In dieser Kategorie findest du Erfahrungsberichte, Rückmeldungen und persönliche Geschichten von Menschen, die mit Heilenergetik, Energiearbeit oder Aufstellungen gearbeitet haben. Die Kundenstimmen zeigen, welche Veränderungen möglich sind – von emotionaler Entlastung über körperliche Verbesserungen bis hin zu mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Lebensfreude.

Diese Berichte geben dir einen authentischen Einblick in die Wirkung der Energiearbeit und zeigen, wie individuell und nachhaltig sich persönliche Entwicklung entfalten kann.

Tabitha balanciert auf Baumstämmen im Wald – Symbol für innere Stärke und den Weg aus der Trauer.

Energetische Einzelbegleitung im Wald: Kundenstimme von Tabitha

/2 Kommentare/in /von

In diesem Erfahrungsbeispiel zeige ich dir die energetische Einzelbegleitung im Wald mit Tabitha – einer jungen Frau, die mit viel Mut und Offenheit ihren Weg gegangen ist. Ihre Entwicklung berührt mich sehr, denn sie zeigt, wie kraftvoll Veränderung und Transformation sein können, wenn wir bereit sind, uns wirklich einzulassen.

Ich bin so glücklich und dankbar für die Menschen, die zu mir kommen, besonders junge Frauen wie Tabitha, die schon früh spüren, dass ihr Leben eine neue Richtung braucht. Sie machen sichtbar, dass das scheinbar Unmögliche möglich wird, wenn Herz, Energie und Bewusstheit zusammenwirken.

Was meine heilenergetische Begleitung/ Coaching besonders macht, ist meine Verbindung zur Natur und meine medialen Fähigkeiten, die uns schnell zu den belastenden Themen führen. In dieser ganzheitlichen Arbeit, verteilt über mehrere Monate, durfte Tabitha emotionale Ohnmachten und tiefe Trauer wandeln. Das Ergebnis: neue Lebenskraft, innere Freiheit und ein strahlender Blick nach vorn.

Liebe Anita, ich möchte nochmal DANKE sagen für deine wundervolle Arbeit. Du hilfst Menschen dabei, sich selbst wieder ins Gleichgewicht zu bringen und das ist so eine wichtige wertvolle Arbeit für diese Welt. Vielen lieben Dank. Tabitha

Vor unserer Zusammenarbeit – Tabithas Weg zur energetischen Einzelbegleitung

Tabitha, eine junge Frau Mitte 20, lebt rund 400 Kilometer entfernt von mir. Sie hat mich telefonisch kontaktiert, weil sie mit ihren intensiven Gefühlen, besonders der tiefen Trauer nicht mehr zurechtkam. Ihre Mama, die bereits mehrfach meine Seminare besucht hat und die ich weiterhin telefonisch begleite, hat ihr von mir erzählt und sie ermutigt, sich bei mir zu melden.

Schon im ersten Gespräch wurde spürbar, wie sehr Tabitha die Emotionen ihrer Mitmenschen vor allem aus dem familiären Umfeld in sich aufnimmt. Diese energetischen Belastungen drückten sie regelrecht zu Boden. Eine tiefe, kaum greifbare Trauer hatte sich über ihr Wesen gelegt. Alles wurde ihr zu viel. Sie weinte oft leise, für sich, ohne dass es jemand bemerkte.

Ihre Stimme war kaum hörbar, so zurückgenommen, dass ich sie stellenweise nicht verstehen konnte. Die Pausen zwischen ihren Worten waren lang und schwer. Es war, als müsste sie jeden Satz erst durch ein inneres Rohr schicken, bevor er ausgesprochen werden durfte. Ich spürte ihre Unsicherheit, ihr fehlendes Vertrauen in sich selbst.

Im Alltag war sie oft überfordert. Ihre Gefühle überrollten sie wie Wellen, die sie nicht steuern konnte. Beruflich fiel es ihr schwer, sich abzugrenzen, sie sagte zu allem Ja, obwohl ihr Inneres längst Nein rief. Privat zog sie Menschen an, die ihr überlegen erschienen und ihr das Gefühl gaben, nicht genug zu sein. Ihre eigene Kraft war kaum spürbar für sie selbst und für andere.

Vor der Zusammenarbeit war die Herausforderung, mit negativen Gefühlen umzugehen wie Angst, Druck und Trauer, manchmal das Gefühl an sich, manchmal auch eine Situation, die gerade passiert ist, mit der ich emotional nicht gut umgehen konnte. Tabitha

Meine Vorgehensweise in der energetischen Einzelbegleitung – von Trauer zu Lebenskraft

Tabitha kam nach unserem ersten Kontakt zu weiteren Terminen zu mir nach Hause. Sie nahm am Frei-Sein-Seminar teil und öffnete sich Schritt für Schritt, für die energetische Einzelbegleitung im Wald. Die Natur ist ein kraftvoller Raum, die hält, spiegelt und heilt. Beim achtsamen Gehen im Wald zeigen sich die inneren Themen oft ganz von selbst. Die Gespräche werden tiefer, ehrlicher, fühlbarer.

Der erste Schritt: Die Ohnmacht der Trauer erkennen

Während wir durch den Wald gingen, stellte ich Tabitha gezielte, intuitive Fragen. Es dauerte nicht lange, bis sich die emotionale Last in Tränen zeigte. Sie konnte sich nicht mehr zurückhalten, die Trauer brach auf, roh und ehrlich. Es war, als würde sich eine energetische Ohnmacht zeigen, die sie lange mit sich getragen hatte.

Ich legte sanft meine Hand auf ihre Schulter, gab ihr Halt und ermutigte sie, die Gefühle nicht zu verdrängen, sondern bewusst zuzulassen und durchzufühlen. Ich bat sie, die körperlichen Empfindungen zu beschreiben: Enge in der Brust, Druck im Brustkorb, eine schwere Last auf den Schultern. Ihr Körper sprach und wir hörten zu.

Der zweite Schritt: Die Trauer bewusst durchleben

Auch wenn wir unangenehme Gefühle oft lieber wegdrücken, liegt in ihrem Durchleben eine große Kraft. Ich leitete Tabitha an, tief in den Bauch zu atmen und jede Regung ihres Körpers liebevoll zu bejahen. Diese Emotionen waren in ihrem Körper-Energie-System gespeichert, unbewusst, aber spürbar. Und nun durften sie sich zeigen.

Mit jedem Atemzug wurde es leichter. Ihre innere Spannung ließ nach. Sie konnte aufatmen. Das, was sie so lange mit sich getragen hatte, begann sich zu lösen.

Der dritte Schritt: Die kraftvolle Entscheidung

Ich erklärte Tabitha, dass energetische Ohnmacht oft eine Schutzfunktion hat, denn sie bewahrte uns früher vor dem völligen Energieabfall. Doch wenn wir bereit sind, diesen Schutz bewusst loszulassen, kann sich etwas Neues entfalten. Ich lud sie ein, sich genau hier und jetzt kraftvoll zu entscheiden: Die alte Gefühlssituation darf gehen.

Sie stellte sich vor, wie sie die energetische Ohnmachtsblase über ihrem Körper aufschneidet und sich befreit. Mit ein paar klaren Schritten nach vorne und einem tiefen, befreienden Ausatmen spürte sie ein Kribbeln im ganzen Körper. Die Energie begann zu fließen.

Ihr Gesicht veränderte sich. Ihre Ausstrahlung wurde heller, klarer, lebendiger. Es war, als hätte sie ein Stück ihrer Lebenskraft zurückgeholt.

➡️ Was energetische Begleitung bei Depression bewirken kann

Zwischen Wasser und Wald – ein Augenblick der Stille, in dem Trauer sich in Lebenskraft verwandelt.

Dir wird in der Heilenergetik geholfen, dir selbst zu helfen und dich selbst im Leben zu ermächtigen und Methoden gezeigt, um richtig auf eigenen Füßen zu stehen. Tabitha

In den weiteren Terminen und im Frei-Sein-Seminar lernte Tabitha das gesamte energetische Werkzeug der Heilenergetik kennen. Schritt für Schritt konnte sie damit ihre emotionalen Belastungen erkennen und lösen – Ängsten begegnen und sie auflösen, Erwartungen aus ihrem Körper-Energie-System entlassen, Bewertungen und Verurteilungen loslassen. Mit wachsender Bewusstheit und innerer Kraft begann sie, alte Muster zu durchbrechen und sich von Altlasten zu befreien.

➡️ Hier kommst du zum Frei-Sein-Seminar!

➡️ Mehr Informationen zur energetischen Einzelbegleitung!

➡️ Zur Sinnanalytischen Aufstellung!

➡️ Seminare und Veranstaltungen!

Vom Verstehen zum Vertrauen – Tabithas Erkenntnisse auf ihrem Heilungsweg

Tabitha hat sich weiter auf den Weg gemacht, mit dem energetischen Werkzeug der Heilenergetik, das ich ihr für ihren Lösungsprozess zur Verfügung gestellt habe. Sie durfte alte Trauer-Ohnmachten lösen, die lange in ihr gewirkt hatten. Ich begleitete sie dabei achtsam per WhatsApp, telefonisch, in Aufstellungen und mit intuitiven Impulsen, wann immer sie mich brauchte.

Sie schätzte besonders meinen klaren Blick von außen, meine energetische Ausrichtung und die liebevolle Unterstützung, die sie durch die Prozesse getragen hat.

Mit der Zeit veränderten sich ihre Alltagserlebnisse spürbar. Ihr Selbstbewusstsein wuchs, Sicherheit und Vertrauen kehrten zurück. Bei unseren letzten Treffen strahlte sie voller Freude und erzählte, wie sie ihr Leben neu ausrichtet und mutig ihren eigenen Weg geht.

Es war eine tiefgreifende Transformation. Wie eine Raupe, die sich in einen Schmetterling verwandelt, still, kraftvoll und wunderschön.

Tabitha streckt die Faust zur Siegespose, ein Symbol für überwundene Trauer und neu gewonnene Lebenskraft.
Die Faust erhoben, das Herz geöffnet. Tabitha zeigt, wie aus Trauer Stärke wird.

Was sich nach unserer energetischen Begleitung verändert hat – Tabitha lebt ihre Kraft frei, klar und verbunden

Wie bei allen KundInnen, habe ich auch Tabitha nach unserer Zusammenarbeit mit der energetischen Einzelbegleitung, mehrere Fragen gestellt. Ich habe sie gebeten zu reflektieren, ihre Erfahrungen zu teilen und die Fragen zu beantworten.

  1. Was war deine Herausforderung vor unserer Zusammenarbeit?

Vor der Zusammenarbeit war die Herausforderung, mit negativen Gefühlen umzugehen wie Angst, Druck und Trauer, manchmal das Gefühl an sich, manchmal auch eine Situation, die gerade passiert ist, mit der ich emotional nicht gut umgehen konnte.

  1. Wie hast du mich gefunden? Warum hast du dich für mich entschieden?

⁠Ich habe dich ursprünglich von meiner Mutter empfohlen bekommen und nehme das therapeutische Angebot gerne in Anspruch, weil ich dir langjährig vertraue und ich mit dir schon viele Dinge verändert und Ziele erreicht habe.

  1. Wie hat dir mein/e Beratung/ Coaching geholfen?

Das Coaching hat mir immer geholfen, das Problem/ die Situation zu erleichtern und zu lösen, die negative Gefühlslage aufzulösen. Dies geschah dadurch, dass ich beim Coaching in der Lage war diese Gefühle durchzufühlen. Nach dem Coaching hat mir das Gespräch auch immer geholfen, alleine daran weiterzuarbeiten.

  1. Was hat dir an meiner Arbeit am besten gefallen?

⁠Mir hat deine ehrliche, effiziente (ich meine damit lösungsorientierte) und mitfühlende/ liebevolle Art. Das ist eine bomben Kombi für diesen Beruf!

