Es gibt viele Menschen, die gerne in finanzieller Freiheit leben wollen. Denn die entbehrungsreichen Jahre unserer Generation sind noch nicht so lange her und stecken uns oft noch in den Gliedern. Unsere Einstellung zu Geld und Fülle wird von einer unbewussten Geldstory aus unserer Kindheit und sogar von unseren Ahnen beeinflusst. Dies ist oft auch von Mangel, Scham und geringer Wertschätzung geprägt. Können nur Auserwählte Menschen finanziell frei werden? Nein!

Was haben denn die Finanzen mit der Energiearbeit zu tun? Eine ganze Menge und das erfährst du im Laufe des Blogbeitrags.

Materielle Freiheit mit Energiearbeit

Bestimmt geht es dir auch so und du wünschst dir, einen sorgenfreien Alltag ohne Geldprobleme. Vielleicht fühlst du dich energielos, unfrei und eingeschränkt.

Und du fragst dich sicherlich, wie du da rauskommen kannst. Das hat sehr viel mit deinem eigenen Selbstwert oder mit deinen Mangelgefühlen und Glaubenssätzen aus deiner Biographie zu tun. Unterdrückte Gefühle von Wertlosigkeit, Kleinheit und ungeliebt sein, werden im Energiefeld gespeichert und steuern unbewusst unser Leben. Hier schauen wir uns an, wie das entstanden ist, und werfen einen Blick auf deine Finanzbiographie.

Aber erst erfährst du etwas über Marions und meinen eigenen Erfahrungen, mit diesem Thema.

Die Finanzerfahrung einer Sechsjährigen

In meiner Beratungspraxis als Heilenergetikerin erlebe ich immer wieder, dass einige Personen, je nach ihrer Biographie, Erfahrungen mit Mangelgefühlen gemacht haben.

Marion zum Beispiel musste sich als sechsjährige selbst versorgen, da ihre Eltern den ganzen Tag arbeiteten. Sie hatte oft nichts zum Essen in der Schule dabei und litt sehr an der Leere in ihrem Bauch. Das hatte die Folge, dass sie bis zum Erwachsenenalter ein massives Übergewicht aufgebaut hatte und das Gefühl der fehlenden Wertschätzung, mit Süßigkeiten zu kompensieren versuchte.

Emotionale Erfahrungen der Wertlosigkeit

Bei mir beispielsweise war es nicht möglich, meine kindlichen Wünsche zu erfüllen, da ich in einer Großfamilie aufgewachsen war. Als viertes von sechs Kindern, musste ich die Kleider meiner älteren Geschwister auftragen oder erhielt die gebrauchten Spielsachen, die noch einigermaßen in Ordnung waren. Es fehlte uns zwar an nichts, jedoch spürten wir die finanzielle Not, mit der unsere Eltern zu kämpfen hatten. Deshalb konnten sie uns nur ausgewählte Wünsche erfüllen.

Ich erinnere mich sehr gut daran, als ich als Zehnjährige, mir einen Barbie-Puppen-Mann, (Ken) gewünscht hatte. Diesen gab es vor ca. 45 Jahren erstmals zu kaufen, doch leider war dieser kurz vor Weihnachten ausverkauft und ich ging am Heilig Abend leer aus. Für mich war das eine große Enttäuschung, denn schließlich hatte ich vom Papa ein selbstgebasteltes Barbie-Haus bekommen, indem nun der Mann fehlte. Meine Reaktion war „Scheiße, wieder keinen Barbie-Mann“, und lief heulend davon. Ich verstand halt nicht, dass meiner Freundin als Einzelkind, alle Wünsche gewährt wurden und ich mit leeren Händen dastand. Zum Glück brachte dann der Osterhase den langersehnten „Ken“ für mich. An den speziellen Plastikgeruch dieser Spielzeuge kann ich mich noch ganz genau erinnern und an das Gefühl der Glückseligkeit, das mich damals überkam. Leider gibt es kein Foto von dem herbeigesehnten „Mann“, aber von meinem Puppenhaus, das ich schon früher geschenkt bekam. Dieses Haus ist immer noch in meinem Besitz und wartet darauf, wieder belebt zu werden.

Finanz-Reflexions-Fragen

Wie ist das überhaupt mit deiner eigenen Finanzbiographie? Nimm dir etwas Zeit für die folgenden Reflexionsfragen, damit du Klarheit gewinnst. Stoppe dein Lesen und notiere dir kurz deine Gedanken dazu.

• Hast du auch Entbehrungen in deiner Kindheit erlebt?
• Bist du in Mangel oder Fülle aufgewachsen?
• Gab es in deiner Geschichte Konsumknappheit?
• Welche Sprüche oder Sätze gab es dazu, an die du dich heute noch erinnerst?
• Wie würdest du dich selbst einschätzen?

Du kannst diese Übung ausweiten und alles auf deinem Block notieren, was dir in den Sinn kommt. Erkennst du die Zusammenhänge deiner Prägung und deinem Selbstwert? Wenn dir dies bewusst wird, kannst du deine belastende Situation aktiv verändern.

Mächtige Glaubens- oder Denkmuster

So hat jeder seine eigene Geldgeschichte, die oft mit Glaubenssätzen und Meinungen an uns weitergegeben wurden. Manchmal hängen die Mangelgefühle an einer unüberlegten Berufswahl oder mit den selbst gesteckten Grenzen zusammen.

Dann warten wir auf den perfekten Moment, ein Gefühl von gefüllt sein zu spüren, um die entsprechenden Entscheidungen zu treffen. Es gibt nichts, dass uns die Sicherheit geben kann, jedoch können wir wählen und Veränderungen einleiten.

Tatsächlich erfordert, das Mut und Ausdauer, um alte Muster abzulegen und sich neu auszurichten. Wie ist es denn bei dir? Was macht denn das Wort „Sicherheit“ mit dir? Liegt dir dieser Begriff flau im Magen? Fühlst du dich sicher?

