosa, einer kleinen Pizzeria mit hervorragendem Essen, gemeinsam gefeiert. Am nächsten Tag machten wir noch eine gemütliche Stadtrundfahrt mit der Bimmelbahn und lernten Baden‑Baden von einer neuen Seite kennen. Danach packten wir unsere Sachen in den Bus und traten die Heimreise an. natürlich mit viel Lachen, guter Musik und einer wunderbar leichten Stimmung.
Ein herzliches Dankeschön an dich, liebe Gisela, dass du unsere Premium‑Fahrerin warst und uns sicher wieder nach Hause gebracht hast.
Was ich aus diesem Wochenende mitgenommen habe
Diese Reise hat mir wieder gezeigt, wie kraftvoll ein wertschätzendes Miteinander ist. Wenn Menschen sich gegenseitig stärken, entsteht eine Energie, die weit über ein Event hinauswirkt. Gemeinschaft, Freude und gegenseitige Unterstützung sind nicht nur schöne Begleiter, sondern sie sind ein wesentlicher Teil von persönlichem Wachstum und beruflichem Erfolg.
Teamabend im Monte Rosa: gutes Essen, gute Gespräche, gute Menschen.
Gute Laune im Feng‑Shui‑Laden
Wir sind keine Gute‑Laune‑Terroristen – wir wollen das Leben genießen und andere dazu einladen, es uns gleichzutun. Denn wer Freude zeigt, Dankbarkeit lebt und sich selbst gut fühlt, ist gesünder und hat schlicht mehr vom Leben. Als Unternehmerinnen wissen wir: Unsere Stimmung, unsere Energie und unsere Gefühle liegen in unserer eigenen Verantwortung.
Gisela, Heidi, Tanja und ich trafen uns bei Gabi Oberberger in Bad Kötzting, um die Geburtstage von Claudia und Tanja zu feiern. Dafür nehmen wir uns bewusst Zeit und feiern das Leben im Feng‑Shui‑Laden. Gabi empfängt uns jedes Mal mit offenen Armen und strahlt, wenn wir hereinkommen. Sie serviert uns Heilwasser in roten Gläsern, mit denen wir anstoßen und die besondere Atmosphäre genießen.
Nach und nach gesellten sich weitere Kundinnen zu uns und machten unsere Späße mit. Elke und Birgit kamen später dazu und staunten über die Vielfalt von Gabis Geschenkideen. Für Claudia und Tanja setzten wir Krönchen und bunte Brillen auf und machten fröhliche Fotos, die wir später posteten. Das machen wir nicht aus Eitelkeit, sondern um andere zu inspirieren, ihr Lebensgefühl selbst in die Hand zu nehmen und die sonnige Seite des Lebens zu wählen.
Rote Gläser, gute Stimmung – ein fröhlicher Augenblick im Feng‑Shui‑Laden.Claudia und die Mädels – ein Moment voller Lachen und bunter Brillen.
Genussmomente und eine Überraschung
Anschließend gingen wir ins Lokal Osl, wo wir schon öfter waren. Mit unseren bunten Krönchen zogen wir die Blicke auf uns und ernteten Lächeln von Bedienungen und Gästen. Für Claudia hatten wir ein Geschenk von Gabi einpacken lassen, das sie im Lokal als Überraschung erhielt.
Sie freute sich riesig über die orangefarbene Katze mit Sonnenbrille – eine winkende Glückskatze aus Japan, die als Symbol für Wohlstand und gute Energie gilt. Ihr ständiges Winken soll Glück, Kunden oder Geld anziehen. Ein fröhliches, kraftvolles Symbol, das perfekt zu Claudia passt.
Wir speisten vorzüglich und hatten unglaublich viel Spaß miteinander – nicht zuletzt, weil Gisela eine kleine Seifenblasenmaschine dabeihatte, die immer wieder für magische Momente sorgte.
Was ich daraus gelernt habe
Dieser Nachmittag hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, Freude bewusst zu kultivieren. Gute Laune ist kein Zufall – sie ist eine Entscheidung, eine Haltung und ein energetischer Beitrag zum eigenen Wohlbefinden. Wenn wir uns erlauben, spielerisch zu sein, entsteht Leichtigkeit. Und genau diese Leichtigkeit zieht Menschen an, öffnet Herzen und schafft Verbindung.
Geburtstagsglück mit Augenzwinkern: Claudia und ihre orangefarbene Sonnenbrillen‑Katze.Gemeinsamer Tisch im Osl – gute Gespräche, gutes Essen, gute Gesellschaft.
Aha-Momente im April: Lektionen, die mein Leben bereichern
1. Verbindung entsteht in kleinen Momenten
Ob im Seminar, unter Freunden oder im Garten: Die stärksten Verbindungen entstehen nicht in großen Gesten, sondern in echten, warmen Augenblicken.
2. Energie ist mein stärkster Kompass
Der Powerday hat mich daran erinnert: Meine Energie entscheidet, wie ich wirke. Und ich habe sie in der Hand – jeden Tag, in jeder Begegnung.
3. Sichtbarkeit berührt Menschen
Mein 200. Blogartikel hat mir gezeigt, wie sehr Menschen auf Authentizität reagieren. Wenn ich mich zeige, entsteht Resonanz – tiefer, als ich denke. Ich bin dadurch ein Vorbild für andere.
4. Heilenergetik braucht Sprache und Beispiele
Durch Rückmeldungen wurde mir klar: Menschen verstehen Heilenergetik am besten über Geschichten, Erfahrungen und spürbare Veränderungen. Das möchte ich künftig noch stärker einfließen lassen.
Seifenblasenregen und lautes Lachen – ein Moment purer Lebensfreude.
Blogartikel, die ich im April 2026 geteilt habe
Wenn du Lust auf mehr Inspiration hast, stöbere gern in meinen neuen Blogartikeln:
Persönliche Baumbegleitung – weil dein Baum dich besser versteht als jeder Coach
Der Rauberpfaff – EineTurbulente Komödie in Stallwang
Am Ostersonntag fuhren Karl und ich nach Stallwang, um die Komödie „Der Rauberpfaff“der Theatergruppe zu sehen. Ein herrlich turbulentes Stück voller überraschender Wendungen und liebevoll überzeichneter Charaktere. Die Handlung spielt in einer Zeit, in der Räuber wie der legendäre Räuber Heigl noch durch die Wälder streiften. Im Zentrum steht der berüchtigte Räuberhauptmann Raubhauser Gust, der durch einen skurrilen Zufall plötzlich als Pfarrer von Keitersberg landet. Doch ein Räuber bleibt ein Räuber, auch im Talar. Die Dorfbewohner erkennen schnell ihre Chance und versuchen, den neuen „Geistlichen“ für ihre ganz eigenen Geschäfte einzuspannen. Ein gelungener Abend mit viel Applaus.
Eine Reise zum Glück mit Biyon Kattilathu
Heidi und ich haben uns Biyon Kattilathus neues Live‑Programm „Eine Reise zum Glück“ gegönnt – eine Feel‑Good‑Show, die weit mehr ist als nur Unterhaltung. Mit seinem einzigartigen Mix aus Humor, Tiefgang und berührenden Impulsen nimmt Biyon das Publikum mit auf eine Reise zu sich selbst.
Wir haben gelacht, gestaunt, nachgedacht und immer wieder gespürt, wie viel Kraft in Dankbarkeit, kleinen Momenten und ehrlichen Gefühlen steckt. Am Ende blieb nicht nur ein Lächeln, sondern dieses warme, nachhallende Gefühl von Glück, das uns beide noch lange begleitet hat.
Frauenfrühstück mit Glücksimpulsen
Ich nahm mir Zeit für das Frauenfrühstück, das der Frauenclub Niederwinkling am letzten Aprilsamstag veranstaltete. Rund 80 Frauen waren gekommen, um das liebevoll vorbereitete Frühstück zu genießen und gemeinsam einen inspirierenden Vormittag zu erleben. Für die musikalische Umrahmung sorgte die bekannte Gruppe „Oane wia koane“, die mit ihren Liedern eine wunderbare Atmosphäre schuf und dafür großen Applaus erhielt. Als Referentin war Carola Hanusch aus Regensburg eingeladen. Mit ihrem Glücksvortrag nahm sie uns mit in die Welt der kleinen und großen Glücksmomente. Durch viele alltagsnahe Tools machte sie bewusst, wie viel Glück wir täglich erleben und wie wir es mit einfachen Impulsen noch bewusster in unser Leben einladen können. Ich selbst durfte dort schon zweimal einen Vortrag über Heilenergetik halten.
Meine Veranstaltungen und Seminare
Es erfüllt mich jedes Mal mit großer Freude, wenn Menschen den Weg zu mir finden – sei es im Raum für Bewusstsein, in der modernen Aufstellungsarbeit, im Frei‑Sein‑Seminar, das uns bis Oktober begleitet, oder im Erfahrungsraum Lebensfreude, wo sich Gleichgesinnte in einem geschützten Rahmen begegnen. Auch die mutigen Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Wut‑Pfad‑Seminarsund all jene, die beim Feuerritualbereit sind, Altes loszulassen und Neues einzuladen, berühren mich immer wieder. Zu sehen, wie Menschen bei mir ankommen, sich öffnen, wachsen und aufblühen, wie die Frühlingsblumen überall, ist für mich eines der schönsten Geschenke meiner Arbeit.
Pizzaabend mit Karin
Meine langjährige Freundin Karin lud mich zu einem gemeinsamen Pizzaessen ein – unser kleines Geburtstagsritual, bei dem wir uns gegenseitig Zeit schenken und diese bewusst miteinander verbringen. Sie holte mich ab und wir fuhren nach Bogen in die Pizzeria La Molisana, einen liebevollen Familienbetrieb mit richtig guter Küche. Wir ließen uns die Pizza schmecken, hatten einen gemütlichen Abend voller vertrauter Gespräche und ich traf sogar ein paar Bekannte im Lokal, was die Stimmung noch lebendiger machte. Nach unseren ausgedehnten Unterhaltungen brachte mich Karin wieder nach Hause.
Danke, liebe Karin, für diesen schönen, herzlichen Abend.
Kinoabend in Deggendorf
Mit einem Teil unserer Dienstagsfrauen durfte ich nach Deggendorf ins Kino fahren – ein kleiner Ausflug, der sich wie eine wohltuende Auszeit angefühlt hat. Wir sahen den Film „Ein fast perfekter Antrag“ mit Heiner Lauterbach und Iris Berben, eine herzerwärmende romantische Komödie aus Deutschland. Die Geschichte erzählt von Walter, der nach rund 40 Jahren wieder an den Moment anknüpfen möchte, in dem er Alice einen Heiratsantrag machte – charmant, humorvoll und voller leiser Gefühle. Wir hatten viel Freude, haben gelacht, mitgefiebert und einfach eine richtig schöne Zeit miteinander verbracht. Ein Abend unter Freundinnen, der leicht, warm und wohltuend war.
Unser kleiner Gartenzwerg
Große Freude habe ich mit unserem zweijährigen Gartenzwerg, der eine erstaunliche Begeisterung für Blumen und die Natur zeigt. Er kennt sogar schon die Kräuter, die wir gemeinsam gießen. Ich verbringe viel Zeit mit ihm draußen im Garten. Er möchte am liebsten ständig unseren Salat im Gewächshaus gießen und schaut dabei so konzentriert, als wäre es seine wichtigste Aufgabe der Welt. Vielleicht wird ja wirklich einmal ein kleiner Gärtner aus ihm. Für mich ist es jetzt schon ein Geschenk, diese Momente mit ihm erleben zu dürfen.
SpontanerAusflug zum Tegernsee
Ganz spontan machten Karl und ich uns auf den Weg zum Tegernsee. Unser Auto musste einmal richtig ausgefahren werden, weil die vielen Kurzstrecken tun ihm schließlich nicht gut. Zum Mittagessen kehrten wir im Tegernseer Bräustüberlein, wo wir bei herrlichem Wetter draußen im Biergarten sitzen konnten. Danach spazierten wir gemütlich am Wasser entlang und beobachteten das lebhafte Treiben an diesem schönen Sonntag. Als wir an einer Eisdiele vorbeikamen, gönnten wir uns ein leckeres Eis und machten ein paar lustige Fotos. Es waren kleine Momente, die den Tag noch besonderer machten.
Wenn dir dieser Rückblick gefallen hat, wartet vielleicht schon der nächste Impuls auf dich. Über das Bild gelangst du direkt zu weiteren Monatsrückblicken.
Monatsrückblick Januar 2026Monatsrückblick Februar 2026Monatsrückblick März 2026
Manchmal verdichtet sich ein Monat zu einem Wendepunkt. Der März war für mich genau das: intensiv, klärend und voller Entscheidungen, die meinen Weg neu formen. In meinem Rückblick erzähle ich dir, welche Erkenntnisse mich bewegt haben und welche Schritte jetzt wirklich zählen. Und ja, es gab einen Moment, der alles verändert hat.
Ein neuer Start: Das 11. Frei‑Sein‑Seminar beginnt
Im Frei‑Sein‑Seminar begegnen mir Menschen, die bereit sind, sich selbst mit offenem Herzen zu erkennen. Am ersten Kurstag entsteht immer eine besondere Atmosphäre: ein Mix aus Aufbruch, Neugier und dem Mut, sich auf etwas Neues einzulassen. Die Teilnehmer formulieren ihre Wünsche und Ziele und bringen sie sichtbar an der Tür an. Das ist unser kleines Ritual, das sofort spürbar macht, wohin die Reise gehen darf.
Wir sprechen über das, was im Alltag herausfordert, über alte Muster, die festhalten, und über die Sehnsucht nach mehr innerer Ruhe, Klarheit und Selbstbestimmung. Schon an diesem ersten Tag zeigt sich, wie unterschiedlich die Wege sind und wie ähnlich die Bedürfnisse. Gemeinsam beginnen wir, die ersten Schichten freizulegen: Was blockiert? Was möchte gesehen werden? Was braucht eine neue Entscheidung?
Es ist jedes Mal berührend zu erleben, wie schnell Vertrauen entsteht und wie viel Bereitschaft da ist, sich auf diesen tiefen Prozess einzulassen.
Ein Herz im Morgenlicht als Symbol für Aufbruch, Mut und neue Wege.
Energiearbeit der neuen Zeit
Die energetischen Bedingungen haben sich in der letzten Zeit spürbar verändert und damit auch die Art, wie wir innere Prozesse begleiten dürfen. Deshalb passe ich meine Seminare immer wieder an diese neuen Schwingungen an. Vieles, was früher wichtig war, hat sich gelockert. Heute braucht es flexiblere Wege, mehr Intuition und einen liebevollen Blick auf das eigene Erleben.
Im Frei‑Sein‑Seminar steht das eigene Gefühl an erster Stelle. Bevor der Verstand eingreift, geben wir der inneren Wahrnehmung Raum. Schritt für Schritt bringen wir beides in Einklang, sodass Intuition und Verstand miteinander arbeiten statt gegeneinander.
Die Zeit der starren Methoden und vorgegebenen Wege ist vorbei. Heute geht es um Selbstbestimmung, Eigenverantwortung und darum, den eigenen Rhythmus zu achten. Jeder entwickelt sich in seinem Tempo, in seiner Zeit, in seiner Wahrheit.
Im Mittelpunkt steht die Gefühlsarbeit: Wir holen alte emotionale Verletzungen ins Bewusstsein, lösen festgehaltene Energie und treffen neue Entscheidungen, die in die Zukunft wirken. So entsteht ein Alltag, der leichter, klarer und freier gelebt werden kann.
Bunte Wünschezettel, die zeigen, was die Teilnehmer bewegt und welche Wege sie gehen möchten.
Was die Teilnehmer im Frei‑Sein‑Seminar beschäftigt
Die Menschen, die ins Frei‑Sein‑Seminar kommen, bringen ganz unterschiedliche Themen mit. Oft spüren sie, dass etwas in ihrem Leben nicht mehr stimmig ist: alte emotionale Belastungen, Beziehungsthemen, innere Unruhe oder das Gefühl, sich selbst aus den Augen verloren zu haben. Viele merken, dass es vor allem die Beziehung zu sich selbst ist, die Heilung und neue Ausrichtung braucht.
Die Wünsche, die am ersten Tag sichtbar werden, zeigen, was ihnen wirklich wichtig ist:
Klare Grenzen setzen
Mehr Frieden im Inneren
Leichtigkeit, Freude
Ein liebevolles Familienleben
Gute Entscheidungen
Naturverbundenheit
Erfüllte Beziehungen
Emotionale Unabhängigkeit
Voller Kraft und Energie
Selbstliebe und Selbstvertrauen und vieles mehr.
Im Laufe der Samstage tauchen wir gemeinsam tiefer ein. Wir schauen auf die Blockaden, die im Untergrund wirken. Das sind meist alte Muster, Verletzungen und Entscheidungen, die irgendwann einmal sinnvoll waren, heute aber einengen. Wenn diese unbewussten Themen ins Bewusstsein kommen, entsteht Raum für Veränderung.
Es braucht Mut, neue Sichtweisen zuzulassen und einen anderen Umgang mit sich selbst zu üben. Doch genau das geschieht im Seminar: Schritt für Schritt entsteht Klarheit, und neue Entscheidungen werden möglich. Entscheidungen, die in die Zukunft wirken und den Alltag leichter, freier und wahrhaftiger machen.
Für ihr viertes Kabarett‑Programm „Hafnerin 2.0“ haben wir Freundinnen und Partner uns auf den Weg nach Auerbach ins Gasthaus zur Säge gemacht. Michaela Hafner erzählte, wie immer herrlich authentisch, aus ihrem Leben als Mutter, Ehefrau, Freundin und Schwiegertochter. Und natürlich lief auch diesmal nicht alles nach Plan, weshalb sie kurzerhand auf ein Selbstfindungs‑Retreat fuhr.
Es war für uns als kleiner Fan‑Club ein eigener Tisch reserviert und Michaela begrüßte uns persönlich am Eingang. Diesmal hatte sie sogar Fanartikel dabei, die man erwerben konnte. Mit ihrer frechen, witzigen Art und den liebevoll überzeichneten Alltagsgeschichten brachte sie den ganzen Saal zum Lachen.
Ein Moment voller Nähe – Michaela wendet sich dem Publikum zu und legt die Hand vor ihr Herz.Humorvoll und pointiert – Michaela spielt mit einer wegwerfenden Geste.Entspannt und präsent – Michaela im Dialog mit dem Publikum.
Die Bühnenprogramme von Michaela Hafner
Michaela, die aus Niederwinkling stammt, steht seit 2012 auf der Kabarett-Bühne. Ihr erstes Programm hieß „Ois Guade Opa“, gefolgt von „Na?! I ned!!!“ (2018) und „I moch des scho“ (2023). Ich habe alle Programme gesehen und mir jedes Mal ein Autogramm geholt.
Sie ist für mich ein neuer Stern am Kabarett‑Himmel, der inzwischen viele Bühnen gerockt hat. Man kann ihre persönliche Weiterentwicklung in jedem Programm mitverfolgen: mal erzählt sie aus ihrem echten Leben, mal aus fiktiven Situationen, aber immer mit Herz, Humor und einer guten Portion Selbstironie.