  1. Was würdest du jemanden sagen, der sich noch unsicher ist, ob meine energetische Begleitung das richtige für sie/ihn ist?

Das Lösen von Problem wird hier auf einer anderen Ebene als man es üblicherweise kennt (vom Arzt, vielen therapeutischen Gesprächen) angegangen, der energetischen Ebene, die sehr nachhaltig heilt, und durch die man wieder die Kraft in sich selbst erkennt und nicht in die Außenwelt legt. Ich glaube, dieser Punkt war das faszinierendste, was ich in der Heilenergetik gelernt habe. Und du hilfst dabei, das wiederzuerkennen und zu erlernen. Das kann nämlich jeder. Liebe Grüße von Tabitha

Tabitha nach der energetischen Begleitung – voller Freude, Lebenskraft und neuer Ausrichtung.
Ein Moment der Freude: Tabitha zeigt, wie sich innere Arbeit in äußeres Leuchten verwandelt.

Es ist so ein tolles Gefühl, nicht mehr das Gefühl zu haben, ein Spielball zu sein von der Welt und vom Leben. Nicht mehr abhängig zu sein von anderen Menschen, sondern wirklich sein Leben selbst in die Hand zu nehmen und die Verantwortung zu spüren, die man selbst hat. Tabitha

Ein Video als Kundenstimme

Manche Rückmeldungen gehen besonders tief. Tabitha hat mir nach unserer gemeinsamen Arbeit ein persönliches Video aufgenommen, als Zeichen ihrer Dankbarkeit und inneren Wandlung. Mit offenen Worten und strahlender Präsenz erzählt sie darin, wie sich ihr Leben verändert hat und was unsere energetische Begleitung für sie bedeutet.

Solche Momente berühren mich zutiefst, denn sie zeigen, wie echte Transformation nicht nur spürbar, sondern sichtbar wird.

Das Video von Tabitha auf YouTube

Das Audio zum Anhören

Für diesen Beitrag habe ich auch das Audio aus dem Video eingebunden. Tabithas Stimme erzählt von ihrem Weg durch die Trauer, von den Erkenntnissen, die sie gewonnen hat, und von der Kraft, die sie heute lebt.

In ihren Worten spürst du, was sich verändert hat: die innere Klarheit, das Vertrauen, die Freude am eigenen Weg. Dieses Audio ist mehr als ein Erfahrungsbericht, es ist eine Einladung, selbst loszugehen.

Herzlichen Dank, liebe Tabitha, dass ich dein Feedback, dein Video und deine Fotos hier zeigen darf und du dich für die Kundenstimme zur Verfügung gestellt hast. Danke dir!

➡️ Weitere berührende Wut‑Pfad Erfahrungen findest du hier.

Hey wenn du auch mit mir zusammengearbeitet hast und möchtest davon berichten, dann melde dich doch gerne bei mir. Hast du Lust so ein Testimonial mit mir zu veröffentlichen, dann bekommst du eine halbe Stunde Training von mir.

Du willst auch emotionale Freiheit und Klarheit für deine nächsten Schritte?

Wenn du dir eine bewusste Veränderung wünschst und emotional frei werden möchtest, unterstütze ich dich gern.

Anita Griebl hinter dem Baum Energieblog

Du spürst, dass etwas in dir nach Veränderung ruft?

Ich begleite dich achtsam und intuitiv mit energetischer Klarheit und der Kraft der Natur. Wir finden gemeinsam heraus, was dich stärkt und befreit.

Kontakt aufnehmen

Starte jetzt deine energetische Einzelbegleitung!

Weiterführende Blogartikel und Kundenstimmen

Hier findest du Kundenstimmen zu meiner Arbeit als Heilenergetikerin:

➡️ Kundenstimmen

➡️ Digitale Energiearbeit: Der Trend 2025 – zwischen Türöffner und echter Heilung?

➡️ Wie du emotional frei wirst – und was ich mit dem Frei-Sein-Seminar bewirken will

➡️ Ich bin eine intuitive Heilenergetikerin – und das ist gut so!

➡️ So kannst du mit mir arbeiten

Energiearbeit, die Herzen öffnet!

Energiereiche Grüße von Anita

Die Sicht einer Kundin

Die Sicht einer Kundin: Wie emotionale Blockaden gelöst werden

/4 Kommentare/in /von

Ein Kundenfeedback: Die tiefgreifende Reise zur emotionalen Freiheit

Anna, eine meiner geschätzten VIP-Kundinnen, nimmt an meinem Drei-Monats-Programm teil, das darauf abzielt, Leichtigkeit, Freiheit und innere Balance zu fördern. Bei unserem letzten Begleitungs-Termin erlebte sie etwas sehr Besonderes und war verblüfft über die kraftvollen Botschaften, die das Universum uns an diesem Tag zu Füßen legte.

Inmitten der ruhigen Natur des Waldes begleite ich Anna auf einem individuell gestalteten Spaziergang, bei dem sie die Möglichkeit hat, offen zu teilen, was sie beschäftigt. Gemeinsam tauchen wir in die Tiefe ihrer Emotionen ein, um Blockaden zu lösen und Klarheit zu schaffen. Dieser Termin war der neunte von insgesamt zwölf, und erneut zeigte sich, wie heilsam und transformierend diese Momente sein können.

Hinweise verstehen: Die Sprache des Universums entschlüsseln

„Was liegt am Weg?“ – „Hinweise.“

Eine Erlebniserzählung

Bei Anita bin ich, weil ich ein paar Dinge lösen möchte, die mir immer wieder begegnen und die ich nicht mehr haben möchte.

Auf der Autobahnfahrt nach Niederwinkling suche ich nach Themen, die ich heute bearbeiten möchte. Irgendwie finde ich nichts Konkretes, habe aber den Anspruch, wirklich tiefe Knotenpunkte zu knacken. Es kommt nichts.

Wenn ich aus dem Auto steige, gehen wir gleich los Richtung Wald. Anita fängt schon nach ein paar Metern an, nach Hinweisen Ausschau zu halten. Irgendwas hing am Baum. Ich wurde ein bisschen grummelig, weil ich nix im Außen suchen wollte, sondern in mir drin. Ich redete mich ein und wir haben einfach nix so Herausragendes gefunden.

Wenn Widerstand zur Befreiung animiert

Ich spüre diesen Widerstand und versuche, ihn ein bisschen zu ignorieren. Dieses spirituelle Zeug mit den Hinweisen – grrrhh, manchmal wird es mir einfach zu viel. Ich mag es lieber, selber etwas aus mir herauszufinden.

Wir bleiben stehen und Anita fragt: Was wünschst du dir denn heute? Das bringt mich durcheinander, denn ich habe nach störenden Sachen in mir gesucht? Ich finde gerade nix. Wieder nix. Anita bleibt gelassen, als ob sie ahnt, was in mir vorgeht.

Während wir weitergehen, erscheint direkt vor meinen Füßen ein unübersehbares Zeichen. „Ja, was hamma denn da!? Lacht Anita und hebt etwas vom Boden auf. Nach und nach wird mir klar, welches Thema heute im Mittelpunkt steht. Das Universum schickt mir eine Botschaft.

Was ein Felgenreiniger über innere Blockaden verraten kann

Mitten auf dem Waldweg liegt – man glaubt es kaum – eine Flasche Felgenreiniger. Ein Bild, das in diesem natürlichen Umfeld so seltsam und fehl am Platz wirkt, dass ich einfach lachen muss.

„Was hat das wohl für eine Bedeutung für dich?“, fragt Anita mich dann mit einem bedeutungsvollen Lächeln, das mich direkt an ihrer ernst gemeinten Absicht zweifeln lässt. Auf der Flasche stehen die Worte:

  • Selbstaktive Gelformel
  • Löst hartnäckige Verschmutzungen
  • Greift Oberflächen nicht an
  • Duftet mild
  • Zeigt Wirkdauer durch Farbwechsel

Die Beschreibung bringt mich erneut zum Schmunzeln. „Selbstaktive Gelformel … das Universum hat wohl einen ziemlich eigenwilligen Sinn für Humor!“, murmele ich leise. Es versteht sogar, dass ich selbst aktiv sein mag und nicht von außen.

Wir schauen uns an, und plötzlich ergibt alles Sinn. Das könnte doch eine Botschaft sein – liebevoll verpackt vom Leben selbst. Der Hinweis? Vielleicht soll ich meine hartnäckigen inneren Blockaden lösen – vorsichtig und behutsam, ohne mich selbst anzugreifen. Einfach eine neue Haltung einzunehmen. Vielleicht sollte ich mir dabei erlauben, die Veränderung wahrzunehmen, wie diese ‚Wirkdauer durch Farbwechsel‘.

Ich muss lachen, während Anita mich aufmerksam beobachtet. „Was meinst du?“ fragt sie. „Ist es nicht genial, wie das Universum uns Humor und Einsicht gleichermaßen schenkt?“

Felgenreiniger als energetischer Hinweis im Wald
Die Universelle Botschaft eines Felgenreinigers, der vor uns auf dem Waldboden liegt.

Wie Energiearbeit hilft, Glaubenssätze zu lösen und neu zu gestalten

Ich kann nicht anders als lachen. Selbstaktive Gelformel – das Universum, oder was auch immer, zeigt echt liebevollen Humor in der Arbeit mit mir! Der Gedanke, wie es auf mich eingeht – selbstwirksam und dann „Felgenreiniger“ – bringt mich zum Schmunzeln. Doch plötzlich macht es Klick: alles klar. Das ist meine Achillessehne.

Anita und ich machen uns an die Arbeit. Wir holen die Tools raus und docken ans Thema an. Seit Monaten beschäftigt mich eine Entzündung und ein Riss in der Sehne, der mich immer wieder davon abhält, meinen Weg ohne Schmerzen zu gehen. Das macht mich grantig – immer wieder. Und heute wollen wir genau da hinschauen.

„Warum haben wir nicht früher darüber gesprochen?“, frage ich Anita. „Ja, weil’s noch nicht dran war“, erklärt sie mir ruhig.

Klar, jetzt wird einiges deutlicher. Zweifel und Ängste tauchen auf, und wir nehmen sie genauer unter die Lupe. Anita leitet mich an: „Stell dich hin, mach die Augen zu. Atme. Was ist das für eine Angst? Gibt es ein Bild? Was sagt es?“

Und dann kommt alles – ein Glaubenssatz nach dem anderen, wie ein rauschender Bach, der nicht abreißt. All die Dinge, die man im Laufe seines Lebens hört und die einen blockieren, ohne bremsen den eigenen Weg zu gehen.

Wir gehen den Weg hinauf, und ja, ich stehe vor dem Dachziegelscherbenhaufen. Ich kenne das Prozedere. Das ganze Ding fühlen in Hochpotenz – in meinem Körper alles spüren – eine klare kraftvolle Entscheidung treffen – alles in den Ziegel hinein und mit voller Wucht zerschlagen. Manchmal bricht er nicht. Und ich muss zwei, drei Anläufe nehmen. Aber dann ist es gut. Es zu zerbrechen und hinter sich zu lassen.

Raus mit der Wut: Ein energetischer Befreiungsschlag

„Und heute habe ich was für dich“, sagt Anita, während sie Handschuhe aus ihrer Hosentasche zieht. Ich habe meine Wollmütze auf und sage lachend: „Genau! Und weißt du was? – Sturzhelm hab ich immer noch keinen, aber ich zieh’ mir heut einfach die Wollmütze übers Gesicht.“ Ich lache, entschlossen, aber nicht ernst genug.

Dann spüre ich die aufsteigende Wut – auf die schwachsinnigen Sätze und die Leute, die mir meine Beweglichkeit dadurch genommen haben. Vier Anläufe brauche ich, bis ich alles zerschlagen habe. Danach ist es leichter – meine Knie pulsieren vor Erleichterung. Letzte Woche standen wir schon an dieser Stelle, doch ich konnte das Thema nur halb abarbeiten. Heute ist es endlich erledigt, und wir freuen uns sehr darüber.

