Hast du jemals bemerkt, dass bestimmte Nahrungsmittel dir besonders gut tun? Dass ihre spezielle Energie dich stärkt, dir im Alltag hilft und dich unterstützt? Alles besteht aus Energie und ist miteinander verbunden. Deshalb können wir die unterschiedlichen Energien von Pflanzen, Tieren und Menschen wahrnehmen.

Es geht nicht darum, verschiedenen Ernährungsstilen oder Interessengruppen zu folgen, sondern selbst herauszufinden, was uns als einzigartige, individuelle Wesen nährt und stärkt. Was für einige Menschen gut und richtig ist, muss nicht für alle gelten. Es ist nicht sinnvoll, vorgefertigte Meinungen und Überzeugungen zu übernehmen, ohne sie selbst geprüft oder getestet zu haben.

In diesem Beitrag soll es darum gehen, welche wichtige Rolle die Energie in der Nahrung spielt und wie wir sie positiv für unser Leben nutzen können. Insbesondere geht es um die unsichtbare Energie, die in jedem Lebewesen der Natur wohnt und natürliche Energieschwingungen erzeugt. Mein Beitrag ist, dir dies bewusst zu machen, damit du neue Entscheidungen treffen kannst.

Was bedeutet Energie in der Nahrung?

Alles, was wir essen, beeinflusst uns energetisch, und wie wir diese Nahrungsmittel bewerten, wirkt sich positiv oder negativ auf unseren Gesamtzustand aus. Natürliche Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Kräuter und Beeren enthalten Lichtenergie und wichtige Nährstoffe, die unser Körper täglich benötigt. Chemisch hergestellte Nahrungsergänzungsmittel können diese natürlichen energetischen Informationen nicht ersetzen, und pflanzliche Produkte nehmen unsere Energieschwingung auf und geben sie positiv an uns weiter.

➡️ Hier kannst du mehr über die Energiearbeit erfahren!

Deine Nahrung soll dich nähren und deine Heilung unterstützen, ohne dich zu belasten!

Energie aus der Nahrung: So puschst du dich wirklich

Um deine Gesundheit zu erhalten oder wieder vital und gesund zu werden, ist es hilfreich, auf naturreine und biologische Geschenke der Natur zurückzugreifen. Als natürliche Wesen profitieren wir von den Mineralien, Salzen, dem Wasser, den Vitaminen und Nährstoffen. Diese Stoffe sind komplex zusammengesetzt und individuell im Körper aufnehmbar. Bedenken wir, dass die Entwicklung eines Apfels vom Kern bis zur reifen Frucht ein langer, Wachstumsprozess ist und deshalb viel Energie in sich aufgenommen hat. Diese Energie steht uns für unsere eigene Wachstumsschritte zur Verfügung.

• Reifes und unbehandeltes Obst, Gemüse, Beeren und Kräuter speichern die Sonnenenergie und geben sie beim Verzehr an unser Körper-Energie-System weiter.
• Zusätzlich versorgen sie uns mit ihrer natürlichen Widerstandskraft, die sie in ihrer Umgebung unter widrigen Bedingungen aufgebaut haben.
• Da wir Menschen uns ständig anpassen und mit veränderten Situationen zurechtkommen müssen, sind wir auf die natürliche Pflanzenkraft angewiesen, die in Wurzeln, Kernen, Samen und Blättern steckt.
• Ihre Anpassungsfähigkeit übertragen sie auf uns Menschen und Tiere. Deshalb solltest du dich hauptsächlich mit natürlicher und pflanzlicher Ernährung versorgen, um dein Immunsystem zu stärken und zu kräftigen.

Was sind energiereiche Lebensmittel?

Lebensmittel, die lange Transportwege zurücklegen und chemisch behandelt werden, verlieren oft an Nährstoffen und heilkräftigen Stoffen. Dies beeinträchtigt ihre Fähigkeit, unser Immunsystem zu stärken und uns Energie zu geben. Daher ist es wichtig, regional und saisonal einzukaufen, um sicherzustellen, dass die Lebensmittel die notwendigen Vitalstoffe enthalten und bioverfügbar sind.

Indem ich meinen eigenen Obst- und Gemüsegarten pflege, habe ich ein tieferes Verständnis für die Beschaffenheit natürlicher Lebensmittel gewonnen. Allerdings fällt mir auf, dass ihre Haltbarkeit oft zu wünschen übrig lässt und Schädlinge sich schnell ausbreiten. Zum Beispiel:

• Meine Karotten schrumpeln, weil sie nicht mit Pestiziden gespritzt werden.
• Im Kopfsalat befinden sich Blattläuse, die ich entfernen muss.
• In Lauch und Zwiebel sind die Maden der Zwiebelfliege.
• An meinen Kohlköpfen hängen die Raupen oder Schnecken.

All das zeigt, dass mein eigenes Gemüse frei von Pestiziden ist, im Gegensatz zu den Supermarktprodukten, die makellos aussehen und wochenlang haltbar sind. Mein selbst angebautes Gemüse wird von mir persönlich gepflegt, nimmt meine Energie auf und passt sich energetisch an mich an. Dadurch habe ich energiereiche Lebensmittel, die für meinem Körper förderlich sind.

Ich gieße mit EM (Effektive Mikroorganismen) die das Bodenleben fördern, bringe eigenen Kompost und Gesteinsmehl für mehr Fruchtbarkeit in den Boden. So kann ich unbehandeltes und biologisches Gemüse, Obst und Salat ernten. Vorkommende Schädlinge, wie Raupen und Schnecken sammle ich ab und bringe sie in den nahe gelegenen Wald.

So tankst du Energie mit der richtigen Ernährung

Natürlich ist es nicht immer möglich, eigenes Gemüse anzubauen. Manchmal fehlt einfach die Zeit oder die Möglichkeit, regelmäßig bei Bauern oder auf dem Wochenmarkt einzukaufen.

Doch es gibt eine elegante Lösung, um sich dennoch vitalstoffreich zu ernähren, über die ich kürzlich einen Vortrag gehalten habe. Achte, woher die Lebensmittel kommen und welche Inhaltsstoffe sie haben.

Ich möchte dich dazu ermutigen, bewusster darüber nachzudenken, was du täglich zu dir nimmst. Ob das deinem Wohlbefinden dient oder langfristig schadet, kannst nur du selbst erfahren. Ich habe eine Methode gefunden, mich auch im Winter und in den Übergangszeiten mit allen notwendigen natürlichen Vitalstoffen zu versorgen, die mein Körper täglich braucht.

Vermeide also belastende und chemisch hergestellte Lebensmittel, die dir nur schaden und dich schwächen. Bereichere stattdessen deinen Speiseplan mit heilenden Kräutern und Pflanzen, die dir helfen, dein Gleichgewicht wiederzufinden. Diese heilsamen und energiereichen Kräuter verwende ich auch in meinen selbst hergestellten Produkten für meine Hausapotheke und meine Kosmetika.

Wenn du daran interessiert bist, zeige ich dir gerne alles in meinem ➡️ Kräuter- Energie-Seminar.

Wie wirken energiereiche Lebens-Mittel?

Die verschiedenen Farben energiereicher Lebensmittel haben unterschiedliche Wirkungen auf unseren Organismus. Sie stehen in Verbindung mit den bioaktiven Pflanzenstoffen, die energetische Effekte auf Körper, Geist und Seele haben.

• 🍋Gelbe Pflanzen wie Zitronen, Bananen und Ananas fördern gute Laune, stärken das Immunsystem, unterstützen die Verdauung und wirken entzündungshemmend.

