Ich habe JA gesagt

In meinem Leben habe ich oft JA gesagt – zu großen Entscheidungen, kleinen Momenten und allem dazwischen. Doch erst durch eine bewusste Auseinandersetzung mit dieser Frage wurde mir klar, wie prägend diese JA‘s wirklich waren. Herzlichen Dank an Gabi Kremeskötter, die mich mit ihrer Blogparade: Wie hast du JA gesagt (oder wozu) – und was ist daraus geworden, dazu inspiriert hat, meine persönlichen JA‘s zu reflektieren und ihre Bedeutung zu würdigen.

Beim Sammeln und Ordnen all dieser JA-Momente wurde mir bewusst, dass nicht jedes JA eine Entscheidung war, die ich wiederholen würde – doch die meisten habe ich bis heute nicht bereut. In diesem Artikel zeige ich auf, wozu ich in meinem Leben JA gesagt habe und warum diese JA‘s mich geformt haben.

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Meine persönlichen JA`s

Ich habe diese Liste geschrieben, um die wichtigsten Merkmale meines Lebens aufzuzeigen. Tatsächlich sind sie oberflächlich und positiv formuliert, da ich in diesem Rahmen nicht so in die Tiefe gehen kann. Das ist Material für 30 einzelne Geschichten oder ein ganzes Buch. Es fehlen die schmerzlichen Erfahrungen, Gefühle und Herausforderungen, die mich dahin geführt haben, um meine JA´s als Entscheidungen so zu sehen und anzunehmen.

Es soll nicht den Eindruck erwecken, dass alles Friede, Freude, Eierkuchen ist und war. Dorthin zu kommen, war ein langer Prozess, um mich zu entwickeln und meine emotionalen Blockaden zu erkennen und aufzulösen. Diese Herausforderungen und Probleme konnte ich mithilfe der Heilenergetik bewältigen. Zum Beispiel mein damals unbewusstes JA zu meiner Herkunftsfamilie:

Ich erinnere mich an unzählige Momente in meiner Kindheit, in denen ich gehofft habe, endlich gesehen zu werden, ein Lächeln, ein Lob, eine liebevolle Umarmung. Doch stattdessen verstärkte sich meine Rolle als brave, folgsame, angepasste, die viel über sich ergehen ließ. Meine Traurigkeit darüber unterdrückte ich und meine Wut, die sich immer mehr in mir aufbaute, steckte ich weg. Jahre später drückte mich die Last dieser unterdrückten Emotionen zu Boden, bis ich erkannte, dass mein stilles JA eine Entscheidung war, die ich neu definieren konnte. Das war der Beginn eines neuen Weges – der Weg zu mir selbst.

Es gibt auch JA´s die wir später bereuen. Manche Entscheidung ist nicht vorhersehbar und die Auswirkungen nicht haltbar. Oft wird etwas auf einer Lüge aufgebaut und wir erleben herbe Enttäuschungen. Trotzdem sind es auch schöne Erfahrungen, an die wir gerne denken. Selbst diese JA`s die wir später bereuen, gehören zu unserer Geschichte. Hier folgen meine JA´s an denen ich sehr gewachsen bin:

1. JA, zu meinen Eltern und der Familie, in die ich hineingeboren wurde. Lange war mir nicht bewusst, dass ich diese Verbindung gewählt habe – heute erkenne ich die tieferen Zusammenhänge. Auch zu meinen Geschwistern, von denen drei die irdische Welt schon verlassen haben.

2. JA, zu meinem Ehemann, der seit fast 35 Jahren an meiner Seite ist, mich unterstützt und einen festen Anker in meinem Leben darstellt. Die Entscheidung, mit ihm zusammen durch das Leben zu gehen, habe ich zur keiner Zeit bereut und könnte mir keinen besseren Partner vorstellen.

3. JA, zu meiner Familie, zu unseren wundervollen Kindern und unserem süßen Enkelkind. Unser Zusammenhalt ist stark, wir sind füreinander da, in guten wie in herausfordernden Zeiten. So habe ich es mir schon als Jugendliche gewünscht und genauso ist es geworden. Dafür bin ich sehr dankbar.

4. JA, zur Verantwortung – für mich selbst und für andere. Ich weiß, dass meine Entscheidungen mein Leben formen und niemand anderes dafür verantwortlich ist. Deshalb übernehme ich die Eigenverantwortung für meine Gedanken, meine Gefühle, mein Handeln und mein Leben.