Früher war ich ein Wildfang – unbegrenzt, voller Vertrauen. Aber dann passierten Unfälle und immer wieder begegnete mir ähnlicher Mist, der mir nach und nach noch mehr Vertrauen nahm. „Du musst noch vorsichtiger werden, achtsamer… „Frei atmen…“ sagte man mir immer wieder. Irgendwann hatte ich 80 Bremsen an den Beinen – die Unerkannten aus der Kindheit und die neuen aus der Erwachsenenwelt.

Am Wut-Berg durfte ich schließlich meine aufgestaute Wut herauslassen – schreien, alles loswerden. Die angespannte Situation löste sich, und wir spazierten weiter den Weg durch den Wald. Diesmal gingen wir die komplette Runde – etwa eine Stunde lang.

Raus mit der Wut, um emotionale frteiheit zu gewinnen.
Anna bei der Wutbearbeitung am Wut-Berg im Wald.

Das fehlende Vertrauen: Wie uns die Natur Antworten gibt

Wir gehen weiter. Anita erklärt mir, dass sie den Wald in verschiedene Sequenzen unterteilt: „Das ist der Ort für die Wut“, sagt sie, „und dort drüben, wo es dunkler ist, für Ängste. Hier können wir wieder aufatmen – hier ist es frei und hell.“ Ich sehe mich um und antworte: „Ich finde es gar nicht so frei. Schau! Da sind überall stachlige Brombeerranken. Die Bäume dort sind abgestorben – da kann man nicht hin, weil es eingezäunt ist. Das Einzige, was wirklich frei ist, ist der Weg.“

Anita lacht, und wir gehen ein paar Meter weiter. Plötzlich entdecken wir quer auf dem Weg – man glaubt es kaum – eine junge tote Natter. Sie sieht frisch tot aus… Oder stellt sie sich nur tot? Mich schüttelt es. Ich habe extreme Angst vor Schlangen.

„Ja, und was willst du jetzt noch für ein Zeichen?“, fragt Anita mit einem verschmitzten Lächeln. „Deine Angst ist tot – du hast sie wirklich abgelegt.“ Ich lache und antworte: „Aber wo kommen die jetzt her?“ Wir sind hier oben am Hügel! Jungschlangen gibt es doch im Herbst und nicht im März!“

Anita wird euphorisch: „Was brauchst du jetzt noch, um wieder ins Vertrauen zu kommen?“ Das ist ja das totale Zeichen!“

Wahrheit oder Zufall? Die Macht der Zeichen auf unserem Weg

Da liegt sie – die zweite tote Schlange quer über dem Weg. Jetzt habe ich meine Botschaft. Jetzt verstehe ich, warum diese Hinweise auf unserem Weg lagen.

Anitas Methode entfaltet wieder einmal ihre außergewöhnliche Wirkung. Ich sehe sie wie eine präzise Mechanikumschaltung. Ähnlich wie beim neurolinguistischen Programmieren (NLP), aber noch ausgefeilter und tiefgehender, führt sie gezielt an den Ursprung – an den Ort, an dem eine ungesunde Matrix entstanden ist. Sobald die Wurzel erreicht wird, zeigen sich ähnliche Situationen, die immer wieder dieselben Verhaltensmuster hervorrufen – verbunden mit den dazugehörigen Gefühlen.

Das Entscheidende ist, diesen Gefühlen bewusst zu begegnen, sie vollständig zu durchleben und dabei alles auf einmal, ganz dicht wahrzunehmen. Es ist wie ein konzentrierter Moment der Klarheit. Dann kommen die Tools ins Spiel – und sie wirken. Es fühlt sich an, als würden diese belastenden Gefühle und Muster wie durch einen Reset gelöscht. Anitas Methode integriert viele gestalttherapeutische Momente. Sie steigert gezielt das Gefühl der Belastung, bis der innere Entschluss, aus der ungesunden Matrix auszusteigen, eine radikale Entkopplung bewirkt.

Dieser Prozess ist spürbar – im Kopf, im Körper und letztlich als tiefe Entlastung im Herzen. Es ist nicht immer sofort möglich, das zu erreichen, denn das Gefühl muss stark genug sein und körperlich präsent sein. Aber wenn es gelingt, ist die Wirkung wirklich beeindruckend. Es ist ein kraftvolles Werkzeug zur inneren Befreiung: klug, schnell und effektiv. Man muss nur bereit sein, hineinzugehen – und wieder hinauszukommen. Das ist das Geheimnis dieser Methode.

Wahrheit oder Zufall? Die totgestellte Schlange im Wald.
Die zweite Schlange, die sich wie Tod gestellt auf unserem Weg befand.

Integration von Emotionen und Kombination von Tools

Anita sagt: „Ich kombiniere Elemente aus energetischer Arbeit, verschiedenen Techniken und intuitiver Prozessführung.“ Ziel ihrer Methode ist es, emotionale Blockaden gezielt an ihrer Wurzel zu lösen und den Weg zu innerer Freiheit zu ebnen. „Es geht darum, direkt an der Entstehung ungesunder Muster zu arbeiten und sie bewusst zu machen.“

Ein sorgfältig abgestimmtes Set von Werkzeugen kommt zum Einsatz, um den Transformationsprozess zu unterstützen. Gefühle werden bewusst durchlebt, um eine tiefgreifende Veränderung zu ermöglichen. „Wenn wir die Wurzel erreichen“, erklärt Anita, „bewirkt dies oft eine dauerhafte Lösung von alten Mustern – und manchmal geschehen erstaunlich schnelle Ergebnisse.“

Ihre Methode verbindet tiefe Reflexion mit Leichtigkeit. Ein Beispiel hierfür ist das humorvolle Symbol des „Felgenreinigers“, das als universeller Hinweis diente. Diese Kombination schafft eine außergewöhnliche Klarheit und spürbare Entlastung – im Kopf, im Körper und im Herzen. „Es geht darum, alte Bremsen abzulegen und den eigenen Weg frei und kraftvoll zu gehen“, betont sie.

„Wir haben schon einiges verstecktes gefunden und aufgelöst. Aber heute hat Anita und die Natur mir mit Entschlossenheit gezeigt, dass ich dem Außen wieder mehr Vertrauen schenken kann. Ich habe früher viel vertraut und meiner Intuition bin ich mit Freude gefolgt. Dann sind ein paar Dinge passiert und ich habe mir so viele Bremsen auferlegt, dass ich mich selbst darin gelähmt habe. Besser fühle ich mich mit Vertrauen und Achtsamkeit. Weiß gar nicht, ob ich Bremsen überhaupt brauche. Es kann alles weicher gehen, glaube ich“.

Danke

Ein herzliches Dankeschön an Anna, die uns mit ihrer ehrlichen und eindrucksvollen Erzählung einen Einblick in ihren Weg zur emotionalen Freiheit gewährt hat. Ihre Geschichte zeigt, wie individuell und transformierend intuitive Begleitung sein kann. Möge dieser Blogartikel andere dazu ermutigen, ihre eigenen Bremsen und Barrieren zu erkennen und den Mut zu finden, sie zu lösen?

Denn der erste Schritt in ein freieres, leichteres Leben beginnt oft mit einem kleinen Impuls – vielleicht ist dieser Artikel genau für dich?

Leicht-Frei-Energiereich: mein Angebot

In meinem individuellen Drei-Monats-Programm begleite ich dich Schritt für Schritt dabei, emotionale Belastungen zu lösen, deinen Selbstwert und deine Selbstliebe zu stärken und neue Energie sowie Lebensfreude in dein Leben zu bringen. Mit gezielten Übungen, einfühlsamen Meditationen und persönlicher Unterstützung helfe ich dir, alte Blockaden hinter dir zu lassen und Platz für ein erfülltes Leben zu schaffen.

Fühlst du dich in einem Lebensbereich festgefahren und suchst einen klaren, liebevollen Blick von außen? Ich sehe die Ursachen hinter deinen Herausforderungen und unterstütze dich dabei, sie sanft und nachhaltig loszulassen. Mehr über mein Angebot findest du hier. Leicht-Frei-Energiereich

Ich freue mich darauf, dich und deine Geschichte in einem kostenfreien Einzelgespräch kennenzulernen. Sichere dir gleich deinen Termin: Zum Energiegespräch.

Energiearbeit, die Herzen öffnet!

Energiereiche Grüße von Anita

Entdecke hier weitere Kundenstimmen! Klicke einfach auf das Bild!

Rosemaries Seelenbild beim Energie-Mal-Seminar
Kundenstimme von Rosi Blöchinger
Carolin Kundenstimme
Kundenstimme von Carolin Simonides
Porträt eines Mannes mit Brille, grüner Jacke und Mütze, der lächelnd an einem Geländer im Freien lehnt – Kundenstimme zum Emotions‑Coaching.
Kundenstimme von Thomas Kern
Claudia Friederich lacht glücklich neben ihrem weißen Pferd, während sie sich an dessen Hals lehnt.
Kundenstimme von Claudia Friederich
Anita Griebl und Judith Peters im Interview.

Testimonial- Interview für TCS

/2 Kommentare/in , /von

Nach der Blog-Challenge „Jahresrückblog“ von Judith Peters habe ich zugestimmt, ein Interview als Testimonial für mein Jahr im Jahresprogramm The Content Society zu geben. Da dieses Jahr für mich ein großer Erfolg war, freue ich mich, meine Erfahrungen zu teilen und andere zu ermutigen, sich Unterstützung zu holen.

Am Jahresende öffnet The Content Society (TCS) ihre Türen, um neue TeilnehmerInnen und BloggerInnen aufzunehmen. Ein solches Testimonial hilft vielen Interessierten, eine Entscheidung zu treffen. Vor einem Jahr fiel mir selbst diese Entscheidung nicht leicht, da ich unsicher war, ob ich alles schaffen würde.

Heute bin ich froh, mich für diese Jahres-Community entschieden zu haben und habe viele wunderbare Menschen kennengelernt. Ich habe so viel dazu gelernt und möchte diese wertvolle Zeit nicht missen. In einem Live-Treffen konnten wir uns austauschen und gemeinsam eine schöne Zeit verbringen.

Das Video zum Interview

Hier kannst du das Video zu unserem Gespräch, auf YouTube anschauen!

Das Video mit Judith

Das Audio zum Anhören

Hier kannst du in das Interview von Judith und mir reinhören.

Erfolge in The Content Society

Judith

Hallo Anita, ich begrüße dich zu unserem Gespräch über deine Blogerfolge. Du bist nach dem Jahresrückblog 2023 eingestiegen und bloggst jetzt seit genau einem Jahr in The Content Society. Anita, ich bin einfach wahnsinnig gespannt, wie viele Blogartikel hast du im Jahr 2024 veröffentlicht?

Anita

Ich begrüße dich auch und vielen Dank für die wertschätzende Hilfe das ganze Jahr über. Ohne dich hätte ich das nicht geschafft. Ich habe insgesamt 69 Blogartikel veröffentlicht, einschließlich meines Jahresrückblicks 2024. Anfang des Jahres habe ich mir vorgenommen, vier Blogartikel pro Monat zu schreiben. Im Januar habe ich gleich mit fünf Blogartikeln begonnen. Das setzte sich bis Juni fort, und danach waren es sieben oder acht Blogartikel pro Monat. So habe ich so viele Artikel gesammelt.

Judith

69 Blogartikel, wow, unglaublich! Du hattest dir 52 Blogartikel, also vier pro Monat, vorgenommen und hast dieses Ziel mit mehr als 16 zusätzlichen Blogartikeln weit übertroffen.

Du findest alle meine Blogartikel hier!

Wie lange brauchst du für einen Blogartikel?

Judith

Anita, wie lange brauchst du denn durchschnittlich für einen Blogartikel?