„Wenn das alles so leicht wäre, würde es vielen nicht so schwerfallen!“

Ich weiß, dass dieser Weg manchmal lang und schwer ist, denn ich habe selbst schwere Zeiten erlebt. Zum Glück bin ich positiv eingestellt und habe mich für das Leben entschieden. Es war für mich ein langer Weg, der mich aus Einschränkung, Wertlosigkeit und Lethargie gebracht hat. Ich bin in die Reflexion und in die Umsetzung gegangen, was heute wie ein Geschenk für mich ist. Du kannst mehr dazu lesen, in meinen weiteren Blogartikeln, auch über die Befreiung aus meiner Depression.

Ich möchte dich ermutigen und dir helfen, den ersten Schritt zu machen.

Rita 14 Jahre, ungewollt im Kloster

Eine Kundin hat mir folgende Geschichte erzählt, das fand ich ganz interessant.

Als Rita 14 Jahre alt war, wurde sie in ein Kloster abgeschoben, weil in der Familie, mit den 5 Geschwistern, zu viele Esser am Tisch saßen. Die Eltern wussten keinen anderen Ausweg mehr und der örtliche Pfarrer hat Ritas Schicksal in die Wege geleitet und sie ins weit entfernte Klostergebäude gebracht. Viele Jahre haderte die Jugendliche mit vielen Tränen und Gehorsamseinschränkungen. Ihre Handlungsunfähigkeit führte zu weiteren Armutsgefühlen. Nach ca. 14 Jahren hat sie sich schließlich aus dem finanziellen und freiheitsraubenden System befreit. Sie brauchte sehr lange, um in die eigene Wertschätzung und zu mehr Selbstbewusstsein zu kommen. Geschweige denn, zur Verwirklichung ihrer Träume. Sie ging mit meiner Hilfe durch einen energetischen Entwicklungsprozess, der sie schließlich in die emotionale und finanzielle Freiheit führte. In meinen Seminaren kannst du selbst deine eigenen Entwicklungsschritte bewusst gehen und Lösungen finden.

Geldaufstellung eine geniale Unterstützung

In meiner Aufstellungsarbeit stelle ich immer wieder fest, dass Themen mit Mangelgefühlen, Geld und Finanzen bei vielen Menschen verankert sind. Mit Hilfe einer energetischen Aufstellung können wir das näher betrachten, Stolpersteine erkennen und Blockierungen nachhaltig auflösen. Geld ist Energie und zeigt uns auf, wo etwas nicht im Fluss ist, denn die Geldenergie möchte ungehindert fließen, von und zu uns.

Eva hatte nie Geld und lebte so am Limit. Sie ging auch selbst nicht gut mit sich um und gönnte sich wenig. Bei ihrer eigenen Aufstellung, zu der sie ihr letztes Geld ausgab, erlebte sie erstmals bewusst ihre verdrängten Mangelgefühle. Ihr wurde klar, wie die Zusammenhänge ihrer Kindheitserfahrungen mit der heutigen Situation zusammenhängt. Es zeigten sich Emotionen, die lange gestaut waren, Tränen flossen von den Wangen und ein Unwohlgefühl konnte zum Ausdruck kommen. Ich ermutigte sie, den Gefühlen freien Lauf zu lassen, so konnte sich die ganze Situation entspannen und verbessern.

Heute ist Evi froh, diese Schritte zu ihrer inneren Fülle gegangen zu sein, denn das Thema Geld hat für sie jetzt eine sehr wertschätzende und energetische Bedeutung. Denn die Geldenergie darf jetzt ungehindert fließen.

Möchtest du gerne als Stellvertreter in einer energetischen Aufstellung mitwirken oder mehr darüber erfahren? Mehr dazu findest du hier.

Finanzielle Lösungsansätze

Meiner Erfahrung nach gründen, diese Mangel-Gefühle und die innere Unzufriedenheit, an der mangelnden Wertschätzung und dem fehlenden Selbstvertrauen. Dies alles kann jedoch wieder gestärkt und aufgebaut werden. Werden wir uns unserer belastenden Glaubensmuster und Denkmuster bewusst, die meist von unseren Vorfahren stammen, so können diese wieder aufgelöst werden. Alles, was in unser Bewusstsein dringt, wird aktiv bearbeitet und somit in eine erfüllende und positive Richtung gelenkt.

Gerne unterstütze ich dabei mit Einzelbegleitungen oder Aufstellungen.

Ein Buchtipp zur Lösung von finanziellen Blockaden

Im „Buch Frei Sein“, wird genau beschrieben, wie du deine Glaubenssätze als Ohnmachten auflöst.

Die Heilenergetik findet für jedes Problem eine Lösung. Du als Mensch und deine eigene Wertschätzung wird dort in den Vordergrund gestellt. Die Themen, mit denen wir nicht klarkommen, können so von innen heraus bearbeitet werden, um gestärkt und gekräftigt die entsprechenden Herausforderungen meistern zu können.

Das Buch Frei sein, von Stefanie Menzel

Auf meinem eigenen Erkenntnisweg, musste ich viele Glaubenssätze meiner Familie für mich auflösen, um einige belastende Gefühlssituationen zu durchschreiten. Heute weiß ich, dass es sich gelohnt hat und mein Leben eine enorme Erleichterung und Befreiung dieser Einschränkung hervorgerufen hat.

Es war für mich wie ein Befreiungsschlag, der mich in die innere und äußere Fülle katapultiert hat. Ich kann jetzt von mir sagen: Ich bin wertvoll und wunderbar.

Wenn du dich danach sehnst, wertgeschätzt und geliebt zu werden, unterstütze ich dich gerne dabei.

Einst schwach, ausgelaugt, energielos und lebensmüde, machte ich mich auf den Weg in eine neue Lebenswirklichkeit. Mit der Intension, Hilfen und Anleitungen zu bekommen, um wieder Kraft und Energie zu gewinnen.

Glaubst Du, dass Du dein Leben selbst steuern kannst und dadurch positiv veränderst? Dass dies ganz einfach und aktiv im Alltag eingebaut und umgesetzt werden kann?
Ja, das hätte ich mir vor vielen Jahren nicht träumen lassen, was da alles möglich wurde. Was genau passiert ist und wie die Heilenergetik auch Dir helfen kann, erfährst Du in diesem Blogbeitrag.