5. JA, zur Veränderung, weil Wachstum nur möglich ist, wenn ich mich neuen Wegen und Herausforderungen öffne. Seither ist mein Leben total interessant und voller Lebendigkeit. Indem ich mich bewusst verändert habe, kann ich mein Leben so gestalten, wie es für mich stimmig ist. Das war nicht immer leicht, denn ich musste einige Herausforderungen meistern.

6. JA, zu meiner Gesundheit, die ich zurückgewonnen habe. Meine Erkrankung (Depression) im Jahre 2004 hat mich auf einen neuen Weg gebracht und mir neue Möglichkeiten aufgetan. Ich achte nun besonders auf mich, meine Ernährung, meine Bewegung und meine geistige Haltung.

7. JA, zu meiner Vergangenheit, indem ich sie akzeptiere, anstatt sie zu bekämpfen. Sie gehört zu mir und hat mich zu der Person gemacht, die ich heute bin. Ich freue mich, dass ich die Möglichkeit habe, meine vergangenen Situationen und Belastungen loszulassen.

8. JA, zu meinen Gefühlen und Emotionen – Angst, Wut, Trauer, Scham, Trotz. Ich erlaube mir, sie zu fühlen, ohne von ihnen überwältigt zu werden. Sie sind ein Teil von mir und möchten gesehen und angenommen werden. Zuerst darf ich meine negativen Gefühlsregungen bewusst durchfühlen, damit sie sich nachhaltig wandeln können. Ich selbst bin verantwortlich dafür, wie es mir geht und wie ich mich fühle.

Meine ideellen JA´s

Es sind die JA´s, die von meinen bewussten Entscheidungen für Wachstum, Selbstliebe und persönliche Entwicklung erzählen.

9. JA, zu meiner Intuition, meinem natürlichen Bauchgefühl, das mich sanft lenkt und mir den Weg weist. Voller Vertrauen darf ich mich führen lassen – in meinem persönlichen Leben ebenso wie in meiner Arbeit. Die Impulse kommen aus dem universellen Wissen und fließen durch mich hindurch als ein klarer, lebendiger Kanal. Dazu gibt es einen Blogartikel!

10. JA, zu meiner Heilung – durch die bewusste Öffnung für den energetischen Weg der Persönlichkeitsentwicklung. Mein Körper, mein Geist und meine Seele sind nun in Einklang und tragen mich in ein harmonisches Gleichgewicht. Heilung bedeutet ganz sein, die Einheit von Körper, Seele und Geist.

11. JA, zu meinem inneren Wachstum, meiner Suche nach Wissen und der Bereitschaft, Lösungen zu finden. Ich bin ein richtiger Bücherwurm und kann an keinem Büchergeschäft vorbeigehen, ohne ein Buch zu erstehen. Deshalb habe ich ein großes Bücherregal und momentan lese ich vermehrt Fachbücher. In meinem beruflichen Bereich bin ich eine Bewusstmacherin und Lösungsfinderin für Personen, die zu mir kommen.

12. JA, zu meiner Kreativität, die ich in verschiedenen Formen auslebe. Malen, Handarbeiten, Basteln, Gärtnern und Gedichte schreiben sind nur ein paar Beispiele davon. Ich bin sehr vielseitig veranlagt und kann aus allen Dingen etwas zaubern. Viele Geschenke für Freunde erstelle ich selbst. Vor allem finde ich für jedes Problem eine Lösung. In meinem Energie-Mal-Seminar, das ich im Sommer zweimal anbiete, können die SeminarteilnehmerInnen ihr inneres Seelenbild auf die Leinwand bringen.

13. JA, zu meiner Selbsterkenntnis, meiner Fähigkeit, für mich da zu sein und mich in meiner Ganzheit zu erkennen. Durch jahrelange Arbeit mit mir selbst habe ich meine Selbstliebe, mein Vertrauen und meine Wertschätzung wiedergefunden. Ich kann meine Stärken und Schwächen liebevoll annehmen. In meinen Energiegruppen veranstalte ich Selbstliebe-Challenges an 21 Tagen, um die Liebe zu sich selbst zu aktivieren. Hier geht es zu meiner kostenlosen Energiegruppe!

14. JA, zum Loslassen, wenn geliebte Menschen die irdische Welt verlassen. Auch das ist Teil des Lebens. Früher konnte ich schwer mit Themen rund um den Tod umgehen. Seit ich akzeptieren kann, dass der Weg dieser Seelenwesen vorbestimmt ist, kann ich viel besser damit umgehen.

15. JA, zum Glück, weil ich es annehmen kann und mich als Glückskind sehe. Ich bin tatsächlich der Meinung, ein Glückskind zu sein, denn das Leben meint es gut mit mir. Im Wald habe ich schon sehr viele vierblättrige Glückskleeblätter gefunden, was mir das bestätigt.

