Komfortzone verlassen: Meine persönlichen Erfahrungen

Die Komfortzone zu verlassen, ist gar nicht so leicht und manchmal eine große Herausforderung. Ich habe mich entschieden, darüber einen Blogartikel zu schreiben und an der Blogparade von Alessa Somma, „Achtsame Seele“ teilzunehmen. Sie hat zum Thema: Komfortzone verlassen – wie das meine persönliche Entwicklung vorangebracht hat, aufgerufen.

Rückblickend habe ich bereits zahlreiche Male meine Komfortzone verlassen und bin dabei mutig meinen eigenen Weg gegangen. Diese Schritte waren teils große, teils kleine Herausforderungen, die ich bewältigen konnte. In diesem Artikel möchte ich meine persönlichen Erfahrungen teilen, die ich hiermit vorstelle.

Die Komfortzone zu verlassen: Wann es mir schwerfällt

In der Komfortzone fühlen wir uns sicher und geborgen, denn sie ist uns vertraut und behaglich. Sie zu verlassen bedeutet, sich auf eine ungewohnte und unbekannte Situation einzulassen, die vielleicht Angst macht. Es erfordert neue Vorgehensweisen und Abläufe, die wir oft verhindern möchten.

Doch gerade dadurch hindern wir uns an unserer bewussten persönlichen Entwicklung. Hier erzähle ich dir Punkte, die es mir selbst schwer machen, meine Komfortzone zu verlassen.

• Mir fällt es schwer, aus der gewohnten Situation auszubrechen, wenn mich Selbstzweifel plagen und ich Bammel habe, zu scheitern.

• Wenn mir die Motivation fehlt und ich den Sinn nicht erkenne, habe ich Probleme, den nächsten Schritt zu gehen.

• Alles Neue ist erst einmal unbekannt und ich kann nicht erkennen, was mich erwartet; deshalb bin ich manchmal vorsichtig.

• Schwer fällt es mir, wenn andere nicht mit meinen Plänen einverstanden sind und mich davon abhalten wollen.

• Negative Gefühle und eine besondere Aufregung halten mich im ersten Moment zurück. Es ist wie ein Nein, das innerlich zu mir spricht.

Oft fühlt sich für mich die Komfortzone an, als eine unüberwindbare Grenze, die ich überschreiten sollte. Es ist wie ein riesiger Berg, der vor mir steht und den ich erklimmen muss. Ich spüre einen Druck im Brustbereich und kann nicht so gut atmen. Manchmal eiere ich endlos rum, bis ich eine kraftvolle Entscheidung treffe und mich auf das Neue einlasse.

Ist erst einmal der erste Schritt getan, geht es viel leichter weiter und treibt mich kontinuierlich in die neue Problemsituation hinein. Dann weiß ich, dass es kein Zurück mehr gibt und entschließe mich, das durchzuziehen.

Meine persönlichen Komfortzonen

Ich erzähle hier von den Komfortzonen, die ich bereits verlassen musste und Hürden, die ich gemeistert und überwunden habe, um dich zu ermutigen, mutig und selbstbewusst deine eigenen Schwierigkeiten anzunehmen. HerAusFordern bedeutet, dass die Erwartungen, die du oder jemand anderes hast, beendet sind – sie sind AUS.

Gesundheitliche Herausforderung

Mit 37 Jahren geriet ich in eine gesundheitliche Krise, die mich unerwartet mit großen Problemen und schwerwiegenden Aufgaben konfrontierte. Im Frühjahr 2004 führte ein einschneidendes Erlebnis zu einem besonders tragischen Zustand. Die Depression hatte sich bereits angekündigt, doch ich hatte die Warnzeichen immer wieder ignoriert. Schließlich kam der Punkt, an dem ich nicht mehr weitermachen konnte und mich der Realität stellen musste.

Für mich war es ein besonders belastender Zustand, in dem ich eine starke innere Unruhe verspürte. Energiemangel und Lethargie machten mir das Leben schwer. Ich hatte zwei Möglichkeiten, mich der Schulmedizin hinzugeben oder mich intensiv mit mir selbst auseinanderzusetzen.

Schließlich entschied ich mich für die zweite Option und stellte mich meiner Selbstverantwortung. Das war ein langer Prozess, den ich durchschreiten durfte, während ich meine Glaubens-, Denk- und Handlungsweisen veränderte. Der Umgang mit mir selbst war die größte Herausforderung, der ich mich stellen durfte.

Nach anderthalb Jahren habe ich mich selbst aus der dunklen Krankheit befreit und durch verschiedene Energieausbildungen zu anhaltender Gesundheit gefunden. Es entstand ein neues Wirkungsfeld, das mich zur nächsten Herausforderung und aus meiner Komfortzone herausführte.

Raus aus der privaten Komfortzone

Nach meiner Kündigung und der Betriebsschließung meines Arbeitgebers kam ich erst auf die Idee, mich mit anderen Themen zu beschäftigen. Es schien ein Zeichen des Universums zu sein, das mich weitertreiben wollte. Die Energiearbeit hatte mich schon länger fasziniert, und ich entdeckte zufällig eine passende Ausbildung bei Stefanie Menzel im Internet.

Für meine neuen Interessen musste ich mit dem Zug nach Frankenthal im Rheinland fahren, das 400 km entfernt lag. Dort traf ich auf viele fremde Menschen, die mich herzlich und freundlich aufnahmen. Es war eine völlig neue Erfahrung für mich als Niederbayerin unter Menschen, die nur Hochdeutsch sprachen.