Heilenergetik ist eine Anleitung für das Leben

Ich bin so begeistert von der neuen Lebensweise, denn seit der ersten Stunde hat mich diese neue Herangehensweise der Heilenergetik, in den Bann gezogen. Es war wie ein Sog, der mich im Jahre 2011, ins Rheinland nach Frankenthal zog. Ich musste einfach dorthin fahren, auch wenn ich keinen blassen Schimmer hatte, was mich dort erwartet. Alles, was Stefanie Menzel in ihrem Seminar der Heilenergetik lehrte, saugte ich wie einen verdursteten Schwamm auf. Die ganze Denkweise und Sichtweise über mein Leben wurde komplett über den Haufen geworfen.

Zum ersten Mal in meinem Leben, mit 44 Jahren, wurde mir eine Bedienungsanleitung für die Alltagsgestaltung ausgehändigt. Ich verstand immer mehr, was mich blockierte und behindert hat und wie ich es umsetzen und in Leichtigkeit und Freude verwandeln konnte.
Ich bin so froh diese Herangehensweise fürs Leben kennen und lieben gelernt zu haben, denn mein Leben verbesserte sich dadurch sehr zum Positiven.

Lese dazu auch meinen Blogartikel, „Was ist Heilenergetik“? Dort erfährst Du die energetischen Regeln, die Anleitung.

Heilenergetik ist besonders alltagstauglich

Alle Übungen und Tools, die ich im Seminar lernte, konnte ich ganz leicht und einfach in meinen Alltagssituationen einsetzen. Ich lernte, Angst in Vertrauen zu verwandeln, meine Erwartungen zu lösen, aus Ohnmachten, wie Wut, Trauer und Scham auszusteigen. Mit haptischen Übungen und dem Zulassen der Emotionen, konnte ich mich von den unangenehmen Gefühlsregungen befreien. Die Verbesserung meiner emotionalen Verletzungen war sofort spürbar. Diese neuen Anregungen konnte ich in vielen Lebensbereichen, jederzeit anwenden und ausprobieren.

Das Ergebnis war verblüffend, denn die Reaktionen von nahestehenden Personen veränderten sich zusehends. Ohne irgendwelche Zusätze konnte ich die Anwendungsmöglichkeiten in den verschiedenen Situationen einsetzen und zu meinen Gunsten neu erfahren. Heilenergetik ist für uns westliche Menschen ein alltagstaugliches und wertvolles Werkzeug, dass wir ganz leicht im Tagesablauf einbauen können.

Heilenergetik für innere Zufriedenheit

Schon früh seit meiner frühesten Kindheit spürte ich in mir, eine innere Unzufriedenheit und Mangelgefühle. Ich wusste nicht, woher das kam und kompensierte dies mit Leistung. Ich machte vieles, nur um Anerkennung, Lob und Wertschätzung zu bekommen. Das ging so weit, bis ich in eine massive Überforderung schlitterte. Im Rheinland erkannte ich, was ich mir damit angetan habe, und leitete eine positive Veränderung ein. Durch das Verständnis und die Erklärungen meiner Probleme wusste ich, was zu tun war, und konnte fehlgeleitete Denk- oder Handlungsmuster auflösen. Die Art und Weise, wie ich selbst mit mir umging, war erschreckend, denn ich sabotierte mich selbst.

So lernte ich vor allem, gut mit mir selbst umzugehen und alles, was ich früher vermisste, eigenständig aufzufüllen. Negative Gefühlsregungen durften herausgelassen und durchgefühlt werden. Das führte mich immer mehr zu meiner eigenen, inneren Zufriedenheit. In meinem Umfeld Zuhause, wurde die positive Veränderung immer mehr spürbar. Für mich ist das besonders wichtig, denn das ist ein elementarer Schritt in Richtung Frieden.

Mehr über mich kannst Du in meinem Blogartikel erfahren, Fun Facts über mich oder dem Beitrag 7 Mal Anita.

Heilenergetik beantwortet alle Fragen

Zeit meines Lebens suchte ich nach dem Sinn und warum ich so tief in Problemen steckte, meine Depression und alle körperlichen und gesundheitlichen Einschränkungen hatte.

Lese auch meinen Blogartikel über meine Depression und wie ich da raus kam.
Niemand, am wenigsten ich selbst, konnte diese Fragen beantworten. Bei Stefanie Menzel bekam ich endlich alle Antworten und Hintergrundinformationen. Alle Fragen des Lebens, egal in welchem Lebensbereich wurden beantwortet. Ob im beruflichen Kontext, in Gesundheit, finanziell, zwischenmenschlich, privat, gesellschaftlich usw.

Die Heilenergetik hält für alle Fragen eine Antwort bereit. Das Hintergrundwissen und die Erklärungen der Energiearbeit geben einen Verständnisrahmen für das aktuelle Lebensmodell.

Es wird alles hinterfragt und mit dem Gefühl getestet, ob es sich stimmig anfühlt. Die Gefühle bekommen in der Heilenergetik eine sehr hohe Bedeutung und der Verstand darf etwas nachlassen. Jeder Hilfesuchende der mich aufsucht, bekommt, die Antworten für seine Fragen und kann den Sinn seines Lebens erkennen.

Heilenergetik ist bodenständig und kraftvoll

Früher habe ich viele Bücher gelesen, die mit spirituellen und energetischen Themen gefüllt waren. Mehrere Seminare und Ausbildungen im energetischen Bereich haben mich auf die Heilenergetik vorbereitet.

Oft waren auch abgehobene und weniger alltagstaugliche Methoden dabei, was mich wiederum abschreckte. Doch habe ich dabei viel gelernt und vieles für mich mitgenommen. Sehr überrascht hat mich dann die Methode der Heilenergetik, die total bodenständig und energiefüllend war.

Ich musste also nicht gleich mein Leben umkrempeln, sondern wurde angeleitet, in meinem Inneren aufzuräumen. Das wiederum hatte positive Auswirkung auf mein Außenleben.

