In der Energiearbeit werden natürliche Energien, wie Gedanken und Gefühle bewusst verändert.

10 Gründe warum ich die Heilenergetik liebe!

10 Gründe warum ich die Heilenergetik liebe!

Einst schwach, ausgelaugt, energielos und lebensmüde, machte ich mich auf den Weg in eine neue Lebenswirklichkeit. Mit der Intension, Hilfen und Anleitungen zu bekommen, um wieder Kraft und Energie zu gewinnen.

Glaubst Du, dass Du dein Leben selbst steuern kannst und dadurch positiv veränderst? Dass dies ganz einfach und aktiv im Alltag eingebaut und umgesetzt werden kann?
Ja, das hätte ich mir vor vielen Jahren nicht träumen lassen, was da alles möglich wurde. Was genau passiert ist und wie die Heilenergetik auch Dir helfen kann, erfährst Du in diesem Blogbeitrag.

Eine Anleitung für das Leben

Ich bin so begeistert von der neuen Lebensweise, denn seit der ersten Stunde hat mich diese neue Herangehensweise der Heilenergetik, in den Bann gezogen. Es war wie ein Sog, der mich im Jahre 2011, ins Rheinland nach Frankenthal zog. Ich musste einfach dorthin fahren, auch wenn ich keinen blassen Schimmer hatte, was mich dort erwartet. Alles, was Stefanie Menzel in ihrem Seminar der Heilenergetik lehrte, saugte ich wie einen verdursteten Schwamm auf. Die ganze Denkweise und Sichtweise über mein Leben wurde komplett über den Haufen geworfen.

Zum ersten Mal in meinem Leben, mit 44 Jahren, wurde mir eine Bedienungsanleitung für die Alltagsgestaltung ausgehändigt. Ich verstand immer mehr, was mich blockierte und behindert hat und wie ich es umsetzen und in Leichtigkeit und Freude verwandeln konnte.
Ich bin so froh diese Herangehensweise fürs Leben kennen und lieben gelernt zu haben, denn mein Leben verbesserte sich dadurch sehr zum Positiven.

Lese dazu auch meinen Blogartikel, „Was ist Heilenergetik“? Dort erfährst Du die energetischen Regeln, die Anleitung.

Besonders alltagstauglich

Alle Übungen und Tools, die ich im Seminar lernte, konnte ich ganz leicht und einfach in meinen Alltagssituationen einsetzen. Ich lernte, Angst in Vertrauen zu verwandeln, meine Erwartungen zu lösen, aus Ohnmachten, wie Wut, Trauer und Scham auszusteigen. Mit haptischen Übungen und dem Zulassen der Emotionen, konnte ich mich von den unangenehmen Gefühlsregungen befreien. Die Verbesserung meiner emotionalen Verletzungen war sofort spürbar. Diese neuen Anregungen konnte ich in vielen Lebensbereichen, jederzeit anwenden und ausprobieren.

Das Ergebnis war verblüffend, denn die Reaktionen von nahestehenden Personen veränderten sich zusehends. Ohne irgendwelche Zusätze konnte ich die Anwendungsmöglichkeiten in den verschiedenen Situationen einsetzen und zu meinen Gunsten neu erfahren. Heilenergetik ist für uns westliche Menschen ein alltagstaugliches und wertvolles Werkzeug, dass wir ganz leicht im Tagesablauf einbauen können.

Heilenergetik ist das Wissen über Energie, die alles umgibt, in allem ist und positiv genutzt werden kann.

Für innere Zufriedenheit

Schon früh seit meiner frühesten Kindheit spürte ich in mir, eine innere Unzufriedenheit und Mangelgefühle. Ich wusste nicht, woher das kam und kompensierte dies mit Leistung. Ich machte vieles, nur um Anerkennung, Lob und Wertschätzung zu bekommen. Das ging so weit, bis ich in eine massive Überforderung schlitterte. Im Rheinland erkannte ich, was ich mir damit angetan habe, und leitete eine positive Veränderung ein. Durch das Verständnis und die Erklärungen meiner Probleme wusste ich, was zu tun war, und konnte fehlgeleitete Denk- oder Handlungsmuster auflösen. Die Art und Weise, wie ich selbst mit mir umging, war erschreckend, denn ich sabotierte mich selbst.

So lernte ich vor allem, gut mit mir selbst umzugehen und alles, was ich früher vermisste, eigenständig aufzufüllen. Negative Gefühlsregungen durften herausgelassen und durchgefühlt werden. Das führte mich immer mehr zu meiner eigenen, inneren Zufriedenheit. In meinem Umfeld Zuhause, wurde die positive Veränderung immer mehr spürbar. Für mich ist das besonders wichtig, denn das ist ein elementarer Schritt in Richtung Frieden.

Mehr über mich kannst Du in meinem Blogartikel erfahren, Fun Facts über mich oder dem Beitrag 7 Mal Anita.

Beantwortet alle Fragen

Zeit meines Lebens suchte ich nach dem Sinn und warum ich so tief in Problemen steckte, meine Depression und alle körperlichen und gesundheitlichen Einschränkungen hatte.

Lese auch meinen Blogartikel über meine Depression und wie ich da raus kam.
Niemand, am wenigsten ich selbst, konnte diese Fragen beantworten. Bei Stefanie Menzel bekam ich endlich alle Antworten und Hintergrundinformationen. Alle Fragen des Lebens, egal in welchem Lebensbereich wurden beantwortet. Ob im beruflichen Kontext, in Gesundheit, finanziell, zwischenmenschlich, privat, gesellschaftlich usw.

Die Heilenergetik hält für alle Fragen eine Antwort bereit. Das Hintergrundwissen und die Erklärungen der Energiearbeit geben einen Verständnisrahmen für das aktuelle Lebensmodell.

Es wird alles hinterfragt und mit dem Gefühl getestet, ob es sich stimmig anfühlt. Die Gefühle bekommen in der Heilenergetik eine sehr hohe Bedeutung und der Verstand darf etwas nachlassen. Jeder Hilfesuchende der mich aufsucht, bekommt, die Antworten für seine Fragen und kann den Sinn seines Lebens erkennen.

Energiearbeit
Energie ist in jedem Lebewesen, in jedem Gedanken, im Fühlen und im Tun.

Bodenständig und kraftvoll

Früher habe ich viele Bücher gelesen, die mit spirituellen und energetischen Themen gefüllt waren. Mehrere Seminare und Ausbildungen im energetischen Bereich haben mich auf die Heilenergetik vorbereitet.

Oft waren auch abgehobene und weniger alltagstaugliche Methoden dabei, was mich wiederum abschreckte. Doch habe ich dabei viel gelernt und vieles für mich mitgenommen. Sehr überrascht hat mich dann die Methode der Heilenergetik, die total bodenständig und energiefüllend war.

Ich musste also nicht gleich mein Leben umkrempeln, sondern wurde angeleitet, in meinem Inneren aufzuräumen. Das wiederum hatte positive Auswirkung auf mein Außenleben.

Für meine Mitmenschen war das nicht so sehr spürbar wie für mich. Jedoch sprachen mich viele Personen an, weil sich die positiven Veränderungen in meiner Ausstrahlung zeigten.