Während der Show habe ich viele Fotos von ihr gemacht und sie ihr später geschickt. Es war eine Freude, diese starke Persönlichkeit mit ihren lebendigen Gesichtsausdrücken und typischen Bewegungen einzufangen.
Ein fröhlicher Moment mit unserem kleinen Fanclub – gemeinsam beim Selfie vor der Show.Gemeinsam mit Michaela auf der Bühne – ein Augenblick voller Freude und Verbundenheit.
Ein begeistertes Publikum von Anfang bis Ende
Mit ihren starken Pointen hatte Michaela das Publikum durchgehend auf ihrer Seite. Ihre Geschichten sind aus dem Leben gegriffen. Wer sie kennt, erkennt viele Anspielungen sofort und versteht, warum sie genau diese Themen auf die Bühne bringt.
Ich finde, Kabarettistinnen und Kabarettisten bearbeiten oft ihre eigenen Lebensthemen öffentlich. Das ist mutig und auf eine gewisse Weise auch heilsam. Das sieht man auch bei Größen wie Günther Grünwald, Martin Frank oder Monika Gruber.
Michaela Hafner ist auf einem wunderbaren Weg, in diese Riege hineinzuwachsen. Ich wünsche ihr von Herzen weiterhin viel Glück und Erfolg.
Nach der Show teilen wir diesen besonderen Moment – Michaela mit meinem Geschenk, ich mit ihrer Autogrammkarte.
Wellness, Wärme & Freundschaft: Ein Tag mit Heidi
Zu unseren Geburtstagen schenken Heidi und ich uns gegenseitig einen entspannten Wellnesstag. Dieses Mal hat sie das Wellnesshotel Oswald in Kaikenried ausgewählt – ein ausgezeichnetes Landromantikhotel, das wirklich keine Wünsche offenließ.
Wir starteten mit ein paar Runden im Panoramapool im Außenbereich und genossen anschließend den XXL‑Whirlpool mit angenehm warmem Wasser und sanftem Sprudel. Danach erkundeten wir den Saunabereich und stärkten unser Immunsystem: eine 80°‑Salzsauna aus Zirbenholz, eine 70°‑Panoramasauna, eine 60°‑Biosauna mit Blick in den Bayerischen Wald, ein 40°‑Tepidarium und ein wohltuendes Aroma‑Dampfbad mit eigenem Peeling.
Später nutzten wir die Salzinhalation in der offenen Infrarotkabine, Tiefenwärme und Meeresklima in einem. Für die Atemwege stand zusätzlich ein 42°‑Solebad bereit.
Ein Moment voller Entspannung – ich in der Schaukelliege, eingehüllt in Wärme und Freude.Heidi in ihrer Wohlfühloase – mit Powergetränk „Luminate“ und Wasserflasche bereit für neue Energie.
Genussmomente für Körper & Seele
Zwischen 13 und 16 Uhr konnten wir uns im Hotelrestaurant am reichhaltigen Buffet bedienen: Suppe, Vorspeisen, Salate, Hauptgerichte und köstliche Nachspeisen, alles frisch, vielfältig und liebevoll angerichtet. Auch an der Poolbar gab es Getränke und Obst für zwischendurch.
Heidi und ich ließen uns treiben und suchten uns immer wieder neue Lieblingsplätze zum Ausruhen. Zuerst machten wir es uns in den Schaukelliegen gemütlich und tranken dort einen Rohkakao und unseren „Luminate“, ein Powergetränk aus natürlichen Früchten und Kräutern.
Später wechselten wir zu den Liegen am Panoramafenster und zum Abschluss besuchten wir den Kinoraum, wo auf einer großen Leinwand wunderschöne Naturaufnahmen liefen. Ein perfekter Ausklang. Immer wieder hielten wir die schönen Momente in Bildern, mit unserem Handy fest.
Sichtlich erholt und voller neuer Energie machten wir uns schließlich auf den Heimweg.
Herzlichen Dank, liebe Heidi, für diese wertvolle gemeinsame Zeit.
Ein sonniger Ruheplatz im Außenbereich – Liegen, Korbhaus und warmes Licht.Ein Moment für mich – im Korbhaus sitzend, eingerahmt vom strahlenden Sonnenlicht.
Inspirationen, die ich im März 2026 geteilt habe
Wenn du Lust auf mehr Inspiration hast, stöbere gern in meinen neuen Blogartikeln:
Monatsrückblick Februar 2026: Wo Energie fließt und Freiheit wächst
Sehr gerne treffe ich mich mit Unternehmerinnen zu einem wertvollen, inspirierenden Austausch. Auch dieses Mal haben Birgit Stern und Alexandra Dück eingeladen. Zehn Frauen machten sich auf den Weg nach Deggendorf ins Lokal Vis a Vis, um diesen wunderbaren Abend miteinander zu verbringen.
Wir lernten uns gegenseitig kennen, tauschten Erfahrungen aus und spürten schnell, wie bereichernd solche Begegnungen sind. Besonders gefreut hat mich Martinas Vorschlag, einen Vortrag in ihrem Frauentreff zu halten. So wurde dieses Treffen zu einem fruchtbaren Vernetzen, das bereits erste neue Wege öffnet.
Gemeinschaft, Wärme und weibliche Stärke – zehn Unternehmerinnen teilen einen besonderen Abend.
Frische Energie für Vorbühl
Bereits im November begann man in unserem Ort mit den Ausgrabungen für eine neue Wasserleitung. Große Erdhaufen versperrten mir über Monate hinweg den freien Weg in den Wald – einen Weg, den ich für meine Beratungen so oft nutze. Bis in den März hinein blieb alles unverändert, und erst dann wurden die Bauarbeiten wieder aufgenommen.
Diese Zeit war für mich energetisch sehr herausfordernd. Die Baustelle brachte alte Belastungen und Themen an die Oberfläche, die gesehen und bearbeitet werden wollten. Das hat viel Kraft gekostet, aber es hat sich gelohnt. Noch vor Monatsende wurden die Grabungsarbeiten sauber abgeschlossen. Mit der neuen Wasserleitung fließt nun frische, klare Energie in unseren Ort und das ist in vielen Bereichen spürbar. Dafür bin ich sehr dankbar.
Neue Wege für Vorbühl – Grabungsarbeiten und Maschinen bringen frische Energie in Bewegung.
Ein neuer Name für eine neue Zeit
Die Schwingungen der neuen Zeit haben auch mich eingeladen, meine Veranstaltungen weiterzuentwickeln und an die aktuelle Energie anzupassen. Besonders der Name Treffpunkt Lebensfreude fühlte sich nicht mehr stimmig an. Er war über viele Jahre ein guter Begleiter, doch seine Zeit war erfüllt.
Deshalb habe ich die Veranstaltung in Erfahrungsraum Lebensfreude umbenannt. Dieser neue Name trägt viel besser, was heute gebraucht wird: einen Raum, in dem Erfahrungen möglich werden, in dem Wahrnehmung, Gefühl und innere Ordnung sich entfalten dürfen. Die Inhalte habe ich bereits seit einiger Zeit weiterentwickelt und an die neuen energetischen Impulse angepasst. Mehr darüber erzähle ich in meinem Blogartikel: Treffpunkt Lebensfreude – ein Raum, der über 12 Jahre getragen hat.
Ein nährendesFrühstück mit Martina
Mit meiner früheren Seminarteilnehmerin und Seminarbegleitung Martina treffe ich mich gelegentlich zu einem ausgedehnten Frühstück. Dieses Mal wählten wir das Lokal Extra in Deggendorf, wo wir uns am wunderbaren Buffet bedienen konnten. Wir tauschten uns über unsere Erfahrungen und Erlebnisse der letzten Zeit aus und blickten gemeinsam auf unsere frühere Zusammenarbeit zurück. Es ist schön zu sehen, wie sehr sich Martina weiterentwickelt hat. Sie steht heute stabil in ihrer eigenen Kraft und braucht meine Unterstützung nicht mehr. Solche Begegnungen erfüllen mich jedes Mal mit Freude und Dankbarkeit.
Frühstück mit Herz – Martina und ich genießen den Moment und formen unser gemeinsames Luft‑Herz.
Wohlfühlzeit bei Heidi
Mit meiner Freundin Heidi Kerscher mache ich regelmäßig einen Massage‑ oder Energiebehandlungsaustausch. Dieses Mal war ich an der Reihe, mich verwöhnen zu lassen und das war nach all den Wirrungen und energetischen Veränderungen wirklich notwendig. Zuerst hat sie mit Organetik eine energetische Reinigung eingeleitet und mich anschließend mit einer wohltuenden Klangschalen‑Massage verwöhnt. Danach durfte ich noch eine Bowen‑Behandlung genießen, die meinen Körper tief entspannt hat.
Gemeinsam sprachen wir über meine aktuellen energetischen Prozesse und die Lösungen, die sich gerade zeigen. Diese Auszeit war eine wertvolle Unterstützung und hat mir spürbar gutgetan. Herzlichen Dank, liebe Heidi.
Meine erste Gesundheitsparty – ein voller Erfolg
In einer WhatsApp‑Gruppe findet einmal im Monat eine kleine „WhatsApp‑Party“ statt, die jeweils von einer meiner JP+ Geschäftspartnerinnen organisiert wird. Aus einem nächtlichen Impuls heraus stellte ich mich dieses Mal selbst als Gastgeberin zur Verfügung und stellte sofort die Inhalte zusammen.
Mit einem Plakat machte ich Werbung für das Gesundheits‑Event und die Resonanz war groß: 27 neue Personen folgten meinem Link in die kostenlose Gruppe. Meine erste Gesundheitsparty war ein voller Erfolg. Ich konnte viele Menschen mit meiner Geschichte berühren und spürte, wie wertvoll es ist, Erfahrungen zu teilen und andere zu inspirieren.
Das Plakat zur Gesundheitsparty: Farbenfrohes Obst, Gemüse, Beeren und die Einladung zu mehr Energie durch bewusste Ernährung.
Warum ich meine Seminare so liebe
Jedes Seminar und jede Veranstaltung erfüllt mich mit tiefer Freude. Ich liebe es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre inneren Themen zu erkennen, zu lösen und wieder freier zu werden. Wenn ich miterleben darf, wie Klarheit entsteht, wie sich das Herz öffnet und wie neue Lebensfreude sichtbar wird, dann weiß ich, warum ich diesen Weg gehe. Diese Momente sind für mich ein Geschenk.
Hat dir mein Monatsrückblick gefallen oder vielleicht sogar neue Impulse geschenkt? Dann stöbere gern weiter in meinen vergangenen Rückblicken. Ein Klick auf das Bild führt dich direkt dorthin.
Monatsrückblick Februar 2026Monatsrückblick Januar 2026Monatsrückblick Dezember 2025
Es gibt Räume, die entstehen nicht aus einem Konzept, sondern aus einer inneren Bewegung. Der Treffpunkt Lebensfreude war genau so ein Raum. Ursprünglich von Stefanie Menzel ins Leben gerufen, der Frau, bei der ich selbst die Heilenergetik kennenlernen durfte. Er wurde für viele Menschen zu einem Ort des Ankommens und der inneren Ausrichtung.
Schon damals hat mich die Idee berührt, einen Raum zu öffnen, in dem Lebensfreude wachsen darf. Heute, 12 Jahre später, blicke ich dankbar auf diese Zeit zurück. Auf ein monatliches Zusammenkommen, das ich mit meiner eigenen Handschrift weitergeführt habe und das bis heute in mir nachklingt.
Was als kleine Initiative begann, wurde für viele zu einem festen Ankerpunkt. Ein Abend, an dem sich Menschen erinnern konnten, wer sie in ihrem Innersten sind. Sie fühlten sich getragen von Präsenz, Stille und dem gemeinsamen Feld.
Treffpunkt Lebensfreude – Rückblick auf 12 Jahre gemeinsamer Abende
• Ein monatlicher Raum in Niederwinkling, den ich über 12 Jahre hinweg gestaltet habe – inspiriert von der ursprünglichen Initiative von Stefanie Menzel.
• Getragen von der Heilenergetik entstand ein Feld, in dem Menschen sich begegnen, austauschen und innerlich ausrichten konnten.
• Jeder Abend begann in einer offenen Runde, in der Platz war für das, was gerade da war.
• Danach öffnete sich ein gemeinsames Thema, begleitet von heilenergetischen Impulsen, einer intuitiven Meditation und einer persönlichen Impulskarte zum Abschluss.
• Über die Jahre wurde der Treffpunkt Lebensfreude zu einem lebendigen Ort der Verbindung und Klarheit, der zwei große Jubiläen gefeiert hat und Teil eines deutschlandweiten Netzwerks war.
Was war der Treffpunkt Lebensfreude?
Der Treffpunkt Lebensfreude war ein monatlicher Raum, in dem Menschen zusammenkamen, um sich selbst wieder näher zu kommen, innere Klarheit zu finden und Lebensfreude bewusst zu nähren. Ein Ort, an dem Energie auftanken durfte und Gemeinschaft auf natürliche Weise entstand.
Wenn du tiefer in das Thema eintauchen möchtest, findest du hier meinen Artikel:
Der Treffpunkt war kein Kurs, kein Seminar und kein Vortrag. Er war ein energetisches Miteinander, das sich jedes Mal neu formte, zusammen mit den Menschen, die da waren, und von dem, was sich im jeweiligen Moment zeigen wollte.
Ein Moment aus dem Treffpunkt Lebensfreude – ein Raum, der über viele Jahre Menschen verbunden und getragen hat.
Warum ich den Treffpunkt Lebensfreude über 12 Jahre hinweg gestaltet habe
Über all die Jahre durfte ich immer wieder erleben, wie wertvoll Räume sind, in denen Menschen einfach sein können. Räume, in denen wir uns zeigen dürfen, zur Ruhe kommen, uns erinnern und uns miteinander verbunden fühlen.
Lebensfreude war dabei nie etwas Lautes oder Aufgesetztes. Sie entstand in den Momenten, in denen Menschen bei sich selbst ankamen. Ein energetisches Feld, das sich an diesen Abenden geöffnet hat.
Lebensfreude ist nichts Lautes, nichts Aufgesetztes. Sie entsteht, wenn wir bei uns ankommen.
Ein Raum, der gewachsen ist – Jubiläen und Gemeinschaft
In den vergangenen zwölf Jahren durfte der Treffpunkt Lebensfreude auf eine besondere Weise wachsen. Zum 5‑jährigen Jubiläum haben wir im Bürgerhaus Niederwinkling ein Fest gestaltet – gemeinsam mit vielen Menschen, die diesen Raum über Jahre hinweg begleitet haben. Besonders berührend waren die persönlichen Worte der Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die erzählten, wie sich ihr Leben durch die monatlichen Abende verändert oder geklärt hatte.
Fünf Jahre später, zum 10‑jährigen Jubiläum, haben wir erneut innegehalten – diesmal im kleineren Kreis mit den treuen Wegbegleiterinnen und Wegbegleitern. Auch dieser Abend war ein Moment des Rückblicks, der Dankbarkeit und der Verbundenheit.
Der Treffpunkt Lebensfreude war nie ein einzelnes Angebot. Über die Jahre wurde er Teil eines deutschlandweiten Netzwerks, in dem Heilenergetikerinnen und Heilenergetiker ähnliche Räume öffneten – jeder mit seiner eigenen Handschrift und doch verbunden durch denselben Kern: ein Ort, an dem Lebensfreude genährt werden durfte.
Ein Geschenk mit roten Luftballons – ein liebevolles Zeichen für 10 Jahre Treffpunkt Lebensfreude und die Kraft der Gemeinschaft.
Stimmen aus 12 Jahren Treffpunkt Lebensfreude
Dagmar
„Nach einem Treffpunkt‑Lebensfreude‑Abend ging es mir immer richtig gut. Auch der nächste Tag fühlte sich leicht und klar an – ich war ganz bei mir. Dieser Raum hat mir viel gegeben.“
Sissi
„Die Abende waren für mich immer bereichernd und haben mir neue Perspektiven eröffnet. Ich habe mich sehr wohlgefühlt und bin oft mit einem beflügelten Gefühl nach Hause gegangen.“
Christine
„Der Abend bei dir war ein Herzöffner. Deine Worte haben mich gestärkt und mir gutgetan – manchmal verliert man sich im Alltag. Die gemeinsame Zeit war für mich ein wertvoller Moment der Ruhe.“
Wie ein Abend beim Treffpunkt Lebensfreude gestaltet war
Jeder Treffpunkt‑Lebensfreude‑Abend hatte seine eigene Energie. Und doch gab es einen vertrauten Rahmen, der Halt gab und gleichzeitig viel Offenheit ließ.
Ankommen und erster Austausch
Zu Beginn kamen wir in Ruhe zusammen. Bei einer Tasse Tee oder Kaffee entstand oft schon ein warmer, natürlicher Austausch – ein Ankommen im Raum und bei sich selbst.
Gemeinsame Anfangsrunde
In einer offenen Runde konnte jede Teilnehmerin teilen, was sie gerade bewegte oder welche Themen präsent waren. Alles durfte da sein, ohne Bewertung und ohne Druck.
Heilenergetische Impulse
Im Verlauf des Abends flossen immer wieder kleine heilenergetische Impulse ein. Sie unterstützten dabei, klarer zu fühlen und die eigene Energie zu ordnen.
Ein gemeinsames Thema
Für jeden Abend gab es ein Thema, das uns durch den weiteren Verlauf begleitete. Wir betrachteten es aus verschiedenen Perspektiven und ließen entstehen, was sich zeigen wollte.
Heilenergetische Übung (wenn es stimmig war)
Manchmal zeigte sich eine passende Übung, die half, das Thema nicht nur gedanklich, sondern auch energetisch zu verankern.
Intuitive Meditation
Zum Abschluss führte ich durch eine intuitive Meditation, die Ruhe, Klarheit und innere Weite eröffnete.
Impulskarte als Begleiter
Jede Teilnehmerin durfte zum Schluss eine Impulskarte ziehen – oft ein kleiner Hinweis, der den Abend abrundete und in den Alltag hineinwirkte.
Ein liebevoll vorbereiteter Tisch – ein kleiner Einblick in die Atmosphäre, die den Treffpunkt Lebensfreude über viele Jahre getragen hat.
Für wen der Treffpunkt Lebensfreude gedacht war
Der Treffpunkt Lebensfreude war ein Raum für Menschen, die sich nach mehr Leichtigkeit sehnten, ihre Energie stärken wollten oder innere Klarheit suchten. Für alle, die sich mit sich selbst verbinden wollten, einen geschützten Rahmen für persönliches Wachstum brauchten oder die Gemeinschaft schätzten.
Vorkenntnisse waren nie notwendig. Es brauchte nur Offenheit und die Bereitschaft, sich auf den Moment einzulassen.
Warum dieses Zusammenkommen gewirkt hat
Der Treffpunkt Lebensfreude wirkte, weil er echt war. Weil er frei von Erwartungen blieb. Weil er von Herzenergie getragen wurde. Und weil Menschen hier einfach sein durften, ohne funktionieren zu müssen.