Für meine Mitmenschen war das nicht so sehr spürbar wie für mich. Jedoch sprachen mich viele Personen an, weil sich die positiven Veränderungen in meiner Ausstrahlung zeigten.

Durch diese früheren Erfahrungen von spirituell abgehobenen Möglichkeiten konnte ich mich ganz und gar auf die erdverbundene Heilenergetik einlassen. Ich bin so froh über diese Lebensphilosophie, die ganz auf uns westliche Menschen abgestimmt ist.

Heilenergetik erzeugt eine positive Lebenseinstellung

Zuvor war ich energielos, depressiv, ausgelaugt und hatte meine Lebensfreude verloren. Ich funktionierte nur noch wie ein Roboter, der von anderen programmiert wurde. Meine Einstellung zum Leben ging immer mehr in den negativen Bereich. Bis ich erkannte, was ich mir da selbst antat und mit den neuen Anleitungen der Heilenergetik diese Veränderungen einleitete.

Weil ich den Sinn meines Lebens erkannte und neues Wissen über die Hintergründe erlangte, konnte ich mich selbst aufrichten und die Lebensfreude wieder finden. Das führte dazu, dass ich meine Lebenseinstellung grundlegend verbesserte und wieder neu ausgerichtet wurde.

Ich liebe es, Menschen zu unterstützen, ihre Lebenseinstellung zu verändern, und freue mich, wenn ich aktiv dazu beitragen kann.

In meinem Blogbeitrag, Lebensfreude verloren kannst Du über dieses Thema lesen.

Heilenergetik schafft sofortige und spürbare Verbesserung

Warum ich jetzt die Heilenergetik so liebe, gerade deshalb, weil sie sofortige Ergebnisse erzeugt. Ich kann für meine Gefühlswelt eine aktive Verbesserung herbeiführen und damit alle meine Probleme lösen. Das Annehmen und wertschätzen von allem, was da ist auch von unangenehmen Emotionen, führt in die Lösung und in die Heilung. In meiner Arbeit bestärke ich Hilfesuchende dabei, dies zu tun, und freue mich über die sofort spürbaren Ergebnisse.

Eine Klientin von mir konnte sich in der Arbeit nicht durchsetzen, nicht „Nein“ sagen. Deshalb wurde ihr vieles aufgehalst und sie musste Überstunden machen. Oft bestimmten Personen über sie hinweg und sie fühlte sich Ohnmächtig und Handlungsunfähig.

Ich half ihr mit haptischen Übungen aus den Ohnmachtsgefühlen auszusteigen. Ihre Gefühlssituation verbesserte sich sofort und beim nächsten Treffen bestätigte sie mir die verbesserten Alltagssituationen.

Heilenergetik ist kraftvolle Umsetzung und ins Tun kommen

Früher handlungsunfähig und ohnmächtig, verharrte ich lange in diesem Zustand. Ich wusste ja nicht, wie ich mich davon befreien konnte. Angst vor Veränderung und in meiner Komfortzone gefangen, sah ich keinen Ausweg.

Mit der Heilenergetik hatte ich endlich ein Tool zur Verfügung, um mich von dem unbewusst kreierten und belastenden Zustand rauszuziehen. Ich erkannte, wenn ich nicht selbst die Entscheidungen treffe, und nicht ins Tun komme verändert sich nur wenig und es wird über mich hinwegentschieden.

So konnte ich die wertvollen Informationen der Heilenergetik einsetzen und umsetzen, für ein Leben in Leichtigkeit, Freiheit und Lebensfreude.

Wenn Du auch ins Tun kommen und positive Ergebnisse erzeugen möchtest, kannst Du gerne meine Seminare oder Veranstaltungen dazu nutzen.

Hier geht es zu den Veranstaltungshinweisen und zum Seminarangebot.

Heilenergetik erklärt den Sinn und findet Ursachen

Einschränkende Muster und Glaubenssätze der früheren Generationen steuerten mich unbewusst. Wie bei einem Computerprogramm liefen solche Glaubens- Denk- oder Verhaltensmuster im Hintergrund ab. Ich lebte praktisch das Leben von anderen Personen und nicht mein eigenes. Bis ich das erkannte und verändern konnte, verging ein wenig Zeit.

Schneller ging das natürlich mit den sinnanalytischen Aufstellungen, die einen wesentlicher Teil der Heilenergetik darstellen. Diese Aufstellungsart zeigte mir die unsichtbaren Themen auf, die sich im Verlauf auflösen konnten. Was nicht mir gehörte, konnte ich zurückgeben und mich davon befreien.

Dort wurden mir die Ursachen aufgezeigt, z.B meiner Fehlsichtigkeit, meiner Depression und vielen anderen zwischenmenschlichen Schwierigkeiten.

Dadurch dass der Sinn verstanden wurde und die Gefühlssituationen bereinigt wurden, haben sich alle meine gesundheitlichen Probleme verabschiedet. Für mich ist das ein großes Geschenk, das ich allen Interessierten in meinen Aufstellungen zuteilwerden lasse.

Mehr zu den Aufstellungen findest Du hier.

Heilenergetik, vom Hobby zum Beruf

Ich war der glücklichste Mensch auf dieser Welt, als ich verstanden hatte, wie das Leben funktioniert und die wertvollen Tools anwenden konnte. Gleich nach meiner Ausbildung zur Heilenergetikerin verspürte ich den Drang, diese wertvolle und bodenständige Umsetzungsmöglichkeit weiter zu verbreiten.

In unzähligen Vorträgen, Seminaren und Workshops habe ich das Thema der Heilenergetik bekannt gemacht, um möglichst viele Menschen zu erreichen. Meine Begeisterung war so gross, dass ich mein neu gewordenes Hobby zum Beruf machte.

Vorerst praktizierte ich die Hilfe zur Selbsthilfe nebenberuflich, bis ich mich im Jahre 2017 komplett selbstständig machte. Seither habe ich es zu keiner Minute bereut und bin immer noch regelrecht begeistert von dieser besonders wertvollen Lebensgestaltung.