Meine beruflichen JA´s

Mein beruflicher Weg ist geprägt von vielen bewussten Entscheidungen – mutigen JA‘s, die mich wachsen ließen, mich herausforderten und mich immer wieder auf neue Pfade führten.

16. JA, zu meiner Ausbildung als Floristin – denn acht Jahre lang war die Welt der Blumen meine Bühne. Von 1983 bis 1991 hatte ich die wunderbare Möglichkeit, für zahlreiche Brautpaare den Blumenschmuck ihrer Hochzeit zu gestalten und kreative Arrangements zu erschaffen. Diese Zeit hat meine Liebe zur Natur geprägt und mich in meiner Gestaltungskraft bestärkt. Heute lebe ich diese tiefe Verbindung zur Natur weiter – in meinem Kräuter-Energie-Seminar. Hier zeige ich meinen SeminarteilnehmerInnen, wie sie ihre eigene, natürliche Hausapotheke herstellen und die Kraft der Pflanzen für sich nutzen können. Im Juni und Juli öffne ich die Türen zu diesem besonderen Seminar. Möchtest du mehr erfahren? Dann schau hier vorbei!

17. JA, zur Anstellung in einer Bäckerei, in der ich dann 25 Jahre tätig war. Diese Entscheidung erlaubte es mir, Beruf und Familie harmonisch miteinander zu verbinden. Ab 1991 konnte ich dort meine Liebe zu den Blumen weiter ausleben und Geschenke für Kunden und Firmen erstellen und dekorieren. Im Nachhinein gesehen habe ich in dieser Zeit gegen meine innere Uhr gearbeitet und mein Körper-Energie-System erschöpft.

18. JA, zu meiner Ausbildung als Heilenergetikerin, die ich 2011 bis 2012 im Rheinland absolvierte. Sie schenkte mir ein neues, bewussteres Leben und veränderte meine Sichtweise grundlegend. Die Inhalte und das energetische Werkzeug prägten mich positiv, sodass ich dies zu meiner Berufung machte. Heute lebe ich die Heilenergetik und vermittle das Wissen und die Umsetzung an SeminarteilnehmerInnen. Mehr zur Heilenergetik kannst du hier erfahren!

19. JA, zu meiner Selbstständigkeit, die ich im Februar 2017 begann – und keine einzige Stunde davon bereut habe. Meine eigene Chefin zu sein und die Zeit selbst einteilen zu können, ist so wertvoll und heilsam für mich. Früher habe ich gegen meine innere Uhr gekämpft, was sich körperlich negativ auswirkte. Heute höre ich auf meinem Körper und befolge die oft leisen Signale.

20. JA, zum Grundlagenseminar der Heilenergetik, das ich von Stefanie Menzel übernehmen durfte. Seit 2017 gebe ich diese einzigartige Lebensphilosophie an Interessierte weiter. Es sind Menschen, die wirklich etwas in ihrem Leben verändern wollen und dadurch mehr Gesundheit, Glück und Erfolg in ihr Leben ziehen. Hier erfährst du alle Details zum Frei-Sein-Seminar!

21. JA, zu meiner Community, meinen Energiegruppen, die ich begleite, inspirieren und mit Energie versorgen darf. Es macht mir eine große Freude, Menschen, die Hilfe suchend sind, in Gruppen zu führen und ihnen wertvolle Impulse zu mehr Energie und Power zur Verfügung zu stellen. Möchtest du dabei sein? Hier geht es zur WhatsApp-Gruppe!

22. JA, zum Risiko und Neuanfang – denn ich habe die berufliche Verantwortung selbst übernommen. Der Schritt ins Ungewisse war nicht leicht, doch mit Meditation und intensiver innerer Arbeit konnte ich meine Ängste überwinden. Altes darf weichen, damit Neues gedeihen kann. Heute suche ich bewusst ungewohnte Situationen, um daran zu wachsen.

23. JA, zu meiner Freiheit und Unabhängigkeit, weil ich meine Zeit selbstbestimmt gestalte. Ich lebe bewusster und aktiver als je zuvor. Mal widme ich mich voller Energie meiner Arbeit, mal gönne ich mir eine wohlverdiente Pause – ohne jemanden um Erlaubnis zu fragen. Seitdem fühlt sich mein Leben freier und lebendiger an.

24. JA, zu meinen Weiterbildungen und Ausbildungen, darunter meine Qualifikation als Heilenergetikerin, Sinn-Coach und Sinnanalytische Aufstellungsleiterin. Seit 2009 lerne ich kontinuierlich dazu. Die energetischen Ausbildungen haben mir Antworten auf meine tiefsten Lebensfragen gegeben. Als wissbegieriger Mensch integriere ich jedes neue Wissen und gebe es direkt an meine SeminarteilnehmerInnen weiter.