Wann immer ich etwas in meinem bayerischen Dialekt erzählte, mussten alle lachen, da sie mich offenbar nicht verstanden. Sie fanden meine Sprache entzückend und lauschten aufmerksam. Die Ausbildung zur Heilenergetikerin entführte mich in eine neue Welt voller Bewusstsein und Selbstverantwortung. Ich fand immer mehr zu mir selbst und bekam mehr Kraft, Energie und Lebensfreude. Was ich dort lernte, führte mich zu meiner nächsten, beruflichen Challenge.

Die berufliche Herausforderung

Die Energiearbeit und die Heilenergetik waren für mich so wertvoll und wunderbar, dass ich beschloss, mein Wissen mit der Welt zu teilen. Ich begann Vorträge zu halten und Seminare zu geben, um andere zu inspirieren und zu begeistern, was zu meiner größten herausfordernden Aufgabe wurde.

Nach 33 Jahren im Angestelltenverhältnis entschied ich mich, den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen. Obwohl ich mich bereits gut vorbereitet und mein Klientel aufgebaut habe, blieben Zweifel und Ängste, ob das für mich funktioniert. Zur Vorbereitung besuchte ich eine Gründerschule, in der ich viel über Steuern und Versicherungen lernte.

Im Februar 2017 gründete ich dann mein eigenes Unternehmen, das ich seitdem erfolgreich führe. Die anfängliche Nervosität hat sich ausgezahlt und ich würde meinen Platz mit niemandem tauschen wollen. Als meine eigene Chefin kann ich meine Zeit frei einteilen und alles nach meinen Vorstellungen gestalten.

Die Veränderung meiner Persönlichkeit

Ich könnte viele Beispiele nennen, in denen ich meine Komfortzone verlassen musste. Das Leben selbst ist ein ständiger Wandel von Gewohnheiten und Herausforderungen. Dies beginnt bereits in der Kindheit, wenn wir lernen, neue Orte zu besuchen und neue Menschen zu treffen.

Vom eigenen Zuhause in den Kindergarten, von dort zur Schule, weiterführende Schulen, ins Berufsleben, zu einem neuen Arbeitsplatz, einem neuen Wohnort und so weiter. Wir sind immer wieder gefordert, uns auf Neues einzulassen und unsere vertraute Umgebung hinter uns zu lassen. Es ist ein fortwährendes Anpassen und oft auch ein Abschiednehmen von geliebten Menschen.

Mich haben diese besonderen Situationen in meiner persönlichen Weiterentwicklung geprägt. Insbesondere wandelte ich mich vom schüchternen und zurückhaltenden Persönchen zu einer energiegeladenen und selbstbestimmten und eigenverantwortlichen Unternehmerin. Ich hatte immer wunderbare Wegbegleiter, die mich unterstützt haben und mir beigestanden sind.

Meine Erfahrungen gebe ich nun an andere weiter, die diesen Schritt in die Selbstständigkeit noch gehen möchten oder die vor einer großen Aufgabe stehen. Ich unterstütze und begleite sie auf ihrem Weg zur emotionalen Freiheit und zu einer verbesserten Lebensqualität.

Fazit

Ich habe gelernt von meinen Lebenssituationen, die von großen und kleineren Schwierigkeiten geprägt waren. Sie haben mich reifen und wachsen lassen, damit ich mit den Widrigkeiten des Lebens besser umgehen kann.

Manchmal muss man eben das eigene Umfeld verlassen, um neue Perspektiven oder Sichtweisen zu erfahren. Für mich war es ein Glücksfall, dass ich dorthin geführt wurde, um immer wieder meine Position zu überdenken und womöglich zu verändern. Meine Intuition ist mein Navi, das mich zur richtigen Zeit, am richtigen Ort sein lässt.

Ich möchte keine Erfahrung, die ich in meinem Leben gemacht habe, missen, denn das sind die Überquerungen in ein freieres und leichteres Leben. Jede Herausforderung, so schwer sie auch erschien, brachte mehr Freude und Energie in meinen Alltag. Im Nachhinein betrachtet würde ich alles genau so machen und mutig diesen Weg gehen.

Wertvolle Tipps für dich

• Lass dich nicht von Ängsten zurückhalten, wenn du eine Neuerung planst. Am Anfang ist alles ungewohnt und fremd.
• Baue dein Vertrauen auf, damit du dich dem Lebensfluss vertrauensvoll hingeben kannst.
• Sei dir sicher, dass alles zur richtigen Zeit am richtigen Ort geschieht und du darauf vertrauen kannst.
• Es wird alles immer besser als schlechter, denn es geht aufwärts, nie abwärts.
• Lass dich von deinem Bauchgefühl leiten, das dir die Antwort gibt. Ein negatives Gefühl sagt nein und ein positives ja.
• Steh zu dir und deinen Vorhaben und lass es dir von niemandem ausreden.
• Wenn du Hilfe brauchst, hole dir eine geeignete Unterstützung.
• Jede Abwehr macht alles schlimmer und jede Annahme macht alles leichter.

Wenn du diese Tipps beachtest und ausführst, hast du es leichter und kannst entspannt deine Hürden überschreiten. Ich wünsche dir viel Erfolg dabei!

Herzlichen Dank, liebe Alessa, für deinen Aufruf zur Blogparade. Das Thema hat mich angesprochen und ich habe sehr gerne daran teilgenommen. Mein Beitrag soll andere ermutigen, vertrauensvoll ihre Herausforderungen anzunehmen und die Komfortzone immer wieder zu verlassen.

Wenn du Unterstützung beim Erklimmen deiner Hürden möchtest, kannst du mir hier eine Nachricht schreiben:

Reich an Lebensenergie für mehr Lebensqualität!

Energiereiche Grüße von Anita