Es macht mich so glücklich, Menschen bei ihren Herausforderungen zu begleiten und bei ihrer Neugeburt in ein lebenswertes, gesundes, erfolgreiches, neues Leben zu unterstützen.

Ich habe einige Interviews zum Thema Heilenergetik im Zusammenhang mit Krebs und Wut , oder mit Gesundheit gegeben:

Für den Podcast „Nellas Neuaufnahme“ Krebs und Wut.

Mit Kartina Kahlert, Wutbearbeitung zur Gesundheitsvorsorge.

Ein Interview mit dem Radiosender Ego FM, Wie geht Wut-Pfad?

Buchempfehlungen

Die Inhalte der Heilenergetik kannst Du in den Büchern von Stefanie Menzel erfahren.

Das Buch Frei Sein lehrt die Inhalte der Heilenergetik mit wertvollen Übungen.

Frei werden von Blockierungen und einschränkenden Mustern, die uns unbewusst steuern.

Frei sein“ ist die komplett überarbeitete, ergänzte und erweiterte Neuauflage des Bestsellers „Heilenergetik“. In diesem Grundlagenwerk wird die Heilenergetik umfassend dargestellt. Außerdem finden sich zahlreiche Anleitungen und Übungen, um das eigene Leben sinnvoll und nachhaltig zu wandeln.

Das Buch Kraft des Herzens ist ein Herzensbuch mit Inhalten aus der Heilenergetik.

Aktivieren Sie mithilfe dieses Buchs Ihre Herzensenergie. Wirksame Meditationen und heilenergetische Übungen bringen Sie wieder in Kontakt mit der Kraft aus Ihrem Zentrum. So ebnen Sie den Weg für ein schöpferisches, befreites Leben.

Ich bin so dankbar und glücklich, dass ich mein Leben auf diese Weise in ein so positives, selbstbestimmtes und eigenverantwortliches Dasein verwandeln konnte. Hätte mich die Depression nicht ereilt, wäre ich nicht auf diesen Weg gekommen. So erfüllen sich immer wieder die scheinbar negativen Probleme und verwandeln sich in Geschenke des Lebens.

Hast Du schon die Erfüllung Deines Lebens gefunden? Übst Du aus, was Du aus tiefstem Herzen bewirken möchtest? Ich unterstütze Dich gerne dabei. Wir können in einen Austausch gehen, wenn Du möchtest.

Energiereiche Grüße von Anita

Heilenergetik ist für mich weit mehr als eine Methode – sie ist eine ganzheitliche Lebenshaltung, die Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringt. Als ich diese Arbeit vor vielen Jahren kennengelernt habe, hat sie mein Leben grundlegend verändert: Meine innere Haltung, mein Energielevel und die Art, wie ich meinen Alltag gestalte, sind heute nicht mehr mit früher vergleichbar.

Früher war ich oft überfordert, erschöpft und emotional blockiert. Heute lebe ich mit Klarheit, Lebensfreude und einem tiefen Verständnis für die Zusammenhänge des Lebens. Die Heilenergetik hat mir gezeigt, wie ich alte Muster lösen, meinen Energiefluss harmonisieren und mein Leben bewusst gestalten kann.

In diesem Artikel erfährst du, was Heilenergetik ist, wie sie wirkt und wie du sie für dich nutzen kannst, um mehr Leichtigkeit, Bewusstsein und innere Ordnung in dein Leben zu bringen.

1. Die Bedeutung von Heilenergetik – eine moderne, alltagstaugliche Lebensphilosophie

Heilenergetik ist eine westliche, ganzheitliche Betrachtungsweise des Lebens und eine moderne Lebensphilosophie, die sich leicht in den Alltag integrieren lässt. Sie beschreibt die Zusammenhänge des Lebens, den Sinn des Seins und zeigt, wie wir unser Energiefeld bewusst gestalten können. Für mich ist sie ein wertvoller Wegweiser für Bewusstsein, Klarheit und Veränderung.

Vor über 20 Jahren wurde die Heilenergetik von Stefanie Menzel entwickelt. Seitdem begleitet sie Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, alte Muster zu lösen und ihr Leben bewusster zu gestalten. Für viele ist sie ein Fahrplan für das Leben – eine Anleitung, um innere Ordnung zu schaffen und das eigene Potenzial zu entfalten.

Energie verstehen: Körper, Geist und Seele im Einklang

In der Heilenergetik geht es nicht um „Heilen“ im medizinischen Sinn, sondern um die ganzheitliche Sicht auf Körper, Geist und Seele. Diese drei Ebenen wirken immer zusammen und beeinflussen sich gegenseitig. „Energetik“ beschreibt die feinstoffliche und materielle Energie, die in allem fließt – in unseren Gedanken, Worten und Handlungen. Jede Entscheidung, jede Emotion und jede Haltung hat eine energetische Wirkung.

Störende Strukturen im Energiefeld können erkannt und nachhaltig aufgelöst werden. Dadurch entsteht Raum für Klarheit, Lebenskraft und innere Balance.

Alles ist Energie – und alles ist verbunden

Wie wir denken, sprechen und handeln, gestaltet unsere Welt. Energie kann unterstützend wirken oder uns belasten. Wenn wir verstehen, wie diese Zusammenhänge funktionieren, können wir unser Leben bewusst und liebevoll ausrichten.

Mehr darüber, warum ich diese Arbeit so liebe, findest du in meinem Artikel:

➡️ 10 Gründe, warum ich die Heilenergetik liebe

Heilenergetik als Ergänzung zu klassischen Methoden

Die Heilenergetik erweitert gängige Behandlungsmethoden um eine tiefgreifende energetische Perspektive. Durch das Auflösen von Blockaden und das Verstehen der dahinterliegenden Zusammenhänge können körperliche und psychische Symptome an ihrer Ursache berührt und in die Lösung geführt werden.