Anita

Es hängt davon ab, um welchen Blogartikel es sich handelt, aber im Durchschnitt brauche ich etwa drei Stunden. Für den Jahresrückblick war es natürlich mehr, um einiges mehr, aber im Allgemeinen sind es ungefähr drei Stunden. Für die Bilder benötige ich ein wenig mehr Zeit, aber der Text geht ziemlich schnell, vor allem dank deiner Unterstützung und den Vorlagen.

Judith

Wow, was haben 69 Blogartikel in einem Jahr mit deinem Leben und deinem Business gemacht?

Anita

Es war unglaublich, was dieses Jahr passiert ist. Ich habe immer an deinen Blog-Challenges teilgenommen und dabei viel über meine Website gelernt. Es kommen viele Anfragen über meine Website und auch viele Kunden. Durch meinen Newsletter und ein neues Freebie konnte ich neue Newsletter-Abonnenten gewinnen. Das Tollste war der Online-Adventskalender, bei dem ich 200 neue Abonnenten gewonnen habe. Ich kann kaum beschreiben, was das mit mir macht. Vor allem habe ich viel Klarheit gewonnen: Was will ich, wer bin ich, was will ich sein? Außerdem habe ich ein neues Angebot erstellt und bereits die ersten Verkäufe gemacht, was ich nicht erwartet hatte. Vor einem Jahr, als ich in die TCS eingetreten bin, hätte ich mir diese Entwicklung nicht vorstellen können.

Ich sitze vor dem PC beim Bloggen.
Beim Schreiben meiner Blogartikel sitze ich am PC.

Was war vorher dein Problem?

Judith

Als du vor einem Jahr eingestiegen bist, hattest du bereits eine Webseite und hast auch schon gebloggt. Das heißt, du wusstest eigentlich, wie man bloggt. Warum bist du dennoch in The Content Society eingestiegen, wo du doch schon die Grundlagen hattest und wusstest, wie man bloggt?

Anita

Mein großes Problem war die Technik. Ich hatte schon 2021 langsam angefangen zu bloggen und hatte 11 Blogartikel, als ich im September eine neue Website erstellen ließ. Ein Webdesigner half mir beim Umbau, aber leider gingen dabei meine Blogartikel und die dazugehörigen Kommentare verloren. Er konnte die Blogartikel wiederherstellen, aber die Kommentare waren verloren.

Ich hatte also riesige technische Probleme und immer wieder Schwierigkeiten damit. Bei Rapid Blogflow im September 2022 habe ich dann meine FunFacts geschrieben und bin tatsächlich in den Blogflow gekommen. Ich hatte so viel Spaß beim Bloggen und erhielt vor der TCS von der Community so viel Hilfe und Unterstützung. Im Jahr 2023 habe ich insgesamt 26 Blogartikel geschrieben, darunter je einen Monatsrückblick und Themen wie die Löffelliste oder die Gabelliste.

Doch ich stieß immer wieder auf technische Probleme, die mir im Weg standen. Du hast geschrieben, dass es in deinem Jahresprogramm Hilfen für die Website gibt. Diese Hilfen waren wirklich der Hammer! Stefanie Pingel hat mir geholfen, meine Website sicherer zu machen. Bei Fragen bekam ich im Frageposting sofort eine Antwort und musste nicht wochenlang warten, wie es vorher bei mir war.

Auch vor meinem Eintritt in die TCS gab es mit den Bloggerinnen einen wunderbaren Austausch und wertschätzenden Umgang, von dem ich profitierte. Beim Jahresrückblog 2023 habe ich hin und her überlegt, ob das Jahresprogramm etwas für mich ist. Schließlich bin ich kurz vor Ende des Jahres ins TCS-Programm gehüpft. Und ich bin so glücklich darüber.

Der Erfolg der Blogparade

Judith

Wow, wie cool! Eine besondere Sache, die mir aus dem Jahr 2024 in Erinnerung geblieben ist, war deine Blogparade. Du hast bei unserer Aktion mitgemacht. Erzähl doch mal, was war das Thema deiner Blogparade und was hat sich daraus entwickelt?

Anita

Ja, das Thema war Wut-Strategien, also Wut – das ist ja mein Thema. Du hattest gesagt, „Oh, das ist ein schwieriges Thema, das würde ich lieber lassen.“ Da habe ich mir gedacht: Jetzt erst recht! Und es war ein Riesenerfolg, denn 27 BloggerInnen haben an meiner ersten Blogparade teilgenommen. So viele haben sich für mein Thema Wut-Strategien begeistert und Beiträge geschrieben.

Jetzt habe ich 27 großartige und unterschiedliche Wut-Strategien, die ich in einem gesammelten Blogartikel zusammengefasst habe. Bei Bedarf kann ich immer wieder auf diesen Blogartikel verweisen. Es sind verschiedene Perspektiven aus Psychotherapie, Wut bei Kindern, Stressbewältigung und mehr dabei, die wunderbar zusammengekommen sind. Ich bin überglücklich darüber – es war ein toller Erfolg für mich.

Alle Blogartikel der Blogparade findest du hier!

Die Zusammenfassung meiner Blogparade 2024.
Die Zusammenfassung meiner Blogparaden- Wutstrategien.

Weitere Erfahrungen mit Kunden

Judith

Wow, und ein Erfolg war ja auch, dass nicht nur Blogger auf dich aufmerksam wurden, sondern auch andere. Es hat sich so viel getan. Magst du ein bisschen mehr darüber erzählen?

Anita:

Eine wunderbare Erfahrung war, dass eine Person aus Österreich zu mir kam. Sie fuhr dreieinhalb Stunden, und es kommen mehrere Kunden, die mehrere hundert Kilometer zu mir reisen. Diese Person saß vor mir und zitierte aus meinen Blogartikeln, Websitetexten und YouTube-Videos. Ich war erstaunt, wie gut sie über mich informiert war.

Auch von anderen KundInnen höre ich oft, dass sie mich bereits kennen, weil sie viel über mich gelesen und erfahren haben. Durch soziale Medien, Kommentare und Likes fühlt es sich an, als würde man manche Personen schon ewig kennen.

Judith:

Wie schön! Das zeigt wirklich, wie wichtig es ist, viele persönliche Blogartikel zu schreiben. Die Leute können so gut einschätzen, ob sie mit dir zusammenarbeiten möchten. Das erhöht die Chance, dass wirklich passende Kunden auf dich zukommen.

Anita:

Ja, genau das ist so, und ich bin sehr glücklich darüber, weil viele mich wegen meiner Blogartikel ansprechen. Es ist ein großartiges Gefühl, wenn man sieht, dass man eine Wirkung hat, selbst wenn die Leute vielleicht nie auf dem Blog kommentiert haben. Im persönlichen Gespräch merkt man dann: Ah, die Person liest meinen Blog. Wie cool ist das denn.

Was hast du sonst noch kreiert?

Judith

Das ist echt toll, Anita! Was hast du denn noch in diesem Jahr aufgebaut, abgesehen von deinem Blog? Hast du auch an anderen Sprints und Challenges in der Community teilgenommen, bei denen du etwas Neues kreiert hast?

Anita

Ich nehme an allem teil, was du anbietest, denn es ist so wertvoll und wichtig. Ich habe unter anderem meinen Newsletter aufgebaut, den Online-Adventskalender erstellt und To-Want-Listen erstellt, um das Jahr in vier Teile zu teilen und meine Ziele zu erreichen. Das bringt zwar auch ein bisschen Druck mit sich, aber es ist sehr wichtig. Vor allem sorgt es dafür, dass die Umsetzung garantiert ist, wie jemand einmal erwähnt hat.

Auch bei meinen Kunden arbeiten wir daran, kleine Ziele zu setzen, um baldige Erfolge zu erzielen. Andernfalls verzettelt man sich und nichts kommt voran.

Ich schreibe gerade auf meinem PC.
Das Schreiben meiner Blogartikel macht mir sehr viel Spaß. Jede freie Minute arbeite ich an meinem neuen Hobby.

Welche Auswirkung hat das Bloggen für dich persönlich?

Judith:

Wow, und du bist ja Coach für Energie, Live Coaching oder mehr Lebensfreude und Lebenslust. Mich würde interessieren, welche Auswirkungen das Bloggen für dich persönlich hatte, also nicht nur auf dein Business, sondern auch auf dein Leben.

Anita:

Das ist pure Persönlichkeitsentwicklung, ich kann es nur so sagen. Du lernst dich selbst besser kennen. Ich habe vorher mehrere Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung gemacht, und es ist ähnlich, nur dass ich jetzt schreibe. Für mich ist das Schreiben extrem wichtig, weil ich früher schulische Probleme hatte. Meine Aufsätze waren nie gut genug, und meine Fantasie wurde in der Schule nicht ausreichend geschätzt.

Jetzt hole ich das nach, denn durch den Schreibspaß und den Schreibflow kommt meine Fähigkeit zum Schreiben zurück. Ich finde es so wertvoll und wichtig, biografisch und emotional zu schreiben. Das zeigt sich immer mehr. Wir brauchen das in unserem Business, um wahrgenommen und sichtbar zu werden.

Judith:

Ja, so cool, dass du das sagst! Ich hatte auch Probleme mit Aufsätzen in der Schule und war in Deutsch nicht besonders gut. Durch das Bloggen habe ich den Glaubenssatz überwunden, dass ich nicht schreiben kann. Es ist schwierig, weil so viele Berufe mit Schreiben zu tun haben. Deswegen ist es toll, dass du durch das Bloggen diesen Glaubenssatz aufgelöst hast. Jetzt bist du seit einem Jahr in der „The Content Society“. Welche Features nutzt du am häufigsten und am liebsten?

Was nutzt du in The Content Society?

Anita

Am liebsten nehme ich am „Blog and Business Talk“ mit dir teil, den ich total wichtig finde. Das „Co-Blogging“ wäre auch interessant für mich, aber zeitlich schaffe ich das nicht. Ich habe so viele Offline-Seminare und Termine, dass es nicht funktioniert. Ich würde es gern mehr nutzen.

Den Feedback-Post und andere Postings nutze ich ebenfalls. Alles, was du anbietest, nutze ich in irgendeiner Art und Weise, aber der Blog and Business Talk hat bei mir zeitlich am besten funktioniert.

Judith:

Wow, sehr cool! Du bist ein gutes Beispiel dafür, dass man in The Content Society aktiv und präsent sein kann, auch wenn man tagsüber viele Termine hat. Du bist selbstständig und hast viele Termine, trotzdem bist du sehr präsent.

Wenn ich in die Community TCS gehe, sehe ich dich im Feedback-Posting und im Frage-Posting. Du bist sehr präsent, und das finde ich super. Welche Blogartikel von den 69, die du in The Content Society geschrieben hast, liegen dir am meisten am Herzen?

Ich habe Freude am Schreiben.
Ich bin so voller Tatendrang, nachdem Judith eine Blogempfehlung gegeben hat.

Welche Blogartikel liegen dir am Herzen?

Anita

Die Expertenartikel finde ich großartig, und besonders das Glossar der Heilenergetik, das du uns gezeigt hast. Es war genial, dort 70 verschiedene Begriffe zu erklären. Ich war richtig im Flow und kann zu all diesen Themen unzählige (Was ist?) Blogartikel schreiben.

Judith:

Okay, also 70 Begriffe in einem Glossar, das ist echt beeindruckend und ziemlich viel. Das ist mehr, als ich in einem meiner Glossare habe. Auf welche Abenteuer freust du dich im Jahr 2025? Was steht an, wenn es um Sichtbarkeit, Content, Blog und Business geht? Was hast du für dieses Jahr geplant?

Anita:

Ich lasse mich einfach leiten und gehe individuell auf alles ein. Ich habe keine festen Ziele, möchte aber meine Online-Community, Online-Seminare, weitere Blogartikel und vielleicht ein Buch ausbauen. Das sind meine Wünsche für das Jahr, ohne feste Deadlines. Es darf sich einfach entwickeln.