Durch diese früheren Erfahrungen von spirituell abgehobenen Möglichkeiten konnte ich mich ganz und gar auf die erdverbundene Heilenergetik einlassen. Ich bin so froh über diese Lebensphilosophie, die ganz auf uns westliche Menschen abgestimmt ist.

Erzeugt eine positive Lebenseinstellung

Zuvor war ich energielos, depressiv, ausgelaugt und hatte meine Lebensfreude verloren. Ich funktionierte nur noch wie ein Roboter, der von anderen programmiert wurde. Meine Einstellung zum Leben ging immer mehr in den negativen Bereich. Bis ich erkannte, was ich mir da selbst antat und mit den neuen Anleitungen der Heilenergetik diese Veränderungen einleitete.

Weil ich den Sinn meines Lebens erkannte und neues Wissen über die Hintergründe erlangte, konnte ich mich selbst aufrichten und die Lebensfreude wieder finden. Das führte dazu, dass ich meine Lebenseinstellung grundlegend verbesserte und wieder neu ausgerichtet wurde.

Ich liebe es, Menschen zu unterstützen, ihre Lebenseinstellung zu verändern, und freue mich, wenn ich aktiv dazu beitragen kann.

In meinem Blogbeitrag, Lebensfreude verloren kannst Du über dieses Thema lesen.

Die Energie der Natur kann uns Hilfe und Unterstützung sein.

Schafft sofortige und spürbare Verbesserung

Warum ich jetzt die Heilenergetik so liebe, gerade deshalb, weil sie sofortige Ergebnisse erzeugt. Ich kann für meine Gefühlswelt eine aktive Verbesserung herbeiführen und damit alle meine Probleme lösen. Das Annehmen und wertschätzen von allem, was da ist auch von unangenehmen Emotionen, führt in die Lösung und in die Heilung. In meiner Arbeit bestärke ich Hilfesuchende dabei, dies zu tun, und freue mich über die sofort spürbaren Ergebnisse.

Eine Klientin von mir konnte sich in der Arbeit nicht durchsetzen, nicht „Nein“ sagen. Deshalb wurde ihr vieles aufgehalst und sie musste Überstunden machen. Oft bestimmten Personen über sie hinweg und sie fühlte sich Ohnmächtig und Handlungsunfähig.

Ich half ihr mit haptischen Übungen aus den Ohnmachtsgefühlen auszusteigen. Ihre Gefühlssituation verbesserte sich sofort und beim nächsten Treffen bestätigte sie mir die verbesserten Alltagssituationen.

Kraftvolle Umsetzung und ins Tun kommen

Früher handlungsunfähig und ohnmächtig, verharrte ich lange in diesem Zustand. Ich wusste ja nicht, wie ich mich davon befreien konnte. Angst vor Veränderung und in meiner Komfortzone gefangen, sah ich keinen Ausweg.

Mit der Heilenergetik hatte ich endlich ein Tool zur Verfügung, um mich von dem unbewusst kreierten und belastenden Zustand rauszuziehen. Ich erkannte, wenn ich nicht selbst die Entscheidungen treffe, und nicht ins Tun komme verändert sich nur wenig und es wird über mich hinwegentschieden.

So konnte ich die wertvollen Informationen der Heilenergetik einsetzen und umsetzen, für ein Leben in Leichtigkeit, Freiheit und Lebensfreude.

Wenn Du auch ins Tun kommen und positive Ergebnisse erzeugen möchtest, kannst Du gerne meine Seminare oder Veranstaltungen dazu nutzen.

Hier geht es zu den Veranstaltungshinweisen und zum Seminarangebot.

Energiearbeit führt in die Freiheit, Leichtigkeit und Lebensfreude.

Erklärt den Sinn und findet Ursachen

Einschränkende Muster und Glaubenssätze der früheren Generationen steuerten mich unbewusst. Wie bei einem Computerprogramm liefen solche Glaubens- Denk- oder Verhaltensmuster im Hintergrund ab. Ich lebte praktisch das Leben von anderen Personen und nicht mein eigenes. Bis ich das erkannte und verändern konnte, verging ein wenig Zeit.

Schneller ging das natürlich mit den sinnanalytischen Aufstellungen, die einen wesentlicher Teil der Heilenergetik darstellen. Diese Aufstellungsart zeigte mir die unsichtbaren Themen auf, die sich im Verlauf auflösen konnten. Was nicht mir gehörte, konnte ich zurückgeben und mich davon befreien.

Dort wurden mir die Ursachen aufgezeigt, z.B meiner Fehlsichtigkeit, meiner Depression und vielen anderen zwischenmenschlichen Schwierigkeiten.

Dadurch dass der Sinn verstanden wurde und die Gefühlssituationen bereinigt wurden, haben sich alle meine gesundheitlichen Probleme verabschiedet. Für mich ist das ein großes Geschenk, das ich allen Interessierten in meinen Aufstellungen zuteilwerden lasse.

Mehr zu den Aufstellungen findest Du hier.

Vom Hobby zum Beruf

Ich war der glücklichste Mensch auf dieser Welt, als ich verstanden hatte, wie das Leben funktioniert und die wertvollen Tools anwenden konnte. Gleich nach meiner Ausbildung zur Heilenergetikerin verspürte ich den Drang, diese wertvolle und bodenständige Umsetzungsmöglichkeit weiter zu verbreiten.

In unzähligen Vorträgen, Seminaren und Workshops habe ich das Thema der Heilenergetik bekannt gemacht, um möglichst viele Menschen zu erreichen. Meine Begeisterung war so gross, dass ich mein neu gewordenes Hobby zum Beruf machte.

Vorerst praktizierte ich die Hilfe zur Selbsthilfe nebenberuflich, bis ich mich im Jahre 2017 komplett selbstständig machte. Seither habe ich es zu keiner Minute bereut und bin immer noch regelrecht begeistert von dieser besonders wertvollen Lebensgestaltung.

Es macht mich so glücklich, Menschen bei ihren Herausforderungen zu begleiten und bei ihrer Neugeburt in ein lebenswertes, gesundes, erfolgreiches, neues Leben zu unterstützen.

Ich habe einige Interviews zum Thema Heilenergetik im Zusammenhang mit Krebs und Wut , oder mit Gesundheit gegeben:

Für den Podcast „Nellas Neuaufnahme“ Krebs und Wut.

Mit Kartina Kahlert, Wutbearbeitung zur Gesundheitsvorsorge.

Ein Interview mit dem Radiosender Ego FM, Wie geht Wut-Pfad?

Buchempfehlungen

Die Inhalte der Heilenergetik kannst Du in den Büchern von Stefanie Menzel erfahren.

Das Buch Frei Sein lehrt die Inhalte der Heilenergetik mit wertvollen Übungen.

Frei werden von Blockierungen und einschränkenden Mustern, die uns unbewusst steuern.

Frei sein“ ist die komplett überarbeitete, ergänzte und erweiterte Neuauflage des Bestsellers „Heilenergetik“. In diesem Grundlagenwerk wird die Heilenergetik umfassend dargestellt. Außerdem finden sich zahlreiche Anleitungen und Übungen, um das eigene Leben sinnvoll und nachhaltig zu wandeln.

Buch Frei sein

Das Buch Kraft des Herzens ist ein Herzensbuch mit Inhalten aus der Heilenergetik.