2. Was bewirkt diese Heil‑Energie? – Entwicklung verstehen, Blockaden lösen, Klarheit gewinnen

Heilenergetik ist eine neue Art der Lebensgestaltung aus der Mitte des Seins. Sie hilft uns zu verstehen, dass unser Lebensweg – mit all seinen Erfahrungen, Herausforderungen und Umwegen – eine sinnvolle Entwicklung ist. Ob Erlebnisse aus Kindheit und Jugend oder Belastungen aus Familie, Beruf und sozialen Beziehungen: Aus allem lassen sich wertvolle Erkenntnisse gewinnen, die uns weiterbringen.

Diese Heil‑Energie lädt uns ein, unser Körper‑Energie‑System ganzheitlich zu betrachten. In unserer westlichen Kultur haben wir den Zugang zur feinstofflichen Ebene oft verloren. Die Heilenergetik erinnert uns daran, dass zu allem Körperlichen und Materiellen immer auch eine Geist‑ und Seelenebene gehört.

Ursachen erkennen – und die dahinterliegenden Emotionen lösen

Hintergründe von Erfahrungen, Begegnungen, Krankheiten oder scheinbar „unglücklichen Verkettungen“ können sichtbar werden. Wenn wir den Sinn dahinter verstehen, werden belastende Emotionen erfahrbar und können in die Lösung gehen.

Belastende Ereignisse, Erkrankungen, Misserfolge oder Konflikte sind oft Hinweise darauf, dass unser aktueller Weg eine Veränderung braucht. Sobald wir diese Botschaft erkennen, lösen sich Symptome häufig auf – selbst solche, die wir jahrelang bekämpft haben.

Wie sich Energie im Körper zeigt

• Kopfschmerzen weisen oft auf inneren Druck hin, den wir uns selbst machen.
• Nicht gelebte Wut kann sich als Spannungsproblem im Leber‑Gallen‑Bereich, in Krampfadern oder im Herz‑Kreislauf‑System zeigen.
• Unterdrückte Angst nimmt uns die Leichtigkeit und verhindert, das Leben unbeschwert zu genießen.
• Energetische Ohnmacht begrenzt uns und macht es schwer, das eigene Leben aktiv zu gestalten.

Mein persönlicher Weg

Ich selbst konnte mich aus vielen belastenden Strukturen befreien: aus alten und übernommenen Mustern, aus Krankheit, Ohnmacht, Ängsten und alltäglichen Schwierigkeiten. Heute lebe ich in Vertrauen, Klarheit und Eigenverantwortung. Ich gestalte mein Leben frei, leicht und selbstbewusst.

Mehr darüber findest du in meinem Beitrag über Depression – ein Weg aus der Schwere zurück ins Leben.

➡️ Meine persönliche Geschichte

3. Die 5 Regeln der Energiearbeit – Lebensgesetze für ein bewusstes, selbstbestimmtes Leben

Die Lebensgesetze sind wie eine Bedienungsanleitung für dein Leben. In der Heilenergetik spielen sie eine zentrale Rolle, denn sie erklären, wie Energie wirkt und warum wir bestimmte Erfahrungen machen. Ignorieren wir diese Regeln, geraten wir oft in Schwere, Unklarheit oder wiederkehrende Probleme. Wenden wir sie jedoch bewusst an, entsteht ein Leben voller Leichtigkeit, Klarheit und innerer Kraft.

Diese Regeln zeigen, wie das Leben funktioniert – und wie wir unseren Alltag so gestalten können, dass er uns stärkt statt belastet.

Regel 1: Alles ist Energie – und alles ist miteinander verbunden

Alles, was existiert, ist Energie: Menschen, Tiere, Pflanzen, Steine, Gedanken, Worte, Handlungen. Jedes Lebewesen besitzt ein feinstoffliches Energiefeld, die sogenannte Aura. Über diese Felder stehen wir in Verbindung und im Austausch.

Auch Materie schwingt energetisch. Jeder Gedanke hat eine Wirkung, jedes Wort formt unsere Realität, jede Handlung verändert unser Energiefeld. Energie ist ständig in Bewegung und wir sind Teil dieses großen, weltumspannenden Feldes.

Wenn wir verstehen, dass alles Energie ist, können wir unsere Schwingung bewusst erhöhen. Dankbarkeit, Liebe und Freude haben eine hohe Frequenz und unterstützen uns, leichter durchs Leben zu gehen. Angst, Sorgen und Zweifel hingegen senken die Schwingung und ziehen Belastung an.

Ein hohes Energielevel stärkt uns, macht uns klarer und lässt uns unser Leben bewusst gestalten.

Regel 2: Gleiches zieht Gleiches an – das Gesetz der Anziehung

Das Gesetz der Anziehung besagt: Wir ziehen das an, was wir in uns tragen. Alles, was in unserem Energiefeld gespeichert ist, hat eine bestimmte Schwingung und diese Schwingung zieht ähnliche Situationen an.

Ein Beispiel: Ist in deinem Feld ein Mangel an Geld gespeichert, wirst du immer wieder Situationen erleben, die diesen Mangel bestätigen. Trägst du hingegen ein Gefühl von Fülle in dir, öffnet sich dein Leben für Möglichkeiten, Unterstützung und Leichtigkeit.

Unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen bestimmen unsere Lebenswirklichkeit. Wenn du mit deiner aktuellen Situation unzufrieden bist, bist du selbst der Schlüssel zur Veränderung. Belastende Muster können gelöst werden – und damit verändert sich auch deine Anziehung.

Regel 3: Alles, was geschieht, hat eine Ursache und einen Sinn

Ursache und Wirkung ist ein grundlegendes Lebensgesetz. Bewusst oder unbewusst haben wir in der Vergangenheit die Ursachen für das gelegt, was wir heute erleben. Unsere Gedanken erschaffen unsere Welt – deshalb lohnt es sich, achtsam mit ihnen umzugehen.

Sind wir voller Sorgen und Ängste, gestaltet sich unsere Zukunft entsprechend. Jeder Gedanke, jedes Wort und jede Tat hat eine Wirkung.