• 🍊Orangefarbene Pflanzen wie Karotten, Kürbis, Orangen und Aprikosen fördern Lebensfreude und Kreativität. Sie bringen Optimismus ins Leben, unterstützen die Verdauung und Hautgesundheit und stärken das Nervensystem, indem Beta-Carotin in Vitamin A umgewandelt wird.

• 🍓Rote Früchte und Gemüsesorten wie Tomaten, Paprika, Erdbeeren, Rote Bete und Granatapfel bringen Kraft und Vitalität in den Kreislauf. Sie stärken das Immunsystem, fördern die Durchblutung und sind hilfreich bei emotionalen Belastungen.

• 🥦Grüne Pflanzen fördern Heilung, Regeneration und Wachstum, entgiften den Körper und bringen den Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht. Dazu gehören alle Blattgemüse, Kräuter, Salate usw.

• 🍇Blaue Pflanzenwunder wie Blaubeeren, Auberginen, Rotkohl, Pflaumen oder Holunder haben eine beruhigende Wirkung auf den Körper. Sie fördern die Intuition und geistigen Tiefgang, wirken antioxidativ und unterstützen die Gehirnfunktion.

• 🧄Weiße Gemüsesorten wie Knoblauch, Zwiebeln, Ingwer, Blumenkohl und Rettich sind für die Reinigung und Entgiftung zuständig. Diese Lebensmittel wirken antibakteriell und unterstützen die Atemwege. Ingwer und Knoblauch regen vor allem die Durchblutung an.

Energie statt Müdigkeit: Die besten Foods für mehr Power

Das bewusste Integrieren farbenfroher Heil-Lebensmittel in unseren Speiseplan fördert die Gesundheit und harmonisiert die Energie. Die Farben von Obst, Gemüse, Beeren und Kräutern sind mit bioaktiven Pflanzenstoffen verbunden, die das Körper-Energie-System positiv beeinflussen. Ein gestärktes Immunsystem hilft dem Körper, Widrigkeiten wie Strahlung, Viren und Keime abzuwehren.

Der Schlüssel zu nachhaltiger Gesundheit

Die WHO empfiehlt, täglich fünf bis acht Portionen vollreifes Obst und Gemüse zu essen, um den Bedarf an Vitaminen und sekundären Pflanzenstoffen zu decken. Dabei sollten alle Farben des Regenbogens in die tägliche Ernährung integriert werden. Unser Körper kann gesundheitliche Probleme entwickeln, wenn ihm die notwendigen natürlichen Stoffe fehlen, daher ist es wichtig, sich bewusst mit den richtigen Lebensmitteln zu versorgen.

Die Lösung unserer gesundheitlichen Probleme

Getrocknetes Obst, Gemüse und Beeren sind eine elegante Lösung, wenn die tägliche Aufnahme gesunder Nahrung nicht ausreicht. Diese werden vollreif geerntet, zu Saft gepresst und das entstehende Pulver in pflanzlichen Kapseln aus (Pullulan, bestehend aus einem Pullulanpilz) dosiert, wodurch alle wichtigen Vitalstoffe und die Bioverfügbarkeit erhalten bleiben. Sie haben Sauerstoffbarriere-Eigenschaften, verhindern die Oxidation, sind frei von tierischen oder chemischen Bestandteilen. Die natürlichen Nährstoffe der getrockneten Pulver werden leicht vom Körper aufgenommen und können auch über das Essen oder als Getränk konsumiert werden.

Ich bin so froh, diese Form von Nährstoff- Grundversorgung kennen gelernt zu haben und empfehle sie gerne weiter. Bei sämtlichen Erkrankungen mit Erschöpfung und Energielosigkeit fehlt der Stoff Tryptophan im Körper, eine essenzielle Aminosäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann und der täglich über pflanzliche und hochwertige Vitalstoffe, Mikronährstoffe, Chlorophyll usw. aufgefüllt werden sollte.

Wenn du auch diese Obst-Gemüse und Beerenpulver ausprobieren möchtest, *dann findest du sie hier!

Was bewirken die Obst-Gemüse-und Beerenpulver?

Obstpulver versorgt den Körper mit lebenswichtigen Vitaminen und Spurenelementen. Es sind enthalten:

• Äpfel, Orangen, Zwetschgen, Ananas, Acerolakirsche, Zitrusfrüchte, Datteln, Moosbeere, Pfirsich, Mango, Rote Beete, Vitamin A ,C & E und Folsäure.
• Sie bewirken die Regulation der Darmtätigkeit
• Kräftigung des Immunsystems
• Fördern die Verdauung
• Wirken Reinigend und Entgiftend
• Kräftigen Herz und Kreislauf

Gemüsepulver ist essenziell für unsere Gesundheit und versorgt uns mit wertvollen Inhaltsstoffen, die wichtige Funktionen unterstützt. Es sind enthalten:

• Rüben, Broccoli, Pertersilie, Karotten, Spinat, Grünkohl, Weisskohl, Tomaten, Knoblauch, Vitamin A, C & E, Folsäure.
• Sie reinigen die Zellwände
• Wirken Entwässernd
• Fördern den Fettabbau
• Wirken basisch
• Aktivieren den Stoffwechsel
• Ist blutreinigend
• Stärkt die Zellstruktur
• Senkt den Cholesterinspiegel

Die Beerenpulver haben eine enorme Kraft in sich und sind wahre Superhelden durch ihre Antioxidantien. Es sind enthalten:

• Himbeeren, Brombeeren, Holunderbeeren, Concord Trauben, Granatäpfel, Johannisbeeren, Heidelbeeren, Kakao, Moosbeeren, Blaubeeren, Artischoken, Ingwer.
• Sie schützen die Blutgefäße
• Stärken das Bindegewebe
• Schützen die Zellen
• Stärken die Abwehrkräfte
• senken den Cholesterinspiegel
• Wirken Entzündungshemmend
• Lindern Blasenschwäche
• Lindern Magenschmerzen
• Fördern die Verdauung
• Fördern die Durchblutung
• Für schönere Haare, Nägel, Haut
• Bekämpfen freie Radikale

Eine wichtige Ergänzung sind Omega Fettsäuren, die für unser Wohlbefinden von großer Bedeutung sind. Sie sind rein pflanzlich hergestellt. Es sind enthalten:

• Omega 3/7/9, Vitamin D, Zink Oxid, Sanddornöl, Lutein aus der Ringelblume, Lycopin aus der Tomate, Algenöl, Färberdistelöl.
• Sie unterstützen den Aufbau der Hirnaktivität (schon in der Schwangerschaft, bei Kindern & Erwachsenen)
• Unterstützung der Herzfunktion
• Wirken Entzündungshemmend
• Regulieren den Hormonhaushalt
• Regulieren den Cholesterinspiegel
• Sorgt für einen guten Schlaf
• Verbesserung der Augenfunktion, der Zähne, Knochen, Muskeln und des Immunsystems
• Steigert die Fruchtbarkeit

Erfahrungen haben ergeben, dass diese Omegas reine Naturwunder sind und die Knochen, Gelenke und Muskeln wieder beweglicher macht. Muskelkater und Muskelkrämpfe verschwinden, die Sehkraft kehrt zurück und Wechseljahrsbeschwerden gehören der Vergangenheit an.

*Die pflanzlichen Omega-Fettöle findest du hier!

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In meinen Augen ist das eine ideale Vitalstoff-Grundversorgung, die dem Körper hilft, Defizite auszugleichen und benötigte Vitalstoffe aufzufüllen. Das ist besonders nach einem jahrelangen Raubbau des Körpers wichtig und heilsam.