Aktivieren Sie mithilfe dieses Buchs Ihre Herzensenergie. Wirksame Meditationen und heilenergetische Übungen bringen Sie wieder in Kontakt mit der Kraft aus Ihrem Zentrum. So ebnen Sie den Weg für ein schöpferisches, befreites Leben.

Ich bin so dankbar und glücklich, dass ich mein Leben auf diese Weise in ein so positives, selbstbestimmtes und eigenverantwortliches Dasein verwandeln konnte. Hätte mich die Depression nicht ereilt, wäre ich nicht auf diesen Weg gekommen. So erfüllen sich immer wieder die scheinbar negativen Probleme und verwandeln sich in Geschenke des Lebens.

Anita Griebl herzlich

Hast Du schon die Erfüllung Deines Lebens gefunden? Übst Du aus, was Du aus tiefstem Herzen bewirken möchtest? Ich unterstütze Dich gerne dabei. Wir können in einen Austausch gehen, wenn Du möchtest.

Energiereiche Grüße von Anita

Gesundheitstipps

Meine 5 stärksten Gesundheitstipps!

Was wäre, wenn wir unsere Gesundheit selbst in der Hand hätten? Wenn wir positiv darauf einwirken könnten? Glaubst Du, dass das geht? Ich schon, denn ich habe es erlebt und damit schon über 20 Jahre Erfahrung gesammelt. Mehr dazu erfährst Du in diesem Blogbeitrag.

Gesundheit ist meine oberste Priorität, deshalb tue ich alles, damit ich meine Gesundheit erhalten kann. Seit über 10 Jahren praktiziere ich das erfolgreich, mithilfe der Heilenergetik und mit meinen selbst hergestellten Hausmitteln. Diese stelle ich Dir gerne vor:

1. Meine speziellen Getränke

Am liebsten trinke ich Wasser und Tee in den verschiedenen Variationen. Ein natürliches Wasser kann unser Körper sofort aufnehmen und sogleich im Körper-Energie-System verwenden. Alles andere, wie Zucker, Farbstoffe, Konservierungsstoffe, Alkohol usw. muss gefiltert und abtransportiert werden. Das verbraucht viel Kraft und Energie, was anderweitig im System fehlt.

Zitronenwasser, Brennnessel- oder Zistrosen-Tee, sind meine Favoriten.

Wasser ist für unseren Körper sehr wichtig, denn unser Organismus besteht aus ca. 80 Prozent Wasser. Wasser kommt in jedem Körperteil, in jeder Zelle vor und ist für den Stoffwechsel und zur Regelung der Körpertemperatur von großer Bedeutung. Durch die Aufnahme von Wasser, können Zucker, Salz, und andere feste Bestandteile gelöst und ausgeschwemmt werden.

Trinken wir jedoch zu wenig Wasser, wird die Nährstoff- und Sauerstoffversorgung eingeschränkt. Die Folge ist, dass das Blut langsamer fließt und körperliche Probleme wie, Herz-Kreislaufprobleme und Kopfschmerzen entstehen. So kann durch ausreichendes Wasser trinken verhindert werden, dass Krankheiten erst entstehen.

Speziell für die Erkältungszeit kannst Du vorbeugend Zitronenwasser trinken. Wenn Du merkst, dass etwas im Anflug ist, wie Nase laufen, Husten, usw. kannst Du sofort ein Glas Zitronenwasser trinken. Zitrone liefert viel Vitamin C und wirkt entgiftend und entschlackend. Meiner Erfahrung nach verbessert das sofort die aktuelle Situation.

Mein Tipp:

Trinke 1 Glas naturreines Wasser ohne Kohlensäure, mit einer halben ausgepressten Zitrone, wenn Du merkst, dass eine Erkältung droht.

Eine Tasse Tee erwärmt das Herz und gibt ein gutes Gefühl von Geborgenheit. Tees haben die verschiedensten Wirkungen auf unsere Gesundheit. Ich persönlich bevorzuge Brennnesseltee oder Zistrosen-Tee, denn er hat viele wertvolle Eigenschaften.

Brennnesseltee hat eine reinigende und entgiftende Wirkung, aktiviert den Stoffwechsel und spielt bei der Blutbildung eine wichtige Rolle. Außerdem ist er appetitanregend, Blutzucker senkend, entwässernd, entzündungshemmend, harntreibend, schleimlösend, blutstillend usw.

Mein Tipp:

Überbrühe einen Esslöffel frische oder getrocknete Brennnessel mit einem Liter heißem Wasser und lasse das Ganze ca. 6 Minuten ziehen. Trinke dann den Tee über den Tag verteilt.

Für die Erkältungszeit ist mein Favorit der Zistrosen-Tee (Cistus incanus) den kannst du Dir im Reformhaus oder im Internet kaufen. Ich beziehe ihn, von der Asper Mühle. Bei den ersten Erkältungsanzeichen trinke ich den Tee frühzeitig und kann damit Schlimmeres abwenden. Der Zistrosen-Tee ist ein wahres Wundermittel für mich, stärkt das Immunsystem, wirkt entgiftend entschlackend und schleimlösend. Er hilft gegen Viren, Pilze und Bakterien, ist hilfreich bei Infektionen, Grippe, Entzündungen jeglicher Art (z.B. bei Blasenentzündung, Mandelentzündung, Halsentzündung usw).

Verbessert Akne, Neurodermitis, Hautalterung, Herpes, Warzen usw.

Ist eine Prophylaxe für Karies, Parodontose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen usw. Er ist frei von jeglichen Wechselwirkungen mit Medikamenten, sowie frei von Nebenwirkungen.

Mein Tipp:

Überbrühe 3 Tl. Zistrosen-Tee mit 1 Liter heißem Wasser und lasse den Tee ca. 6 Min. ziehen. Trinke ihn über den Tag verteilt. Ich trinke den Tee immer dann, wenn ich das Gefühl habe, dass er mir gut tut.

2. Meine absolut beste Gesundheitssuppe

Ich habe eine Suppe entdeckt, die sehr wirksam und kraftvoll, Erkältungen oder Infekte abwenden kann. Als ich mit Freunden ein paar Tage beim Wandern war, bekam ich am Abend ganz plötzlich ein Gefühl von nahender Grippe. Mir stieg Hitze ins Gesicht und ich fühlte mich schlapp. Meine Glieder und mein Brustkorb begannen zu schmerzen. Panik breitete sich in mir aus, denn ich wollte jetzt bloß nicht krank werden und lieber die Tage genießen.

So entschloss ich mich, ein Glas Zitronenwasser zu trinken, einen Tee und bestellte mir eine Karotten-Ingwer-Suppe. Und was soll ich sagen, diese Maßnahmen haben die drohende Grippe abgewendet. Am nächsten Tag war ich gesund und munter. Welch ein Glück! Seither ist diese Suppe unsere Gesundheitssuppe, die noch dazu sehr lecker schmeckt.

Die Karotten-Ingwer-Suppe, die mir schon oft geholfen hat.

Mein Rezept:

20g Ingwer, geschält und in Scheiben geschnitten, mit

80g Zwiebel zerkleinern.

300g Karotten raspeln und alles mit

20g Butter andünsten.

500g Wasser und

2 Tl. Gemüsebrühe zugeben und ca. 12 Minuten garen.

100g Orangensaft mit

100g Creme Fraiche dazu, mit

½ Tl. Salz und 2 Prisen Pfeffer würzen.

Alles nochmal erhitzen und pürieren.