Lebensfreude entstand in diesen Abenden nicht durch etwas künstlich erzeugtes, sondern durch das gemeinsame Feld, das sich öffnete, wenn Menschen bei sich selbst ankamen.
Wie sich der Treffpunkt Lebensfreude weiterentwickelt hat
Der Treffpunkt Lebensfreude war über viele Jahre ein wertvoller Raum für Begegnung, Austausch und innere Ausrichtung. Mit der Zeit hat sich jedoch gezeigt, dass sich seine Essenz verändern möchte – hin zu mehr Stille, mehr Präsenz und mehr innerem Erleben.
Aus dieser Entwicklung heraus ist der Erfahrungsraum Lebensfreude entstanden. Ein Raum, der die Grundhaltung des Treffpunkts weiterträgt, sich jedoch freier, intuitiver und offener zeigt. Weniger Struktur, weniger Methode mit mehr Sein.
Wenn du erfahren möchtest, wie sich dieser Raum heute zeigt, findest du hier einen Einblick:
12 Jahre Treffpunkt Lebensfreude – ein Raum, der weiterwirkt
Zwölf Jahre Treffpunkt Lebensfreude waren ein Geschenk. Zwölf Jahre voller Begegnungen, leiser Erkenntnisse, berührender Momente, Energie und Verbundenheit. Viele Menschen haben diesen Raum besucht – manche sogar über weite Strecken hinweg und ihn mit ihrem Sein mitgestaltet.
Heute spüre ich: Die Essenz dieses Raumes ist lebendig geblieben. Sie hat sich weiterentwickelt, verändert, vertieft und wirkt in neuer Form weiter.
Wer mehr darüber erfahren möchte, wie sich dieser Raum heute zeigt, findet hier einen Einblick in meine aktuelle Arbeit.
Wenn du die Impulse, Herzensmomente und kleinen Wunder, die zwischen den Zeilen entstehen, mitbekommen möchtest, kannst du dich in meinen Energieletter eintragen. Dort teile ich das, was sich oft leise zeigt und gerade deshalb so viel Kraft hat.
Magst du die kleinen Wunder mitbekommen, die zwischen den Zeilen passieren?
Der Februar war für mich ein Monat voller Bewegung – innerlich wie äußerlich. Ein Monat, in dem Energie spürbar ins Fließen kam und an vielen Stellen neue Freiheit entstanden ist. Zwischen bunten Faschingsmomenten, tiefen Entwicklungsprozessen, meinem neuen Claim und berührenden Begegnungen durfte ich erleben, wie sehr sich das Leben öffnet, wenn wir bereit sind, hinzuspüren und uns weiterzuentwickeln.
Es war ein Monat, der mich erinnert hat: Freiheit ist nichts Zufälliges. Sie wächst dort, wo wir uns selbst ernst nehmen, mutig hinschauen und unserer Lebensenergie Raum geben. Genau das durfte ich im Februar auf vielen Ebenen erfahren – in meiner Arbeit, in meinen Seminaren und in meinem ganz persönlichen Alltag.
21-Tage-Challenge Lebensenergie und Lebensfreude
Vom 1. bis 21. Februar habe ich in meiner Energiegruppe eine 21‑Tage‑Challenge begleitet. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer durften im Vorfeld selbst wählen, welches Thema sie in dieser Zeit stärken möchten, entschieden haben sie sich für: „Lebensenergie und innere Freude aktivieren“.
Gleich am ersten Tag habe ich ein Video mit den wichtigsten Informationen in die Gruppe gestellt und ihnen den ersten Impuls mitgegeben: einen energetischen Einstieg zur Lebensenergie, eine kleine Übung und die Einladung, einen persönlichen Satz zu formulieren, der direkt aus dem Inneren kommt und auf einem Zettel festgehalten wird.
Der erste Schritt
Energetischer Impuls: Deine Lebensenergie wohnt in deinem Körper. Der erste Schritt zur Aktivierung ist, wieder bewusst in deinem Körper anzukommen.
Kleine Übung: Schließe für einen Moment die Augen und spüre in deine Füße. Fühle den Kontakt zum Boden. Sage innerlich: „Ich bin hier. In meinem Körper. Jetzt.“
Dein Satz für Lebensenergie & Freude: Formuliere einen positiven Satz in der Gegenwart, z. B.: „Ich bin ganz in meinem Körper angekommen.“ Lass deinen eigenen Satz aus deinem Inneren entstehen und schreibe ihn auf einen schönen Zettel. Fühle, was dieser Satz in dir auslöst – Freude, Wärme oder vielleicht auch Skepsis.
Stell dir anschließend eine Situation aus der Vergangenheit vor, in der du ein besonders gutes Gefühl hattest. Verbinde dieses Gefühl mit deinem Satz und trage ihn den ganzen Tag bewusst in dir.
Frage für den Tag: Wie fühlt es sich an, wirklich in meinem Körper präsent zu sein – statt nur im Kopf zu leben?
Mein Tipp: Ich schreibe meine Gedanken auf ein Blatt und meinen Tages‑Satz auf einen kleinen bunten Zettel. Diesmal habe ich Glückskleeblätter gefaltet und darauf meine Sätze notiert.
Ich frage mich täglich: Wie kann ich heute mehr Freude und mehr Lebensenergie in meinen Alltag bringen? (Lächeln, Musik, Tanz, Spiele, Bewegung, Natur, Kinder …)
Meine 21 bunten Kleeblätter – jeder Satz ein kleiner Impuls für mehr Lebensenergie und innere Freude.
Lebensenergie und innere Freude aktivieren
Ich habe selbst aktiv mitgemacht und meine Glückskleeblätter an meinen Schrank im Arbeitszimmer geklebt. Es erfüllt mich jedes Mal mit Freude, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Energie zu stärken und sich selbst wieder näherzukommen – gerade im oft grauen Februar, wenn die Sonne fehlt und viele sich energielos fühlen.
Die täglichen Impulse drehten sich unter anderem um: – den Atem als Anker – die Sinne öffnen – den Herzensraum spüren – Energieräuber erkennen – Altes ausatmen
Dazu habe ich hilfreiche Beispielsätze angeboten, wie etwa:
Ich fühle mich lebendig, wach und präsent.
Meine Energie erneuert sich stetig von innen heraus.
Ich spüre Freude in jedem Atemzug.
Ich bin voller Vitalität und innerer Ruhe.
Meine innere Kraft trägt mich durch alles hindurch.
Ich genieße die Kraft, die in mir wohnt.
Ich vertraue meiner natürlichen Lebensenergie.
Meine Ausstrahlung ist voller Wärme und Lebendigkeit.
Ich habe betont, wie wichtig es ist, den Satz mit einem echten Glücksgefühl zu verknüpfen, denn nur dann nimmt unser System ihn als wahr an. Wird der Satz im Tagesverlauf immer wieder wiederholt, kann sich die innere Freude spürbar ausbreiten.
Begleitend dazu gab es Bilder mit Texten, Kartenimpulse und Meditationen. Wer die Challenge ernst nahm, konnte unglaublich viel daraus mitnehmen. Die Rückmeldungen haben gezeigt, wie sehr sich Freude und Energie steigern, wenn man täglich nur wenige Minuten bewusst investiert.
Gleichzeitig wurde sichtbar, dass manche, obwohl sie es dringend gebraucht hätten, im Alltag so verstrickt waren, dass sie sich die 15 Minuten nicht schenken konnten.
Ein fröhlicher Moment aus der 21‑Tage‑Challenge – Lebensenergie darf bunt und verspielt sein.
Rückmeldungen zur Challenge
Die Rückmeldungen zur Challenge haben mich sehr berührt. Sie zeigen, wie viel sich in nur 21 Tagen bewegen kann, selbst dann, wenn der Alltag dicht ist oder nicht jeden Tag Zeit bleibt.
Rosi schrieb mir: „Liebe Anita, ich danke dir für deine interessante und intensive Challenge. Deine Meditationen sind Balsam für die Seele – jedes Mal eine besondere Wohlfühlzeit. Die Impulse, die du uns mitgibst, sind so wertvoll und immer wieder verwendbar. Mir selbst geht es wieder besser, ich bin in meiner Mitte angekommen und dankbar, im Hier und Jetzt zu sein.“
Matthias teilte: „Leider konnte ich nicht an allen Tagen mitmachen, aber besonders gefallen haben mir: Der Atem als Anker, Die Sinne öffnen, Energieräuber erkennen, Gedankenwolken ziehen lassen, Selbstkritik in Wärme verwandeln, Dankbarkeit, Freude in Bewegung, Verbindung zur Natur und Freude teilen. Deine Meditationen mag ich sehr und wiederhole sie immer wieder.“
Gabi schrieb: „Ich habe mich jeden Tag auf deine Challenge gefreut und aufmerksam gelesen. Ich habe mir vieles zu Herzen genommen, auch wenn es im Alltag nicht immer leicht umzusetzen ist. Im Nachhinein merke ich, dass ich trotz Stress viel ruhiger und gelassener geworden bin.“
Sabine erzählte: „Danke für die schöne Challenge. Ich habe mitgemacht, wenn auch nicht so tief wie geplant. Deine Texte haben mich immer wieder zurückgeholt, jedes Mal wie ein kleines inneres Aufrichten. Sehr hilfreich.“
Diese Rückmeldungen zeigen mir, wie wertvoll es ist, gemeinsam dranzubleiben, selbst kleine tägliche Impulse können so viel verändern.
Wenn du Lust hast, bei einer meiner nächsten 21‑Tage‑Challenges dabei zu sein und deine Lebensenergie in Gemeinschaft zu stärken, bist du herzlich willkommen in meiner WhatsApp‑Energiegruppe. Dort begleite ich dich mit kleinen Impulsen, Übungen und Meditationen durch den Alltag.
Melde dich gern bei mir, wenn du dazukommen möchtest, ich freue mich auf dich.
Schon lange trage ich den Wunsch in mir, einen Claim zu finden, der meine Arbeit wirklich im Kern ausdrückt. Anfang 2024 habe ich begonnen, mich intensiver damit zu beschäftigen, und im November zum ersten Mal einen Satz öffentlich gemacht: „Reich an Lebensenergie, für mehr Lebensqualität.“ Er hat damals meine Haltung wunderbar eingefangen – und doch habe ich gemerkt, dass ich mich weiterentwickle. Meine Arbeit verändert sich, ich verändere mich, und so durfte sich auch mein Claim wandeln.
Aus dieser Suche heraus entstand meine erste Dreier‑Combo: Heilenergetik, Aufstellungen, Persönlichkeitsentwicklung. Drei Begriffe, die zeigen sollten, was Menschen bei mir finden. Doch auch hier spürte ich irgendwann: Da fehlt noch etwas. Da fehlt das Herz.
Also ging ich weiter. Ich setzte mich intensiv mit mir, meiner Arbeit und meinem inneren Kern auseinander und fand einen neuen Satz: „Energiearbeit, die Herzen öffnet.“ Er durfte eine Zeit lang auf meiner Startseite stehen – zusammen mit den Begriffen Energiearbeit, Lebensfreude und Persönlichkeitsentwicklung. Und dann, ein Jahr später, begann ein weiterer, tiefer Entwicklungsprozess.
Die Reise zum neuen Claim
Im November 2025 startete ich einen Claim‑Kurs bei Judith Peters. Er führte mich durch eine Reihe intensiver Schritte: eine Mitbewerber‑Analyse, eine ausführliche Keyword‑Recherche, viele Reflexionsfragen und einen Dreier‑Combo‑Generator, der half, die richtigen Begriffe herauszufiltern.
Fragen wie:
Was ist mein persönliches Lebensmotto?
Welche Werte trage ich in mir und lebe ich?
Warum schätzen mich meine Kundinnen und Kunden?
Was ist das Versprechen, das ich wirklich geben möchte?
Ich schrieb Claim‑Ideen auf, prüfte sie, verwarf sie wieder, fühlte nach. Durch den Claim‑Check und all die Klarheitsfragen wurde schließlich sichtbar, was schon lange in mir schlummerte.
Und dann war er da, ganz klar, ganz einfach,ganz ich.
Mein neuer Claim auf der Startseite – klar, einfach und ganz ich.
Mein Claim: Fühle Energie. Lebe frei.
Dieser Satz beschreibt meine Arbeit im Kern: Über das Fühlen finden wir zur Lösung. Über das Bewusstsein entsteht innere Freiheit. Über die Energie öffnet sich ein neuer Weg.
Ich habe damit endlich Worte gefunden für das, was mein Herz schon lange weiß. Und auch meine Dreier‑Combo hat sich neu sortiert und fühlt sich jetzt vollkommen stimmig an:
Heilenergetik leben – Lebensfreude – Persönlichkeitsstärkung
Das ist mein Weg. Das ist mein Wirken. Es geht darum, Heilenergetik in den Alltag zu holen, Lebensfreude zu nähren und die eigene Persönlichkeit zu stärken.
„Fühle Energie. Lebe frei.“ ist für mich mehr als ein Claim. Es ist eine Selbstverpflichtung. Ein innerer Kompass. Ein Versprechen – an mich und an die Menschen, die ich begleite.
Und es ist eine Einladung an dich:
Wenn du fühlst, was in dir ist, kannst du leben, wer du wirklich bist.
Seit einiger Zeit feiern wir unsere Geburtstage bei Gabi Oberberger in ihrem liebevoll gestalteten Feng‑Shui‑Laden in Bad Kötzting. Diesmal war Heidi an der Reihe und der Termin fiel genau auf den Faschingsfreitag. In weiser Voraussicht hatten wir ein paar lustige Accessoires eingepackt, um ein bisschen herumzuspinnen.
Als wir den Laden betraten, erwartete uns Gabi bereits wunderschön geschminkt und faschingsfröhlich hergerichtet. Sie erzählte, dass später noch fünf ihrer Freundinnen vorbeikommen würden, ebenfalls verkleidet und sie gemeinsam essen und tanzen gehen wollten. Da an diesem Nachmittag nicht viel los war, schnappte sich Gabi ihre Schminkpalette und verwandelte uns mit ihrer künstlerischen Ader: Ich bekam ein Clowngesicht, Claudia zarte Herzen, Heidi weiße Pünktchen und Augenverzierungen, und Gisela wurde mit kleinen Blumen geschmückt.
Gabi schminkt mich am Faschingsfreitag zu einem fröhlichen Clown.
Als Gabis Freundinnen eintrafen, staunten wir nicht schlecht: kunstvoll dekorierte Jeansjacken, fantasievolle Hüte, farbenfroh, lebendig, einzigartig. Sie waren als Gute‑Laune‑Engel verkleidet, passend zum Song „Hast du gute Laune, klatsche in die Hand…“
Wir machten viele fröhliche Fotos vor dem Laden und drinnen, bevor wir uns im Lieblingsplatz in Blaibach zum Essen trafen. Danach ging es weiter ins Wellness‑Hotel Birkenhof in Grafenwiesen, wo wir ausgelassen tanzten. Unsere farbenfrohe Aufmachung kam bei den Hotelgästen bestens an und viele tanzten begeistert mit.
Ein Tag voller Leichtigkeit, Lachen und Freundschaft, der noch lange nachklang.
Unsere Gute‑Laune‑Engel auf der Treppe – zehn Frauen, viel Farbe und ein Tag voller Leichtigkeit und Freundschaft.Im Lieblingsplatz vereint – gutes Essen, Lachen und ein Hauch von Faschingszauber.
Frauenfasching beim Heinerl
Wie jedes Jahr traf ich mich am unsinnigen Donnerstag mit unserer Faschingsgruppe zum Frauenfasching beim Heinerl. Wir sieben Frauen hatten uns als Can‑Can‑Girls verkleidet: rot‑weiße Rüschenröcke, schwarze Korsetts, Kropfbänder, Federhaarreifen, Netzstrumpfhosen und ein rotes Strumpfband, als ein echter Hingucker.
Natürlich machten wir unvergessliche Fotos und hielten diesen wunderschönen Abend fest. Bei der Maskenprämierung gewannen wir sogar eine Torte, die wir uns genüsslich teilten. Die Band „Steffi und die Blue Jeans“ spielte großartig und brachte uns immer wieder auf die Tanzfläche. Der Frauenclub als Veranstalter sorgte mit humorvollen Einlagen für viele Lacher.
Auch bei der Tombola hatten wir Glück und nahmen schöne Preise als Souvenir mit nach Hause. Ein rundum gelungener Abend, der uns sofort motivierte, für das nächste Jahr weiterzuplanen. Den Tisch mussten wir ohnehin gleich reservieren, denn viele Frauen standen bereits auf der Warteliste.
Unsere Can‑Can‑Gruppe beim Frauenfasching – ein farbenfroher Hingucker voller Freude und Gemeinschaft.
Blogartikel, die ich im Februar 2026 veröffentlicht habe
Wenn du Lust auf mehr Inspiration hast, stöbere gern in meinen neuen Blogartikeln:
Monatsrückblick Januar 2026: Tiefe, Fokus und neue Impulse
Karl hatte Karten für das neue Programm des Trio Schleudergang besorgt, und so fuhren wir zur Premiere „Beste Wäsche“ nach Auerbach ins Gasthaus Zur Säge. Das Trio, der Bemal, der Flo und der Oberlehrer brachte bekannte Lieder früherer Künstler in frischen, humorvollen Versionen auf die Bühne. Passend zum Motto hingen die porträtierten Musiker als kleine „Wäsche‑Tücher“ über ihnen.
Mit steirischer Harmonika, Gitarre und Kontrabass begeisterten die Gesangshumoristen uns vom ersten Moment an. Ein kurzweiliger, musikalisch starker Abend, der richtig Freude gemacht hat.
Ein neues Freebie entsteht
Um meine Website noch wertvoller zu machen, habe ich ein neues Freebie für dich entwickelt: eine Fünf‑Minuten‑Klärung, die dir hilft, schnell mehr Klarheit, Leichtigkeit und innere Ruhe zu finden. Dieses kleine Miniritual ist einfach, wirksam und lässt sich wunderbar in den Alltag integrieren.
Im Februar habe ich mein neues Online‑Spezialseminar „Freiheit ist kein Zufall“ angeboten. Darin ging es um emotionale, berufliche, gesundheitliche und finanzielle Freiheit und darum, wie eng all diese Bereiche miteinander verbunden sind.
Alles, was wir innerlich lösen, wirkt sich auf unser äußeres Leben aus. Genau das habe ich den Teilnehmenden gezeigt: welche inneren Blockaden unfrei machen und wie sie sich Schritt für Schritt daraus befreien können. Ein intensives, klärendes Seminar, das viele Aha‑Momente ausgelöst hat. Vom 8. bis 13. März biete ich dieses Seminar erneut an.
Geburtstag unseres Enkelkindes
Wir feierten den 2. Geburtstag unseres kleinen Enkels, ein Tag voller Staunen und strahlender Kinderaugen. Er konnte es kaum erwarten, seine Geschenke auszupacken, und war ganz außer sich vor Freude. Auf dem Tisch stand ein kleiner Geburtstagszug mit zwei Kerzen, dazu mehrere Kuchen für die Gäste.
Für den Garten bekam er einen Rutschenturm, der bald aufgebaut wird. Am meisten freute er sich jedoch über seine geliebten „Pferderl“, obwohl er davon schon so viele hat. Kinderherz bleibt Kinderherz.