Ist dir bewusst, wie wertvoll eine natürlichen Pflanzenernährung für deine Gesundheit ist? Wie du dadurch Energie in deinen Körper aufnimmst und dich von innen heraus stärkst? Vielleicht magst du deine Erfahrungen mit mir teilen.

Reich an Lebensenergie für mehr Lebensqualität!

Energiereiche Grüße von Anita

Persönlichkeits-Entwicklung ist das, was ständig bei jedem Menschen geschieht, und zwar unbewusst. Wir entwickeln uns täglich weiter und lernen aus unseren Erfahrungen. Dabei gehen wir die verschiedenen Phasen des Lebens durch, vom Baby, Kleinkind, Schüler, Jugendlichen, Auszubildenden, Erwachsenen bis hin zum alten Menschen.

In der bewussten Persönlichkeits-Gestaltung bekommen wir Antworten auf Fragen, die sich viele nicht stellen. Denn dafür müssen wir die volle Verantwortung für uns selbst übernehmen und uns intensiv mit uns selbst beschäftigen. Das kann unangenehm sein. Warum es trotzdem lohnenswert ist und zu Glück und Erfolg führt, erzähle ich dir in diesem Beitrag.

Deine Persönlichkeits-Entwicklung

Möchtest du dich gezielt und bewusst in deine gewünschte Richtung entwickeln und die beste Version deiner selbst werden? Willst du dein Leben eigenverantwortlich in die Hand nehmen und alte und limitierende Muster ablegen? Dann werde leicht, frei und energiereich im Frei-Sein-Seminar:

Was bringt dir Persönlichkeits-Entwicklung?

Eine bewusste Persönlichkeits-Entwicklung unterstützt dich, unbewusste Dinge zum Vorschein zu bringen und vieles sichtbar und erfahrbar zu machen. Sie hilft dir, hinter die Kulissen zu schauen und blockierende Muster aufzulösen. Zum Beispiel, wenn du merkst, dass du dich so wie deine Eltern benimmst, ohne es zu wollen. Durch diese Erkenntnis kannst du neue Entscheidungen treffen und dein künftiges Verhalten neu anpassen. So veränderst du bewusst diese Situationen und deine Handlungen.

Oder du gehst mit dir selbst nicht gut um, sabotierst dich, machst dir selbst viel Druck und treibst dich zu Höchstleistungen an. Solange das unbewusst bleibt, erkennst du es nicht und wirst durch Probleme oder Erkrankungen darauf aufmerksam gemacht. Ein bewusster Umgang damit hilft dir, dich selbst besser kennenzulernen und gut mit dir umzugehen.

Persönlichkeits-Entwicklung beantwortet diese Fragen:

• Wo komme ich her und wo gehe ich hin?
• Warum werde ich abgelehnt?
• Warum kann ich nicht immer glücklich sein?
• Wieso habe ich finanzielle Probleme?
• Was kann ich tun, damit es mir besser geht?
• Wie kann ich mich selbst akzeptieren und annehmen?
• Warum habe ich diese gesundheitlichen Schwierigkeiten?
• Wieso triggert mich eine Person immer wieder?

Mit deiner persönlichen Weiterentwicklung kannst du alte und überholte Glaubens-, Denk und Verhaltensmuster gezielt auflösen und nachhaltig verändern. Dabei spielt auch die Frage eine Rolle: Warum kann ich nicht finanziell frei sein? Was hält mich davon ab? Du bekommst die Antworten dazu und erkennst deine Blockaden, die gelöst werden wollen. Diese Erkenntnisse umzusetzen macht dich leicht, frei und reich an Lebensenergie.

Früher lehnte ich mich, mein Aussehen oder mein Verhalten ab. Ich schaute nur auf andere und kam selbst zu kurz. Das habe ich von meinen Eltern abgeschaut und unbewusst übernommen. Es war wenig Wertschätzung da und Selbstliebe schon gar nicht. Damals galt, brav zu sein und sich zu fügen, damit ich gelobt werde. Es galt der Spruch: „Ned gschimpft is globt gnua!“ Das bedeutet, dass es schon passt, wenn du nicht getadelt wirst.

Zunehmend lernte ich mich besser kennen und meine Selbstliebe aufzubauen, denn die Eigenliebe ist enorm wichtig für ein gesundes und glückliches Leben. Schon mit 20 Jahren habe ich begonnen, Bücher über Persönlichkeitsentwicklung zu lesen und Seminare zu besuchen. Das hat mir geholfen, einen anderen Blick auf mein Leben zu werfen und meine Lebenseinstellung zu verbessern. Dies führte mich aus Krankheit und Problemen des Alltags, hinein in ein leichtes, gesundes und freies Leben. Mein Leben hat sich dadurch um 180° gedreht und mich in eine positive Richtung geführt.

Hier findest du mehr über mich!

Warum ist Persönlichkeits-Entwicklung wichtig?

Durch die bewusste Entwicklung beginnst du dich intensiv mit dir zu beschäftigen und lernst dich selbst kennen. Es ist dir möglich, dich mit deinen belastenden Themen auseinanderzusetzen und eine andere Perspektive einzunehmen. Alte Systeme werden hinterfragt und nicht als gegeben hingenommen, von Kindergarten, Schule, Berufsschule, Studium, Ausbildung. Für all die Fragen, die damals nicht gestellt wurden, bekommst du heute die Antworten.

Als Kind hatte ich viele Fragen, die ich mir nicht stellen traute, weil ich oft abgewiesen wurde. So lernte ich vieles hinzunehmen und mich still zu verhalten. Ich war den Erwachsenen hilflos ausgeliefert und konnte mich nicht wehren. Zunehmend passte ich mich an und wurde die brave, die keiner sah.

Wenn wir die Antworten dieser Fragen berücksichtigen, werden wir erfolgreicher in unserem Leben. Viele Menschen beschäftigen sich nicht mit den wichtigen Fragen des Lebens und lenken sich mit Genussmitteln, Filme und Berieselung ab. Die Folge ist, dass sie unbewusst gesteuert und gelebt werden und nicht aktiv und bewusst ihr Leben in die Hand nehmen.

Persönlichkeits-Entwicklung hilft dir dabei:

• Dich selbst besser kennenlernen
• Andere Menschen zu verstehen
• Verantwortung für dich selbst zu übernehmen
• Deine Gesundheit zu verbessern
• Finanzielle Probleme zu lösen
• Verständnis und Einsicht zu bekommen
• Einen liebevollen Umgang mit dir selbst und mit anderen
• Den Überblick über dein Leben zu bekommen
• Die Vergangenheit zu akzeptieren und loszulassen

Persönliche Wesensentwicklung bedeutet, dass wir die Verantwortung für uns selbst, unsere Entscheidungen und unser Leben übernehmen und nicht andere dafür verantwortlich machen. Warum haben wir das nicht gelernt? Weil es unsere Lehrer, Eltern und Erzieher nicht besser wussten, deshalb dürfen wir das im Erwachsenenalter nachholen.

Jeder Mensch bekommt seinen eigenen Einstieg in die Weiterentwicklung. Meist geht das mit einer Erkrankung oder mit alltäglichen Problemen einher. Wie bei mir, als ich 2004 eine Depression erlitt, bekam ich einen Zugang zu meiner persönlichen Entwicklungszeit, mit der ich meine gesundheitlichen Probleme lösen konnte. Ich bekam Antworten auf Fragen, die ich vorher noch gar nicht hatte. Wie zum Beispiel: Wer bin ich? Warum bin ich hier? Diese Fragen wurden mir beantwortet und ich konnte mein Leben neu ausrichten.