Natürlich gibt es noch andere Suppen, die bei Erkältungen unterstützen wie:

Hühnersuppe, Kartoffelsuppe, Paprikasuppe usw.

Ich wünsche guten Appetit und gutes Gelingen!

3. Meine Vorbeugemaßnahmen

Aktive Bewegung: Meiner Erfahrung nach ist frische Luft, besonders in der Natur oder im Wald sehr heilsam. Die ätherischen Öle der Pflanzen und Bäume tun ihr Übriges, um uns zu unterstützen. Ein ganz normaler Spaziergang kann die müden Lebensgeister wecken.

Wenn wir uns aktiv bewegen, wirkt das auf den ganzen Körper, die Energie steigt und die Muskeln werden trainiert und angeregt. Mit unserem menschlichen Körper sind wir auf Bewegung programmiert und versorgen uns damit mit Sauerstoff und Nährstoffen. Aktive Bewegung ist Treppen steigen, statt Fahrstuhl zu fahren, ein Stück zu Fuß gehen statt vor dem Geschäft zu parken, das Fahrrad für kurze Strecken verwenden usw.

Wenn Du mehr über meine Energietipps wissen möchtest, kannst Du Dich in meinem Energieletter eintragen. Dann bekommst Du mein kostenloses Energiebuch.

Ein Spaziergang durch den Wald ist sehr heilsam.

Mein Tipp:

Nutze die Herbstzeit Dich für den Winter vorzubereiten, fange die letzten Sonnenstrahlen ein und gehe, sooft es geht spazieren. Atme dabei tief und bewusst, um Deine Lungen zu trainieren. Du wirst sehen, das bringt Dir Freude und Energie. In meinen Coachings mache ich Spaziergänge durch den Wald. Vielleicht möchtest Du es ausprobieren. Heilenergetische Beratung, Emotions-Coaching.

Saunagänge:

Vorbeugend für die Erkältungszeit, nutze ich im Frühjahr und Herbst besonders das Schwitzen in der Sauna. Durch die Hitze der Sauna und das Abkühlen danach werden die Blutgefäße trainiert. Sie werden flexibler und der Blutdruck wird ausgeglichen. Das Immunsystem wird dadurch gestärkt und gekräftigt. Außerdem entspannt ein Saunagang und tut gut für Leib und Seele. Zusammen mit Freunden macht das noch viel mehr Spaß und ist eine Wertschätzung sich selbst und dem Körper gegenüber.

Eine Pause zwischen den Saunagängen.

Saunagänge sind sehr gut als Training des Immunsystems und gesundheitsfördernd für die Haut. Die positive Wirkung des Schwitzens ist mittlerweile unumstritten. Der Wechsel von Hitze und Kälte und die anschließende Entspannung hat einen wesentlichen Gesundheitsefekt für den Körper. Es veringert das Risiko an Gefäßerkrankungen zu leiden. Die ätherischen Öle der Aufgüsse wirken sich positiv auf das Atemsystem aus.

4. Energieübungen

Als Energieübungen nutze ich Atemübungen, die mehr Luft, Licht und Energie in unser Körper-Energie-System bringt, bis in jede Zelle. Tief zu atmen, bis in den Bauch, entspannt und verringert Schmerzen oder Ängste. Durch die tiefe Bauchatmung werden die inneren Organe massiert und die Lungen gekräftigt. Eine flache Atmung hingegen bringt wenig Sauerstoff und Energie in unsere Lungen.

Auch Meditationen sind dabei sehr hilfreich und entspannen sehr. Vor allem, wenn Du Dich bewusst auf den Körper konzentrierst, bringst Du Wertschätzung und Liebe in Dein Leben. Der Verstand darf nachlassen und die Gedankenkreise können sich verflüchtigen. Durch die Meditation wirst Du achtsamer gegenüber Deinem Körper und erkennst früher, wenn es ihm nicht gut geht. Stresssituationen entspannen sich und Du wirst gelassener. Ängste können sich lösen und das Vertrauen ins Leben vermehrt sich.

Atemübungen stärken und trainieren die Lungen und das Atemsystem.

Mein Tipp:

Nimm Dir täglich 15 Minuten Zeit, um ganz bewusst und tief zu atmen. Am besten in der frischen Luft, im Garten, Wald oder Park. Vielleicht verbindest Du das mit dem Nachhauseweg oder nutzt die Pause.

Du kannst die Atemübung auch kurz vor dem Einschlafen, oder kurz vor dem Aufstehen machen. Atme tief bis in den Bauch in Deinem eigenen Atemrhythmus und scanne Deinen Körper vom Scheitel bis zu den Fußsohlen. Stelle Dir dabei alle Deine Körperteile, Organe, Muskeln usw. vor und wie Du mit einem Scanner darüber fährst. Dann bedankst Du Dich innerlich für alles, was in Deinem Körper einwandfrei funktioniert. Wenn Du das öfter praktizierst, wirst Du merken, dass Du entspannter und gelassener wirst und vor allem zufriedener. Denn Dir wird bewusst, dass so vieles, unermüdlich für Dich arbeitet. In der Heilenergtik machen wir viele Energieübungen und Meditationen. Mehr Informationen über Heilenergetik findest du in meinem Blogbeitrag- Was ist Heilenergetik?

5. Natürliche Hausmittel

Ein ganz wichtiger Teil meiner Gesundheitsprophylaxe sind meine selbst hergestellten Hausmittel. Ich habe mich viele Jahre damit beschäftigt und nutze sie erfolgreich zur Vorbeugung. Des Weiteren gebe ich Kräuterseminare, in denen ich Teilnehmern zeige, wie sie ihre eigene Hausmittel für die Erkältungszeit herstellen. Diese Hausmittel rechtzeitig angewendet, können Schlimmeres verhindern. Mehr Informationen zum Kräuterseminar findest Du hier.

Meine selbst hergestellten, natürlichen Hausmittel.

Fichtensirup

Für Husten und Heiserkeit stelle ich einen Fichtensirup her. Ich sammle im Mai die ersten frischen Fichtenspitzen vom nahegelegenen Wald. Dann werden die Spitzen gewaschen und mit Wasser erhitzt. Am nächsten Tag seie ich die Fichtenspitzen ab und koche das Fichtenwasser zusammen mit einem Rohrohrzucker zu einem Sirup. Den fülle ich dann in kleine Fläschchen. Bei Husten oder Heiserkeit, wird der Sirup mit einem Teelöffel je nach Bedarf eingenommen.

Natürliches Antibiotika

Im Sommer erstelle ich mit Kapuzinerkresseblüten- und Blättern zusammen mit geriebenen, frischen Meerrettich eine Tinktur her. Ich fülle in ein Schraubglas die zerkleinerten Blüten, Blätter und den Meerrettich und gieße alles mit Wodka auf. Das Glas stelle ich für ca 6 Wochen an ein Fensterbrett, an die Sonne. Danach werden die Pflanzenteile abgesiebt und das natürliche Antibiotika ist fertig. Ich fülle die Flüssigkeit in ein Tropffläschchen und bei Bedarf werden ca 30 Tropfen jeweils 3 Mal täglich, nach dem Essen eingenommen. Es gibt keine Nebenwirkungen oder Gegenanzeigen. Mögliche Allergien oder Unverträglichkeiten sollten ausgeschlossen werden.