Zebrakuchen mit zwei Spielzebras zum 2. Geburtstag.
Meine Seminare und Veranstaltungen
Meine regelmäßigen Veranstaltungen und Seminare, die ich zusätzlich zu meinen energetischen Begleitungen anbieten darf, erfüllen mich jedes Mal mit großer Freude. Ich liebe es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre emotionalen Blockaden, Ängste und inneren Barrieren zu lösen.
Zu sehen, wie dadurch Entspannung, Klarheit und Freiheit auf allen Ebenen entstehen, berührt mich immer wieder aufs Neue. Genau diese Veränderungen zu begleiten, ist für mich ein großes Geschenk.
Hat dir mein Monatsrückblick gefallen oder vielleicht sogar neue Impulse geschenkt? Dann stöbere gern weiter in meinen vergangenen Rückblicken. Ein Klick auf das Bild führt dich direkt dorthin.
Monatsrückblick Januar 2026Monatsrückblick Dezember 2025Monatsrückblick November 2025
2025 war für mich ein Jahr voller Schreibenergie, Klarheit und mutiger Schritte. Insgesamt habe ich 185 Blogartikel veröffentlicht – 70 davon allein im Jahr 2025. Diese Zahl erfüllt mich mit tiefer Dankbarkeit, denn sie zeigt, wie sehr mein Schreiben zu einem lebendigen Teil meines Wirkens geworden ist.
Mein Blog begleitet mich nun schon seit mehreren Jahren, und 2025 war das Jahr, in dem sich vieles zusammengefügt hat: 1.468 Kommentare, unzählige wertvolle Rückmeldungen und ein spürbar wachsendes Miteinander. Meine Websiteaufrufe haben sich im letzten Jahr sogar verdoppelt – ein Zeichen dafür, dass meine Inhalte berühren, inspirieren und gebraucht werden.
Ich habe 2025 nicht nur geschrieben, sondern auch gelernt, mich neu ausgerichtet und meine Positionierung geschärft. Und ja: Ich habe sogar Screenshots aus meinen Analytics angeschaut und mich über jede einzelne Entwicklung gefreut.
Mein Blog‑Rückblick 2025 – kurz und knapp
In meinem Blog‑Rückblick 2025 teile ich meine meistgelesenen Artikel, meine größten Blog‑Erfolge und die Entwicklungen, die meine Positionierung, meine Bildsprache und meine Inhalte geprägt haben.
Von Heilenergetik® über Energiequellen im Alltag bis hin zu klarer Markenführung – dieser Rückblick zeigt, wie mein Blog gewachsen ist und welche Themen meine Leserinnen besonders bewegt haben.
Meine 3 am häufigsten geklickten Blogartikel 2025
1. Blogparade „Aufgetankt! Deine Energiequellen für mehr Power im Alltag“ – 412 Aufrufe
Dieser Beitrag war für mich wie ein leuchtender Kreis, an dem Menschen zusammenkommen, um sich zu stärken. Die Kommentare waren nicht einfach Rückmeldungen – sie waren echte Begegnungen. Jede einzelne Stimme hat gezeigt, wie unterschiedlich unsere Energiequellen sind und wie sehr wir voneinander lernen können, wenn wir sie teilen.
Ich habe beim Lesen oft gelächelt, manchmal gestaunt und immer wieder gespürt, wie viel Kraft in dieser gemeinsamen Bewegung steckt. Diese Blogparade hat nicht nur inspiriert – sie hat uns miteinander verbunden. Und genau das liebe ich am Bloggen.
2. Emotionale Blockaden lösen: Ein Interview in der Female Empowerment Conference – 412 Aufrufe
Dieser Artikel war für mich etwas ganz Besonderes, weil ich in diesem Interview so tief über Heilenergetik sprechen durfte – über das, was wirklich bewegt, berührt und im Innersten frei macht. Viele Frauen haben mir danach geschrieben, wie sehr sie sich in den Themen wiedergefunden haben und wie wohltuend es war, zu hören, dass sie mit ihren inneren Blockaden nicht allein sind.
Dass dieser Beitrag so oft geklickt wurde, zeigt mir, wie groß das Bedürfnis nach innerer Freiheit ist. Und wie kraftvoll es sein kann, wenn wir uns trauen, über das zu sprechen, was uns wirklich beschäftigt. Für mich war dieses Interview ein Moment der Verbindung, der Klarheit und der tiefen Dankbarkeit.
Dieser Text entstand aus einem Moment des Rückblicks und der Dankbarkeit und vielleicht öffnet er auch dir einen kleinen Raum dafür. Beim Schreiben dieser Liste wurde mir wieder klar, wie viel Fülle in den kleinen Dingen steckt – in Begegnungen, in Naturmomenten, in meinem Wirken und in all den Menschen, die mich begleiten.
Dass so viele diesen Beitrag gelesen haben, zeigt mir, wie sehr Dankbarkeit verbindet. Vielleicht, weil sie uns daran erinnert, dass wir nie allein unterwegs sind. Vielleicht auch, weil sie uns weicher macht und gleichzeitig stärker. Für mich war dieser Artikel ein leiser, aber kraftvoller Ankerpunkt in meinem Jahr.
Manchmal zeigt der Wald genau die Richtung, die wir innerlich schon spüren.
Meine 3 Blogartikel 2025 mit den meisten Kommentaren
1. Blogparade „Aufgetankt! Deine Energiequellen für mehr Power im Alltag“ – 49 Kommentare
Dieses Projekt war für mich wie ein bunter Strauß an kleinen, liebevollen Alltagsmomenten. Jede der 25 Inspirationen kam aus einem echten Leben, aus echten Erfahrungen und genau das hat diesen Beitrag so besonders gemacht. All diese Menschen haben durch ihre Kommentare an meiner Blogparade teilgenommen und genau dadurch wurde dieser Artikel zu einem Ort voller Inspiration, Verbindung und gegenseitiger Stärkung.
Für mich war dieser Artikel ein wunderschöner Beweis dafür, dass kleine Schritte wirklich große Wirkung haben können. Und dass wir uns gegenseitig stärken, wenn wir teilen, was uns gut tut.
2. Jahresrückblick 2025: Tiefpunkte, Durchbrüche und ein Geschenk des Lebens – 28 Kommentare
Dieser Rückblick war für mich einer der ehrlichsten Texte des ganzen Jahres. Ich habe darin nicht nur meine Erfolge geteilt, sondern auch die Momente, die mich herausgefordert, durchgeschüttelt und gleichzeitig stärker gemacht haben. Vielleicht hat er genau deshalb so viele Menschen berührt: weil er zeigt, dass Wachstum nicht immer geradlinig ist und dass hinter jedem Tiefpunkt oft ein Geschenk wartet, das wir erst später erkennen.
Die Kommentare unter diesem Artikel waren voller Mitgefühl, Resonanz und eigener Geschichten. Es war ein echtes Miteinander – ein Raum, in dem wir uns gegenseitig gesehen haben. Für mich war dieser Rückblick ein mutiger Schritt in die Sichtbarkeit und gleichzeitig ein liebevoller Blick auf alles, was mich 2025 getragen hat.
3. Energiequellen im Alltag – 25 Inspirationen aus meiner Blogparade für mehr Kraft und Selbstfürsorge – 21 Kommentare
Dieser Blogartikel war für mich ein echtes Herzensprojekt. Ich habe ihn geschrieben, weil ich spürte, wie sehr wir alle nach kleinen, alltagstauglichen Energiequellen suchen – nach Momenten, die uns wieder auftanken, erden und stärken.
Dass so viele Menschen mitgemacht haben, ihre eigenen Energiequellen geteilt und sich gegenseitig inspiriert haben, hat mich tief berührt. Die Resonanz war überwältigend und hat mir gezeigt, wie kraftvoll Gemeinschaft sein kann, wenn wir uns öffnen und miteinander teilen, was uns gut tut.
Für mich war dieser Artikel nicht nur ein Beitrag – er war ein lebendiger Raum voller Verbindung, Dankbarkeit und echter Begegnung.
Lichtblicke, die mich 2025 begleitet haben – genau wie eure vielen Kommentare.
Meine 3 längsten Blogartikel aus 2025
1. Heilenergetik® verstehen: Das solltest du wissen – Grundlagen und Praxisbeispiele –6.502 Wörter
Dieser Text ist für mich einer der bedeutendsten des Jahres — tief, klar und sehr persönlich. Ich habe darin all mein Wissen, meine Erfahrungen und meine Liebe zur Heilenergetik gebündelt. Von den Grundlagen bis zu konkreten Praxisbeispielen – dieser Beitrag ist wie ein kleines Nachschlagewerk geworden, das viele Menschen auf ihrem Weg begleitet hat.
Beim Schreiben habe ich selbst gemerkt, wie sehr mich dieses Thema erfüllt und wie viel Klarheit entsteht, wenn ich mein Wissen strukturiere und teile. Die vielen Rückmeldungen dazu haben mir gezeigt, wie wertvoll es ist, komplexe Themen verständlich und nahbar aufzubereiten.
2. Jahresrückblick 2025: Tiefpunkte, Durchbrüche und ein Geschenk des Lebens – 6.171 Wörter
Dieser Rückblick war für mich ein intensives Schreiben – ein Sortieren, Einordnen und Anerkennen dessen, was 2025 wirklich war. Ich habe mich darin gezeigt mit all den Wendepunkten, Entscheidungen und inneren Prozessen, die mich geprägt haben. Beim Schreiben wurde mir bewusst, wie viel Mut es braucht, das eigene Jahr nicht nur zu erzählen, sondern wirklich zu fühlen.
Die Kommentare unter diesem Artikel haben mich besonders berührt. So viele Menschen haben ihre eigenen Erfahrungen geteilt, haben sich geöffnet und Resonanz geschenkt. Es entstand ein Raum, in dem wir uns gegenseitig gestärkt haben – ehrlich, wertschätzend und auf Augenhöhe. Für mich war dieser Rückblick ein Moment der Klarheit und ein liebevoller Abschluss eines bewegten Jahres.
3. Emotionale Blockaden lösen: Ein Interview in der Female Empowerment Conference – 3.558 Wörter
Hier schauen wir gemeinsam auf war diesen besonderen Moment, weil ich in diesem Interview die Chance hatte, meine Arbeit aus einer neuen Perspektive zu zeigen. Es ging nicht nur um Methoden oder Theorie, sondern um echte Erfahrungen, um innere Bewegungen und um das, was möglich wird, wenn wir uns unseren Blockaden achtsam zuwenden.
Während ich das Interview als Blogartikel geschrieben habe, wurde mir bewusst, wie viel Mut in diesen Themen steckt und wie wohltuend es ist, wenn wir darüber offen sprechen. Die vielen Rückmeldungen haben mir gezeigt, dass dieses Gespräch für viele Frauen ein Anstoß war, sich selbst wieder ein Stück näherzukommen. Für mich ist dieser Artikel ein leiser, aber kraftvoller Beitrag zu mehr innerer Freiheit.
Die längsten Artikel 2025: geerdet, nah und voller Klarheit.
Meine 3 wichtigsten Blogartikel 2025
1. Heilenergetik® verstehen: Das solltest du wissen – Grundlagen und Praxisbeispiele
Dieser Cornerstone zählt für mich zu den wichtigsten Beiträgen, da er das Fundament meines Wirkens aufzeigt. Hier habe ich nicht nur erklärt, was Heilenergetik ist, sondern auch gezeigt, wie sie wirkt und warum sie so viele Menschen auf ihrem Weg unterstützt. Beim Schreiben wurde mir bewusst, wie sehr dieses Thema mein berufliches Fundament bildet und wie viel Klarheit entsteht, wenn ich mein Wissen strukturiert weitergebe.
Für mich ist dieser Beitrag ein Herzstück meiner Website – ein Artikel, der Orientierung schenkt, Fragen beantwortet und gleichzeitig spürbar macht, wie viel Tiefe und Sanftheit in der Heilenergetik steckt.
2. Essen für mehr Energie: Diese Fakten musst du kennen!
Mit diesem Beitrag verbinde ich zwei Aspekte meines Wirkens, die für mich schon immer zusammengehört haben: Energiearbeit und Ernährung. Beim Schreiben wurde mir bewusst, wie sehr unser Körper darauf reagiert, wenn wir ihm geben, was er wirklich braucht und wie eng körperliche und energetische Balance miteinander verwoben sind.
Viele Menschen haben mir zurückgemeldet, dass dieser Beitrag für sie ein Augenöffner war. Nicht im Sinne von strengen Regeln, sondern als Einladung, liebevoller und bewusster mit sich selbst umzugehen. Für mich ist dieser Artikel deshalb so wertvoll, weil er zeigt, wie alltagstauglich Selbstfürsorge sein kann, wenn wir Körper und Energie gleichermaßen ernst nehmen.
3. Mein Bild – Meine Marke: Naturverbunden und Herzenswärme
Hier beginnt eine Bewegung, die mich weiterführt und vielleicht auch dich berührt. Weil er den Moment festhält, in dem meine Positionierung wirklich greifbar wurde. Beim Schreiben habe ich gespürt, wie klar meine Bildsprache inzwischen ist – naturverbunden, warm, einladend und wie sehr sie meine Arbeit trägt. Dieser Beitrag hat mir geholfen, mein inneres Gefühl für meine Marke nach außen zu übersetzen: authentisch, erdend und voller Herzenswärme.
Für viele Leserinnen war dieser Artikel ein Einblick hinter die Kulissen, für mich selbst war er ein Stück Selbstvergewisserung. Ein Schritt, der gezeigt hat, wohin ich mich entwickeln möchte und wie stimmig sich mein Weg anfühlt, wenn Bild, Sprache und Haltung miteinander im Einklang sind.
Ein Lächeln aus dem Wald – und die drei Artikel, die meine Leserinnen am meisten bewegt haben.
Meine Blog-Erfolge 2025
2025 war ein Jahr voller sichtbarer und unsichtbarer Erfolge – ein Jahr, in dem sich so viel sortiert, geklärt und weiterentwickelt hat. Wenn ich zurückblicke, sehe ich nicht nur Zahlen, sondern vor allem Wachstum, Mut und eine immer klarere Ausrichtung. Ich habe:
neue Klarheit gewonnen – über mein Thema, meine Ausrichtung und die Menschen, die ich wirklich erreichen möchte
meine Website überarbeitet und meine Positionierung geschärft
eine neue Dreierkombo und einen neuen Claim entwickelt, die sich absolut stimmig anfühlen
Interviews und Gastbeiträge veröffentlicht, die meine Arbeit in neue Räume getragen haben
eine sehr erfolgreiche Blogparade mit 25 Teilnehmerinnen und Teilnehmern durchgeführt
meine Websiteaufrufe verdoppelt
und vor allem: eine tiefe, echte Verbindung zu meinen Leserinnen aufgebaut
Manche Erfolge waren messbar, andere eher leise und innerlich – aber alle zusammen haben mein Jahr getragen und mir gezeigt, wie kraftvoll es ist, dranzubleiben, sichtbar zu werden und meiner eigenen Stimme zu vertrauen.
Ein Abschluss, der neue Wege öffnet
Wenn ich auf dieses Jahr zurückblicke, spüre ich vor allem eines: Dankbarkeit. Für die Menschen, die mich begleiten. Für die Themen, die sich gezeigt haben. Für die Klarheit, die gewachsen ist. Und für all die kleinen und großen Schritte, die mich weiter in meine eigene Ausrichtung geführt haben.
2025 war ein Jahr, das mich gelehrt hat, meiner Stimme zu vertrauen, meinen Weg sichtbar zu machen und mutig für das einzustehen, was mir wirklich wichtig ist. Und ich freue mich darauf, diesen Weg weiterzugehen – gemeinsam mit dir.
Wenn du Lust hast, mich auch 2026 zu begleiten, dich inspirieren zu lassen oder tiefer in meine Arbeit einzutauchen, dann trag dich gerne in meinen Energieletter ein. Dort teile ich Einblicke, Impulse und Herzensmomente, die es nicht immer auf den Blog schaffen – aber oft genau die sind, die am meisten bewegen.
Ich freue mich auf alles, was kommt. Und ich freue mich auf dich.
In diesem Monat durfte ich spüren, wie viel Kraft entsteht, wenn wir uns bewusst ausrichten – auf Freude, Gesundheit und Freiheit. Es war ein Monat, der mich getragen, bewegt und neu ausgerichtet hat. Momente der Stille und inneren Klarheit wechselten sich ab mit Energie, Begegnungen und lebendigen Impulsen. Zwischen Seminaren, inspirierenden Events, kreativen Projekten und tiefen Prozessen durfte ich selbst in verschiedene Themen eintauchen.
Reflektierst du deine Monate? Erkennst du, was du in den letzten vier Wochen alles geleistet und bewegt hast. Ich kann es dir sehr empfehlen. Lass dich inspirieren und komm mit mir durch die Erlebnisse meines Januars.
21-Tage-Challenge vorbereiten
In meiner WhatsApp‑Energiegruppe führe ich regelmäßig 21‑Tages‑Challenges durch. Es ist mir ein großes Anliegen, damit viele Menschen zu unterstützen, ihre Energie zu erhöhen und hoch zu halten. Gerade in den Monaten November und Februar ist das meiner Ansicht nach besonders wichtig.
Zweimal in der Woche stelle ich einen intuitiven, energetischen Impuls in die Gruppe und führe die Teilnehmer langsam an die Tools der Heilenergetik heran. Manchmal ist es ein Textimpuls, manchmal eine Übung oder eine Meditation. Für die kommende tägliche Herausforderung habe ich eine Umfrage in der Gruppe gestartet, bei der die Mitglieder das Thema selbst auswählen konnten.
Mit 54 Stimmen hat das Thema „Lebensenergie und innere Freude aktivieren“ klar gewonnen. Auf Platz zwei folgte „Emotionale Heilung und innere Klarheit“ mit 47 Stimmen, und den dritten Platz belegte „Innere Sicherheit und Erdung“ mit 30 Stimmen. Die beiden übrigen Themen erhielten 19 bzw. 17 Stimmen.
Bunte Zettel voller energetischer Sätze – meine Vorbereitung für die 21‑Tage‑Challenge.
Lebensenergie und innere Freude aktivieren
Dieses Thema ist ohnehin mein Spezialgebiet, das ich sehr gerne für liebe Menschen vorbereite. Also machte ich mich an die Arbeit und stellte die Texte zusammen, die ich täglich als Anwendungsimpuls in die Gruppe gebe. Gleichzeitig leite ich die Teilnehmer an, täglich zu reflektieren und einen Satz zu formulieren, der sie durch den Tag begleitet.
Wir bereiten dafür bunte Zettel oder Post‑its vor, auf die ein positiver Satz zum Thema Lebensfreude oder Lebensenergie geschrieben wird. Wichtig ist, dass wir diesen Satz mit einem positiven Gefühl verbinden und bewusst eine energiereiche, freudvolle Zeit kreieren. Bevor es losgeht, nehme ich ein kleines Video auf, in dem ich alles erkläre.