Hier kannst du mehr über die Heilenergetik erfahren!

Wo findet Persönlichkeits-Entwicklung statt?

Eine bewusste Persönlichkeits-Entwicklung findest du in geeigneten Seminaren, bei Coaches und Trainern oder in der heilenergetischen Beratung. Durch die intensive Beschäftigung mit den Fragen tun sich neue Ansätze und Lösungsmöglichkeiten auf. Es werden Werkzeuge und Übungen an die Hand gegeben, die unterstützen und in die Umsetzung bringen.

In meiner Ausbildung zur Heilenergetikerin lernte ich all meine belastenden Themen kennen und sie aufzulösen. Ich fühlte mich in der Gemeinschaft der Gruppe verstanden und angenommen. Das half mir, Energie und Stärke aufzubauen und resilienter oder widerstandskräftiger zu werden. Dadurch konnte ich die Meisterin meiner selbst werden und nun andere unterstützen.

In einer Gruppe mit Gleichgesinnten kannst du dich austauschen und Erfahrungen teilen. Du wirst auf deinem Weg begleitet und erlernst einen neuen Umgang mit verschiedenen Themen. In einem Kreis von veränderungswilligen Personen erfährst du wertvolle Auseinandersetzungen mit den eigenen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensmustern.

Orte der Persönlichkeits-Entwicklung

• Seminare und Workshops
• Mentoring und Coaching
• Selbsthilfeliteratur
• Onlineseminare
• Communitys und Feedbacks
• Meditations oder Achtsamkeitsgruppen
• Treffpunkt Lebensfreude
• Urlaubsseminare
• Reflexionen und Tagebuch schreiben.
• Blogartikel schreiben und in Schreibgruppen
• usw.

Emotionale Belastungen werden gezielt und nachhaltig bearbeitet, damit sie aus dem Körper-Energie-System herausgelöst werden können. Die Hilfestellung von anderen Personen unterstützt den eigenen Lösungsprozess für neuen Erfolg und eine glückliche Zukunft. Intuitive Impulse und gezielte Fragestellungen werden durch andere Personen hervorgerufen.

In persönlichen Reflexionen werden die Persönlichkeits-Anteile bewusst und sichtbar gemacht. Das geschieht alleine oder auch in Gruppentreffen, die sich dafür zur Verfügung stellen. Vor allem bestimmte Gruppen oder Communitys fördern die persönliche und gezielte Entwicklung in eine positive Richtung.

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Wie funktioniert Persönlichkeits-Entwicklung?

Persönlichkeits-Entwicklung ist ein bewusster Prozess, bei dem ein Mensch seine besonderen Fähigkeiten und Gaben ausbauen und verstärken kann. Die Lebenseinstellung, Werte und Verhaltensweisen werden weiterentwickelt, um persönliches Wachstum und Selbstverwirklichung zu erreichen. Es geht darum, sich selbst zu verstehen, die eigenen Stärken auszubauen und die Schwächen zu erkennen. Des Weiteren gilt es an ihnen zu arbeiten sowie den Umgang mit Herausforderungen und anderen Menschen zu verbessern.

Meine eigene bewusste Entwicklung führte mich von einer zurückhaltenden und ruhigen Person zu einer mutigen, aktiven und erfolgreichen Unternehmerin. Ich lernte, meine Intuition zu nutzen und meine Gaben und Besonderheiten auszuleben. Das ist ein neues Leben, das ich mir vor 20 Jahren kaum vorstellen konnte.

Zu der unbewussten Weiterentwicklung machen wir uns bewusst, was ist, damit wir verändern können, was nicht mehr stimmig ist. Wir reflektieren verschiedene Situationen und verändern die Einstellung zu eigenen Themen. Durch gezielte Fragen werden die Hintergründe und Ursachen von Schwierigkeiten zum Vorschein geholt und betrachtet.

Aspekte der Persönlichkeits-Entwicklung

• Offen sein für neue Erfahrungen und veränderte Handlungsweisen
• Bereitschaft für Veränderung und aus Fehlern zu lernen
• Steigerung von Selbstliebe, Selbstwert und Selbstvertrauen
• Ein neuer Umgang mit Gefühlen und Emotionen
• Verbesserung von zwischenmenschlichen Beziehungen
• Veränderung alter Gedanken- und Verhaltensmuster
• Erreichen von persönlichen und beruflichen Zielen

Ich selbst entwickle mich persönlich weiter, indem ich vieles hinterfrage und prüfe, ob es noch stimmig ist, wenn nicht, verändere ich manches und treffe neue Entscheidungen. Den Umgang mit mir selbst, meiner Eigenliebe und meinem Selbstwert durfte ich verändern und dadurch mehr Freude, Gesundheit und Fülle in mein Leben ziehen.

Sei auch du die Veränderung, die du dir wünschst, und übernimm die Verantwortung für dich und dein Leben. Wie geht das? Hier habe ich ein paar Tipps dafür:

• Höre auf, dich mit anderen zu vergleichen und stehe zu dir, so wie du bist
• Du musst nicht perfekt sein und darfst zu deinen Fehlern stehen
• Bewerte nichts und niemanden, dann kannst du selbst entspannen
• Sei mutig und lass dich auf neue Situationen ein
• Gib niemandem die Schuld für deine Erlebnisse
• Übernimm die Verantwortung für deine Taten und Entscheidungen
• Sei gut zu dir und zu deinem Leben

Persönlichkeits-Entwicklung bedeutet für mich:

Wenn du dich bewusst weiterentwickelst, hast du dein Leben selbst in der Hand und bist die Chefin oder der Chef von deinem Körper-Energie-System. Deine Gefühle und Emotionen überwältigen dich nicht mehr, sondern du steuerst sie selbst und bewusst. Wenn du dich deiner Persönlichkeits-Bildung stellst, dann hast du Hürden überschritten, vor denen andere einen Rückzieher gemacht haben.

Du kannst diesen Personen die Hand reichen und ihnen genau über diese Schwelle helfen. Es geht darum, die beste Version von dir selbst zu werden und andere zu unterstützen, ihre beste Version zu werden. Das geschieht automatisch, denn je mutiger du bist, desto kraftvoller stehst du im Leben und wirst aufgefordert, dein Wissen weiter zugeben. So kannst du den Menschen zurückgeben, was du selbst gemeistert hast.

Menschen, die sich nicht bewusst weiterentwickeln wollen, kommen mit dir nicht mehr klar, weil du für sie der Spiegel für ihre nötige Veränderung bist. Sie werden an ihre eigene Unzulänglichkeit erinnert und an schmerzhafte Erlebnisse. Diese werden sich von dir abwenden, bis sie bereit sind, sich auch bewusst weiterzuentwickeln.

Mehr zu meiner Methode LebensEnergieFlow erfährst du hier!

Hole dir das energetische Werkzeug, das dir hilft mit Ängsten, Sorgen, Trauer und Ohnmachtssituationen klar zu kommen. Du erhältst es im Frei-Sein-Seminar für die Anwendung im Alltag. Sei dabei im 8-monatigem Seminar deiner Persönlichkeitsentwicklung! Am 8. März 2025 geht es wieder los, je ein Samstag im Monat bis zum Oktober 2025.

Ich freue mich, dich ein Stück bei deiner persönlichen Weiterentwicklung zu begleiten!

Reich an Lebensenergie für mehr Lebensqualität!