Erkältungssalbe

Auch diese Salbe stelle ich im Sommer, in der Hochzeit der Kräutersaison her. Denn zu dieser Zeit ist die Heilkraft der Naturkräuter am höchsten. Ich sammle in meinem Garten, auf der Wiese oder im Wald meine Heilkräuter. Für die Erkältungssalbe verwende ich die Erkältungskräuter: Fichte, Thymian, Salbei und Spitzwegerich. Diese zerkleinere ich mit einem Keramikmesser und erhitze sie mit einem guten Olivenöl. Am nächsten Tag seie ich die Kräuter ab und erhitze das Kräuteröl nochmal. Dann gebe ich Bienenwachs dazu, dass dann schmilzt und die Salbe streichfähig macht. Anschließend aromatisiere ich die Salbe mit hochwertigen ätherischen Ölen. Ich verwende dazu das Pfefferminzöl oder Teebaumöl. Die flüssige Creme fülle ich in passende Salben-Tigel, den Deckel gebe ich erst darauf, wen die Salbe erkaltet ist.

Diese Salbe ist so naturrein, dass man sie auch essen könnte. Sie wird bei einer Erkältung auf Brust und Hals gecremt. Du kannst sie auch bei Schnupfen für den Mund- und Nasenbereich verwenden.

Möchtest Du auch Deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen und eigenverantwortlich und bewusst durch Dein Leben gehen? Ich zeige Dir gerne, wie das geht.

Wie kommst Du durch die kalte Jahreszeit? Hast Du spezielle Rezepte, die Du einsetzt? Erzähle mir gerne davon. Ich freue mich über einen Gesundheitsaustausch!

Herzlichkeit

Energiereiche Grüße von Anita

Was ist Heilenergetik

Was ist Heilenergetik?

Ich weiß nicht wie es mir erginge, hätte ich die Heilenergetik nie kennen gelernt. Mein Leben hat sich durch sie komplett verändert. Denn meine innere Einstellung, mein Aussehen und die Art und Weise wie ich mein Leben gestalte, ist nicht mehr mit dem Leben von vorher vergleichbar. Einst war ich voller emotionaler Probleme, fühlte mich überfordert, ausgelaugt, energie- und antriebslos und stolperte so durch meinen Alltag.

Jetzt kann ich mit viel Energie, grenzenloser Lebensfreude, mehr Bewusstsein für die Abläufe und Lebensgesetze, meine Lebenswirklichkeit neugestalten. Ich bin so froh und dankbar, dass ich dieses geniale und wertvolle Werkzeug der Heilenergetik erfahren durfte und es kennen und lieben gelernt habe. Mittlerweile konnte ich die Inhalte dieser neuen Herangehensweise dem Leben gegenüber so verinnerlichen, dass es vollständig in meinem Leben integriert ist und ich es bewusst leben kann.

Wie ist es bei Dir? Kannst Du Dein Leben genießen? Wenn nicht, wie kann Dir die Heilenergetik helfen?

In diesem Blogbeitrag erfährst Du, was Heilenergetik ist und wie Du es für Dich nutzen kannst.

1. Die Bedeutung von Heilenergetik

Bedeutung von Heilenergetik
Eine neue Perspektive, ein anderer Blickwinkel entsteht.

Heilenergetik ist eine westliche und ganzheitliche Betrachtungsweise von Alltagsabläufen und eine moderne Lebensphilosophie, die sich ganz leicht in den Alltag integrieren lässt. Sie ist die Lehre vom Sinn des Seins, von den Zusammenhängen des Lebens und ein wertvoller Baustein für Bewusstsein und Veränderung. Heilenergetik wurde vor über 20 Jahren, von Stefanie Menzel ins Leben gerufen und ist eine sinnvolle und wertvolle Beschäftigung zur Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung. Vor allem ist sie ein Fahrplan oder eine Anleitung für das Leben selbst.

Störende Strukturen des Energiefeldes können somit erkannt und nachhaltig aufgelöst werden. Mit dem Begriff „Heil“ ist nicht das Heilen an sich gemeint, sondern die ganzheitliche Sicht von Körper, Geist und Seele. Diese drei Komponenten, gilt es in Einklang zu bringen und zu berücksichtigen. „Energetik“ kommt von der Energie die im feinstofflichen und materiellen fließt und die in vielen Facetten, in unserem Leben zum Ausdruck kommt. Sei es mit unseren Gedanken, unseren Worten oder unseren Taten, überall ist die energetische Wirkung spürbar.

In meinem Blogartikel, „10 Gründe, warum ich die Heilenergetik liebe“, kannst Du mehr erfahren.

Alles ist Energie und alles ist mit allem in Verbindung!

Wie wir denken, sprechen oder was wir tun kann positiv oder auch negativ verwendet werden. Je nachdem gestaltet sich unsere Welt, schön oder belastend.

So ist die Heilenergetik eine tief greifende Erweiterung gängiger Behandlungsmethoden, die durch die Auflösung der energetischen Blockaden und Strukturen, bei gleichzeitigem Verstehen der Zusammenhänge wirkt. So können die Ursachen von körperlichen und psychischen Symptomen bearbeitet  und zur Lösung gebracht werden. Lese auch meinen Blogbeitrag, 10 Gründe, warum ich die Heilenergetik liebe.

2. Was bewirkt diese Heil-Energie

Neue Herangehensweise
Kennen lernen von neuen Herangehensweisen und Problemlösungen.

Heilenergetik ist eine neue Art der Lebensgestaltung aus der Mitte des Seins und bewirkt, dass mit ihrer Hilfe der Lebensweg des Einzelnen als sinnvolle Entwicklung verstanden werden kann. Egal ob von den Erlebnissen in Kindheit und Jugend oder von Belastungen in Familie, Beruf und den sozialen Einbindungen, werden wertvolle Schlüsse gezogen und behandelt.

Diese Heil-Energie bringt uns zur ganzheitlichen Betrachtung unseres Körper-Energie-Systems. Da wir in unserer westlichen Kultur den Zugang zur gesamten feinstofflichen Welt verloren haben, dürfen wir wieder lernen, dass es zu all dem Körperlichen und Materiellen auch eine Geist- und Seelenebene gibt.

Ursachen und Hintergründe aller Erfahrungen, Erlebnisse, Begegnungen, Krankheiten und Verkettung unglücklicher Umstände können erkannt und verstanden werden. Der Sinn dahinter wird ins Bewusstsein gebracht und belastende Emotionen erfahrbar und zur Lösung gebracht.

Auftretende, belastende Ereignisse, Erkrankungen, Misserfolge, Streitigkeiten sind deutliche Zeichen, dass die eingeschlagene Richtung einer Änderung bedarf. Wenn dies verstanden wurde, lösen sich oftmals die Symptome auf, die jahrelang ohne Erfolg bekämpft wurden.

Ein Kopfschmerz beispielsweise, zeigt den eigenen Druck auf, den wir uns selbst auferlegen. Eine nicht ausgelebte Wut, bewirkt beispielsweise Spannungsprobleme, die sich im Leber-Gallenbereich, in Krampfadern oder Herzkreislaufbeschwerden zeigen. Eine unterdrückte Angst verhindert, unbeschwert das Leben zu genießen. Eine energetische Ohnmacht, begrenzt und schränkt ungemein bei der Lebensgestaltung ein.