Ich selbst mache jedes Mal mit und schneide mir Zettel in verschiedenen Blattformen aus – Herzen, Herbstblätter, Ginkgoblätter oder Glückskleeblätter. Jeden Tag notiere ich darauf eine positive Botschaft und klebe die Zettel an meinen Schrank im Arbeitszimmer. Es macht mir sehr viel Freude, Menschen durch diese energielosen und nebligen Monate zu begleiten. Die positiven Rückmeldungen zeigen mir, wie wertvoll diese gemeinsame Zeit ist.
Ein goldener Himmel für mehr Selbstliebe, Dankbarkeit und Energie – meine Einladung in die Energie‑Gruppe.
Einladung in meine Energiegruppe
Wenn du Lust hast, künftig bei einer meiner 21‑Tage‑Challenges dabei zu sein und deine Lebensenergie in einer liebevollen Gemeinschaft zu stärken, dann bist du herzlich eingeladen, in meine WhatsApp‑Energiegruppe zu kommen. Dort begleite ich dich mit intuitiven Impulsen, kleinen Übungen, Meditationen und alltagstauglichen Tools aus der Heilenergetik.
Die Gruppe ist ein geschützter Raum, in dem wir uns gegenseitig unterstützen, unsere Energie zu erhöhen und gut durch herausfordernde Zeiten zu kommen. Besonders in den dunkleren Monaten tut es gut, gemeinsam dranzubleiben und sich immer wieder an die eigene Freude und Kraft zu erinnern.
Wenn du dabei sein möchtest, melde dich einfach bei mir oder komm einfach dazu – ich freue mich sehr, dich in unserer Runde willkommen zu heißen.
Mit meinen Geschäftspartnerinnen Heidi, Claudia und Gisela bin ich erneut zu einer Convention von Juice Plus+ nach Pforzheim gefahren. Heidi hat uns alle mit ihrem Auto abgeholt und zum Veranstaltungsort gebracht. Bei diesen Events wird Gesundheit großgeschrieben, und alle TeilnehmerInnen richten sich bewusst darauf aus.
Wir sind der Meinung, dass es die wertvollste und wichtigste Investition ist, präventiv auf unser Wohlbefinden zu achten. Alles in meiner Arbeit ist darauf ausgerichtet, zu regulieren und auszugleichen, damit es den Menschen wieder gut geht. Gesundheit ist alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts– das wusste schon Arthur Schopenhauer.
Gerade deshalb begeistern mich die Vorträge zur Prävention und das Hintergrundwissen über die Zellen und das Immunsystem. Was gibt es Schöneres, als diese wertvollen Informationen, die Ärzte, Therapeuten und Gesundheitsexperten weitergeben, aufzunehmen. Ich bin jedes Mal total begeistert und sauge die Inhalte regelrecht auf.
Jeff Roberti und Simon Bowler auf der Bühne beim Gesundheits‑Event in Pforzheim.Ein wertvoller Moment mit der Ärztin Tatiana Eisenreich – nach ihrem Vortrag, der uns tief berührt hat.
Eine große Familie
Wir sind bereits am Freitag angereist und nutzten im Park‑Hotel den Wellnessbereich, die Sauna und den Whirlpool. Am Abend trafen wir uns mit anderen Personen aus unserem Team im griechischen Restaurant NEO zu einem gemeinsamen Abendessen. Später setzten wir uns an die Hotelbar und begrüßten weitere Freunde, die zur großen Juice‑Plus‑Familie gehören.
Am Samstag früh wurden wir zu einem Spezialtraining mit Jeff Roberti aus den USA eingeladen, dem erfolgreichsten Networker aller Zeiten. Es war pure Inspiration – sehr hilfreich und wertvoll zu sehen, was dieser Mensch in 40 Jahren aufgebaut hat. Außerdem gab er uns seine drei Top‑Tipps mit auf den Weg, die ihn extrem erfolgreich gemacht haben:
Gut mitschreiben und eine große Vision haben
Einfaches, umgängliches und duplizierbares kreieren, ohne perfekt sein zu wollen
Kenn deinen Text – du musst wissen, was du machst
Der Kick‑off 2026 in Pforzheim fand in einer Halle mit rund 600 Menschen statt und war besonders energievoll. Es ist ein wunderbares Gefühl, unter Gleichgesinnten und gesundheitsbewussten Menschen zu sein. Die Stimmung war großartig, und alle Partner aus unserem Team begrüßten und umarmten sich. Die Sprecher auf der Bühne waren genial und ein wunderbares Geschenk für uns.
So viel Energie an einem Ort – unsere große Gruppe mit Jeff Roberti und Simon Bowler im Vordergrund.Ein fröhlicher Augenblick mit unserem Team – Gemeinschaft, Freude und offene Herzen.
Wertschätzung der Teampartner
Ganz besonders berührt mich die Wertschätzung, die diese Firma ihren Mitarbeitern regelmäßig entgegenbringt. Alle Partner, die in den letzten zwei Monaten herausragende Leistungen vollbracht haben, wurden von allen im Saal gefeiert. Ich selbst durfte als SC (Sales Coordinator) auf die Bühne kommen und wurde von den Verantwortlichen des Events beglückwünscht.
Wir machten viele schöne Fotos mit den unterschiedlichsten Menschen und freuten uns sehr, als uns jemand als Team-Gruppe auf der Treppe fotografierte. Das ist mir wichtig, denn wenn der Moment vorbei ist, lässt er sich selten wieder herstellen – deshalb immer gleich ein Foto machen.
Am Abend trafen wir uns mit den TeampartnerInnen im Schlosskeller zu einem gemeinsamen Essen und später in deiner Disco, in der wir ausgelassen tanzten. Zu Fuß gingen wir zurück zum Hotel und ließen den Abend an der Hotelbar gemütlich ausklingen. Der nächste Tag war wieder vollgepackt mit Informationen und Inspirationen, die wir bereitwillig in uns aufnahmen.
Zum Schluss wurden die nächsten Events in Baden‑Baden im April und die Teamreise in die Türkei, im Mai vorgestellt. Es ist so schön, ein Teil dieser wunderbaren Community und Gesundheitsfamilie zu sein und diese wertvollen Momente zu erleben.
Gemeinsam auf der Bühne – dankbar für die Anerkennung und diesen besonderen Moment.Selfie mit drei TeampartnerInnen – ein Moment voller guter Energie.
Cornerstoneartikel Wut-Pfad
Genau während ich in Pforzheim unterwegs war, wurde ein Video, das 2017 über meinen Wut‑Pfad mit Hannes Ringlstetter gedreht wurde, erneut im Fernsehen ausgestrahlt. Kurz darauf bekam ich mehrere Anmeldungen für das Wut‑Pfad‑Seminar, und auch meine Wut‑Blogartikel wurden deutlich öfter aufgerufen. So entstand in mir die Idee zu diesem epischen Blogartikel.
Ein Cornerstone‑Artikel ist ein Grundlagen‑ oder Pfeilerartikel. Das bedeutet, dass er besonders wichtig, umfangreich und zeitlos ist. Er erklärt ein zentrales Thema meiner Website und ist – kurz gesagt – das Herzstück meiner Inhalte zu einem Hauptthema. Deshalb habe ich meinen Wut‑Pfad‑Artikel genau jetzt geschrieben, weil ich spürte, dass der richtige Zeitpunkt gekommen war.
Sehr praktisch ist, dass ich in meinen bisherigen Wut‑Beiträgen schon viele Aspekte der Wutbearbeitung abgedeckt habe und sie im Hauptartikel verlinken konnte. In diesem Cornerstone‑Artikel werden alle wichtigen W‑Fragen beantwortet, die es zu diesem Kernthema Wut gibt.
Das Beitragsbild zum Wut-Pfad-Cornerstone-Artikel.
Was ist ein Wut-Pfad?
Die wichtigste Frage habe ich zuerst beantwortet. Danach folgten weitere wie: Was ist ein Wut‑Pfad? Warum beschäftigen wir uns mit Wut? Wie zeigt sich Wut im Körper? Woher kommt die Wut? Wofür ist der Wut‑Pfad gut? Nach und nach werden alle aufkommenden Fragen zur Wut erklärt und eingeordnet.
Außerdem konnte ich bestehende Blogartikel verlinken, damit Interessierte noch tiefer in die Themen eintauchen können. Beim Schreiben wurde mir bewusst, wie umfangreich dieses Thema ist und wie wertvoll die einzelnen Erklärungen für viele Menschen sind. Es war ein Kraftakt, der viele Stunden in Anspruch nahm – doch ich finde, es hat sich gelohnt.
Herausgekommen ist ein umfassendes Werk mit 27 Punkten, 46 Unterpunkten und insgesamt 7213 Wörtern. Das ist wirklich episch und ein zeitintensives Schreibprojekt. In meinen Augen musste das jetzt sein. Ich freue mich sehr darüber und möchte ihn dir gerne präsentieren.
Weil der Wut‑Pfad gerade wieder so viel Aufmerksamkeit bekommt und viele Menschen nach Orientierung suchen, habe ich diesen umfassenden Cornerstone‑Artikel geschrieben. Er beantwortet alle wichtigen Fragen und zeigt, warum Wut ein so wertvoller Teil unserer inneren Kraft ist. Hier findest du den Weg zum Artikel:
Das Dorftheater Waltendorf brachte im Jugendheim ein herrlich humorvolles Stück auf die Bühne: die Komödie „Moosgruber im Theater oder Das politisch korrekte Schneewittchen“ von Christine Steinwasser. Der Abend war leicht, lustig und wunderbar kurzweilig – nicht zuletzt, weil Karl und ich einige der Schauspieler persönlich kennen. Dadurch fühlte sich alles noch vertrauter und herzlicher an, und wir konnten die kleinen Nuancen und spontanen Momente besonders genießen.
Theaterszene in Waltendorf – ein unterhaltsamer Abend mit großartigen Schauspielerinnen und Schauspielern.
Energiebehandlung mit Frisur
Zu Beginn des Jahres gönne ich mir gerne eine Energiebehandlung bei Jutta Lorenz, die mir energetisch die Haare schneidet. In ihrem Wirken löst sie Themen aus dem alten Jahr, die ich noch mit mir trage, und schneidet sie gezielt aus meinen Haaren heraus. Das intensive Gespräch, das die Behandlung begleitet, rundet alles ab und wirkt tief entspannend.
Der farbenfrohe Verkaufsraum von Jutta mit vielen kreativ gestalteten Dingen.
Seminar Freiheit ist kein Zufall
Im Januar habe ich ein neues Spezialseminar: Freiheit ist kein Zufall, angeboten, in dem es um emotionale, berufliche, gesundheitliche und finanzielle Freiheit ging. Alles, was wir in uns lösen, wirkt sich auf unser Außenleben aus – und das in jedem Lebensbereich. In diesem Seminar habe ich das, was blockiert und unfrei macht, ins Bewusstsein gebracht und den Teilnehmenden gezeigt, wie sie sich Schritt für Schritt daraus befreien können. Ich biete das Seminar im Februar auch online an.
Netzwerktreffen bewusster UnternehmerInnen
Birgit Stern und Alexandra Dück haben erneut zu einem Netzwerktreffen eingeladen, diesmal ins Gasthaus Heinerl in Niederwinkling. Es war eine schöne Runde, und auch neue Teilnehmerinnen waren dabei. Nach einem guten Essen durfte jede von uns sich und ihr Unternehmen vorstellen. So lernten wir uns besser kennen, kamen ins Gespräch und tauschten Visitenkarten oder Flyer aus.
Ein Abend voller Austausch, Inspiration und bewusster Unternehmerinnen im Gasthaus Heinerl.
Meine Seminare und Veranstaltungen
Meine regelmäßigen Veranstaltungen und Seminare, die ich zusätzlich zu meinen energetischen Begleitungen anbieten darf, machen mir große Freude. Ich liebe es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre emotionalen Blockaden, Ängste und inneren Barrieren zu lösen. Das bringt Entspannung und Freiheit auf allen Ebenen – und genau diese Veränderungen zu begleiten, erfüllt mich jedes Mal aufs Neue.
Möchtest du deine Energie stärken und bewusster durch den Alltag gehen? Der Energieletter schenkt dir monatlich neue Impulse, die dich unterstützen und nähren.
Der Dezember fühlt sich für mich jedes Jahr wie ein leuchtender Abschluss an. Ein Monat voller Begegnungen, Rituale, Herzensmomente und kleiner Wunder. Zwischen Gemeinschaftsabenden, Workshops, Traditionen und stillen Augenblicken durfte ich so viel Wärme, Verbundenheit und Lebensfreude erleben.
Und ganz ehrlich: Von der „Staaden Zeit“ war heuer nicht viel zu spüren. Es war ein arbeitsamer, fordernder Monat und gleichzeitig einer, der mich tief berührt hat. Die Menschen, die mich begleiten, haben mich bewegt, getragen und inspiriert.
Hier nehme ich dich mit durch meinen Dezember 2025 – bunt, lebendig, kraftvoll und voller Dankbarkeit.
Digitaler Adventskalender
Zum zweiten Mal habe ich meinen digitalen Adventskalender vom 1. bis 24. Dezember veranstaltet. Wie schon im letzten Rückblick erwähnt, gab es einige Schwierigkeiten mit meiner E‑Mail‑Automation. Diese Probleme zogen sich leider in den Dezember hinein. Die ersten drei E‑Mails wurden noch wie geplant automatisch versendet. Danach ging plötzlich nichts mehr. Ich hatte einige der folgenden E‑Mails verändert und damit die gesamte Automation durcheinandergebracht.
Dabei habe ich wirklich alles falsch gemacht, was man falsch machen kann. Die Automation streikte, und ich musste die restlichen E‑Mails täglich von Hand verschicken. Das war mühsam, obwohl es eigentlich eine Erleichterung sein sollte. Trotzdem habe ich diese Herausforderung gut gemeistert und meine täglichen Impulse zur Herzverbindung weitergegeben.
Das Werbefoto zu meinem Adventskalender.
Erfolgreiche Anmeldungen
Trotz aller technischen Hürden gab es auch viel Schönes. Insgesamt haben sich 108 Menschen für meinen Herzverbindungs‑Adventskalender angemeldet und meine täglichen Herzensimpulse erhalten. Zusätzlich habe ich drei Meditationen verschenkt und am Ende eine Zusammenfassung aller Impulse bereitgestellt.
Die vielen liebevollen Rückmeldungen haben mein Herz tief berührt. Sie haben die anfänglichen Schwierigkeiten mehr als wettgemacht. Für das nächste Jahr werde ich mich noch besser vorbereiten, damit diese Aktion wirklich eine Entlastung für mich wird.
Mit großer Freude teile ich einige Stimmen meiner Abonnentinnen:
Angelika:„Ich würde den Adventskalender weiterempfehlen. Er ist ein wertvoller Begleiter in dieser besonderen Vorweihnachtszeit. Den Tag mit einem besinnlichen Impuls zu beginnen, ist einfach wohltuend. Und wenn es hektisch wird, kann man sich jederzeit wieder andocken und die Ruhe kehrt zurück.“
Annette:„Der Adventskalender hat mich tief berührt. Er hat mir die Gelegenheit gegeben, in mich zu schauen, mich zu sehen und gesehen zu werden. Danke, dass ich ihn durch dich erhalten durfte.“
Petra:„Gerade in der Adventszeit war es wichtig, mir täglich Zeit für mich zu nehmen und innezuhalten. Ich habe mehr innere Ruhe gefunden, mein Herz geöffnet und offen gehalten. Herzlichen Dank dafür.“
Melanie: „Die Impulse haben für mich perfekt gepasst. Auch die optische Gestaltung hat mich sehr angesprochen. Ich war froh, überhaupt zur Ruhe zu kommen und mich wieder zu spüren. Ich würde den Adventskalender weiterempfehlen, weil ich einige kenne, denen deine Impulse gut tun würden.“
Hannelore:„Deine Impulse waren genau richtig – nicht zu lang und nicht zu kurz. Ich bin viel ruhiger und ausgeglichener geworden und weiß vieles wieder mehr zu schätzen. Ich möchte mich von Herzen bedanken. Man spürt, wie viel Liebe und Herzblut du in deine Arbeit gibst.“
Herzlichen Dank an alle, die teilgenommen haben, bis zum Schluss dabeigeblieben sind und mir so liebe Rückmeldungen geschickt haben. Mein Adventskalender war ein kostenfreies Geschenk. Eure Worte, eure Wertschätzung und eure Freude darüber haben mich selbst reich beschenkt.
Danke von Herzen für eure Verbundenheit.
Geburtstagsfeier im Feng Shui Laden
Seit einiger Zeit feiern wir unsere Geburtstage bei Gabi Oberberger in ihrem Feng‑Shui‑Laden in Bad Kötzting. Für uns ist es der perfekte Ort, um ausgelassen zu sein, zu lachen und ein bisschen zu spinnen. Gabi zaubert uns jedes Mal kleine Krönchen auf den Kopf und stellt eine Flasche Sekt in wunderschönen roten Gläsern bereit. Ihre Kundinnen und Kunden freuen sich über unseren Anblick – in der Sitzecke wirken wir fast wie eine lebendige Dekoration.
Diesmal war ich an der Reihe. Meinen November‑Geburtstag holten wir einfach nach. Claudia, Heidi und ich machten uns einen richtig schönen Tag. Zuerst genossen wir ein gutes Essen im Gasthaus zur Post. Danach stürmten wir gut gelaunt Gabis Laden, wo sie schon auf uns wartete.
Gabi als unser Engel im Feng‑Shui‑Laden – mitten zwischen all den bunten Schätzen.Heidi vor der funkelnden Konplott‑Schmuckwand – umgeben von der bunten Fülle des Ladens.
Weihnachtlicher Kopfschmuck
Als fröhliche Powerfrauen setzten wir uns diesmal keine Krönchen auf, sondern weihnachtliche Haarreifen. Unsere roten Geweihe und glitzernden Accessoires sorgten für viele Lacher – bei uns und bei den KundInnen. Einige sprachen uns an, und wir kamen in wunderbare Gespräche. Ich hatte selbstgebackene Lebkuchen dabei, die ich gerne verteilte und Heidi verwöhnte uns mit dem besonderen Rohkakao.
Natürlich fanden wir auch wieder das ein oder andere Weihnachtsgeschenk. Gabi packte alles liebevoll ein, wie sie es immer tut. Es ist wirklich unmöglich, diesen Laden ohne Einkauf zu verlassen – dafür sind ihre Schätze viel zu schön. Es entstanden fröhliche Fotos von uns und unserer Feier.
Voll bepackt, fröhlich und erfüllt verließen wir schließlich dieses besondere Geschäft und verabredeten uns gleich für das nächste Mal.
Vier Frauen, viel Lachen, funkelnder Kopfschmuck und warmer Rohkakao.Lachen, Leichtigkeit und ein Hauch Weihnachtszauber – wir drei im schönsten Moment.
Visions-Workshop
Ende Dezember veranstalte ich jedes Jahr meinen Visions‑Workshop. Er liegt mir sehr am Herzen. Klarheit und Ziele wirken wie ein energetisches Navi. Sie führen uns in die richtige Richtung. Wenn wir dem Universum senden, was wir uns wünschen, kann es uns Impulse und Möglichkeiten schenken. Ohne Ziel im Navi landen wir irgendwo – aber selten dort, wo wir wirklich hinmöchten.