Energiereiche Grüße von Anita

P.S. Ich habe eine neue Fotografin, die diese Fotos von mir gemacht hat. Es ist eine sehr herzliche und wunderbare Frauen- und Businessfotografin mit viel Gespür für das Wesentliche. Ich kann Evi Schneider von Herzen weiter empfehlen und bin froh sie zu kennen. Bei ihr steht das Strahlen der Frauen im Fokus.

Am Jahresende werden oft die Prognosen für das neue Jahr aufgestellt. Für mich zeichnet sich energetisch ein weiterer Wandel in der Branche der Persönlichkeitsentwicklung und Energiearbeit ab. Im Jahr 2025 stehen wir vor einer Reihe von tiefgreifenden Veränderungen, die eng mit den technologischen Neuerungen und einem zunehmenden Bewusstsein der Menschheit einhergehen. Ein wachsender Bedarf von authentischer Selbstverwirklichung, Nutzung der Intuition und ganzheitlicher Gesundheit steht für viele im Vordergrund.

Lesezeit 10 Minuten

Prognose 1: Zunehmendes Bewusstsein der Menschheit

Immer mehr Menschen erkennen, dass die energetische Entwicklung nicht nur für einzelne Personen stattfindet, sondern auch ein kollektives Bewusstsein der Menschheit fördert. Sie erkennen, dass es einen übergeordneten Plan gibt, an dem sich die Natur und auch der Mensch orientiert. Es wird zunehmend wichtiger, universelles Bewusstsein zu fördern und zu leben.

In 2025 öffnet sich das Bewusstsein der Menschen vermehrt für die Tatsache, dass die individuelle Heilung jedes Einzelnen zur Heilung der Welt beiträgt. Es ist spürbar, dass sich die Energieschwingungen erhöhen und die Veränderungen der Frequenzen der Aura Auswirkungen auf uns haben. Darüber hinaus ist es ein Übergang von einem limitierten zu einem erweiterten Bewusstseinszustand.

Bewusstsein macht handlungsfähig!

Erwachen des globalen Bewusstseins

In Zukunft wird die Heilung der Menschen in Gruppen und Gemeinschaften eine größere Rolle bei uns Energiearbeitern spielen. Das globale Erwachen wird energetisch vorangetrieben, was sich schon länger angekündigt hat. Endlich ist es so weit, dass viele Menschen ihre Intuition und individuellen Fähigkeiten erkennen.

Immer mehr Menschen leben ihre Mission und ihre Gaben bewusst für die Gemeinschaft und die gemeinsame Veränderung der Welt. Die Erkenntnis, dass alles zusammenhängt und dass wir alle miteinander verbunden sind, wird zur Selbstverständlichkeit.

Dieser Trend ist schon länger im Energiefeld zu spüren und ich bringe diese Veränderungen mit meiner Arbeit ins Bewusstsein. So kannst du selbst entscheiden, ob du mit der Veränderung gehen willst oder nicht. Ich nutze meine Gaben und Fähigkeiten, um viele Personen zu erreichen und ihnen diesen veränderten Umgang mit sich und der Welt darzubringen. Dabei darfst du dich ausprobieren und dadurch deine Möglichkeiten und Talente, die du hast, entdecken.

Prognose 2: Stärkere Verbindung von Körper, Geist und Energiearbeit

Der Fokus wird mehr auf einem ganzheitlichen Ansatz liegen, der sowohl den Körper, den Geist als auch die Seele berücksichtigt. Die Balance dazwischen erfordert bewusste Entscheidungen und Zeit, führt jedoch zu einem erfüllteren, zufriedeneren Leben. Dazu gehört auf die innere Stimme zu hören und durch Dankbarkeit und Meditation eine Routine zu erschaffen.

Es wird ein wachsendes Interesse an integrativen Methoden geben, die es Menschen ermöglichen, nicht nur Blockaden zu lösen, sondern auch körperliche und energetische Ungleichgewichte zu harmonisieren. Eine Zusammenarbeit von moderner Psychologie, Neurowissenschaften und energetischen Praktiken kann zu neuen, effektiveren Methoden der Heilung und Selbstverwirklichung führen.

Harmonie von Körper, Geist und Seele

Es wird in der Energetik-Branche zunehmend um Prävention/ Vorbeugung und die Entwicklung von Fähigkeiten zur Selbsthilfe gehen. Übungen und Praktiken, die es Menschen ermöglichen, ihre eigene energetische Gesundheit zu pflegen, zu stärken und zu stabilisieren, werden immer populärer.

Workshops, Online-Kurse und Apps, die Techniken wie Energieheilung, Meditation, Achtsamkeit und Intuitionstraining vermitteln, werden an Bedeutung gewinnen. Menschen möchten ihre energetische Resilienz/ Widerstandskraft aufbauen, um nicht nur nach Krisen Heilung zu suchen, sondern auch, um ein ausgeglichenes und gesundes Leben zu führen.

Ich unterstütze dich in meinen Seminaren und Veranstaltungen, die Harmonie von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen. Dabei üben wir, die Gefühle stärker wahrzunehmen und auch ernst zu nehmen, um Hinweise zur Veränderung zu bekommen. Das Lösen von alten Mustern und Blockaden schenkt dir neue Kraft und Energie für deine weiteren Schritte.

Prognose 3: Kombination von westlicher Medizin und energetischen Heilmethoden

Im kommenden Jahr sehe ich die verschiedenen Ansätze von östlicher und westlicher Energiearbeit immer mehr verschmelzen und in gemeinsamen Praktiken übergehen.

Vor allem die Zusammenarbeit zwischen Schulmedizin und alternativen Heilmethoden geht im neuen Jahr in eine neue Ära. Energetische Heilverfahren wie Reiki, Chakrenarbeit oder Akupunktur werden vermehrt in klinische Kontexte integriert, um die ganzheitliche Heilung zu fördern. Diese Kombination kann vor allem in der Behandlung von chronischen Erkrankungen oder psychischen Belastungen eine größere Rolle spielen und ein Segen sein.

Kliniken und Therapeuten, die diese Ansätze kombinieren, finden eine breitere Akzeptanz in der Bevölkerung. Es könnte auch zu einer breiteren Ausbildung und Professionalisierung im Bereich der energetischen Heilmethoden kommen, wodurch diese Arbeit eine größere und wertschätzendere Anerkennung erlangt.

Immer mehr Menschen erkennen die Vorteile dieser kombinierten Methoden für das emotionale und körperliche Wohlbefinden an. Dies führt auch zu einer stärkeren Anwendung solcher Praktiken in traditionellen Gesundheitssystemen.

Synergie von Schulmedizin und Energieheilung

Die Akzeptanz und Anerkennung von alternativen Heilmethoden, wie Energiearbeit, schamanischen Praktiken oder Meditation, wird weiter wachsen. Dies führt zu einem steigenden Interesse der Menschen an den energetischen Heilmethoden und einer nachhaltigen Verbesserung der gesundheitlichen Probleme.

Es ist zu erwarten, dass immer mehr Menschen diese Methoden nicht nur als ergänzende Therapien, sondern als gleichwertige Ansätze zur physischen und emotionalen Heilung wahrnehmen werden. Energiearbeit und alternative Heilmethoden können eine stärkere Zusammenarbeit zwischen Ärzten, Therapeuten und Energiearbeitern möglich machen.

Schon jetzt führe ich dich in meinen Angeboten an die Möglichkeiten heran, beides als gleichwertig anzusehen und zu akzeptieren. In manchen Fällen ist die Schulmedizin von Vorteil, in anderen Bereichen kann die energetische Arbeit wahre Wunder leisten. Auf jeden Fall nutzen wir als ersten Ansatz die Natur, die uns als Beispiel vorangeht, und lösen die aufkommenden emotionalen Blockaden bewusst und nachhaltig auf.