Ich selbst konnte mich aus sämtlichen, belastenden Strukturen befreien, aus alten und übernommenen Mustern, aus Krankheit, Ohnmacht, Ängsten und alltäglichen Schwierigkeiten herausziehen. Nun bin voll Vertrauen, kann mein Leben selbst bestimmt und in Eigenverantwortung, frei, leicht und selbstbewusst gestalten. Mehr dazu kannst Du in meinem Beitrag über Depression erfahren.

3. Die 5 Regeln der Energiearbeit

Lebensregeln
Natürliche Lebensgesetze unterstützen den Alltag!

Lebensgesetze sind wie eine Bedienungsanleitung für Dein Leben und werden in der Heilenergetik berücksichtigt. Wenn wir diese Regeln ignorieren, haben wir verschiedene Probleme und führen ein Leben in Unbewusstheit und Schwere. Bringen wir aber diese Lebensgesetze in unseren Alltag und lernen sie anzuwenden, führt das in ein selbst bestimmtes und bewusstes Dasein.

Das führt zum Verstehen und erklärt, wie alles im Leben wirkt. Folgen wir der Anleitung des Lebens, wird alles leicht, frei und voller Energie.

Die Regel Nummer 1: Alles ist Energie und alles ist mit allem in Verbindung!

Das bedeutet, dass alle Lebewesen, ob Mensch, Tier, Pflanzen, Bäume, Steine usw. in energetischer Verbindung stehen. Jedes Lebewesen hat eine feinstoffliche, unsichtbare Hülle, die auch Aura oder Energiefeld genannt wird. Wir können uns mit diesen Energiefeldern verbinden, mit ihnen kommunizieren und uns austauschen. Jegliche Materie und alle Dinge die uns umgeben, bestehen aus Energie und haben eine energetische Schwingung. So ist jeder Gedanke energetisch und verwirklicht sich, jedes Wort und jede Tat hat eine energetische Auswirkung auf unser Leben.  Alle Formen von Energie sind im ständigen Austausch und in dauerhafter Bewegung.

Weitere Erscheinungsformen von Energie sind, Erfahrungen, Gefühle, Situationen, Dinge und Erlebnisse. Über ein energetisches Feld, das über die ganze Erde gespannt ist, sind wir in Verbindung und in ständigem Austausch. Alles, was wir erleben ist ein Produkt unserer eigenen Schwingung und verwirklicht sich so, wie wir denken und fühlen. Beachten wir dies, können wir unsere Schwingung erhöhen und unseren Alltag in eine positivere Richtung steuern. Dankbarkeit und Liebe sind in der Schwingungsfrequenz sehr hoch und unterstützen uns leichter durchs Leben zu gehen. Sie helfen uns ein liebevolles und glückliches Leben zu führen. Angst und Sorgen jedoch sind in ihrer Frequenz der Energie, sehr niedrig und bewirken, Kummer, Leid und Probleme. Darum sorgen wir für ein hohes Energielevel und beschreiten so gestärkt und kraftvoll den Alltag.

Die Regel Nummer 2: Gleiches zieht Gleiches an!

Das Gesetz der Anziehung besagt, dass alles was wir in uns haben, vermehrt zu uns kommt und alles was uns fehlt. Alles, was in unserem Energiefeld gespeichert ist, hat eine energetische Schwingung und zieht gleiche Situationen an. Wenn wir also z.B. in unserem feinstofflichen Feld einen Mangel an Geld gespeichert haben, werden wir mehr Situationen präsentiert bekommen, in denen sich der Mangel in Bezug auf Geld, weiter im Alltag zeigt. Haben wir stattdessen ein Gefühl von Fülle in unserem Körper-Energie-System, so liegt uns alles zu Füßen und Fülle ist in unserem Leben, ausreichend vorhanden.

Wir können nur das anziehen, was unserer derzeitigen Schwingung entspricht, denn unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen bestimmen unsere Lebenswirklichkeit. Dieses Lebensgesetz hat eine Auswirkung auf alle Bereiche unseres Daseins. Egal ob beruflich, finanziell oder gesundheitlich, immer können wir bewusst die Situationen verändern.

Solltest Du mit Deiner derzeitigen Lebenssituation nicht zufrieden sein, bist Du der Schlüssel zur Veränderung. Alle Belastungen, die Du von früher gespeichert hast können gelöst werden, damit eine neue Anziehung stattfinden kann.

 Die Regel Nummer 3: Alles, was geschieht, hat eine Ursache und einen Sinn!

Ursache und Wirkung ist ein Lebensgesetz, das es zu beachten gilt. Ob bewusst oder unbewusst haben wir früher die Ursachen für die Situationen im Heute gelegt. Mit unseren Gedanken erschaffen wir die Welt, deshalb dürfen wir mehr auf die Gedanken achten, damit sie uns keinen Streich spielen. Ein Beispiel: Sind wir sorgenvoll und ängstlich im Oberstübchen unterwegs, so gestaltet sich die Zukunft dementsprechend. Jeder Gedanke, jedes Wort oder jede Tat, die Du in der Vergangenheit erschaffen hast, ist heute Deine Wirklichkeit. Alles hat einen Sinn, den wir heute oft nicht verstehen, irgendwann vielleicht, können wir den Sinn dahinter erkennen.

Gefällt Dir Deine aktuelle Situation nicht, kannst du Dein Leben neu ausrichten und bewusst und kraftvoll Deine Gedanken und Worte benutzen. Nimm dir positive Gefühle mit dazu, die das Gehirn von der Richtigkeit Deiner Wünsche überzeugen.  Werde achtsam und richte Deinen Fokus auf das, was Du wirklich willst. So veränderst Du Deine Realität in ein freudvolles und vertrauensvolles Leben.

Die Regel Nummer 4: Alles, was wir erleben und was uns begegnet ist ein Spiegel unserer Innenwelt!

Das Spiegelgesetz ist ein universelles Gesetz das uns hilft, die Welt zu verstehen. In jedem Menschen, jeder Situation können wir unsere eigenen Anteile erkennen und verstehen. Denn alles, was uns im Außen aufgezeigt wird, ist ein Aspekt von uns selbst. Ob bewusst oder unbewusst, erschaffen wir uns die Situationen, die uns in die Entwicklung bringen. So wie wir selbst sind, zeigen sich die Personen, die uns begegnen. Meist sind es unbewusste Anteile, die wir ablehnen oder nicht wahrhaben wollen. Diese Menschen geben uns oft unbewusst den Hinweis dafür, damit wir unsere inneren Verletzungen heilen. Sie drücken unsere berühmten Knöpfe, damit wir eine Veränderung einleiten und mögliche Ablehnungen überdenken. z.B. Eine Freundin lässt Dich spüren, dass Du unerwünscht bist, so darfst Du Deine eigene Ablehnung annehmen und akzeptieren lernen. Wenn Du das erkennst und befolgst, verändert sich Dein Spiegel im Außen und solche Situationen mit Ablehnung, begegnen Dir nicht mehr. So darf ins Gleichgewicht kommen, was vorher im Ungleichgewicht war.

Die Regel Nummer 5: Wir leben in einer Dualität, im Gleichgewicht von zwei Polen!