Sechs Teilnehmerinnen haben sich angemeldet, um gemeinsam mit mir ihre Wünsche und Visionen zu entdecken. Zu Beginn stellte sich jede kurz vor und erzählte ein wenig über sich. Danach führte ich sie mit Fragezetteln zu ihren Werten und Herzenswünschen, die sie für sich notierten. Anschließend begleitete ich die Gruppe in eine Visions‑Meditation. Sanfte Musik spielte im Hintergrund. Der Fokus lag ganz auf der ureigenen Vision aus dem Herzen heraus.
Mein Visionsplakat – ein Blick auf das, was mein Herz im neuen Jahr führen darf.
Visions-Plakat aus dem Herzen
Danach durfte jede Teilnehmerin eine Engelskarte ziehen, die sie symbolisch vom alten ins neue Jahr begleitet. Anschließend suchten sich alle ein farbiges Visions‑Plakat oder eine Leinwand aus, die sie gestalten wollten. Bastelmaterial, Zeitschriften, Stifte, Scheren, Kleber – alles lag bereit.
Mit viel Freude und Konzentration machten sich alle ans Werk. Sie brachten die inneren Bilder und Botschaften, die sie in der Meditation gesehen hatten, auf ihr Plakat. Einige nutzten Glitzer, Sticker oder Schriftzüge. Alles war erlaubt, was dem Herzen entsprach. Im Hintergrund lief leise, wohltuende Musik.
Zwischendurch verwöhnte ich die Gruppe mit Kuchen, Rohkakao, Luminate, Kaffee, Tee, Getränken und Brötchen mit Aufstrich. Zum Abschluss ließen wir uns mit unseren fertigen Visions‑Plakaten fotografieren. Danach teilte jede Teilnehmerin ihre Gedanken und Erkenntnisse zu ihrem Visionboard mit uns.
Ein Visionboard bündelt unsere Herzensenergie und richtet uns immer wieder neu auf das aus, was wirklich zählt.
Unsere Gruppe mit den frisch entstandenen Visionsplakaten – ein Moment voller Klarheit und Herzenergie.
Blogartikel, die ich im Dezember 2025 veröffentlicht habe
Lass dich von meinen neuen Blogartikeln inspirieren:
Monatsrückblick November 2025: Im Wechselbad der Gefühle
Im Dezember lade ich alle Treffpunktlerinnen zu einer kleinen Weihnachtsfeier ein. Diese Feier ist für diejenigen, die das ganze Jahr über regelmäßig beim Treffpunkt‑Lebensfreude‑Abend dabei sind. Jede Teilnehmerin erhält ein liebevolles Geschenk als Zeichen meiner Wertschätzung.
Ich lese eine energetische Weihnachtsgeschichte vor und führe die Gruppe durch eine intuitive, entspannende Meditation. Dazu gibt es selbstgemachte Plätzchen, Kuchen, Rohkakao und warmen Apfelpunsch, den alle genießen können. So entsteht ein ruhiger, herzlicher Abend, der uns miteinander verbindet und das Jahr sanft ausklingen lässt.
Lachen, Leichtigkeit und Weihnachtszauber – unser Treffpunkt‑Lebensfreude‑Abend im Dezember.
Partnerinnen-Weihnacht in Moos
Unsere Partnerinnen‑Weihnacht der Juice‑Plus‑Familie führte uns dieses Jahr nach Moos. Lydia hatte im Lokal SchiefenEder einen Tisch für uns reserviert, und wir schmückten uns festlich mit weihnachtlichen Haarreifen. Eine Servicekraft machte das Gruppenfoto. Ihr Kollege gesellte sich spontan zu uns. Natürlich bekam auch er ein kleines Mützchen, weil er den Spaß so herzlich mitmachte.
Das Essen war hervorragend, und wir können das Lokal wirklich empfehlen. Umso trauriger waren wir, als wir erfuhren, dass es demnächst schließen wird. Ein Abend voller Genuss, Lachen und einem Hauch Wehmut.
Unsere Partnerinnen‑Runde im SchiefenEder – mit weihnachtlichem Kopfschmuck und einem gut gelaunten Kellner.
Weihnachtsgala in Landau
Mittlerweile ist es für uns sieben Dienstagsfrauen schon eine richtige „Oide Bayrische Tradition“, im Dezember die Landauer Weihnachtsgala zu besuchen. Kathi Kattinger und ihr Team zaubern jedes Jahr aufs Neue magische, musikalische und wunderbar stimmungsvolle Momente auf die Bühne.
Wir werden dabei immer tief in die Vorfreude auf die Weihnachtszeit hineingetragen. Und erstaunlich: Jedes Jahr wirkt die Gala noch professioneller, noch berührender und auf ihre ganz eigene Weise einzigartig.
Höhepunkt der Weihnachtsgala: Zwei Männer heben zwei Mädchen empor, die ihre Arme wie Engelsflügel ausbreiten.
Wutseminar- innerer Weihnachtsfrieden
Gerade in der Vorweihnachtszeit ist es mir ein großes Anliegen, Menschen dabei zu unterstützen, alten Groll und unterdrückte Emotionen loszulassen. Diese innere Klärung beeinflusst sofort das eigene Wohlbefinden und das Umfeld. Mehr Frieden mit sich selbst führt zu mehr Harmonie in den Familien. Diese Harmonie strahlt schließlich weit darüber hinaus.
Die Teilnehmerinnen meines Wutseminars konnten durch diese befreiende Arbeit ein deutlich friedlicheres, entspannteres Weihnachtsfest erleben.
Mitten im Wald, auf einem Berg aus Dachziegeln – ein Schritt hin zu innerem Weihnachtsfrieden.
Feuerritual und Rauhnachtbegleitung
Zur Wintersonnenwende veranstalten Anita Aumer und ich jedes Jahr unser gemeinsames Feuerritual der Anitas. Wir treffen uns dafür draußen in der Natur, warm eingepackt, und feiern diesen besonderen Wendepunkt im Jahreskreis.
Im Anschluss begleiten wir eine Gruppe online durch die Rauhnächte – vom 21. Dezember bis zum 6. Januar. Wir verwenden geführte Meditationen. Auch kleine Rituale spielen eine Rolle. Gemeinsam führen wir die Teilnehmerinnen durch diese magischen, stillen und kraftvollen Nächte. So gelangen sie gut ins Neue Jahr.
Vor dem Feuer der Wintersonnwende mit einer Lichterkette um den Hals – ein Moment zwischen Ritual und Magie.
Weihnachten mit der Familie
Dieses Jahr war der Heilige Abend für uns besonders schön – vor allem wegen unseres 23 Monate alten Enkels. Von uns bekam er einen großen Pferdestall aus Holz, in dem er seine kleinen „Pferderl“ unterbringen konnte. Es ist sein Lieblingsspiel: die Pferde versorgen, hinaus auf die Weide bringen und wieder zurückführen.
Seine Wangen glühten vor Freude, und wir hatten so viel Spaß miteinander. Ein Heiliger Abend voller Lachen, Staunen und Familienglück.
Unsere liebevoll gestaltete Holzkrippe, die an diesem Heiligen Abend besonders strahlte.
Bereit für mehr Klarheit und Energie in deinem Alltag? Der Energieletter bringt dir jeden Monat frische Impulse direkt ins Herz.
2025 war ein intensives Jahr – voller Wachstum, Entscheidungen und persönlicher Entwicklung. Ich habe viel erreicht, viel gelernt und auch einiges losgelassen.
Ich erlebte Krankenhausaufenthalte, berufliche Erfolge und technische Herausforderungen. Es gab viele berührende Begegnungen. Dabei durfte ich erfahren, wie kraftvoll Heilenergetik, Intuition und innere Führung wirklich sind.
In diesem Jahresrückblick zeige ich dir, was wirklich hinter den Kulissen passiert ist. Ich teile, was gut lief. Ich spreche darüber, was mich herausgefordert hat. Außerdem zeige ich, welche Projekte mich erfüllt haben. Schließlich nehme ich einige Erkenntnisse mit ins neue Jahr.
Wenn du Inspiration suchst, bist du hier genau richtig. Du magst echte Einblicke und bist neugierig darauf, wie ich mein Jahr energetisch, beruflich und persönlich gestaltet habe.
Lass uns gemeinsam zurückschauen und nach vorne blicken.
Meine Themen und Highlights in 2025
2025 war für mich ein Jahr voller besonderer Momente. Viele davon haben mich tief berührt und mir gezeigt, wie kraftvoll es ist, das Schöne bewusst hervorzuheben. Je mehr ich diese Augenblicke würdige, desto mehr davon ziehe ich magisch in mein Leben. Diese Strategie begleitet mich schon lange und sie wirkt jedes Mal.
Gemeinsam stärker: Meine Partner- und Team-Momente
Feuerritual- Das Feuer der Anitas
Mit Anita Agnes Aumer gestalte ich regelmäßig unsere Feuerrituale zu den Jahreskreisfesten. Seit 2020 begleiten wir Menschen damit sehr erfolgreich durch die Energien des Jahres. Wir beginnen im Februar mit dem Lichtmessfest zum Frühlingserwachen. Danach folgen die Frühlings-Tag-und-Nachtgleiche und die Walpurgisnacht. Dann kommt der Beginn des Sommers und die Sommersonnenwende. Nach dem Schnitterinnenfest feiern wir die Herbst-Tag-und-Nachtgleiche. Schließlich kommen das Fest der Ahnen und die Wintersonnenwende. Zusätzlich bieten wir seit 2019 jedes Jahr unsere Rauhnacht-Begleitungen an. Sie sind für viele zu einem festen und kraftvollen Ritual geworden.
Flammen, die hochsteigen – unser Feuer der Anitas, ein Moment voller Energie und Wandlung.Im Dunkeln vereint, vom Feuer erleuchtet – unser Ritual der Anitas voller Energie und Transformation..
Geburtstagsfeiern im Feng Shui Laden
Ein weiteres Highlight sind unsere Geburtstagsfeiern im Feng Shui Laden von Gabi Oberberger in Bad Kötzting. Wir setzen uns dort Krönchen auf, stoßen mit rotem Sekt an und machen fröhliche Fotos. Oft wirken wir wie ein Teil der Dekoration – bunt, lebendig und voller Lebensfreude. Unsere gute Laune steckt an. Die Kunden lachen mit uns, bleiben stehen, lassen sich inspirieren. Und ganz nebenbei machen wir Werbung für Gabis besonderen Laden. Dieser ist für uns nicht nur ein Ort der Freundschaft, er ist auch ein Ort der Leichtigkeit geworden.
Geburtstagsfeier im Feng‑Shui‑Laden. Wir sieben Frauen mit Krönchen und ganz viel guter Energie feiern Claudias Geburtstag.Sechs Frauen, ein Geburtstag und ganz viel gute Stimmung – Happy Birthday, Gisela.Weihnachtsdeko auf, Kakao bereit – so feiern wir meinen Geburtstag.
Einweihungsparty bei Heidi
Heidi Kerscher lud uns dieses Jahr zu einer Gartenparty ein, um ihren neuen Behandlungsraum zu feiern. Dafür stellte ihr Mann Franz und sie einen weißen Pavillon in den Garten. Wir brachten etwas für das Buffet mit und natürlich ein Geschenk für Heidi. Es wurde ein Abend voller Herzenswärme, lustigen Naturfotos und einem knisternden Lagerfeuer. Wir blieben bis spät in die Nacht. Der Blutmond stand am Himmel. Seine mystische Energie begleitete uns.
Vor uns das Feuer, über uns der Pavillon – ein Abend voller Wärme, Freundschaft und leiser Blutmond‑Magie.Herzen in den Händen, Himmel über uns – Freundschaft, die trägt.Zu fünft stoßen wir im Garten vor dem Pavillon an – ein Moment voller Freude auf Heidis Einweihungs-Party.
Tollwood- Festival im Juli
Wie jedes Jahr fuhren wir Freundinnen und Geschäftspartnerinnen gemeinsam zum Tollwood Festival nach München. Unsere bunten Hüte sind inzwischen unser Markenzeichen. Wer noch keinen Palmhut hatte, bekam einen verpasst. So verlieren wir uns nie in der Menge. Schon die Zugfahrt hin und zurück ist jedes Mal ein eigenes kleines Abenteuer. Viel Lachen, viel Leichtigkeit, viel Verbundenheit.
Ein Spaßfoto, Köpfe zusammen, Hüte bunt – so beginnt unser Tollwood‑Abenteuer.Wir Freundinnen mit bunten Palmhüten vor dem Laden – unser Tollwood‑Traditionsmoment.Im Biergarten, Hüte auf und Herzen offen – Freundinnenzeit auf dem Tollwood‑Festival.
Sauna Auszeit im Elypso
Regelmäßig treffen wir uns im Saunabereich des Elypso in Deggendorf. Diese Auszeiten sind für uns Unternehmerinnen wertvoll und gesundheitsfördernd. Wir arbeiten alle in derselben Firma und motivieren andere Menschen zu einem bewussteren Lebensstil. In der Sauna leben wir vor, was wir lehren: Entspannung, Regeneration und echte Selbstfürsorge.
Bunte Tücher, bunte Mützen, starke Pose – unsere Sauna‑Auszeit im Elypso tut Körper und Seele gut.Saunateich und Abendlicht – ein Moment tiefer Ruhe im Außenbereich des Elypso.
Meine inspirierendsten Interview-Momente: Stimmen, die bewegen
Ich bin zutiefst dankbar, dass ich immer wieder die Möglichkeit bekomme, Interviews zu geben oder Gastbeiträge zu schreiben. Für mich ist das ein Geschenk. Ich liebe es, meine Erfahrungen zu teilen und Menschen damit zu inspirieren. Diese Gespräche später als Blogartikel zu veröffentlichen, erfüllt mich jedes Mal mit Freude.
Testimonial für Judith Peters
Im Januar habe ich ein Testimonial‑Interview für Judith Peters gegeben. Sie fragte mich nach meinen Erfolgen in der TCS (The Content Society). Sie wollte auch über die besonderen Momente wissen, die mich durch das Jahr begleitet haben. Dieses Gespräch habe ich anschließend als Blogartikel aufbereitet und auf meinem Blog veröffentlicht. Es war ein schöner Rückblick auf meine Entwicklung und ein wertvoller Impuls für meine LeserInnen.
Zwei Stimmen, ein Gespräch – mein Testimonial‑Interview für Judith Peters.
Experten- Interview für einen Frauen-Kongress
Im Februar durfte ich Teil der Female Empowerment Conferencevon Noemi Caruso und Gaby Dewidar sein. Im Interview mit Gaby sprach ich über meine Arbeit als Heilenergetikerin. Ich erklärte, wie wichtig es ist, emotionale Blockaden zu lösen. Auch dieses Interview habe ich als Blogartikel zur Verfügung gestellt, damit noch mehr Frauen von diesen Impulsen profitieren können.
Gaby und ich im Gespräch über Heilenergetik und die Kraft, emotionale Blockaden zu lösen.
Gastbeitrag Wut in der Familie
Für Silke Schwerdtfeger, eine Schulleiterin, schrieb ich einen Gastbeitrag über das Thema Wut bei Kindern. Ich zeigte darin Wege auf, wie Familien liebevoller mit Wut umgehen können. Mehr Harmonie entsteht, wenn wir Wut verstehen, statt sie zu bekämpfen. Der Beitrag trägt den Titel: „Wut verstehen und lösen für mehr Familienharmonie – Anita Griebl im Interview“. Es ist ein Herzensprojekt für mich.
Wut verstehen statt bekämpfen – ein Herzensbeitrag für mehr Familienharmonie.
Gastbeitrag Wut und Hochsensibilität
Auch Pamela Hartenberger lud mich ein, einen Artikel für ihren Blog zu schreiben. Dieses Mal ging es um das Zusammenspiel von Wut und Hochsensibilität – ein Thema, das viele Menschen tief berührt. Für Hochsensible ist Wut oft eine große Herausforderung. In meinem Beitrag zeige ich Wege, wie sie diese Emotion besser verstehen und transformieren können.
Ich liebe schöne Fotos, weil sie meine Blogartikel lebendig machen und meine Arbeit sichtbar zeigen. Deshalb freue ich mich immer, wenn sich spontan eine Gelegenheit für ein Shooting ergibt. 2025 gab es gleich mehrere besondere Momente vor der Kamera.
Kaffeklatsch mit Fotoshooting bei Evi
Evi Schneider, eine wunderbare Frauenfotografin, lud uns Freundinnen zu einem Kaffeeklatsch mit Fotoshooting ein. Sie wollte dieses Format später öffentlich anbieten und testete mit uns, wie es am besten funktioniert. Wir Unternehmerinnen waren dafür sofort bereit. Wir hatten keine Scheu, uns zu zeigen und als Beispiel im Schaufenster zu stehen. Mit ihrem Feingefühl und ihrem professionellen Blick brachte Evi jede von uns zum Strahlen. Es entstanden wunderschöne, einzigartige Fotos, die unsere Persönlichkeit sichtbar machen. Danke, liebe Evi, für diese besonderen Momente.
Sieben Unternehmerinnen, ein Moment voller Lachen – unser Kaffeeklatsch‑Shooting bei Evi.Vier Frauen, ein Tisch, ein Lächeln – unser Kaffeeklatsch bei Evi im Studio.Flitter, Sportposen und ganz viel Lachen – Evi hält jeden verrückten Moment fest.
Bauchtanz-Foto-Shooting
Weil die ersten Fotos so gelungen waren, lud ich Evi auch in unsere Bauchtanzgruppe ein. Wir tanzen seit 18 Jahren zusammen und treten regelmäßig auf. Es war also höchste Zeit für besondere Gruppenfotos. Das Shooting war ein voller Erfolg. Jede Tänzerin war begeistert von den eingefangenen Bewegungen und der starken Ausstrahlung. Wir ließen sogar ein Fotobuch erstellen – ein Schatz voller Erinnerungen und Ausdruck unserer gemeinsamen Tanzreise.
Bunte Kostüme, starke Ausstrahlung – ein Gruppenfoto, das unsere Tanzreise sichtbar macht.In Rot, Orange und Gelb – ein Bild, das meine Tanzfreude sichtbar macht.Grün und Orange im Tanz – ein Moment voller Ausdruck und Leichtigkeit.
Volksfest-Shooting
Ein weiteres Highlight erlebten Heidi, Claudia und ich mit unseren Partnern auf dem Gäubodenvolksfest in Straubing. Beim Schlendern über die Festmeile entdeckten wir einen Fotostand, der besondere Freundinnenfotos anbot. Natürlich ließen wir uns das nicht entgehen. Wir stellten uns auf das Podest und ließen mit unseren Dirndl Pedicoat‑Fotos machen. Unsere Röcke wurden von unten mit Luft aufgeblasen. Es entstanden lustige, lebendige und absolut einzigartige Bilder, die wir sofort mitnehmen konnten. Ein Moment voller Leichtigkeit und Freude.
Aufgeblasene Röcke, gute Laune – unser Freundinnen‑Spaß am Gäubodenvolksfest.Nach vorne gebeugt, Hand vor dem Mund – ein Foto voller Augenzwinkern.Heidi lacht, wir küssen – ein Volksfestfoto voller Freude und Verbundenheit.