Prognose 4: Verstärkter Zugang zu intuitiven Fähigkeiten

Intuition, Hellsichtigkeit und energetisches Fühlen werden 2025 immer mehr wahrgenommen und genutzt. Sie werden als natürliche menschliche Fähigkeiten betrachtet und in Seminaren und Workshops wiederbelebt. Möglichkeiten, die diese Fähigkeiten fördern, werden künftig weiter boomen. Dabei wird es in der Energetik-Branche zunehmend um die Entwicklung von eigenen Fähigkeiten und die Hilfe zur Selbsthilfe gehen.

Die Veränderungsprozesse nehmen zu, unsere hellen Sinne werden aktiviert, das Gehirn verändert sich und wir nehmen Dinge wahr, die schon immer da waren, aber bisher nicht wahrgenommen wurden. Dadurch werden alte Muster gelöst und die alten Weltbilder und Ohnmachtsstrukturen lösen sich auf.

Erwachen der intuitiven Kräfte

Neue Tools und Praktiken, die es Menschen ermöglichen, ihre eigene energetische Gesundheit zu pflegen, zu stärken und zu stabilisieren, werden immer populärer. Workshops, Seminare und Onlinekurse, die Techniken wie Energieheilung, Meditation, Achtsamkeit und Intuitionstraining vermitteln, gewinnen an Bedeutung.

In meiner Arbeit als Heilenergetikerin ist die Schulung der intuitiven Fähigkeiten von großer Bedeutung. Seit vielen Jahren erlernen die Teilnehmer meiner Seminare oder Beratungsgespräche, ihre Intuition zu nutzen und auszubauen. Dadurch erkennen sie frühzeitig Schwierigkeiten, die sie aktiv abwenden können.

Dort bekommst du einen Überblick über deine Situation, einen Perspektivwechsel oder eine andere Sichtweise, um zu erkennen, was an Veränderung ansteht. Diese Erkenntnis und Umsetzung führen dich zum nachhaltigen Erfolg.

Prognose 5: Integration von KI und digitalen Tools in die Energiearbeit

Künstliche Intelligenz und fortschrittliche digitale Technologien werden künftig verstärkt in die Praxis der Energiearbeit integriert. So könnten technisch gestützte Anwendungen und Tools die Analyse von Energiemustern und Blockaden unterstützen.

Zum Beispiel könnten personalisierte Meditations- und Achtsamkeitstechniken oder sogar „energetische Diagnosen“ mithilfe von Machine Learning optimiert werden. Diese Technologien könnten es den Menschen ermöglichen, auf einer tieferen Ebene mit ihrer eigenen Energie zu arbeiten und schneller Fortschritte zu erzielen.

Vernetzung von KI und Energie

Mit der Weiterentwicklung von Technologien und mehr wissenschaftlichem Verständnis von Energie und Bewusstsein werden immer individuellere, maßgeschneiderte Ansätze entwickelt. Energetische Heilmethoden könnten personalisiert auf die spezifischen Bedürfnisse des Einzelnen zugeschnitten werden.

Zum Beispiel könnten Programme zur Chakra-Ausbalancierung oder individuelle Coaching-Sitzungen unter Berücksichtigung der einzigartigen energetischen Signatur eines Menschen angeboten werden. Es werden sogar energetische Bots erstellt, die die Fragen von Hilfesuchenden beantworten.

Ich bin der Überzeugung, dass KI die Zwischenlösung zu den erhöhten Wahrnehmungsfähigkeiten ist. Denn mit einer geschulten Intuition können wir das universelle Wissen anzapfen, sozusagen die natürliche KI der universellen Weisheit, nutzen. Bis dahin unterstützt die KI-Technik die Menschheit. Ich nutze meine Intuition auf natürliche Weise und lasse mich energetisch führen. Das unterstützt mich sehr bei meiner Arbeit und bringt geniale und passende Aspekte für meine Kunden.

Eine spannende Entwicklung

Ich sehe diese 5 Prognosen für die Persönlichkeitsentwicklungs-Branche als sehr spannende Entwicklung, auf die wir schon längere Zeit warten. Für manche Menschen mag das beängstigend und neu sein, für andere wiederum ein Segen, der von einigen begrüßt und herbeigesehnt wird. Was davon in diesem Jahr speziell eintrifft, werden wir selbst erleben.

Wer sich in dieser Branche bewegt, sollte sich auf diese Veränderungen vorbereiten, um neue Chancen zu nutzen und das wachsende Bedürfnis nach ganzheitlicher und individueller Unterstützung zu bedienen. Wenn du dich für nachhaltige und ganzheitliche Weiterentwicklung interessierst, kannst du in diesem Jahr viel für dich nutzen. Ich zeige dir die fünf großen Veränderungen auf, die in der Branche der Persönlichkeitsentwicklung und Energiearbeit besonders zum Tragen kommen.

Du willst 2025 auch mehr Bewusstsein erreichen?

Bewusster zu sein, ist in Zukunft enorm wichtig, um gesund und kraftvoll im Leben zu stehen. Ansonsten wirst du weiter unbewusst durch dein Leben gehen oder wirst gelebt. Das heißt, andere entscheiden über dich hinweg und du merkst es erst, wenn es zu spät ist, oder dein Leben verläuft nicht so, wie du es gerne möchtest.

Bewusstsein macht dich handlungsfähig und eigenverantwortlich. Du kannst dein Leben so gestalten, wie du es wünschst. Wenn du dir deiner bewusst bist und selbst entscheidest, kannst du ein leichteres, freieres und erfolgreicheres Leben führen. Was dich vorher belastet hat, kannst du auflösen und dein Leben wieder genießen. Mehr über mich!

In meinem Leicht-Frei-Energiereich-Programm unterstütze dich dabei, dein Bewusstsein und deine Intuition zu aktivieren, damit du selbstbestimmt und energievoll dein Leben neu ausrichten kannst. Du wirst von mir individuell und einzigartig begleitet und stehst im Mittelpunkt. Das wirkt sich lösend auf alle eine Lebensbereiche aus, finanziell, in der Beziehung, am Arbeitsplatz oder im Freundeskreis.

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Ich unterstütze dich gerne dabei!

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Energiereiche Grüße von Anita

Seit jeher wird der Verstand in unserem Leben höher bewertet und bekommt mehr Vertrauen als das Gefühl. Deshalb haben wir oft den Hang, unserem Denkapparat mehr Respekt entgegenzubringen und folgen überwiegend seinen Anweisungen. Was geschieht aber mit den Gefühlsregungen, die sich immer wieder melden?

Ich bin der Ansicht, dass es wesentlich ist, nicht ausschließlich den Verstand walten zu lassen, sondern auch die Gefühle zu berücksichtigen. Denn ein rein rationales Denken und Entscheiden mündet oft in menschlichen Katastrophen. Die Folgen davon beobachte ich regelmäßig bei Menschen in meiner alltäglichen Beratungsarbeit. Die Auswirkungen von diesem Ungleichgewicht und weitere Gedanken findest du in diesem Blogartikel.

Lesezeit 12 Minuten

Der Verstand ist rational ausgerichtet

Das Denkvermögen ist ein Begriff, der stellvertretend für den Verstand agiert. Es bedeutet, dass unser Denkapparat die Fähigkeit hat zu verstehen, logisch zu denken, zu bewerten und zu verurteilen. Das beginnt mit der logischen Betrachtungsweise von Ereignissen oder Dingen und ist fest mit unserer Intelligenz verbunden. Rein rational gesehen verkörpert er den geistigen Inhalt unserer Denkkraft. Was bedeutet, dass wir unsere Aufmerksamkeit auf etwas Bestimmtes richten und Schlussfolgerungen ziehen können. Leider spielen unsere Erfahrungen eine große Rolle und fließen in die Bewertung hinein.