Ich freue mich auf deine wöchentlichen Blogempfehlungen. Sie sind immer so inspirierend und bieten wunderbare Ideen. Manchmal gibt es Themen, die ich nicht verblogge, und dann greife ich auf eigene Themen zurück. Das funktioniert sehr gut, und manchmal gibt es Artikelthemen, die ich unbedingt schreiben und veröffentlichen muss.

Persönliches Treffen in Stuttgart

Judith

Wow, und wir kennen uns nicht nur online aus deinem Blog oder der The Content Society, sondern auch offline, da du beim Live-Event dabei warst. Es war so cool, sich persönlich zu treffen! Wir werden im April wieder ein Live-Event veranstalten. Weißt du schon, ob du nach Stuttgart kommen wirst?

Mehr über das Treffen in Stuttgart habe ich in meinem Monatsrückblick April geschrieben.

Anita:

Das wird zeitlich leider nicht klappen, da ich anderweitig unterwegs bin. Ich müsste noch mal nachsehen, aber ich glaube, es wird schwierig. Das Live-Treffen letztes Jahr war großartig. Es war so toll, die Personen, die ich von den Kommentaren in der TCS kannte, persönlich zu treffen. Wir haben richtige Freundschaften geschlossen.

Wir kommentieren uns regelmäßig bei den Blogartikeln, und es ist schön. Gabi ist eins meiner Vorbilder, und auch mit Danielle hatte ich eine schöne Zeit. Ich wäre gerne wieder dabei, mal sehen.

Judith:

Gut, dann schauen wir mal. Es war auf jeden Fall schön, dass wir uns schon persönlich kennengelernt haben. Vielleicht ergeben sich in diesem oder im nächsten Jahr weitere Möglichkeiten. Ich freue mich sehr, dass wir gemeinsam bloggen. Mensch Anita, ich freue mich wirklich über deinen Erfolg und deine Sichtbarkeit und über all das, was du in so kurzer Zeit, in einem Jahr, kreiert hast. Das ist wirklich unfassbar.

Toll, wirklich! Ich danke dir, dass du dir die Zeit genommen hast. Hast du abschließend noch Worte für diejenigen, die überlegen, in The Content Society einzusteigen und noch unsicher sind? Was würdest du ihnen mitgeben?

BloggerInnen posen für das Foto in Stuttgart.
Ich habe Gabi, Sina und Danielle in Stuttgart getroffen.
Mit Judit Peters in Stuttgart
Hier bin ich mit Judith unserer Blog-Queen zusehen.

Was gibst du anderen mit?

Anita

Ich bin total begeistert und kann das Jahresprogramm jedem empfehlen, weil es so viel bewirkt – nicht nur im Business, sondern auch persönlich. Durch die Adventskalenderaktion habe ich meine Newsletterabonnenten verdoppelt und vieles in diesem Jahr erreicht. Es muss nicht immer so viel sein, aber wenn du überlegst, gibt es nichts Besseres. In der TCS bekommst du das komplette Gesamtpaket und bist gut aufgehoben.

Du wirst nicht alleingelassen, bei jeder Frage erhältst du sofort eine Antwort, so etwas habe ich noch nirgendwo anders erlebt. Ich kann es von Herzen weiterempfehlen und werde dabei bleiben, weil es einfach toll ist. Herzlichen Dank!

Judith:

Danke schön, Anita. Ich danke dir, dass du dir die Zeit genommen hast und für deine schönen Worte. Danke, dass du deine Erfahrung mit uns geteilt hast. Wir sehen uns in The Content Society und bloggen 2025 gemeinsam weiter. Ich freue mich auf alle deine Blogartikel, die du in diesem Jahr kreieren wirst. Mach’s gut und bis bald.

Anita:

Danke schön, ich freue mich auch.

Wenn du darüber nachdenkst, der Jahrescommunity beizutreten oder an einer von Judiths Blog-Challenges teilzunehmen, besuche ihre Website. Dort findest du alle notwendigen Informationen.

➡️Judith Peters: Blog like nobody’s reading!

Energiearbeit, die Herzen öffnet!

Energiereiche Grüße von Anita

R

Wut und Burn-out, Heikos Weg zu sich selbst.

Wut und Burn-out: Mein Weg zurück zu mir selbst

/4 Kommentare/in , /von

Dies ist ein Gastbeitrag von Heiko Metz, den ich in der The Content Society von Judith Peters kennengelernt habe. Heiko Metz ist ein vielseitiger Theologe, Dozent, Redner und Autor. Vor allem ist er bekannt für seine Arbeit in der Gemeinde- und Organisationsentwicklung sowie für seine Leidenschaft, Menschen auf ihrem Lebensweg zu begleiten und zu unterstützen.

Heiko ist auch ein begeisterter Vater und setzt sich mit der Frage auseinander, wie ein gutes Leben für alle gelingen kann und welche Rolle der christliche Glaube dabei spielt.

In diesem Artikel schreibt Heiko über seinen Weg durch Wut und Burn-out.

Wut. Sie kann laut sein, wie ein Sturm, der alles mitreißt. Oder leise, wie ein Feuer, das unter der Oberfläche glimmt. Bei mir war sie lange unsichtbar. Ich habe sie verdrängt, ignoriert, wegorganisiert. Ich dachte, so wäre es besser. Doch genau das hat mich langsam, aber sicher an den Rand eines Burn-outs gebracht.

Als unser Sohn seine Diagnose erhielt, spürte ich Traurigkeit, Ohnmacht – aber Wut? Dafür war kein Raum. Wut auf die Situation, auf die Ungerechtigkeit, auf das, was ich nicht ändern konnte. Ich wollte stark sein. Für ihn. Für unsere Familie. Doch je mehr ich meine Wut weggedrückt habe, desto mehr verschwand mein Zugang zu allen Gefühlen. Irgendwann war ich nur noch am Funktionieren.

Gefühllosigkeit – ein leises Warnsignal

Es war, als hätte ich eine dicke Mauer um mein Herz gebaut. Die Wut blieb draußen – aber auch Freude, Leichtigkeit, Liebe. Ich spürte nichts mehr. In der Therapie lernte ich: Diese Gefühllosigkeit war ein Warnsignal. Unser Körper, unsere Seele brauchen Emotionen. Wenn wir Wut verdrängen, wird sie zu einer unsichtbaren Last, die wir ständig mit uns herumschleppen.

Gefühllosigkeit war der Hinweis zu Wut und Burn-out.
Der Körper braucht Emotionen, die nicht verdrängt werden.

Der Weg zurück zu meinen Gefühlen

Mein Weg zurück begann in der Therapie. Dort durfte ich zum ersten Mal Raum schaffen für all das, was ich so lange ignoriert hatte. Die Natur wurde meine Verbündete. Beim Gehen durch den Wald spürte ich, wie mein Inneres langsam in Bewegung kam. In der Stille begann ich, meine Wut zuzulassen – ohne Angst, ohne Scham.

Eine besondere Rolle spielte dabei meine Beziehung zu Gott. In den Psalmen fand ich Worte für das, was ich nicht aussprechen konnte. Sie sind roh, unverblümt: Wut, Verzweiflung, Hoffnung – alles hat Platz. Inspiriert davon schrieb ich meine eigenen Psalmen. Ich legte meine Wut vor Gott hin, schrieb sie auf, sprach sie laut aus. Und merkte: Sie darf da sein. Sie muss nicht alles kontrollieren, aber sie darf gefühlt werden.

Unser Leben gibt uns immer wieder Grund zur Wut. Unsicherheit in Bezug auf die Entwicklung unseres Sohnes. Ein marodes Gesundheitssystem. Fehlende Inklusion. Unsere eigene Unzulänglichkeit, mit allem gut umzugehen. Diese Themen lösen Schmerz und Frustration aus. Es hilft mir, das zu sehen, zu benennen: Ja, da ist etwas falsch, ungerecht, schmerzhaft und anders, als es gut wäre. Dieses Bewusstsein schafft Raum für Heilung.

Wut als Wegweiser

Das bewusste Fühlen und Ausdrücken meiner Wut hat mir geholfen, mich wieder selbst wahrzunehmen. Ich habe gelernt, meine Grenzen zu spüren und klarer zu ziehen. Wut hat mir gezeigt, was mir wichtig ist und wo ich Dinge ändern muss. Sie wurde zu einem Wegweiser.

Heute sehe ich Wut nicht mehr als Gegnerin, sondern als Verbündete. Sie erinnert mich daran, dass ich lebendig bin. Dass ich fühlen darf. Dass ich handeln kann. Und sie zeigt mir, wie weit ich gekommen bin – von der Gefühllosigkeit zurück ins Leben.

Vielleicht spürst du auch Wut in dir, die keinen Platz hat. Ich möchte dich ermutigen: Gib ihr Raum. Geh in die Natur. Sprich mit Gott. Schreib deine eigenen Worte. Lass sie da sein. Denn in der Wut steckt Kraft – die Kraft, zu heilen, zu wachsen, zu leben.

Wut als Wegweiser aus dem Burn-out.
In der Wut steckt die Kraft – die Kraft, zu heilen. Das macht uns Hoffnung.

Ein Psalm für die Wut

Gott,

das Leben ist ungerecht.

Es schmerzt, es macht wütend.

Du siehst es, Du verstehst es.

Meine Wut hat Raum bei Dir.

Gemeinsam machen wir uns daran,

Unrecht zu beseitigen,

Wunden zu heilen,

Hoffnung zu pflanzen.

Lass meine Wut nicht zerstören,

sondern Wege schaffen –

zu Gerechtigkeit, zu Frieden, zu Dir.

Amen.

Ein Psalm für die Wut.
Ein Psalm ist für die Wut sehr wirkungsvoll und heilend.

Heiko Metz. Doppelt Papa, ein bisschen Theologe, immer wieder Autor und mehr als gerne Dozent. Außerdem Bücher-Verschlinger. Gerne-Griller. Apple-Fanboy. Kaffe-Abhängiger. Und Marburger.

Wie gelingt ein gutes Leben für uns alle? Und was, wenn der christliche Glaube ein Schlüssel dazu sein könnte? Diese Fragen lassen mein Herz brennen – immer mehr, immer tiefer.

Am liebsten begleite ich Menschen ein Stück auf ihrem Weg. Mit offenen Ohren, ehrlichem Mut und der Freude daran, sie spüren zu lassen: Hier darfst du ankommen. Hier bist du genau richtig.

Mehr über Heiko findest du hier:

Heikos Webseite

Instagram

Mein Seelenausdruck: Kundenstimme von Rosemarie

Mein Seelenausdruck: Kundenstimme vom Energie-Mal-Seminar

/7 Kommentare/in /von

Ich freue mich sehr, dass ich eine besondere Kundenstimme von Rosemarie zum Energie-Mal-Seminar erhalten habe. Während der Sommermonate, von Juli bis August, leite ich jährlich die Energie-Mal-Seminare. Jeder Teilnehmer kreiert sein eigenes Seelenbild, das zu Hause eine besondere Wirkung zeigt. Nach einer geführten Meditation entstehen sehr persönliche und beeindruckende Kunstwerke.

Rosemarie Blöchinger, eine Teilnehmerin des Seminars, war so begeistert, dass sie ihre Eindrücke in einem Video festgehalten und mir zur Verfügung gestellt hat. Das Video drückt ihre Dankbarkeit aus und dient als wunderbares Testimonial für die Seminare. Im Juli 2024 malte Rosemarie ihr eigenes Seelenbild, das ihrer Seele Ausdruck verlieh. Ihre Erlebnisse während des Seminars und die dabei gesammelten Erfahrungen teilt sie mit uns. Diese erfährst du in diesem Blogartikel.