Das Leben möchte immer einen Ausgleich herstellen, ein Gleichgewicht zwischen beiden Polen. Oben- Unten, Licht- Schatten, Warm- Kalt, Männlich- Weiblich, Fülle- Mangel, Innen- Außen, Hell- Dunkel, Gefühl- Verstand, Positiv- Negativ, Yin- Yang usw.

Alles hat zwei Seiten, die beachtet werden wollen und zusammengehören. Auch in der Natur lässt sich das gut beobachten, dem Tag folgt die Nacht, der Sonne folgt der Mond, dem Sommer folgt der Winter, der Hitze folgt die Kälte, Der Dürre folgt der Regen usw. Es ist immer beides wichtig, denn ohne das eine, gäbe es das andere nicht. Da wir durch unsere Bewertungen und Verurteilungen gelernt haben, Teile der Polarität abzulehnen, wurden diese zu einem Problem. Nur unser negativer Umgang damit, macht uns das Leben schwer.

Lehnen wir beispielsweise die Gefühle in unserem Leben ab und geben dem Verstand mehr Aufmerksamkeit, leben wir im Ungleichgewicht. Unser Denkapparat ist rationell und strukturiert veranlagt und reagiert aus den Erfahrungen, die wir gemacht haben. Die Gefühle entscheiden jedoch nach unserem Wesen, was sich unsere Seele wünscht. Dies führt zu mehr Erfolg und auf den richtigen und aktuell, stimmigen Weg. Beachten wir beide, Gefühl und Verstand gleichermaßen, so führt uns das Leben dorthin, wo wir sein wollen.

4. Emotionen bestimmen den Alltag

Belastende Emotionen
Belastende Emotionen steuern uns unbewusst.

Alle Gefühle die wir jemals gefühlt haben werden mit den dazugehörigen Erfahrungen in unserem Energiefeld gespeichert. Je nachdem was wir früher erlebt haben, wie belastend manche Situationen waren, sind die Gefühlsregungen im Heute, noch als negative Emotionen spürbar. Emotionen sind Gefühle, die uns mit emotionalen Verletzungen aus der Vergangenheit verbinden. Sie steuern uns unbewusst und bestimmen unseren Alltag. Haben wir beispielsweise viele Ängste erlebt, vermeiden wir ähnliche Situationen und schränken uns deshalb sehr ein. Oder erlebten wir Personen, die über uns bestimmt haben und uns in energetische Ohnmachten katapultierten, haben wir gelernt uns, klein zu machen oder selbst abzulehnen. Solche emotionalen Verletzungen können geheilt und aufgelöst werden, damit sie nicht mehr, im Hintergrund ihre Wirkung zeigen.

Alte und belastende Emotionen zu erlösen, ist ein großer Bestandteil der Heilenergetik. Werden diese Blockierungen aus dem Körper-Energie-System herausbefördert, gestaltet sich der Alltag viel freier und leichter. Das natürliche Energielevel wird angehoben und gestärkt, neue Möglichkeiten tun sich auf.

Für mich ist das die wertvollste, nachhaltigste und effektivste Arbeit überhaupt, die ich in meinem alltäglichen Wirken begleiten darf. Es ist ein Maßstab für die persönliche Weiterentwicklung und Veränderung der Lebenseinstellung. Mehr von mir und meinen Qualitäten, 7 Mal Anita kannst Du hier erfahren.

5. Bewusstsein macht handlungsfähig

Bewusstsein in der Natur
Bewusstsein in und mit der Natur, klärt und stärkt.

Das Bewusstsein ist ein bewusstes und aktives Erleben der Lebenswirklichkeit, der Achtsamkeit und des Augenblicks. Also ein bewusstes am Leben teilnehmen, die Zusammenhänge zu erkennen und selbst zu bestimmen. Das Unterbewusstsein hingegen steuert alle Erinnerungen, Eindrücke, Erlebnisse und Einstellungen, die im Moment nicht aktiv wahrgenommen werden.

Haben wir unbewusste Anteile, die im Hintergrund laufen, wie ein Computerprogramm, so steuern sie uns, ob wir das wollen oder nicht. Wir reagieren in bestimmten Situationen, nach alten Mustern und Meinungen, die oft nicht unsere eigenen sind. Manche Herangehensweisen haben wir von unseren Eltern oder Großeltern, unbewusst übernommen. Wir folgen alten Glaubens- Denk- oder Verhaltensmustern, die wir von früheren Generationen abgeschaut haben. Belasten uns diese blockierenden Strukturen oder Glaubenssätze, sollten sie bewusst und aktiv aufgelöst werden. Machen wir uns diese Alltagsbelastungen bewusst, werden wir handlungsfähig und selbst bestimmt. So können wir bewusst und aktiv verändern, was uns im Wege steht und in neue Energie- und Entscheidungskraft verwandeln.

Beschäftige Dich mit Deinen Glaubenssätzen, notiere sie und bringe sie in Dein Bewusstsein. Erinnere Dich an alles, was Deine Eltern und Großeltern gesprochen haben, welche Sätze sie oft benutzt haben. Mach Dir bewusst, was Du an Verhaltensweisen oder Benehmen von ihnen übernommen hast. Nun kannst Du neu entscheiden, ob Du das noch so leben willst.

6. Neue Wege der Persönlichkeitsentwicklung

Lebensqualität
Mehr Lebensqualität, Leichtigkeit und Lebensfreude.

Heilenergetik, wers kann lebt leicht

Stefanie Menzel

Das ist das Motto von Stefanie Menzel, nachdem sich die Heilenergetik richtet.

Die Heilenergetik ist ein energetischer Weg zur bewussten Entwicklung der Persönlichkeit. Bin ich vorher unbewusst durchs Leben geschlittert, so kann ich jetzt der bewusste Gestalter meiner Lebensrealität sein. Die Inhalte und das Werkzeug der Heilenergetik unterstützen mich dabei. Das ermöglicht mir, dass ich alles entfalten kann, was in mir steckt, meine Flügel ausbreiten und wie ein Schmetterling losfliegen und mein Leben in vollen Zügen genießen.

Ein wesentlicher Bestandteil der Heilenergetik ist die sinnanalytische Aufstellung, in der die Zusammenhänge des Lebens betrachtet und die zwischenmenschlichen Beziehungen geheilt werden. Emotionale Belastungen werden ersichtlich, spürbar und erfahrbar gemacht und zur Lösung geführt. Jedem Problem, ob gesundheitlich, partnerschaftlich, finanziell oder beruflich, liegt ein energetisches Ereignis zu Grunde, dass den freien Energiefluss stört. Dieses Ereignis als Ursache einer Störung, kann in einer sinnanalytischen Aufstellung gelöst werden.

Das energetische Werkzeug wird im Grundlagenseminar der Heilenergetik vermittelt und zur Erleichterung eingeübt. Die Teilnehmer erfahren die Veränderung bewusst und aktiv und üben in der Gruppe die Inhalte, für die Anwendung im Alltag. Das ist eine sinnvolle Beschäftigung mit der wichtigsten Person in Deinem Leben, mit Dir selbst. So lernst Du Dich und Deine Bedürfnisse kennen und kannst Veränderungsprozesse einleiten.