Der Verstand ist rational ausgerichtet. Bei großen und weitreichenden Entscheidungen ist es von Vorteil, alles für und wider durchzuspielen, um die Situation objektiv zu betrachten. Ein Beispiel:

Elisa möchte die Arbeitsstelle wechseln und wägt mit dem Verstand ab, was für sie die bessere Lösung ist. Dieser legt ihr alle Vor- und Nachteile klar auf den Tisch. (Mehr Geld, bessere Arbeitszeiten, ein schönes Büro, nette Kollegenschaft usw.) In ihrem Bauch hat die junge Frau plötzlich ein ungutes Gefühl und möchte darauf reagieren. Sofort beginnt es in ihrem Kopf zu sprechen, was es für Vorteile in diesem Betrieb gibt.

Schließlich folgt Elisa den rationalen Ausführungen ihres Denkapparat und entscheidet sich für die Firma. Sie übergeht ihr Gefühl, indem sie es wegdrückt. Nach einer Weile besucht mich die unglückliche Frau verzweifelt, weil ihr die Situation in der neuen Arbeit die ganze Kraft kostet. Sie muss immerzu in einen Abwehrmodus gehen, da ihr Kollege sie ständig bedrängt. Das raubt der verheirateten Frau die ganze Energie und lässt sie nicht mehr zur Ruhe kommen.

So oder ähnliche Themen begegnen mir immer wieder in meiner Beratungspraxis. Oft wiederholen sich die Situationen im weiteren Verlauf des Lebens, mit anderen Darstellern. Das geschieht so lange, bis du deine Lernerfahrung abgeschlossen hast und mehr auf deine Intuition, also auf dein Bauchgefühl hörst.

Meine Haltung zum Verstand und Denkvermögen

Unser Verstand hat eine sehr lange Zeit, einen besonderen Stellenwert in unserem Leben erhalten. Deshalb bekommt er immer noch eine vorherrschende Beachtung und Machtposition. Die Geistesschärfe ist von Bedeutung, wenn rationale Entscheidungen zu treffen sind. Jedoch werden die dazugehörigen Gefühle unterdrückt und weggepackt. So ist der gesunde Menschenverstand nur halb ausgerichtet und auch nur halb wirksam. Wenn weitreichende Entscheidungen nur mit dem Verstand getroffen werden, kann das Ergebnis verheerend und krankhaft sein.

Du weißt sicherlich noch die C-Problematik, als es Bestimmungen gab, die für alle Menschen galten, obwohl es nicht für alle machbar und umsetzbar war. Da herrschte ein rationaler Umgang, der sehr wenig mit Menschlichkeit oder Mitgefühl zu tun hatte. Hinterher sind wir immer schlauer und sollten daraus lernen.

Überhaupt finde ich, dass wir uns wieder auf unsere Natürlichkeit besinnen sollten. Das bedeutet mit der Natur zu arbeiten, nicht dagegen. Nur mit chemischen Mitteln können wir unsere Probleme nicht verändern. Natürlich sein, bedeutet auch unserer Intuition zu vertrauen und vom Herzen heraus unsere Entscheidungen zu treffen. Das ist eventuell ein Mehraufwand von Zeit oder Handlungen, die wir dann auf uns nehmen müssen. Ein Beispiel:

Du bist ständig in Stress und rödelst den ganzen Tag. Das ist, als würdest du auf einer geraden Autobahn fahren, von der du nicht abfahren kannst. Dein Kopf schmerzt und es zeigt sich eine ausgeprägte Migräne, die du oft erleben musst. Dein Verstand rät dir, eine Schmerztablette einzuwerfen. Dein Bauchgefühl sagt dir, du solltest langsamer machen und dir eine größere Pause gönnen. Doch du bist nicht bereit nachzulassen und möchtest deinen Auftrag zu Ende bringen. Wenn du deinem Bauchgefühl folgen würdest, müsstest du die nächste Abfahrt rausfahren und dir eine Unterkunft suchen, um dich entspannen zu können. Also die lang ersehnte Pause einlegen und deinen Körper in Entspannung zu bringen. Das erfordert Zeit und eine intensive Beschäftigung mit dir selbst.

Wer hat jetzt recht? Der Verstand oder das Gefühl? Es kann auch sein, dass der Körper noch größere Probleme hervorruft, damit er endlich gehört wird. Dann musst du zwangsläufig eine Auszeit hinnehmen, die du so nicht gewollt hast. Meiner Erfahrung nach ist es von Vorteil, dass wir Verstand und Gefühl in Einklang bringen und ihnen unser Gehör schenken. Ein Ungleichgewicht der Beiden, führt zu mehr gesundheitlichen Störungen. Nutze deinen Verstand, aber ignoriere dabei nicht deine Gefühle.

In meinen Seminaren und Veranstaltungen, üben wir der Intuition zu vertrauen und den Verstand mit dem Gefühl in Einklang zu bringen.

Meine Erfahrungen mit dem Verstand

In meiner Kindheit war der Verstand meist im Vordergrund. Der Fokus war mehr auf Vernunft und Wissenschaft ausgerichtet und wurden von verschiedenen Einflüssen geformt. Die Menschen meinten, was sich rational erklären lässt, ist das Beste für uns. So war nie die Rede von Gefühlen und ich lernte sie zu unterdrücken und nicht zu beachten.

Oft wusste ich nicht, was ich denken sollte, weil mir meine Gefühlsregungen immer dazwischen funkten. Meine Intuition zeigte sich immer wieder und ich konnte nicht damit umgehen. Durch die Beobachtung der Erwachsenen lernte ich meinem Bauchgefühl nicht zu trauen und stattdessen dem Verstand mehr Gewicht zu geben.

Das ging so lange, bis sich meine innere Stimme durch gesundheitliche Probleme Gehör verschaffte. Zuerst hatte ich eine ausgeprägte Migräne, die ich fast jedes Wochenende erdulden musste. Später kamen chronischen Nebenhöhlenentzündungen dazu. Weil das als Hinweis nicht reichte, bekam ich Herzrhythmusstörungen und massive Rückenschmerzen. Zu guter Letzt baute sich eine Depression in mir auf, sodass ich meine Lebenseinstellung grundlegend überdenken musste.

Ich erkannte mit der Zeit, dass der Verstand nicht alles ist, jedoch für wichtige Entscheidungen ein hilfreicher Ratgeber sein kann. Mein Bauchgefühl, meine Intuition flüsterten mir ein, wenn ich auf dem falschen Weg unterwegs war. (Autobahn statt Landstraße) zugleich lernte ich meine grundlegenden Einstellungen und Prägungen zu ändern und zu optimieren. Das alles half mir, meine gesundheitlichen Probleme nachhaltig aufzulösen.

Das Gegenstück zum Verstand

Da wir in einer Dualität leben, hat alles einen Gegenpol. So wie es Licht und Schatten gibt, Tag und Nacht, hat auch der Verstand einen Partner, das Gefühl. Das Gegenstück ist also das Gefühl, auch Bauchgefühl genannt. Der Verstand hingegen ermöglicht in stressigen Situationen die Kontrolle zu behalten. Wir sollten beide gleichwertig behandeln, sodass sie im Einklang schwingen. Sie arbeiten auf eine komplexe Art und Weise zusammen, um Entscheidungen und Handlungen zu beeinflussen.