Wenn Menschen sich öffnen: Highlights aus meinen Gruppenprozessen
Ich bin zutiefst dankbar für das Vertrauen, das mir Menschen schenken, wenn sie sich bewusst für ihre positive Veränderung entscheiden. In meinen Seminaren dürfen Individualität und Intuition sichtbar werden. Jede Person bringt ihre eigene Geschichte mit und genau das macht diese Prozesse so wertvoll. Was ich besonders schätze ist, dass ich vermehrt Menschen anziehe, die ihre Scheu ablegen. Sie öffnen sich und lassen sich mit mir fotografieren.
Frei sein – leichter leben
Ein besonderes Highlight war mein achtmonatiges Frei‑Sein‑Seminar. Von März bis Oktober begleiteten mich neun wunderbare Frauen durch ihre persönlichen Entwicklungsprozesse. In dieser Zeit geschieht so viel Transformation. Alte Muster lösen sich, neue Wege öffnen sich, und die Frauen erleben sich leichter, freier und energiereicher.
Ein Neubeginn im Garten – neun Frauen, bereit für ihre persönliche Frei‑Sein‑Reise.Gemeinsam gelacht, gemeinsam gewachsen – unser strahlender Abschluss des Frei‑Sein‑Seminars.
Leicht- Frei- Energiereich
Auch mein dreimonatiges Intensivprogramm war ein großer Erfolg. Durch die wöchentlichen Termine lösen wir in kurzer Zeit viel Belastendes und verankern neue Verhaltensweisen. Eine Kundin schenkte mir sogar ein berührendes Testimonial, das ich als Blogartikel veröffentlichen durfte. Solche Rückmeldungen zeigen mir, wie wirksam meine Arbeit ist.
Ein Dachziegel zerbricht, neue Energie entsteht – Annas Schritt in die Freiheit.In drei Monaten zu mehr Klarheit, innerer Stärke und spürbarer Lebensenergie.
Mein Kräuter- Energie-Seminar im Juni und Juli
Ein Herzensanliegen von mir ist es, Menschen wieder näher an die Natur zu bringen. Das gelingt besonders gut in meinem Kräuter‑Energie‑Seminar, das ich jedes Jahr zweimal zur Hochzeit der Kräuter anbiete. Wir haben verlernt, wie kraftvoll natürliche Hausmittel sind. Die Chemie hat uns nicht gesünder gemacht, deshalb kehren wir zurück zu dem, was uns die Natur schenkt. Ich zeige, wie einfach es ist, eine natürliche Hausapotheke herzustellen. Es erfordert nur wenige Zutaten. Viel Achtsamkeit und ein tiefes Verständnis für die Pflanzenkraft sind ebenfalls wichtig.
Kräuter, Energie und Gemeinschaft – ein Moment voller Freude über unsere eigenen Produkte.Vom Sud zur Salbe – ein achtsamer Schritt in unserem Kräuter‑Energie‑Seminar.Mit ruhiger Hand entsteht Naturkraft – das Abfüllen unserer selbstgemachten Salbe.
Viele Menschen verlieren nach der Schulzeit den Zugang zu ihrer Kreativität. Bewertungen und alte Glaubenssätze blockieren den Ausdruck. Mit meinem Energie‑Mal‑Seminar möchte ich das ändern. Ich führe die Teilnehmerinnen sanft zurück zu ihren kreativen Möglichkeiten. Bei mir geht es nicht um Technik oder Können, sondern um Seelenausdruck. Durch eine Meditation öffnen wir den inneren Raum, aus dem heraus Bilder entstehen, die auf der Leinwand sichtbar werden. Diese Momente sind oft tief berührend und zeigen, wie viel Kreativität in jedem Menschen steckt.
Eine Kiste voller Farben und unendlich viele Wege, sich selbst auszudrücken.Teilnehmerinnen des Energie‑Mal‑Seminars malen in einer Halle an ihren Seelenbildern.Strahlende Frauen und strahlende Bilder – unser kreativer Abschluss im Sommerlicht.
Prävention trifft Inspiration: Highlights aus meinen Gesundheits-Events
Gesundheit ist unser wertvollstes Gut. Deshalb achten wir als Freundinnen und Geschäftspartnerinnen sehr bewusst darauf. Unsere Erfahrungen möchten wir weitergeben, um andere zu unterstützen, ihr Leben präventiv, achtsam und gesund auszurichten.
Gesundheits-Event bei mir
Zu Beginn des Jahres habe ich zu einem Gesundheits‑Event eingeladen. Im Mittelpunkt stand die Frage, wie wir Obst, Gemüse und Beeren in einer Qualität aufnehmen können. Diese Qualität sollte unserem Körper wirklich guttun. Die Produkte aus dem Supermarkt haben oft nicht mehr die Nährstoffe von früher. Sie werden zu früh geerntet und chemisch behandelt.
Gemeinsam mit meinen Geschäftspartnerinnen zeigte ich eine natürliche Möglichkeit. Es handelt sich um vollreif geerntetes Obst, Gemüse und Beeren. Diese werden schonend getrocknet und sind voller sekundärer Pflanzenstoffe. Diese Vitalstoffe sind chemisch nicht herstellbar und bilden eine wertvolle Basis für unsere tägliche Versorgung.
Die TeilnehmerInnen waren sehr interessiert und durften die getrockneten Pflanzenstoffe probieren. Wenn du eine einfache Lösung suchst, deinen Körper mit natürlichen Vitalstoffen zu versorgen, melde dich gerne bei mir.
Frisches Wasser, bunte Vitamine und wertvolle Infos – ein liebevoll vorbereiteter Start ins Gesundheits‑Event.Drei bunte Pulver aus Obst, Gemüse und Beeren – ein kleiner Herzgruß aus der Natur.Ein liebevoll vorbereiteter Seminarraum – Heidi und Claudia schaffen die letzten Details.
Als Partnerinnen der Juice‑Plus‑Family sind wir fast bei jeder Convention dabei. Dieses Jahr führte uns der Weg nach Baden‑Baden ins wunderschöne Kurhaus – eine traumhafte Location für ein inspirierendes Event.
Wir verbrachten drei erfüllende Tage mit Freunden und Bekannten aus unserem Team. Auf der Bühne standen beeindruckende Sprecherinnen und Sprecher, die uns den Wert unserer Gesundheit noch näherbrachten. Die Vorträge, Präsentationen und die kraftvolle Energie im Saal haben uns tief berührt und motiviert.
Unser Team im Park vor dem Kurhaus – ein gemeinsamer Moment voller Energie und Freude.Auf der Treppe vor dem Powerday – bereit für Inspiration und neue Impulse.Gemeinsames Abendessen im Monte Rosa – ein Teammoment voller Wärme und Austausch.
Im Oktober waren wir in Düsseldorf und verbrachten dort eine schöne Zeit mit lieben, gesundheitsbewussten Menschen.
Netzwerktreffen bewusster Unternehmerinnen
Ich liebe es zu netzwerken, deshalb habe ich an mehreren Treffen für bewusste Unternehmerinnen teilgenommen. Diese Begegnungen sind eine wunderbare Möglichkeit, neue Frauen kennenzulernen, Kooperationen zu starten und sich gegenseitig zu stärken.
Die Energie des Miteinanders, der Unterstützung und des gemeinsamen Wachsens schätze ich sehr. Darum nutze ich jede Gelegenheit, die sich mir bietet. Birgit Stern und Alexandra Dück organisieren diese Treffen immer sehr vorbildlich. Herzlichen Dank!
Gemeinsam in der Pizzeria – Austausch, Lachen und neue Impulse unter Unternehmerinnen.Im Gasthaus Reisinger – Inspiration, Gespräche und ein Miteinander, das stärkt.Wir UnternehmerInnen am langen Tisch im Kürbishof Schreyer – gutes Essen, gute Gespräche, gute Energie.
Gesundheits-Event in Hebertsfelden
Meine Juice‑Plus‑Kollegin Tünde Papdan Timar veranstaltet regelmäßig Gesundheits‑Events in Hebertsfelden. Sie lädt oft hochkarätige Sprecher ein, die über Zellgesundheit und die Bedeutung guter Ernährung sprechen.
Sie zeigen eindrucksvoll, was passiert, wenn wir zu wenig Obst, Gemüse und Beeren essen. Es wird deutlich, wie sehr unser Körper von einer besseren Versorgung profitiert. Erfahrungsberichte aus dem Publikum runden diese Events ab und machen sie besonders wertvoll.
Gemeinsam mit Horst Lehleiter – ein starker Augenblick unseres Gesundheits‑Events am 2. März in Hebertsfelden.Teamfoto mit Dennis und Claudia Gombkötö – ein Moment voller Austausch und Inspiration 25. Mai.Ein Team, zwei Sprecher, ein inspirierender Moment – Begegnung, Energie und Miteinander am 23. November.
Das Schumann- Regulations-System
Ein weiteres Gesundheits‑Event fand bei mir statt, bei dem Petra Preuß und ihr Mann das Schumann‑Regulations‑System vorstellten. Dabei geht es um eine kreisförmige, regenerierende Schwingung, die natürliche Grundschwingung der Erde. Die elektromagnetischen Wellen liegen bei ca. 7,83 Hertz, die den Körper sehr in seiner Regeneration unterstützen kann.
Viele Menschen berichten von Verbesserungen des Blutbilds und Erleichterung bei verschiedenen Beschwerden. Das System regt die Selbstheilungskräfte an und bringt den Körper wieder in Balance. Für mich war es ein sehr inspirierender Abend, der viele neue Impulse gesetzt hat.
Ich selbst nutze diese Regulation täglich für meine körperliche und geistige Fitness.
Petra und Alois zeigen die Anwendung des Schumann‑Regulations‑Systems.Gemeinsam mit Petra und Alois – eine praktische Einführung in das Schumann‑Regulations‑System.
Weitere schöne und besondere Momente in 2025
Sieben Freundinnen, ein Busausflug nach München und ein Abend voller Glitzer, Musik und Herzensmomente bei Holiday on Ice.Mit meinen Unternehmerinnen‑Kolleginnen auf der Frauenmesse in Straubing – ein Tag voller Austausch, Inspiration und starker FrauenenergieUnsere Faschingsgruppe als elegante Damen vor dem Gasthaus Heinerl – ein Abend voller Stil, Spaß und guter Laune.Ein besonderer Moment beim Excellent Weekend mit Markus Mensch – voller Inspiration, Motivation und neuer Perspektiven.Wellnessauszeit mit meiner Freundin Heidi – eingekuschelt in Blau und voller Energie mit unserem Luminate.Zwischen großen Schritten und kleinen Füßchen – unser Enkel, der uns jeden Tag aufs Neue strahlen lässt.Unser Ausflug nach Nürnberg und Fürth – ein Tag voller Lachen, Gespräche und echter Dienstagsfrauen‑Freundschaft.Fahrradausflug nach Cham mit Karl, Heidi und Franz – ein gemütlicher Stopp im Biergarten der Wasserwirtschaft.Zwischen Himmel und Bergen – ein stiller Moment vor der Gondel am Großglockner, der mein Herz weit macht.Strandkorb‑Pause am Donaufest in Deggendorf. Heidi, Franz und ich mit einer Holzbreze in der Hand genießen einfach das Leben.Wenn das Wetter nicht mitspielt, feiern wir eben in der Halle – Hauptsache, wir Nachbarn sind beim Straßenfest zusammen.Nachgeholter Muttertagsausflug im Lindner Bräu – ein gemütlicher Nachmittag mit Mama und meiner Tante.Hand in Hand eine Brücke gebaut – ein heiterer Moment mit Heidi in der Landesgartenschau in Furth im Wald.Am Höllensteinsee, Rücken zum Wald, Blick nach vorn – ein stiller Augenblick der Frauen unserer Wandergruppe.Die Bühne der Weihnachtsgala in Landau, voller Musik und kleiner Geschenk‑Schachteln. Ein Moment, der die Weihnachtsfreude spürbar macht.Geschenkpapier fliegt, wir lachen – ein Weihnachtsmoment, der einfach glücklich macht.Mein Visionsplakat aus dem Workshop – ein Moment voller Fokus und neuer Ausrichtung.
Mein 2025-Fazit
2025 war ein Jahr voller Wachstum, Entscheidungen und Herzensmomente. Wenn ich zurückblicke, erfüllt mich tiefe Dankbarkeit und auch Stolz. Ich habe viel bewegt, viel gelernt und viele Menschen begleitet.
Worauf bin ich 2025 stolz?
Auf meine drei Herzensprojekte: Sie haben mich durch das Jahr getragen. Sie haben mich inspiriert. Sie haben mir gezeigt, wie viel Kraft in klaren Visionen steckt.
Auf unseren kleinen Enkel: Er wird bald zwei Jahre alt und bringt so viel Licht in unser Leben. Seine Freude, seine Neugier und seine Lebendigkeit sind ein tägliches Geschenk.
Auf unsere Tochter: Sie hat ihr Studium zur Kunsttherapeutin in Bremen abgeschlossen. Ich bin unglaublich stolz auf ihren Weg, ihren Mut und ihre Hingabe.
Auf meine Beförderung zum SC in der Juice‑Plus‑Community: Diese Beförderung war ein großer Meilenstein. Sie zeigt, wie konsequent ich meinen Weg gehe und wie sehr ich für Gesundheit, Prävention und Gemeinschaft brenne.
Auf meine Veranstaltungen und Seminare: Jedes einzelne davon war ein Raum für Wachstum, Heilung und Verbindung. Ich bin stolz auf die Menschen, die ich begleiten durfte – und auf die Energie, die wir gemeinsam geschaffen haben.
Abschluss unseres Frei‑Sein‑Seminars – gemeinsam vor dem Deggendorfer Bären, der die Weltkugel trägt.Ein Schlag, ein Durchbruch – Anna zeigt im Dreimonatsprogramm, wie viel Kraft in ihr steckt.Mit meinen PartnerInnen vor dem Juice‑Plus‑Plakat – ein Augenblick voller Freude, Teamgeist und Aufstieg.
Was waren die besten Entscheidungen, die ich 2025 getroffen habe?
2025 war ein Jahr voller Entscheidungen, die meinen Weg gestärkt und meine Entwicklung beschleunigt haben. Einige davon waren mutig, andere intuitiv – und alle haben mich weitergebracht.
In der TCS zu bleiben: Eine meiner besten Entscheidungen war, in der TCS‑Community von Judith Peters zu bleiben. Dadurch habe ich 69 weitere Blogartikel geschrieben und viele davon SEO‑optimiert. Erst dieses Jahr habe ich wirklich verstanden, wie Suchmaschinenoptimierung funktioniert. Vorher hatte ich absolut keinen Durchblick – jetzt macht es mir Freude und bringt sichtbare Ergebnisse.
Meine zweite Blogparade: Auch meine zweite Blogparade war ein voller Erfolg. 25 Menschen haben daran teilgenommen und ihre Energie‑Strategien geteilt. Dadurch bekam ich mehr Reichweite, mehr Website‑Besucher und eine wertvolle Sammlung an Impulsen, wie man das eigene Energielevel hebt. Diese Aktion hat mich selbst enorm inspiriert.
Mein erster Cornerstone‑Artikel: Zum ersten Mal habe ich einen Cornerstone‑Artikel zum Thema Heilenergetik geschrieben. Er hat viel Resonanz erzeugt und gezeigt, wie wichtig dieses Thema für viele Menschen ist. Eine Entscheidung, die meinen Expertenstatus weiter gestärkt hat.
Menschen für natürliche Vitalstoffe begeistern: Eine weitere gute Entscheidung war, noch mehr Menschen für natürliche Vitalstoffe zu begeistern. Diese vollreifen Pflanzenstoffe sind bioverfügbar und kommen nachweislich in den Zellen an. Damit unterstütze ich Menschen dabei, eine bewusstere und gesündere Lebensweise zu entwickeln. Das fühlt sich sinnvoll und stimmig an.
Meine drei Standbeine zu einem integrieren: Sehr wertvoll war die Entscheidung, meine drei Standbeine zu einem runden Gesamtkonzept zu verbinden. Das war auch das Motto meines Jahres: Jetzt wird alles rund. Diese Klarheit hat mir Struktur, Fokus und neue Energie geschenkt.
Loslassen, was nicht funktioniert: Eine der wichtigsten Entscheidungen war, Projekte loszulassen, die nicht funktionierten. Dadurch habe ich wieder Kraft und Raum gewonnen. Loslassen ist manchmal schwer – aber es schafft Platz für das, was wirklich zu mir passt.
Ein Moment für mich und meine Worte – voller Freude schreibe ich an meinen Blogartikeln.
Was habe ich 2025 über mich selbst gelernt?
2025 hat mir viele Erkenntnisse über mich selbst geschenkt. Manche davon waren leise, andere kraftvoll – doch alle haben mich weitergebracht.
Mut zeigt sich im Dranbleiben: Ich habe gelernt, mutig zu sein und weiterzugehen, auch wenn es schwierig wird. Nicht aufzugeben, sondern Schritt für Schritt dranzubleiben, hat mich stärker gemacht.
Selbst anwenden macht unabhängig: Ich habe verstanden, wie wertvoll es ist, Dinge selbst anwenden zu können. Je mehr ich selbst beherrsche, desto unabhängiger werde ich und das fühlt sich frei an.
Meine Intuition ist mein wichtigstes Werkzeug: Ich durfte erfahren, wie zuverlässig meine Intuition ist. Sie ist meine innere Führung, meine natürliche „KI“, die mich mit dem Allwissen des Universums verbindet. Je mehr ich ihr vertraue, desto klarer wird mein Weg.
Ich kann mehr tragen, als ich dachte: Ich war überrascht, wie viel ich stemmen kann. Wie viel Energie ich aufbringen kann, wenn mir etwas wirklich wichtig ist. Diese Kraft in mir zu spüren, war eine der größten Erkenntnisse dieses Jahres.
Mein inneres Feuer wirkt ansteckend. Meine Begeisterungsfähigkeit ist ein Geschenk. Mein inneres Feuer inspiriert andere, berührt sie und bringt sie in Bewegung. Das durfte ich 2025 besonders deutlich erleben.
Fokus führt zum Erfolg: Ich habe gelernt, dass mein Fokus ein machtvolles Werkzeug ist. Wenn ich meine Energie auf ein Ziel richte, entsteht Erfolg. Auch wenn sich meine Themen immer wieder verändern – die Kraft dahinter bleibt.
Ein Moment im Wald, der zeigt, was ich 2025 über mich gelernt habe – Offenheit, Stärke und Vertrauen.
Welche wichtigen Lektionen hat mir 2025 mitgegeben?
2025 hat mir viele wertvolle Erkenntnisse geschenkt. Einige davon haben sich tief in mir verankert und begleiten mich weiter auf meinem Weg.
Gesundheit ist die Nummer 1: Die Krankenhausaufenthalte meines Mannes haben mir erneut gezeigt, wie kostbar körperliche Unversehrtheit ist. Mir wurde bewusst, dass ich die volle Verantwortung für meinen Körper und mein Wohlbefinden übernehmen darf. Gesundheit ist nicht selbstverständlich. Sie ist ein täglicher Akt der Selbstfürsorge.