Kurzantwort

In dieser Kundenstimme teilt Rosemarie ihre persönliche Erfahrung aus dem Energie‑Mal‑Seminar.

Sie beschreibt, wie ihr Seelenausdruck auf der Leinwand entstanden ist und wie das intuitive Malen ihre innere Klarheit gestärkt hat.

Das Video zeigt ihre authentische Transformation und die Wirkung des Seminars.

Mal-Energie erlernen, im Energie-Mal-Seminar

Vor dem Seminar!

Rosemarie ist Entspannungs- und Wellness-Trainerin sowie Praktikerin für Massage, Meditation und Klangschalen. Dienstagabends findet man sie wöchentlich in der Wohlfühltherme Bad Griesbach, wo sie meditative Fantasiereisen anbietet, um den inneren Ort der Ruhe zu finden, gefolgt von Wasserschweben. Dabei werden Gäste durch das Thermalwasser getragen und sanft massiert, was ein Gefühl von Leichtigkeit und Dankbarkeit vermittelt und die Balance von Körper, Geist und Seele fördert.

Im Energie-Mal-Seminar suchte Rosemarie selbst nach Entspannung und wollte meine Energiearbeit kennenlernen. Da ihr energetisches Malen unbekannt war, war sie neugierig, es im Seminar zu erleben und auszuprobieren. Sie war gespannt darauf, wie die Bilder ihre eigenen Energien darstellen würden und wollte vor allem den Ausdruck ihrer Seele erfahren und sich darauf konzentrieren. Die Inspirationen sollten ihre Meditationsarbeit im „Zeitfenster im Gleichklang“, das sie anbietet, unterstützen.

➡️ Mehr über das Energie‑Mal‑Seminar erfährst du hier

Kundenstimme von Rosemarie Blöchinger
Die Entspannungs- und Wellness-Trainerin Rosemarie Blöchinger.

Sonnenstrahlen im Seelenbild

Während des Seminars!

Rosemarie und die anderen Teilnehmenden hatten die Wahl, aus einer Vielfalt von Farben zu wählen und ihre persönlichen Ausdrucksweisen auf die Leinwand zu übertragen. Zuvor stimmten wir uns jedoch auf den Seelenimpuls ein. Nach einer kleinen Stärkung mit Kaffee und Kuchen und dem Anzünden der Seelenlichter, leitete ich die Teilnehmenden durch eine tiefgehende Meditationsreise.

Daraufhin entstanden in den Teilnehmenden individuelle innere Bilder von Formen, Farben und Ideen. Die Malenden begaben sich still zu ihrer Staffelei und ihrem Platz in der Natur. Alle benötigten Materialien waren bereitgestellt. Rosemarie wählte einen Ort, an dem die Sonne ihr Bild immer wieder mit besonderen Lichtstrahlen verzauberte.

Beim abschließenden Betrachten der kunstvoll gestalteten Bilder zog uns die Ausstrahlung von Rosemaries Werk immer wieder in den Bann. Ein Schimmer und eine besondere Aura offenbarten sich auf dem Seelenbild. Wir arrangierten alle Bilder für ein Foto und jede Person teilte ihre Gedanken zu ihrem eigenen Seelenbild mit.

Rosemarie beim Energie-Mal-Seminar.
Rosemarie beim Malen ihres Seelenbildes.

Rosemaries Kundenstimme

Nach dem Seminar!

Es erfüllt mich mit Freude, wenn ich liebevolle Zeilen zu meinem Energie-Mal-Seminar erhalte. Rosemarie schrieb mir diese Zeilen:

Hallo liebe Anita, es war bei dir zum Malseminar wieder eine einzigartige Atmosphäre. Herzensdank, für den bezaubernden Nachmittag, für unsere besondere Seelenzeit mit viel Freude. Ich fühle mich bei dir so wohl und besonders beschützt. Die Energie schwingt immer noch mit, ich habe so viel Freude mit meinem Bild, es ist gerade das, was mich bewegt. Es transformiert sich gerade bei mir. Vielen herzlichen Dank, dass ich so wertvolle Augenblicke bei dir erleben kann. Fühl dich lieb umärmelt und Herzensgrüße Rosi Blöchinger

Ein Video als Kundenstimme

Rosemarie war so freundlich und hat mir dieses Video als Kundenstimme zukommen lassen. Herzlichen Dank, liebe Rosemarie, für das schöne Video!

Zum Video von Rosemarie

Rosemaries Testimonial

Ich freue mich sehr über die Rückmeldungen zu meinem Energie-Mal-Seminar, denn das bringt viele Informationen und Erlebnisse ins Bewusstsein. Dieses Reflektieren ist so wertvoll für alle TeilnehmerInnen, weil sie dann den Veränderungsprozess besser wahrnehmen können und ihre Erfolge sehen.

Liebe Anita, grüße dich Gott. Immer wieder denke ich gern an dein Malseminar im Juli 2024 zurück. Es schwingt immer noch in mir drin. Man sieht es ja auch bei mir im Hintergrund. Ich habe mein Bild bei uns hier im Wintergarten aufgehängt und es verzaubert mich immer wieder. Die Farben, die im Augenblick auf die Leinwand gemalt werden, das ist für mich immer so ein besonderer Seelenmoment. Die eigene Energie, die wird immer so sehr sichtbar, besonders bei dir in Niederwinkling. Es ist ein ganz, besonderer Wohlfühlort. Bei dir, man fühlt sich immer so sehr beschützt in dem Bereich, in dem wir malen in der Natur draußen. Das, was dann entsteht, kommt wirklich von Herzen. Ich danke dir von Herzen und freue mich auf das nächste Malseminar, dass ich wieder dabei sein darf, wenn natürlich die Zeit besteht, in Niederwinkling bei dir. Sei lieb gegrüßt von mir und sage nochmal Dankeschön, auf diese Art und Weise, weil es wirklich ein Traum ist, bei dir zu malen. Rosemarie Blöchinger

Ich bin so glücklich und dankbar für die lieben Feedbacks und Testimonials. Herzlichen Dank!

➡️ Mehr Kundenstimmen findest du hier:

Rosemaries Seelenbild beim Energie-Mal-Seminar
Rosemarie erklärt ihre Gedanken zu ihrem Seelenbild.

Deine Energie- Mal- Erfahrung

Wenn dich Rosemaries Erfahrung berührt hat und du selbst erleben möchtest, wie dein Seelenausdruck entsteht und welche Botschaften er trägt, lade ich dich herzlich in mein Energie‑Mal‑Seminar ein.

Anita Griebl steht vor ihren intuitiv gemalten Energie‑Bildern und präsentiert ihren Seelenausdruck aus dem Energie‑Mal‑Seminar.

Möchtest du diese Erfahrung selbst machen?

Zum Energie-Mal-Seminar

Die Energie-Mal-Seminare veranstalte ich jedes Jahr im Sommer, Juli oder August. Du kannst dich schon anmelden und sicherst dir deinen Platz.

Fühle Energie. Lebe frei.

Energiereiche Grüße von Anita

Carolin Kundenstimme

Kräuter‑ Energie‑ Seminar – Kundenstimme & Erfahrung

/13 Kommentare/in , /von

Jährlich im Sommer, zur Blütezeit der Kräuter, führe ich mein Kräuter-Energie-Seminar zweimal durch. Zahlreiche interessierte Teilnehmer nutzen dieses besondere Angebot, um ihre eigene natürliche Hausapotheke für den Winter zu kreieren. Von den Teilnehmenden erhalte ich stets herzliche Rückmeldungen.

Eine davon ist von Carolin Simonides, die mir ihr Video überlassen und ihr Feedback gegeben hat. Carolin, die im Juni 2024 am Seminar teilnahm, beschäftigt sich auch beruflich mit Kräutern, erkundet häufig den Wald und wollte ihre persönliche natürliche Hausapotheke zusammenstellen. Sie nahm an dem Seminar teil, umgeben von einer Gruppe naturbegeisterter Menschen. Ihre Erfahrungen und was sie erlebt hat, teilt sie mit uns in diesem Blogartikel.

Kurzantwort

In dieser Kundenstimme teilt Carolin ihre persönliche Erfahrung aus dem Kräuter‑Energie‑Seminar.

Sie beschreibt, wie sie Pflanzenkraft intuitiv wahrgenommen hat und wie das Seminar ihre Verbindung zur Natur vertieft hat.

Das Video zeigt ihre authentische Transformation.

Hautprobleme lösen

Vor dem Seminar!

Carolin, 58 Jahre jung, ist zertifizierte Gesundheits-Trainerin und praktiziert kosmisches Waldbaden. Mit der Theki-Arbeit unterstützt sie Menschen bei ihrer Persönlichkeitsentwicklung. Sie liebt die Natur und den Wald und hat sich deshalb für mein energetisches Kräuterseminar angemeldet. Um auch ihre Kunden noch mehr zu unterstützen, bildet sich die Unternehmerin ständig weiter.

Sie hat selbst immer wieder Hautprobleme, die sich nicht mit Chemie verscheuchen lassen, sondern eine sorgfältige und natürliche Heilkraft der Kräuterenergie benötigen. Das erfordert mehr Zeit und Aufwand für die nachhaltige Heilung. Deshalb eignet sich Carolin neue Informationen und Wissen in diesem Bereich an.

Durch die energetische Kraft der Naturkräuter ist vieles möglich und führt oft zu einer vollständigen Heilung der gesundheitlichen Probleme. Carolin hat durch verschiedene Ausbildungen gelernt, die Natur und ihre Pflanzen zu nutzen und für die Heilung von trockener und strapazierter Haut einzusetzen.

➡️ Mehr über das Kräuter‑Energie‑Seminar erfährst du hier

Kundenstimme Carolin Simonides
Carolin Simonides in der Natur

Neue Hausmittel kennenlernen

Während des Seminars!

Carolin und die anderen Teilnehmer hatten die Möglichkeit, verschiedene Heilpflanzen zu entdecken. Intuitiv fühlten sie, welche Kräuter für sie stimmig und harmonisch waren. Die energetischen Botschaften der Pflanzen förderten das Verständnis. Ein ausführliches Skript erläuterte die Schritte zur Herstellung der Produkte und den Einsatz der Heilkräuter.

Die Seminarteilnehmer durften Kräuter in meinem Garten sammeln und diese für die Salbenherstellung zerkleinern. Wir erwärmten Olivenöl in einem Topf und fügten die zerkleinerten Kräuter hinzu. Jede Teilnehmerin brachte ihre positive Energie ein, während sie die flüssige Salbe umrührte. Danach siebten wir die Mischung und ergänzten das Kräuteröl mit Bienenwachs und ätherischen Ölen.

Wir füllten die warme Flüssigkeit in bereitgestellte Glastiegel, die beschriftet und zum Abkühlen beiseite gestellt wurden. Auf diese Weise kreierten die Teilnehmer zwei verschiedene Salben: eine Heilsalbe und eine Anti-Mücken-Salbe. Danach stellten sie ihre eigene Tinktur her und bereiteten einen individuellen Hustensirup zu. Ein natürliches Deo mit Anti-Mücken-Wirkung rundete die Hausmittel ab.

Auch für das leibliche Wohl wurde gesorgt, denn ich hatte Kräuterbaguette, Kräuteraufstriche und Kräuterlimonade vorbereitet. Alle konnten diese probieren und die Rezepte aus dem Skript zu Hause nachkochen.

Carolins Kundenstimme

Nach dem Seminar!