Auch wenn wir den Sinn hinter einer Situation im Moment nicht erkennen, zeigt er sich oft später. Wenn dir deine aktuelle Lebenssituation nicht gefällt, kannst du sie neu ausrichten: mit klaren Gedanken, kraftvollen Worten und positiven Gefühlen, die dein System auf Veränderung vorbereiten.

So entsteht ein Leben voller Vertrauen, Freude und innerer Stärke.

Regel 4: Alles, was uns begegnet, ist ein Spiegel unserer Innenwelt

Das Spiegelgesetz hilft uns zu verstehen, warum uns bestimmte Menschen oder Situationen besonders berühren. Alles, was wir im Außen erleben, zeigt uns einen Anteil von uns selbst – oft einen, den wir ablehnen oder nicht wahrhaben wollen.

Menschen drücken unsere „Knöpfe“, damit wir innere Verletzungen erkennen und heilen können. Beispiel: Fühlst du dich von einer Freundin abgelehnt, kann das ein Hinweis darauf sein, dass du deine eigene Selbstablehnung anschauen darfst.

Wenn wir diese Spiegel annehmen, verändern sich unsere Begegnungen. Was im Inneren in Balance kommt, zeigt sich auch im Außen.

Regel 5: Wir leben in einer Dualität – das Gleichgewicht der Pole

Das Leben besteht aus Gegensätzen: Licht und Schatten, Wärme und Kälte, Fülle und Mangel, Gefühl und Verstand. Beide Pole gehören zusammen und sind notwendig, damit wir wachsen und uns entwickeln.

In der Natur sehen wir dieses Prinzip überall: Auf den Tag folgt die Nacht, auf den Sommer der Winter, auf die Hitze der Regen.

Probleme entstehen erst, wenn wir einen Pol ablehnen. Wenn wir zum Beispiel unsere Gefühle unterdrücken und nur dem Verstand folgen, geraten wir ins Ungleichgewicht. Der Verstand arbeitet aus Erfahrungen heraus, die Gefühle jedoch zeigen uns, was unsere Seele wirklich möchte.

Wenn wir beide Ebenen achten, führt uns das Leben dorthin, wo wir sein sollen.

Diese Regeln in meinen Seminaren

In meinen Seminaren integriere ich diese Lebensgesetze auf praktische, alltagstaugliche Weise.

➡️ Mehr zu meinem Seminarangebot findest du hier.

4. Emotionen bestimmen den Alltag – und prägen unser Energiefeld

Alle Gefühle, die wir jemals erlebt haben, werden gemeinsam mit den dazugehörigen Erfahrungen in unserem Energiefeld gespeichert. Je nachdem, wie belastend frühere Situationen waren, können diese alten Emotionen im Heute noch spürbar sein. Emotionen sind also nicht nur momentane Gefühle – sie verbinden uns mit emotionalen Verletzungen aus der Vergangenheit und steuern unser Verhalten oft unbewusst.

Wenn wir in der Kindheit oder Jugend viele Ängste erlebt haben, vermeiden wir ähnliche Situationen im Erwachsenenalter und schränken uns dadurch ein. Haben Menschen über uns bestimmt oder uns in energetische Ohnmacht gebracht, lernen wir, uns klein zu machen oder uns selbst abzulehnen. Diese alten Verletzungen wirken im Hintergrund weiter, bis wir sie bewusst anschauen und lösen.

Emotionale Blockaden lösen – ein Kern der Heilenergetik

Ein wesentlicher Bestandteil der Heilenergetik ist das Erlösen alter, belastender Emotionen. Werden diese Blockierungen aus dem Körper‑Energie‑System gelöst, entsteht spürbar mehr Freiheit und Leichtigkeit im Alltag. Das natürliche Energielevel steigt, Klarheit kehrt zurück, und neue Möglichkeiten öffnen sich.

Für mich ist diese Arbeit die wertvollste, nachhaltigste und effektivste Form der persönlichen Weiterentwicklung. Sie verändert nicht nur das emotionale Erleben, sondern auch die gesamte Lebenseinstellung.

Mehr über mich und meine Qualitäten findest du in meinem Beitrag:

➡️ 7 Mal Anita – wer ich bin und was mich ausmacht

5. Bewusstsein macht handlungsfähig – alte Muster erkennen und neue Wege wählen

Bewusstsein bedeutet, das Leben aktiv wahrzunehmen: den Moment, die eigenen Gedanken, die Gefühle und die Zusammenhänge. Es ist ein waches, achtsames Teilnehmen am Leben und die Fähigkeit, selbst zu bestimmen, wie wir handeln wollen.

Das Unterbewusstsein hingegen speichert alle Erinnerungen, Eindrücke, Erlebnisse und Einstellungen, die im Moment nicht bewusst wahrgenommen werden. Es wirkt im Hintergrund wie ein unsichtbares Computerprogramm und steuert unser Verhalten, ob wir es wollen oder nicht.

Viele unserer Reaktionen entstehen aus alten Mustern, Meinungen oder Glaubenssätzen, die wir von Eltern, Großeltern oder früheren Generationen übernommen haben. Diese Muster waren vielleicht einmal sinnvoll – heute können sie uns jedoch blockieren oder belasten.

Unbewusste Muster sichtbar machen – und lösen

Wenn wir alten Glaubens‑, Denk‑ oder Verhaltensmustern folgen, die uns nicht guttun, lohnt es sich, sie bewusst anzuschauen. Werden diese Strukturen erkannt und aufgelöst, entsteht neue Handlungsfähigkeit. Wir können dann aktiv entscheiden, was wir weiterleben möchten – und was nicht.

Bewusstsein verwandelt alte Belastungen in neue Energie und Entscheidungskraft. Es macht uns frei, unser Leben selbstbestimmt zu gestalten.

Ein praktischer Weg: Glaubenssätze erkennen

Ein erster Schritt ist, dich mit deinen Glaubenssätzen zu beschäftigen:

• Welche Sätze hast du als Kind oft gehört?
• Welche Überzeugungen deiner Eltern oder Großeltern wirken heute noch in dir?
• Welche Verhaltensweisen hast du übernommen, ohne sie bewusst zu wählen?