25. JA, zu einer neuen Facebook-Gruppe– einem Ort des wertvollen Austauschs und der Vernetzung. Hier kommen Selbstständige und Unternehmerinnen zusammen, die ein unterstützendes Miteinander schätzen und aktiv zum Gelingen der Gruppe beitragen. Sei dabei: Herzverbunden und Selbstständig!

26. JA, zu meinem Wut-Pfad: Ein bewährtes Konzept, das Menschen unterstützt, unterdrückte Wut, Ärger und Groll loszulassen. Seit 2016 veranstalte ich dieses Seminar regelmäßig alle zwei Monate – mit großem Erfolg. Bereits zweimal wurde es für den BR dokumentiert und ausgestrahlt. Weitere Interviews wurden in Podcasts und Radio einem breiterem Puplikum vorgestellt. Hier findest du weitere Informationen!

27. JA, zu meiner Website, sie ist mehr als eine Plattform – sie erzählt meine Geschichte und macht meine Arbeit sichtbar. 2018 begann ich mit meinem Bruder die ersten Schritte, 2022 wollte ich alles weiterentwickeln. Sein unerwarteter Abschied war ein schmerzhafter Einschnitt, doch schließlich fand ich einen Webdesigner, der meine Ideen umsetzte. Heute bin ich froh, diesen Weg gegangen zu sein und freue mich daran, meinen Blog zu gestalten.

28. JA, zu einem Jahresprogramm – The Content Society von Judith Peters, das mich in die Welt des Bloggens geführt hat. 2022 entdeckte ich durch verschiedene Blog-Challenges meine Freude am Schreiben. Mein erster Artikel mit Judith, „Fun Facts“, entstand im Rahmen von „Rabbit Blog Flow“ – und von da an war ich Feuer und Flamme. Nach meinem Jahresrückblick 2023 entschied ich mich, in TCS einzusteigen. Seitdem lerne ich kontinuierlich dazu und feiere wunderbare Erfolge.

29. JA, zu einer Online-Plattform – sie ermöglicht es mir, Webinare und Kurse digital bereitzustellen und mein Wissen über große Entfernungen hinweg zu teilen. Viele meiner KundInnen kommen aus Deutschland, Österreich und der Schweiz und möchten meine Unterstützung nutzen, ohne lange reisen zu müssen. Der Aufbau und die Gestaltung der Kurse sind in vollem Gange – es gibt noch viel zu tun!

30. JA, zu meiner neuen Positionierung, denn ich begleite jetzt Selbstständige und UnternehmerInnen dabei, ihre alltäglichen Hürden zu meistern. Sie sind bereit für Veränderung und wissen den Wert dieser Arbeit zu schätzen. Gemeinsam erzielen wir bessere Erfolge und setzen unsere Ziele konsequent um. Dieser Weg fühlt sich für mich genau richtig an.

Diese Liste meiner „JA“-Momente wird sich sicherlich noch erweitern, denn es gibt unzählige Entscheidungen und Wendungen, die mein Leben geprägt haben – viele davon sind mir vielleicht noch gar nicht bewusst. Doch eines weiß ich sicher: Mein bewusstes JA zu meinem Leben, meinen Entscheidungen und meiner persönlichen Entwicklung hat mich zu der Person gemacht, die ich heute bin. Voller Dankbarkeit blicke ich auf diesen Weg zurück und freue mich gespannt auf all das, was noch vor mir liegt. Denn jedes JA öffnet eine neue Tür zu neuen Möglichkeiten, Begegnungen und Erfahrungen.

Ein solches JA habe ich auch zu einem Kaffeklatsch-Shooting gesagt – eine Entscheidung, die zu den wunderschönen Bildern geführt hat. Diese besonderen Aufnahmen verdanke ich der talentierten Fotografin Evi Schneider.

Bist du bereit, dein Leben bewusst in eine neue Richtung zu lenken und mit mehr Entschlossenheit deine Entscheidungen zu treffen? Wenn du dabei Unterstützung suchst – von einer erfahrenen und mutigen Mentorin, die dich auf deinem Weg begleitet – dann lass uns sprechen! Buche jetzt dein kostenloses Energiegespräch und entdecke, wie du deine innere Klarheit stärkst und deinen nächsten Schritt mit Zuversicht gehst.

Energiearbeit, die Herzen öffnet!

Energiereiche Grüße von Anita