Die Rückmeldungen zu meinem Kräuter-Energie-Seminar erfüllen mich mit Freude. Sie ermöglichen mir zu verstehen, wie die Teilnehmer das Seminar wahrgenommen und erlebt haben. Diese Einsichten sind wertvoll, um mögliche Verbesserungen zu identifizieren. Carolin schrieb mir diese Zeilen:

Servus liebe Anita, ich fand das Seminar gestern sehr angenehm, harmonisch und total toll organisiert…..wirklich sehr schön….! Du hast viel Wissen und hast, finde ich, jede Frage geduldig, liebevoll beantwortet und dir viel Mühe und Liebe gegeben bei diesem ganzen Gestalten. Danke dafür … Ich hab mich wohlgefühlt und viele schöne neue Sachen erfahren und andere Sachen gesehen, wie es jemand anderes macht, und so dürfen wir uns alle gegenseitig ergänzen und unterstützen….!! Hab viel Nützliches für mich mitnehmen können und durfte auch direkt Fragen stellen, wenn es zu der Herstellung welche gab. Auch das tolle Skript finde ich wirklich super…. bin sehr DANKBAR. Ich würde das Seminar jederzeit wieder buchen und auch weiterempfehlen. Bis bald, liebe Anita … ! Herzlich, Carolin Simonides

Ein Video als Kundenstimme

Carolin hat mir zugesagt, ein kurzes Video aufzunehmen und mir dies zur Verfügung gestellt. Ich freue mich sehr darüber und zeige es hier an dieser Stelle. Herzlichen Dank, liebe Carolin, für das schöne Video!

Das Video von Carolin findest du hier.

Video von Carolin

Wenn du spüren möchtest, wie mich die Pflanzenwelt selbst begleitet und wie ich ihre Energie im Alltag wahrnehme, dann lies gerne meine persönliche Kräuterreise.

➡️ Meine Kräuterreise – wie mich die Pflanzenwelt führt und stärkt

Carolins Testimonial

Ich freue mich sehr über die Rückmeldungen zu meinem Kräuter-Energie-Seminar. Damit kann ich erkennen, wie die Personen das empfinden und wie sie es erlebt haben. Das ist hilfreich für mich, zu erkennen, wenn ich etwas optimieren sollte.

Liebe Anita, ich wollte noch mal was sagen zu dem wunder, wunderschönen Kräuterseminar, das ich bei dir machen durfte. Das wahnsinnig toll war, lehrreich, hat mir gut gefallen, sehr strukturiert und toll erklärt. Gleich mit einem kleinen Skript an die Hand und ich freue mich jeden Tag das, was wir da gebastelt haben. Die schönen Salben und das Spray, die habe ich auch schon nachgemacht. Ich habe das Spray schon benutzt und bin ganz, ganz glücklich. Vielen Dank, es war ein ganz tolles Seminar, ich komme jederzeit gern wieder. Wir haben viel lernen dürfen und dann noch die Sachen, die wir in die Hand gedrückt bekamen. Ich kann jederzeit im Skript nachschauen, herzlichen Dank und bis zum nächsten Mal, danke. Carolin

Ich bin so glücklich und dankbar für die lieben Feedbacks und Testimonials. Herzlichen Dank!

Mehr über Carolin findest du hier: Website

Dein Weg in die Kräuterenergie

Wenn dich Carolins Erfahrung berührt hat und du selbst spüren möchtest, wie Pflanzenkraft wirkt, lade ich dich herzlich in mein Kräuter‑Energie‑Seminar ein.

Anita Griebl mit frischen Heilkräutern – intuitiv, naturverbunden und voller Pflanzenenergie.

Möchtest du diese Erfahrung selbst machen?

Zum Kräuter‑Energie‑Seminar

Die Kräuter-Energie-Seminare veranstalte ich jedes Jahr im Juni und Juli. Du kannst dich schon anmelden und deinen Platz sichern. Ich freue mich auf dich.

Fühle Energie. Lebe frei.

Energiereiche Grüße von Anita

Porträt eines Mannes mit Brille, grüner Jacke und Mütze, der lächelnd an einem Geländer im Freien lehnt – Kundenstimme zum Emotions‑Coaching.

Emotions‑Coaching – Kundenstimme als Rap

/10 Kommentare/in /von

Die Wut ist raus – ein außergewöhnlicher Ausdruck von Transformation

Ich schreibe hier über ein Testimonial von Thomas Kern, der über eine längere Zeit meine Hilfe als Heilenergetikerin in Anspruch genommen hat. Er hatte mehrere Themen zu bearbeiten, die sich in verschiedenen Lebensbereichen auswirkten.

Besonders seine unterdrückte Wut stand ihm für sein Vorwärtskommen massiv im Weg. Deshalb wandte Thomas sich an mich und entschied sich für mein Emotions-Coaching. Die Wut musste raus, damit Thomas seine Energie in weitere Projekte stecken kann.

Kurzantwort

In dieser Kundenstimme erzählt ein Rap, wie sich unterdrückte Wut im Emotions‑Coaching lösen durfte und sich in Kraft, Klarheit und innere Freiheit verwandelt hat.

Der Song wurde als Dankbarkeit für die Begleitung geschrieben und zeigt die tiefe Wirkung emotionaler Transformationsarbeit.

Keine Aufträge, keine Sichtbarkeit

Vor dem Coaching!

Thomas Kern, der gebürtige Niederbayer, lebt und arbeitet in Leipzig. Er ist Texter, Autor, Ghostwriter, schreibt Auftragstexte und Rapsongs. Als der Versmeister verfasst er personalisierte Lieder, Songs und Kinderbücher. Seine Leidenschaft ist die Musik, die er mit Rapsongs zum Ausdruck bringt. Das sind wunderbare, persönliche Geschenke für besondere Anlässe, die viel Freude bringen.

Der junge Mann besuchte mich zu einem Erstgespräch, um zu erkennen, wie ich ihm weiterhelfen kann. Gleich zu Beginn kamen seine belastenden Emotionen zum Vorschein, die ihm die ganze Energie raubten. Es fehlte ihm sichtlich an Kraft und Power, weshalb wir nur einen kurzen Spaziergang durch den Wald machten.

Seine aktuellen Probleme äußerten sich in stockenden Aufträgen und geringem Vertrauen in seine Möglichkeiten. Er war schlapp, müde und hatte wenig Freude. Außerdem fehlte es Thomas in bestimmten Momenten an Ausdauer und Motivation. Was ihn zunehmend resignieren ließ.

Während des Coachings richtete ich meine Aufmerksamkeit ganz auf meinen neuen Klienten und seine individuellen Bedürfnisse. Mit meiner erhöhten Wahrnehmung konnte ich ihn an belastende Themen seiner Biografie heranführen. Mit gezielten Fragen animierte ich ihn, seine belastenden Gefühlsregungen zuzulassen und bewusst zu spüren.

Das war für Thomas eine ganz neue und ungewohnte Erfahrung. Ohnmachtsgefühle von Trauer und Wut wurden fühlbar und für Thomas bewusst erlebbar. Das zeigte sich bei ihm als Engegefühl und Druck im Körper.

➡️ Mehr über mein Emotions‑Coaching erfährst du hier

Der Versmeister Thomas
Der Versmeister Thomas Kern

Ich habe keine Energie, wie bekomme ich sie wieder?

Während des Coachings!

Thomas hatte keine Idee, wie er wieder in seine Energie kommen sollte. Durch die intensive Beschäftigung mit seinen ungeliebten Empfindungen wurde er von mir bestärkt, diese zuzulassen und anzunehmen.

Ich leitete ihn durch seinen persönlichen Lösungsprozess, bis sich seine Gefühlssituation deutlich entspannt hat. Zusätzlich hatten haptische Übungen, die ich ihm zeigte, positive Auswirkungen auf sein Energielevel.

Der Unternehmer bekam eine positivere Ausstrahlung und der Energieanstieg zauberte ihm ein Lächeln ins Gesicht. Überwältigt von dieser erfolgreichen Wendung, entschied Thomas, weitere Termine wahrzunehmen und an seinen belastenden Themen zu arbeiten.

Im Zuge des folgenden Verlaufs der Beratungsgespräche kam der junge Mann immer tiefer an die unterdrückten Wutsituationen, die wir gemeinsam am Wutberg im Wald aktiv herauslösten.

„Anita ist toll und sehr kompetent. Fünf Minuten nach Beginn des Coachings spürt sie schon, was heute dran ist, leitet mich liebevoll dorthin und hilft es aufzulösen.“ so Thomas.

Nach einiger Zeit war Thomas viel mutiger und zuversichtlicher, weil er spürte, dass seine Energie immer mehr ansteigt. Zwischendurch musste ich ihn immer wieder durch den kraftvollen Emotionsprozess führen, ihn halten und umarmen. Das gab ihm Sicherheit und ein NICHTALLEINESEINGEFÜHL.

Die Übungen sind für ihn ein wertvolles Handwerkszeug, das er jederzeit nutzen kann. In Meditationen führte ich den „netten Rapper“ zu mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe.

In weiteren Treffen unserer Zusammenarbeit erkannte Thomas, dass seine Biografie nicht verändert werden kann, sondern die Gefühlssituationen, mit denen er noch an diese gebunden ist.

Jeder Mensch, der uns begegnet, hat eine energetische Botschaft für uns, die es zu erkennen gilt. Probleme mit Personen aus unserer Kindheit können gelöst werden, indem wir unsere Abwehr dagegen auflösen und unsere Gefühlssituation verbessern.

Endlich Kraft und Energie für neue Möglichkeiten

Nach dem Coaching!

In meinen Wahrnehmungen kann ich sehen, welche Blockaden in meinem Gegenüber gespeichert sind. Diese deute ich in gezielten Fragen an und bekomme sofort die Antworten, infolge von Gefühlsausbrüchen meines Klienten. Es ist eine Bestätigung für mich, dass meine Intuition richtig lag. Dort können wir ansetzen und diese Emotionen bewusst frei lassen.

Mehr und mehr entspannte sich die Gefühlssituation vom „Versmeister“ und seine Alltagssituationen veränderten sich erfreulich. Er erzählte mir von besonderen Aufträgen, die ihn vermehrt erreichen, und von neuen Möglichkeiten, die sich ihm zunehmend bieten.

Die Personen, mit denen er früher schwierige Beziehungen hatte, begegneten ihm in einer entspannteren Weise. Mit Sichtbarkeit hatte er kein Problem mehr und konnte sich vermehrt zeigen. Freudestrahlend und mit einem Energieschub verabschiedete er sich von mir.

Voller Dankbarkeit und Freude verfasste Thomas einen Rap für mich und erstellte sogar ein Video. Er war so glücklich, dass er in seinem Leben diese besondere Energiewende erreichen konnte. Für mich ist dieses Lied ein besonderes Geschenk, das ich nicht alle Tage erhalte. Herzlichen Dank lieber Thomas für deine besondere Wertschätzung.

Ein Testimonial als Video

Glücklich, über die positive Veränderung gestaltete mir Thomas dieses wunderbare Testimonial-Video, was für mich eine besondere Ehre bedeutet.

Das Testimonial-Video auf YouTube

Hier kannst du den Rap als Audio anhören:

Der Rap-Text zum Video

Der eine wartet, dass die Zeit sich wandelt, der andere packt sie kräftig an und handelt

und handelt.

Anita half mir dabei meine Seele zu befreien, ich konnte die Wut endlich in mir spüren, um im zweiten Schritt dann zu verzeihen, es ist so klar wie eins plus eins ergibt gleich zwei.

Denn der Groll, den ich hegte, legte sich um mein Herz so wie schweres Blei, endlich wieder frei, endlich wieder einfach sein, endlich bei mir selber ankommen, nicht mehr so einsam und allein, endlich den Schrein wieder gefunden, in dem die Hoffnung fest verschlossen war.

Anita zeigte mir den Schlüssel und ich erkannte, dass dort immer offen war, auszubrechen aus dem Dickicht der tiefen Dunkelheit, mein Herz verwundet die ganze Zeit, doch eine Wunde kann auch heilen.

Es ist nicht gerade einfach seinen Schatten zu begegnen und lässt es kaum reimbar, was ich erhielt dann guten Segen, es erforderte viel Mut, um diesen Weg dann auch zu gehen, doch nur wer sich bewegt bleibt im Endeffekt nicht stehen. Es erforderte viel Mut, um diesen Weg dann auch zu gehen, doch nur wer sich bewegt, bleibt im Endeffekt nicht stehen.