Wenn du diese Muster erkennst, kannst du neu entscheiden, ob sie noch zu dir passen. Bewusstsein schafft Freiheit – und Freiheit schafft Veränderung.

6. Neue Wege der Persönlichkeitsentwicklung – Heilenergetik als bewusster Lebensweg

„Heilenergetik – wer’s kann, lebt leicht.“ Dieses Motto von Stefanie Menzel beschreibt sehr treffend, worum es in der Heilenergetik geht: um einen energetischen Weg, der uns hilft, unsere Persönlichkeit bewusst zu entwickeln und unser Leben selbstbestimmt zu gestalten.

War ich früher eher unbewusst unterwegs, so bin ich heute die bewusste Gestalterin meiner Lebensrealität. Die Inhalte und Werkzeuge der Heilenergetik haben mir gezeigt, wie viel Potenzial in mir steckt. Sie haben mir erlaubt, meine Flügel auszubreiten, wie ein Schmetterling loszufliegen und mein Leben in vollen Zügen zu genießen.

Sinnanalytische Aufstellung – Zusammenhänge erkennen und Beziehungen heilen

Ein wesentlicher Bestandteil der Heilenergetik ist die ➡️ sinnanalytische Aufstellung. Hier werden die Zusammenhänge des Lebens sichtbar gemacht und zwischenmenschliche Beziehungen energetisch geklärt. Emotionale Belastungen werden erfahrbar, spürbar und können in die Lösung gehen.

Jedes Problem – ob gesundheitlich, partnerschaftlich, finanziell oder beruflich – hat eine energetische Ursache, die den freien Energiefluss stört. In einer sinnanalytischen Aufstellung kann diese Ursache erkannt und gelöst werden. Dadurch entsteht Raum für Heilung, Klarheit und neue Möglichkeiten.

Grundlagenseminar der Heilenergetik – Frei werden, frei sein

Das energetische Werkzeug der Heilenergetik wird im ➡️ Frei‑Sein‑Seminar vermittelt. Hier lernen die TeilnehmerInnen, die Inhalte bewusst anzuwenden und erleben die Veränderung direkt am eigenen Körper‑Energie‑System. In der Gruppe wird geübt, reflektiert und integriert – eine wertvolle Beschäftigung mit der wichtigsten Person im Leben: mit dir selbst.

Du lernst deine Bedürfnisse kennen, erkennst alte Muster und kannst Veränderungsprozesse einleiten, die dich nachhaltig stärken.

Heilenergetische Beratung – individuelle Begleitung auf deinem Weg

In der ➡️ heilenergetischen Beratung oder im Coaching werden die Ursachen von Erkrankungen, Blockaden und Lebensproblemen im Energiefeld gelöst. Dadurch können sich Symptome auf körperlicher Ebene, in der Familie, im sozialen Umfeld, in den Finanzen oder im Beruf verändern oder sogar erübrigen.

Gleichzeitig erkennst du deine Lebensthematik und kommst deinem Lebenssinn ein Stück näher. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen auf ihrem individuellen Entwicklungsweg und durfte erleben, wie sich belastende Situationen in Freude, Gesundheit, Glück und Fülle verwandeln.

Mein Weg – und warum ich der Heilenergetik so dankbar bin

Ich bin dem Leben zutiefst dankbar, dass es mich zur Heilenergetik und zu Stefanie Menzel ins Rheinland geführt hat. Heute lebe ich das Leben, das ich mir als junge Frau so sehr gewünscht habe. Der neue Blickwinkel auf die Zusammenhänge des Lebens hat mich stark, klar und energievoll werden lassen. Das Beachten der energetischen Lebensgesetze schenkt mir Vertrauen, Orientierung und ein tiefes Verständnis für meinen Weg.

Mehr über meine Angebote und wie du mit mir arbeiten kannst, erfährst du hier:

➡️ Meine Angebote – wie du mit mir arbeiten kannst

Hier kannst du ➡️ dein kostenloses Erstgespräch buchen und mich persönlich kennenlernen.

7. Buchempfehlungen – Heilenergetik für deinen Alltag

Die wichtigsten Werkzeuge und Inhalte der Heilenergetik findest du in diesen beiden Büchern. Sie begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Bewusstsein, Klarheit und innerer Freiheit.

„Frei sein“ von Stefanie Menzel

➡️ Hier erhältlich:

„Frei sein“ ist die komplett überarbeitete und erweiterte Neuauflage des Bestsellers „Heilenergetik“. In diesem Grundlagenwerk wird die Heilenergetik umfassend und leicht verständlich erklärt. Du findest darin zahlreiche Übungen, Anleitungen und Impulse, die dir helfen, dein Leben bewusst, sinnvoll und nachhaltig zu verändern.

Es ist das Buch, das mich selbst auf meinem Weg begleitet hat – und das ich jedem empfehle, der die Heilenergetik wirklich verstehen und anwenden möchte.

„Kraft des Herzens“

Dieses Buch unterstützt dich dabei, deine Herzensenergie zu aktivieren und wieder in Kontakt mit deiner inneren Mitte zu kommen. Wirksame Meditationen und heilenergetische Übungen helfen dir, die Kraft deines Herzens zu spüren und ein schöpferisches, befreites Leben zu gestalten.

Es ist eine wunderbare Ergänzung zur praktischen Energiearbeit und stärkt dich auf emotionaler und seelischer Ebene.

Das Buch Kraft des Herzens

Heilenergetik eröffnet neue Wege der Persönlichkeitsentwicklung und zeigt, wie viel Kraft in dir steckt. Wenn du bereit bist, alte Muster zu lösen, deine Energie zu stärken und dein Leben bewusst zu gestalten, begleite ich dich gern auf diesem Weg.

In meinen Beratungen, Seminaren und Aufstellungen erfährst du, wie tiefgreifend und alltagstauglich diese Arbeit wirkt. Buche dein Erstgespräch und entdecke, was alles möglich ist.

Energiearbeit, die Herzen öffnet!

Energiereiche Grüße von Anita