Als Einzelbegleitung in der heilenergetischen Beratung oder Coaching werden die Ursachen von Erkrankungen und Lebensproblemen im Energiefeld gelöst. Dadurch können sich die Symptome auf der Ebene des Körpers oder auf der Ebene der Familie, des sozialen Umfeldes, der Finanzen oder des Berufes erübrigen. Gleichzeitig erkennst Du die belastende Lebensthematik und kannst Deinem Lebenssinn ein Stück weit, näher kommen. Seit vielen Jahren begleite ich Personen auf ihrem ganz individuellen Weg der Weiterentwicklung und konnte so unzähligen Menschen helfen, ihre belastenden Situationen in Freude, Gesundheit, Glück und Fülle zu verwandeln.

Ich bin dem Leben zutiefst dankbar, dass es mich zur Heilenergetik und zu Stefanie Menzel, ins entfernte Rheinland geführt hat. Denn nun kann ich das Leben führen, dass ich mir als junge Frau sehnlichst gewünscht habe. Der neue Blickwinkel und die andere Sichtweise über die Zusammenhänge des Lebens, haben mich stark und energievoll werden lassen. Das Beachten der energetischen Gesetze bringen mir neues Vertrauen und allgemeines Verständnis.

Buchempfehlungen

Das Werkzeug und die Inhalte der Heilenergetik sind in diesem Buch enthalten!

Frei sein von Stefanie Menzel ist hier erhältlich:

Frei sein“ ist die komplett überarbeitete, ergänzte und erweiterte Neuauflage des Bestsellers „Heilenergetik“. In diesem Grundlagenwerk wird die Heilenergetik umfassend dargestellt. Außerdem finden sich zahlreiche Anleitungen und Übungen, um das eigene Leben sinnvoll und nachhaltig zu wandeln.

Buch Frei sein

Das Buch Kraft des Herzens

Aktiviere mithilfe dieses Buchs Ihre Herzensenergie. Wirksame Meditationen und heilenergetische Übungen bringen Dich wieder in Kontakt mit der Kraft aus Ihrem Zentrum. So ebnest Du den Weg für ein schöpferisches, befreites Leben.

Herzlichkeit

Wie geht es Dir? Verstehst Du was in Deinem Leben geschieht?

Bist Du bewusste*r Gestalter*in deiner Realität?

Schreibe mir und lass es mich wissen. Ich freue mich über den Austausch.

Energiereiche Grüße von Anita

Pack das Übel bei der Wurzel

Pack das Übel bei der Wurzel

Probleme und Schwierigkeiten, die uns immer wieder im Alltag präsentiert werden lösen wir, indem wir uns mit den Hintergründen und Ursachen bewusst auseinandersetzen. Also wenn wir die Wurzel dazu erkennen und ausreißen, wie bei einem Unkraut, dass sich unkontrolliert ausbreitet. Die einzig nachhaltige Lösung dafür ist, die Ursache mit der Wurzel auszureißen, das Übel bei der Wurzel zu packen! Das geschieht ganz leicht, mit Hilfe der Heilenergetik!

Wie kann ich die Wurzel ausreißen?

Löse Deine Herausforderung, indem Du den Hintergrund erkennst und die auftretenden Blockaden gezielt und bewusst auflöst. Das Erkennen und bewusst machen von Ursachen der Probleme erfordert etwas Übung. Meist braucht es dazu jemanden, der von einer anderen Perspektive darauf schaut und neutral mit dem Thema umgehen kann. Diese Person kann die Hinweise und Anregungen geben, um eine Veränderung einzuleiten. Selbst hat man die blinden Flecke und sieht den Wald vor lauter Bäume nicht. Wenn die Ursache erkannt wurde, ist man an der Wurzel angelangt und kann sie gezielt rausreißen und verändern.

Ein Beispiel aus der Natur:

Im Garten, macht das Unkraut den anderen Pflanzen den Lebensraum streitig.

Wenn Du das Unkraut entfernen willst, hilft es am besten, wenn Du dabei die Wurzel ausreißt und die dazugehörigen Ausläufer entfernst. Ansonsten breitet sie sich weiter aus und vermehrt sich ungehindert. So ein Unkraut ist für manche der Löwenzahn. Zwar hat der Löwenzahn seine Berechtigung im Garten, aber vielleicht nicht im Pflaster oder gepflegten Gartenbeet.

Was ist ein Unkraut und was ist wertvoll?

Löwenzahn

Manche Blumen gehen ein, wenn sie vom Wildkraut überwuchert werden. Nicht nur oberirdisch, sondern auch im Boden geschieht die Verbreitung von Wurzelwerk automatisch und großflächig. Deswegen ist ein regelmäßiges unkrautjäten ein Muss für alle, die gesunde Pflanzen haben wollen. In der Natur ist jedes Kraut wertvoll, doch der Mensch bewertet das anders. Er teilt ein in gut und schlecht und begegnet der Natur dann so.

Da wir Menschen bewerten und Verurteilen, machen wir uns viele Probleme selbst. Wir vergleichen uns und fühlen uns schlecht, anderen gegenüber. Erkennen wir, was wir uns selbst damit antun, verändert sich die aktuelle Situation.

Wie löse ich meine Probleme?

So ist es auch bei uns Menschen. Wenn wir uns den Ursachen unserer Probleme zuwenden, die auftretenden Gefühle bewusst und nachhaltig bearbeiten und auflösen, können wir wieder gesund und glücklich sein. Die vorher weggepackte Energie steht dann wieder zur Verfügung. Dabei reißen wir energetisch die Wurzel heraus, die sich zeit unseres Lebens unterirdisch,(unbewusst) verzweigen und vergrößern konnte.

Wir bringen gemeinsam die Ursachen der Probleme zum Vorschein und bearbeiten sie sofort und nachhaltig.

Was passiert mit dem Samen oder Wurzeln?

Wie beim Blumenbeet, müssen wir immer wieder kontrollieren, ob sich nicht doch so ein Wurzelstück vermehrt. Sehr wichtig ist auch zu prüfen, dass der Samen nicht erneut aufgehen kann.

Bei uns Menschen keimt so ein Same im Kopf und kann diese Probleme und Unannehmlichkeiten schnell wieder groß werden lassen. Dabei gilt zu bedenken, dass ein Wechsel der Blickrichtung und ein Hinterfragen der bisherigen Gedanken- und Verhaltensmuster bei der gezielten Auflösung des Problems immens wichtig  ist. Wenn wir die letzten, negativen Samen unserer Gedanken ausrotten und die kleinen Wurzelteilchen alter Muster aufsammeln, können wir Neues in unser frisches Gartenbeet säen, bzw. neue Gedanken einbauen und neue Entscheidungen treffen.

Lösung und Hilfestellung

So eine nachhaltige Ursachenauflösung geschieht mit Hilfe der Heilenergetik, in einem individuellen Coaching. Da werden Blockierungen und emotionale Verletzungen aufgedeckt und nachhaltig bearbeitet. Gesundheitliche oder berufliche Fragen werden beantwortet, finanziele und zwischenmenschliche Schwierigkeiten ausgemerzt. Das Leben wird dadurch freier, leichter und reich an Lebensenergie.

Erfahre mehr über die heilenergetische Beratung, das Emotions-Coaching.

Probiere es mal aus und spüre dabei die neu gewonnene Kraft und Leichtigkeit.

Ich unterstütze Dich gerne dabei!

Herzlichkeit

Bist Du ein*e Ursachenforscher*in? Schreibe mir, wie Du mit Deinen Situationen umgehst!

Ich freue mich über einen Austausch!

Energiereiche Grüße von Anita.