Anita Griebl behandelt mit so viel Empathie Menschen, die zu ihr kommen, mit ihrer Heilenergie. Mit großer Kraft wie dieser Beat, sie spürt genau, was du brauchst. Jedes Mal bin ich wieder erstaunt und mein Kinnladen klappt auf. Wie macht sie das nur, warum hat sie das so gut drauf und ich weiß, ich bin in guten Händen, wenn ich neben ihr lauf.

Durch den Wald auf zum großen Ziegelhaufen, um Ziegel zu zerschmettern, dann ist die Wut endlich draußen. Anita ist so rein in ihrem Herzen, lässt alle Bewertungen weg, sie möchte dich in deinem Lichte sehen und nicht in deinem Dreck aufrecht stehen und nicht kriechen am Boden, doch auch wenn du am Boden liegst.

Liegend nach oben, es ist nicht gerade einfach sein Schatten zu begegnen und es ist, nicht reimbar, was ich erhielt an gutem Segen. Es erforderte viel Mut, um diesen Weg dann auch zu gehen, doch nur wer sich bewegt bleibt im Endeffekt nicht stehen, doch nur wer sich bewegt bleibt im Endeffekt nicht stehen.

Weitergehen…..

➡️ Wie du Wut verstehst und transformierst – mein Artikel dazu

Thomas Empfehlung

Thomas hat in seinem Business einiges verändert, sich geöffnet und seine Angebote selbstbewusst präsentiert. Er schreibt Kinderbücher und macht Ghostwriting für Auftraggeber und personalisierte, einzigartige Geschenksongs.

Durch seine emotionale Veränderung konnte der „nette Rapper“ sein Leben leichter, freier und energiereicher gestalten. Die freigewordene Energie aus den vormals gespeicherten Emotionen kann er gezielt für seine Projekte einsetzen.

Wenn du ein persönliches und besonderes Geschenk brauchst, kann ich dir Thomas sehr empfehlen. Du findest ihn auch auf YouTube. MC Kern oder auf Instagram, dernetterapper.

Thomas Feedback

„Ich habe ein Jahr lang meine Wut raus- und zugelassen, mit Anitas liebevoller und kompetenter Unterstützung. Das kann ich nur jedem empfehlen, der damit auch ein Thema hat. Wut ist okay, solange sie nicht destruktiv wirkt, aber das war nicht leicht, für mich, mir das einzugestehen, dass ich wütend bin.“ so Thomas

Möchtest du deine Wut in Kraft verwandeln?

Wenn dich dieser Rap berührt hat und du selbst erleben möchtest, wie befreiend Emotions‑Coaching wirkt, lade ich dich herzlich in meinen 1:1‑Prozess ein.

Herzverbundene Begleitung mit Anita – Energiearbeit, die dich in dein wahres Selbst führt.

Manchmal braucht es nur einen sicheren Raum, in dem alles da sein darf.

Zum Emotions-Coaching

Im Emotions‑Coaching darf Wut sprechen, sich zeigen — und sich in Klarheit, Stärke und innere Freiheit verwandeln.

Fühle Energie. Lebe frei.

Energiereiche Grüße von Anita

Claudia Friederich lacht glücklich neben ihrem weißen Pferd, während sie sich an dessen Hals lehnt.

Der Knoten ist geplatzt: Kundenstimme zu meinem Emotions-Coaching

/9 Kommentare/in /von

Ich schreibe hier über ein Testimonial von Claudia Friederich, die im Frühjahr 2023 meine Hilfe in Anspruch genommen hat. Sie war an einem Punkt angelangt, an dem sie nicht weiter wusste und Unterstützung für ihre persönliche Situation benötigte. Es war wie ein Knoten, der die Unternehmerin festhielt und nicht weiterkommen ließ. Deshalb entschied sie sich für ein Emotions-Coaching.

Kurzantwort

In dieser Kundenstimme erzählt Claudia, wie sich im Emotions‑Coaching ein innerer Knoten lösen durfte.

Durch das bewusste Zulassen ihrer Emotionen entstand Klarheit, Leichtigkeit und neue Kraft.

Der Erfahrungsbericht zeigt, wie transformierend es sein kann, unterdrückte Gefühle sicher auszudrücken.

Keine Kunden-Ein schlechtes Gefühl

Vor dem Coaching!

Claudia Friederich ist selbst Persönlichkeitsentwicklerin und arbeitet in Waldmünchen auf ihrer Ranch. Sie begleitet Menschen, besonders Frauen, die ihr Selbstvertrauen leben wollen, die Leichtigkeit und Freude in ihr Leben ziehen möchten. Mithilfe ihrer vier wunderbaren Pferde unterstützt sie Personen, ihre nicht genutzten Potenziale an die Oberfläche zu bringen.

Da wir uns schon länger kennen, kontaktierte Claudia mich, um einen externen Blick auf ihre belastende Situation zu bekommen. Das äußerte sich bei ihr so, dass nach der Winterpause ihre Kundschaft ausblieb und sie damals in ihren Emotionen feststeckte. Sie wollte meine Methoden kennenlernen und meine Unterstützung in Anspruch nehmen. Wir verabredeten uns zu einem Einzeltermin bei mir Zuhause. Gemeinsam machten wir uns auf, um einen Spaziergang durch den nahegelegenen Wald zu machen. Währenddessen richtete ich meine ganze Aufmerksamkeit auf Claudia und ihre individuellen Bedürfnisse. Ich stellte ihr gezielte Fragen, die sie an ihre gespeicherten Emotionen brachte.

Dadurch kamen ihre früheren, belastenden Situationen ins Bewusstsein, die durch hervorkommende Gefühlsregungen von Trauer und Ohnmacht bestätigt wurden. Meine überraschte Kundin Claudia, wurde von den Gefühlsausbrüchen überwältigt und von mir bestärkt, diese bewusst zuzulassen. Ich leitete sie an, tief zu atmen und die Trauer bejahend durch ihren Körper fließen zu lassen. Nach einer Weile entspannte sich ihre Situation und ich konnte ihr eine haptische Übung zur Ohnmachtsauflösung zeigen.

➡️ Mehr über mein Emotions‑Coaching erfährst du hier

Claudia Friederich lacht glücklich neben ihrem weißen Pferd, während sie sich an dessen Hals lehnt.
Claudia mit ihrem Pferd Prinzess.

Ich habe keine Wut, wie diese zum Vorschein kam

Während des Coaching!

Claudia war der Meinung, keine Wut in sich zu haben, da sie dieses Gefühl nicht spüren konnte. Im weiteren Verlauf unserer Wanderung halfen gezielte Fragen, an die ureigene Wut meiner Klientin zu kommen. Wir erreichten den Dachziegelberg mitten im Wald, wo schon viele Wutseminare stattfanden. All die zur Sprache gebrachten Wutsituationen mit den dazugehörenden Empfindungen durfte Claudia auf einen Dachziegel projizieren und diesen schließlich am Berg zerschmettern.

Das funktionierte nicht sofort und geschah erst, als die aufgebrachte Person sich kraftvoll entschied, ihre Wutgefühle aus ihrem Körper-Energie-System auch loszulassen. Oft spüren Betroffene eine Leere in sich, weil die Wut vorher einen festen Platz eingenommen hat. Deshalb erklärte ich ihr, was dabei passiert und dass wir das Leeregefühl später mit einem „emotionalen Ausgleich“ füllen.

„Diese Wut hat es möglich gemacht und das hat mir so viel Leichtigkeit gegeben“, so Claudia.

Nach ein paar Anläufen konnte Claudia schließlich ihren Dachziegel mit den dazugehörigen Emotionen zerschlagen und mit ihrer kräftigen Stimme die Belastungen herausschreien. Durch das überwältigende Gefühl der Veränderung, hielt ich meine Kundin im Arm, bis sich die Entspannung einstellte. Anschließend führte ich die Unternehmerin in einer Meditation, zu ihrem inneren Fülle-Gefühl und zu einer sichtlichen Entspannung.

Der Knoten ist geplatzt und die Folgen davon

Nach dem Coaching!

Bei der Aktion der Wutlösung kann ich mit meinen Wahrnehmungen erkennen, wie die Ohnmacht als unsichtbare Blase aufplatzt und sich zusammenzieht. Das ist für mich das sichere Zeichen, dass die emotionalen Belastungen den Körper nachhaltig verlassen haben. Auch Claudia bestätigte mir das und spazierte froh und erleichtert neben mir her. Sie war so glücklich und erstaunt, was da mit ihr passiert war. Ihr Gesicht strahlte und zeigte die neu gewonnene Leichtigkeit ganz offensichtlich. Der Knoten war endlich geplatzt.

Später erfuhr ich von der Geschäftsfrau Claudia, dass sie voller Euphorie ihre Konzepte und Seminarinhalte veränderte und neue Möglichkeiten anbot. Zugleich zog sie neue Kunden an und konnte ihre Ideen ganz leicht und einfach verwirklichen. Ihre Gesichtszüge wurden weicher und entspannter. Im Herbst baute sie ihre eigene Intuition und Wahrnehmungsfähigkeit immer mehr in ihr Business ein, wodurch sie ihre wahre Bestimmung fand.

Ein Testimonial als Video

Als Dankbarkeit über die positive Veränderung, drehte Claudia Friederich ein Video für mich, indem sie mir ihre Erfahrungen mit mir und meiner Arbeit präsentierte. Ich freute mich sehr, dass ich meiner „Kollegin“ so weiter helfen konnte, damit sie ihre emotionale Bremse lösen konnte. Es ist schön zu sehen, wie hilfreich und wertvoll das Emotions-Coaching für viele Menschen ist. Das Video von Claudia kannst du dir im Anschluss ansehen.

Das Testimonial-Video auf YouTube

Claudias Empfehlung

Claudia hat nun ihr Business neu aufgestellt und verändert. Als Gründerin des CAF Ausbildungszentrums hat sie sich auf die Kommunikation mit Pferden spezialisiert. Ihr Zentrum bietet Mentoring und Bewusstseinsstärkung durch den Kontakt mit Pferden an. Claudia Friederich und ihre vier Pferde helfen Menschen dabei, sich aus einer neuen Perspektive zu sehen und Klarheit über ihre Seele zu finden.

Durch die emotionale Veränderung konnte Claudia mit mehr Leichtigkeit und Freiheit ihr Leben neu organisieren. Scheinbar Unmögliches wurde möglich.

Claudias Feedback

„Ich kann dir, wenn du dieses Video siehst, Anita von Herzen empfehlen, denn sie schafft es Dinge in dir loslassen zu können, die du selber nicht für möglich hältst. Mit der Methode von Anita wirst du Leichtigkeit leben, zu 100 %. Liebe Anita, ich danke dir für deine Herzlichkeit, für deine super Gabe, mich so in die Leichtigkeit gebracht zu haben. Und werde bald wieder bei dir sein. Alles Liebe, deine Claudia.“

➡️ Wie du emotionale Knoten löst – mein Artikel dazu

Möchtest du deinen emotionalen Knoten lösen?

Manchmal braucht es nur einen sicheren Raum, in dem alles da sein darf.
Im Emotions‑Coaching darfst du fühlen, was du lange gehalten hast – und erleben, wie daraus Klarheit, Kraft und innere Freiheit entstehen.

Herzverbundene Begleitung mit Anita – Energiearbeit, die dich in dein wahres Selbst führt.

Wenn sich ein innerer Knoten löst, entsteht Raum für Leichtigkeit.

Zum Emotions-Coaching

Im Emotions‑Coaching darfst du fühlen, was lange gehalten hat und erleben, wie daraus Klarheit und neue Kraft entsteht.

Fühle Energie. Lebe frei.

Energiereiche Grüße von Anita