Menschlichkeit und Persönlichkeit führen zum Erfolg: Ich habe erlebt, wie kraftvoll echte Menschlichkeit ist. Wenn ich mich zeige, wie ich bin, öffnet sich der Raum für Vertrauen, Verbindung und Erfolg. Authentizität ist mein stärkstes Werkzeug.
Die Zeit lässt sich nicht zurückdrehen: Dieses Jahr hat mich gelehrt, dass jeder Moment zählt. Was vorbei ist, ist vorbei. Ich kann nur im Jetzt gestalten und das fühlt sich befreiend an.
Loslassen schafft Klarheit: Ich habe erkannt, dass Onlinekurse gerade nicht zu meinem aktuellen Angebot passen. Diese Einsicht hat mir Ruhe gebracht. Nicht alles muss jetzt sein. Manche Dinge dürfen warten, bis die Energie stimmt.
Welche Lehre nehme ich aus diesem Jahr mit?
Ich darf meinem inneren Kompass vertrauen. Ich darf Entscheidungen treffen, die mir guttun. Und ich darf meinen Weg so gestalten, wie er sich für mich stimmig anfühlt – leicht, klar und voller Herz.
Hoch in die Luft, die Arme weit – ein Jahr voller Erkenntnisse, die mich leichter und mutiger gemacht haben.
Wofür bin ich 2025 besonders dankbar?
2025 hat mir viele Geschenke gemacht. Manche waren leise, manche kraftvoll, doch alle haben mein Jahr geprägt. Für all das bin ich zutiefst dankbar.
Für meine Gesundheit und Vitalität: Mein Körper trägt mich durch alles, was ich erlebe. Ich bin dankbar für Kraft, Energie und die Fähigkeit, mein Leben aktiv zu gestalten.
Für meine Familie und den Ort, an dem wir leben: Meine Familie ist mein sicherer Hafen. Der Platz, an dem wir wohnen, schenkt mir Ruhe, Natur und Geborgenheit.
Für meine Freiheit und Unabhängigkeit: Ich liebe es, mein Leben selbst zu gestalten. Freiheit ist für mich ein Wert, den ich jeden Tag bewusst lebe.
Für meine innere Führung und Intuition: Meine Intuition ist mein Kompass. Sie führt mich zuverlässig – beruflich wie privat und zeigt mir Wege, die sich stimmig anfühlen.
Für die Menschen, mit denen ich wertvolle Zeit verbringen darf: Freundschaften, Begegnungen, gemeinsame Momente sind wichtig. Sie nähren mein Herz. Sie erinnern mich daran, wie wichtig echte Verbindung ist.
Für meine Klientinnen, Klienten und Seminarteilnehmer: Ich bin dankbar für das Vertrauen, das mir so viele Menschen schenken. Ihre Entwicklung mitzuerleben, ist ein großes Geschenk und erfüllt mich zutiefst.
Für meinen beruflichen und persönlichen Erfolg: 2025 hat mir gezeigt, wie viel möglich ist, wenn ich meinem Weg treu bleibe. Ich bin dankbar für Wachstum, Klarheit und die vielen Schritte, die mich weitergebracht haben.
Ein Moment im Wald, der zeigt, wofür ich 2025 dankbar bin – Ruhe, Verbundenheit und Vertrauen.
Was waren meine größten Herausforderungen in 2025?
2025 hat mir nicht nur schöne Momente geschenkt, sondern auch einige Herausforderungen. Sie haben mich geprüft, gestärkt und mir gezeigt, wie wichtig Geduld, Vertrauen und innere Stabilität sind.
Die Krankenhausaufenthalte meines Mannes: Im Februar und im November musste mein Mann ins Krankenhaus. Seine OP und die gesamte Situation forderten meine volle Aufmerksamkeit. In diesen Monaten wollte ich ganz für ihn da sein und sagte viele Termine und Veranstaltungen ab. Diese Zeit hat mir gezeigt, wie wichtig Familie ist. Sie hat mir auch gezeigt, wie sehr ich mich auf meine innere Stärke verlassen kann.
Newsletter‑Chaos und technische Hürden: Ein großes Thema waren mein Newsletter und die dazugehörige Automation. Wochenlang versuchte ich, das Problem zu lösen – gemeinsam mit dem Support des Newsletter‑Anbieters und dem Hoster. Beide schoben die Verantwortung hin und her, und ich stand dazwischen und verstand nur Bahnhof. Zum Glück fand ich schließlich eine externe Unterstützung, die mit mir Schritt für Schritt die Lösung erarbeitete. Diese Erfahrung hat mich viel Geduld gelehrt.
Adventskalender‑Automation außer Kontrolle: Auch mein Adventskalender machte mir zu schaffen. Nachdem ich im Nachhinein Änderungen an den E‑Mails vorgenommen hatte, verweigerte die Automation ihren Dienst. Ich musste jede einzelne E‑Mail manuell versenden. Das war mühsam und gleichzeitig eine Übung in Gelassenheit.
Eine Onlineplattform, die nicht zu mir passte: Ein weiteres Lernfeld war eine Onlineplattform. Ich wollte diese Plattform ursprünglich für meine Angebote nutzen. Ich investierte viel Zeit, doch immer wieder tauchten Hindernisse auf. Nichts funktionierte so, wie ich es brauchte. Ich wollte lange nicht wahrhaben, dass der Zeitpunkt einfach nicht stimmte. Monatelang zahlte ich für etwas, das mir keine Ergebnisse brachte. Am Ende kündigte ich – erschöpft, aber auch erleichtert. Diese Entscheidung war eine große Lernaufgabe: Manchmal ist Aufgeben kein Scheitern, sondern ein Akt der Klarheit.
Mit den Händen in den Haaren – ein ehrlicher Blick auf die Herausforderungen, die mich 2025 begleitet haben.
Was ist 2025 richtig gut gelaufen?
2025 war reich an erfreulichen Ereignissen. Viele Dinge liefen leicht, stimmig und fast wie von selbst. Das hat mich bestärkt, meinen Weg weiterzugehen und meine Angebote auszubauen. Alles, was leicht geht, zeigt mir, dass ich richtig liege.
Gemeinschaft, Freude und Verbundenheit: Ich durfte mit meinen Freundinnen und Teampartnerinnen viele Ausflüge, Reisen und gemeinsame Aktionen erleben. Diese Zeit war erfüllt von Lachen, Leichtigkeit und echter Verbundenheit. Diese Gemeinschaft trägt mich und macht mein Leben bunter.
Mein Dreimonats‑Programm: Mein neues Dreimonats‑Programm ist wunderbar angelaufen. In diesem intensiven Prozess begleite ich Menschen dabei, ihre Probleme und Blockaden auf einfache, schnelle und nachhaltige Weise zu lösen. Die Ergebnisse sprechen für sich und erfüllen mich mit tiefer Freude.
Mein Frei‑Sein‑Seminar: Auch mein Frei‑Sein‑Seminar konnte ich wieder sehr erfolgreich abschließen. Die Transformationen, die dort entstehen, sind jedes Jahr aufs Neue beeindruckend.
Seminare und Veranstaltungen: Meine Seminare und Events waren 2025 sehr gut besucht. Ich erhielt viele wertvolle Rückmeldungen und berührende Feedbacks. Sie zeigen mir, wie wichtig und wirksam meine Arbeit ist.
Erfolge bei meinen Kundinnen und Kunden: Ich durfte große Erfolge feiern. Viele meiner Kundinnen und Kunden konnten ihre zwischenmenschlichen und beruflichen Herausforderungen vollständig lösen. Diese Entwicklungen mitzuerleben, ist für mich eines der größten Geschenke.
Energiegruppen und Challenges: In meinen Energiegruppen habe ich erfolgreiche Challenges durchgeführt. Ich durfte die Teilnehmerinnen zu mehr Vertrauen, Loslassen und Herzverbindung begleiten. Diese Prozesse waren kraftvoll und inspirierend.
Meine gesunde Lebenseinstellung: Ein weiterer Erfolg: Meine bewusste und gesunde Lebensweise hat mich vor Erkrankungen bewahrt. Dafür bin ich zutiefst dankbar und stolz, dass ich so gut für mich sorge.
Erfolge, die wir gemeinsam tragen – ein Teamfoto voller Freude, Stärke und Vorwärtsenergie.
Was lasse ich im Jahr 2025 zurück und nehme es nicht mit in 2025?
2025 hat mir gezeigt, dass Loslassen ein Akt der Selbstfürsorge ist. Es gibt einiges, das ich bewusst hinter mir lasse, damit mein Weg leichter, freier und klarer wird. Manche Dinge schleichen sich immer wieder ein – doch jetzt ist der Moment, sie endgültig zu verabschieden.
Alte Glaubenssätze und übernommene Muster: Ich lasse Glaubenssätze los, die aus der Tiefe auftauchen und mich klein halten. Ich verabschiede mich von alten Mustern, die ich unbewusst von meinen Vorfahren übernommen habe. Sie dürfen gehen, damit Neues entstehen kann.
Alles, was nicht mehr dient: Ich öffne mich für Veränderungen. Ich lasse das los, was in dieser Zeit keine Unterstützung mehr ist. Ich gebe frei, was mich bremst, beschwert oder aus meiner Mitte bringt.
Überforderung und unnötigen Stress: Alles, was mich überfordert oder Stress verursacht, bleibt im alten Jahr. Meine Zeit ist kostbar. Ich wähle bewusst, womit ich sie fülle.
Menschen, die nicht wachsen wollen: Ich verbringe weniger Zeit mit Menschen, die nur jammern und keine Veränderung wollen. Ich richte meine Energie auf Begegnungen, die nährend, ehrlich und inspirierend sind.
Schwere Wege und komplizierte Lösungen: Alles, was schwer umzusetzen ist, darf gehen. Ich entscheide mich für Leichtigkeit, Klarheit und einfache Wege. Denn wenn etwas leicht geht, ist es stimmig.
Ein roter Rucksack im Wald – ein Symbol für all das, was ich 2025 zurücklasse.
Mein 2025 in Zahlen
Zahlen erzählen ihre ganz eigene Geschichte. Sie zeigen, wie viel Bewegung, Wachstum und Resonanz dieses Jahr in meinem Leben und meinem Business war. Hier sind die wichtigsten Kennzahlen, die mein 2025 beruflich geprägt haben:
939 Instagram‑Follower – eine stetig wachsende Community voller Inspiration und Austausch
2.522 Facebook‑Fans – Menschen, die meine Arbeit begleiten und unterstützen
4.946 Website‑Besucher – so viele Menschen haben 2025 meine Inhalte gelesen und sich inspirieren lassen
185 veröffentlichte Blogartikel, davon 70 allein in diesem Jahr – ein kraftvolles Zeichen meiner Schreibenergie
Domain Authority: 12 – ein stabiler Wert, der zeigt, dass meine Website weiter an Sichtbarkeit gewinnt
436 Newsletter‑Abonnenten – eine treue Leserschaft, die meine Impulse direkt ins Postfach bekommt
454 Kundinnen, Kunden und Seminarteilnehmer – so viele Menschen durfte ich begleiten, stärken und unterstützen
1.468 Blog‑Kommentare – lebendiger Austausch, wertvolle Rückmeldungen und echte Verbindung
693 Mitglieder in meinen Energiegruppen – ein starkes Feld voller Bewusstsein, Wachstum und Herzenergie
Das ist die Ansicht meiner Startseite in 2025.
Mein Ausblick auf 2026
2026 darf ein Jahr werden, in dem vieles leichter geht, klarer wird und sich natürlicher entfaltet. Ich nehme die Erfahrungen aus 2025 mit und setze meine Prioritäten neu. Was im letzten Jahr noch nicht dran war, bekommt jetzt Raum. Dieses Jahr darf es einfacher, fließender und stimmiger werden.
Was ich 2026 anders mache
Ich werde all das, was ich im vergangenen Jahr nicht so genutzt habe, neu ordnen und bewusster einsetzen. Manches war einfach noch nicht reif. Vielleicht brauchte es mehr Geduld, mehr Klarheit oder einen besseren Zeitpunkt. Jetzt fühlt es sich stimmig an und vieles wird sich leichter umsetzen lassen.
Mehr Unterstützung bei technischen Themen: Ich nehme mir vor, schneller Hilfe anzunehmen, wenn technische Probleme auftauchen. Ich muss nicht alles allein lösen. Unterstützung anzunehmen ist ein Zeichen von Stärke.
Weniger Druck, mehr Führung: Ich nehme den Druck raus, den ich mir manchmal selbst mache. Ich lasse mich noch stärker energetisch führen – von meiner Intuition, meiner inneren Weisheit und dem, was sich richtig anfühlt.
Mehr Zeit für unser Enkelkind und für meine Familie: Ich möchte 2026 noch mehr Zeit mit unserem Enkelkind verbringen. Diese gemeinsamen Momente sind kostbar, nährend und voller Freude. Sie erinnern mich daran, was wirklich zählt: Liebe, Nähe und das Miteinander. Auch meine Familie bekommt einen noch wichtigeren Platz in meinem Jahr.
Ein neues Gruppenprogramm entsteht: 2026 werde ich ein neues Gruppenprogramm mit aufbauen. Ein Raum für Wachstum, Energie und Transformation – getragen von Gemeinschaft und Klarheit.
Mehr Teamarbeit und Teamaufbau: 2026 möchte ich noch stärker in die Teamarbeit gehen und mein Partnerprogramm weiter aufbauen. Dieses Jahr darf sich mein Team weiterentwickeln, stabiler werden und neue Menschen anziehen, die zu unserer Energie passen.
So kannst du 2026 mit mir zusammenarbeiten
2026 gibt es drei besondere Wege, wie du mit mir arbeiten kannst. Wähle die Form, die für dich am besten passt. Du kannst in der Gruppe wachsen, im 1:1 per Zoom arbeiten oder in Präsenz – eingebettet in die Natur. Ich freue mich darauf, dich ein Stück deines Weges zu begleiten.
Das 8‑monatige Frei‑Sein‑Seminar – tief, transformierend, nachhaltig
Wenn du deine persönliche Weiterentwicklung bewusst vorantreiben möchtest, ist das Frei‑Sein‑Seminar genau richtig für dich. In diesem intensiven Gruppenprozess lösen wir alles, was dir bisher im Weg stand. Wir machen das Schritt für Schritt, nachhaltig und mit viel Herzenergie. Du gestaltest dein Leben neu, klar und erfolgreich.
Start: 8. März, von 10 bis 17 Uhr, bei mir Zuhause. Ein Raum für Wachstum, Mut und echte Veränderung.
Melde dich jetzt an und schenke dir selbst den Raum, frei zu sein.
Die 1:1 Begleitung – 12‑Wochenprogramm „Leicht – Frei – Energiereich“
In meiner individuellen 12‑Wochen‑Begleitung arbeitest du ganz intensiv an deinen persönlichen Themen. Wir lösen Blockaden, klären Herausforderungen und stärken deine innere Ausrichtung. Du bekommst genau die Unterstützung, die du brauchst – individuell, achtsam und lösungsorientiert.
Du kannst das Programm in Präsenz oder per Zoom absolvieren. So, wie es für dich am besten passt. Start ab Januar 2026 und nach Terminvereinbarung.
Leicht – Frei- Energiereich
1:1 Lebensbegleitung für deine emotionale freiheit und dein energetisches Gleichgewicht.
Individuelle 1:1 Begleitung in Präsenz – in deinem Tempo, in der Natur
Wenn du dir eine persönliche Begleitung ganz in deinem Rhythmus wünschst, kannst du deine 1:1‑Sessions flexibel buchen. Wir stimmen die Zeiten gemeinsam ab und arbeiten genau an dem, was für dich gerade wichtig ist.
Die Natur ist dabei unsere stärkste Verbündete. Im Wald lösen wir Belastungen, klären Gedanken und öffnen den Raum für neue Energie. Du stehst im Mittelpunkt – mit all deinen Fragen, Themen und Möglichkeiten.
Wenn du dich angesprochen fühlst: Melde dich einfach über das Kontaktformular. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten. Termine individuell buchbar.
Energetische Einzelbegleitung
Maßgeschneidert und individuell für deine persönlichen Herausforderungen.
Hol dir dein kostenloses Energiegespräch und entscheide dich für Veränderung
Meine 7 Ziele für 2026
Mit meiner Website besser gefunden werden: Ich möchte bei Google gut sichtbar sein und dadurch neue Kundinnen und Kunden erreichen. SEO, Klarheit und hochwertige Inhalte stehen dabei im Mittelpunkt.
Meinen Blog weiter ausbauen: Ich möchte meinen Blog weiterentwickeln, optimieren und verschönern. Mehr Struktur, mehr Sichtbarkeit, mehr Tiefe und weiterhin Freude am Schreiben.
Gesund und vital bleiben: Mein wichtigstes Ziel ist es, gesund zu bleiben. Ich möchte kraftvoll und vital sein. Das möchte ich so lange es möglich ist. Ich achte auf meinen Körper, meine Energie und meine Lebensweise. Gesundheit ist mein Fundament.
Mein E‑Mail‑Programm optimieren und 1.000 Abonnenten erreichen: Ich möchte meinen Newsletter und mein E‑Mail‑System weiter verbessern. Mein Ziel: 1.000 Abonnenten, die regelmäßig Inspiration, Energie und Impulse von mir erhalten.
Ein stabiles Team im Partnerprogramm aufbauen: In meinem Partnerprogramm möchte ich ein festes, beständiges Team aufbauen. Menschen, die gemeinsam mit mir wachsen, wirken und andere inspirieren.
Meine Geschichte auf einer großen Bühne erzählen: 2026 möchte ich meine Geschichte öffentlich teilen – auf einer großen Bühne. Ich spüre, dass es Zeit ist, meine Erfahrungen und meine Energie mit noch mehr Menschen zu teilen.
Eine Kreuzfahrt‑Reise in den Orient: Ein weiteres Herzensziel für 2026 ist eine Kreuzfahrt in den Orient. Ich möchte neue Länder, Kulturen und Farben erleben – die Wärme, die Weite und die besondere Energie dieser Region. Diese Reise steht für Inspiration, Genuss und das Gefühl, das Leben in vollen Zügen zu feiern.
Mein Motto für 2026 heißt: Ich bin bereit für das Neue
Im letzten Jahr lautete mein Motto: „Jetzt wird alles rund.“ Und genau das ist geschehen. Viele Bereiche meines Lebens haben sich geklärt, verbunden und harmonisch zusammengefügt.
Für 2026 spüre ich eine neue Energie. Eine Energie des Aufbruchs, der Offenheit und des Vertrauens.
Darum lautet mein Motto für dieses Jahr:
„Ich bin bereit für das Neue.“
Bereit für neue Wege. Bereit für neue Möglichkeiten. Bereit für Wachstum, Begegnungen und all das, was das Leben mir schenken möchte.
Dieses Motto begleitet mich durch das Jahr – leicht, klar und voller Vorfreude.
Hat dir mein Jahresrückblick gefallen? Dann kannst du mehr in meinen früheren Jahresrückblicken lesen. Klicke auf das Bild!