Gefühle, besonders die spontane Intuition, ist so wertvoll, wenn es um schnelle Reaktionen geht und wenn diese auf Wissen von Erfahrungen basieren. Vor allem, wenn es um unsichere oder unbekannte Situationen geht, kann die Intuition besonders hilfreich sein. Mit der Intuition können wir unausgesprochene Signale erkennen und die Gefühle anderer Menschen verstehen.

Die eigene Intuition hilft bei kreativen Prozessen, Ideen und Eingebungen, diese zu empfangen und umzusetzen. Durch dein Bauchgefühl kannst du Gefahren frühzeitig erkennen, die dem Verstand verwehrt bleiben. So werden Risiken minimiert und außergewöhnliche Situationen vermieden.

Gute Entscheidungen brauchen das rationelle, sowie auch die emotionale Intuition. Gefühle leiten uns durch körperliche Signale in der Entscheidungsfindung. Mit diesen können wir schnell auf Situationen reagieren, die von den positiven oder negativen Erfahrungen beeinflusst werden.

Ein gutes Gleichgewicht zwischen Gefühl und Verstand ist entscheidend für erfolgreiche Ergebnisse und Möglichkeiten der Veränderung. In meiner Arbeit als Heilenergetikerin unterstütze ich dich, dieses Gleichgewicht herzustellen. Buche dir ein Energiegespräch, damit wir herausfinden können, wie ich dich unterstützen kann.

So kannst du Verstand und Gefühl in Einklang bringen

Du kannst ein Gleichgewicht zwischen Verstand und Gefühl herstellen, um ein erfüllteres und energiereiches Leben zu führen. Dabei hilft dir, dass du dir bewusst wirst, wie viel Wertung du den beiden gibst.

Eine Übung:

Notiere auf einen Zettel, ohne zu überlegen, wie viel dein Verstand auf einer Skala von 0 bis 10 bei dir Raum einnimmt. Schreibe dazu auch die Zahl von deinem Gefühl. Jetzt kannst du erkennen, ob du ein Ungleichgewicht lebst. Wenn bei beiden 5 als Wert heraus kommt, lebst du sie als Gleichgewicht. Bei allen anderen Zahlen in einem Ungleichgewicht. Dies gilt es auszugleichen.

Hier sind einige Punkte, die dir helfen, deinen Verstand und dein Gefühl in Einklang zu bringen:

• Nimm dir immer wieder mal Zeit, deine Gedanken und Gefühle zu reflektieren, um zu erkennen, wie sie dich im Alltag beeinflussen. Dadurch erreichst du Verständnis für dich selbst.
• Kommuniziere klar und verständlich, wie du dich fühlst. So können andere darauf reagieren und dich verstehen. Das hilft dir, eine gute Beziehung zu dir und deinen Mitmenschen aufzubauen.
• Achte gut auf dich und sorge für eine gute und geistige Gesundheit. Um im Gleichgewicht zu bleiben, unterstützen dich gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und Schlaf.
• Bringe dich mit deinem Denken und Fühlen in die Balance, indem du beide Anteile berücksichtigst. Das Gleichgewicht wird hergestellt, wenn du Entscheidungen mit Gefühl und Verstand abwägst.
• Sei präsent im Moment und in der Achtsamkeit, um mit deinen Emotionen besser umgehen zu können. Dann wirst du von deinen Gefühlen nicht überwältigt.

Diese Schritte helfen dir, ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Verstand und Gefühl zu finden und ein erfüllteres und erfolgreiches Leben zu führen.

Gesundheit für Körper, Seele und Geist

Für deine Gesundheit ist es wichtig, dass du Körper, Seele und Geist in Einklang bringst. Und dazu gehört auch, Ungleichgewichte in die Waage zu bringen, die aus den Fugen geraten sind. Wenn du Verstand und Gefühl harmonisierst und in die innere Balance bringst, kann sich dein Körper entspannen und Kraft schöpfen.

Ein Ungleichgewicht verbraucht auf Dauer viel Energie, die dir für deine Lebensgestaltung nicht zur Verfügung steht. Das zeigt sich dann in körperlichen Problemen und anderen Auswirkungen. Deshalb ist es wichtig, deine innere Balance herzustellen und zu leben. Hier noch ein paar Tipps, für ein ausgeglichenes Leben:

• Stelle einen Ausgleich von Anspannung und Entspannung her und lege ausreichende Pausen ein.
• Lerne deine Gedanken und deine Gefühle zu verstehen und ihre Botschaften zu deuten.
• Nimm dir Zeit in der Stille, um Meditationen zu genießen.
• Gehe viel in die Natur und nutze sie für deine Regeneration.
• Trainiere deine Intuition und vertraue deinen Wahrnehmungen.
• Höre auf die Signale deines Körpers und richte dich danach.

Gesundheit ist unser wichtigstes Gut, deshalb mache sie zur Priorität und sorge dafür, dass das so bleibt.

Fazit

Für mich ist meine Gesundheit oberste Priorität, denn ohne sie ist alles andere nebensächlich. Eine gewaltige Beeinträchtigung habe ich schon erlebt und kann deshalb mein Leben viel dankbarer und lebensfroher gestalten.

Ich habe erkannt, dass der Verstand nicht alles ist und eine Partnerschaft mit dem Gefühl eingehen sollte. Beide werden gleichwertig behandelt und wirken zusammen. Wenn wir lernen auch negative Gefühle auszuhalten, können sich diese in wertvolle Hinweisgeber verwandeln und uns hilfreich unterstützen.

Lerne beides anzunehmen und zu integrieren, damit du gute Ergebnisse erzielst.

Möchtest du deinen Verstand und dein Gefühl in Einklang bringen, dann unterstütze ich dich dabei. Buche dir ein Energiegespräch, dann können wir herausfinden, was du brauchst.

Hat dir das gefallen? Dann kannst du hier mehr lesen! Klicke einfach auf den Text!

Reich an Lebensenergie für mehr Lebensqualität!

Energiereiche Grüße von Anita

Energiearbeit gilt in der Heilenergetik als eine Methode, um das Bewusstsein zu erweitern und die Selbstheilungskräfte zu stärken. Vor allem geht es darum, energetische Blockaden zu erkennen und zu lösen, um ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen. Die Energiearbeit dient nicht nur zur Heilung von Krankheiten, sondern trägt zur persönlichen Entwicklung und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens bei.

In der Heilenergetik bezieht sich Energiearbeit auf die bewusste Nutzung und Lenkung von Energie, um das Wohlbefinden und die Gesundheit auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene zu fördern. Heilenergetik kombiniert verschiedene Techniken und Ansätze, um den Energiefluss im Körper zu harmonisieren und Blockierungen zu lösen. In diesem Blogartikel zeige ich dir die grundlegenden Aspekte der Energiearbeit in Bezug auf die Heilenergetik.

Im Energiegespräch finden wir heraus, was für dich das Beste ist und wie ich dir dabei helfen kann.

Was ist Energiearbeit der Heilenergetik?

In der Heilenergetik gehen wir davon aus, dass körperliche und emotionale Beschwerden oft durch energetische Ungleichgewichte verursacht werden. Mit gezielter Energiearbeit können diese Ungleichgewichte geklärt und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden. Es geht dabei um eine Bewusstseinsarbeit, die andere Sichtweisen und Blickwinkel aufzeigt, um sich eigenverantwortlicher und bewusster auf Veränderungen einzulassen. z.B.

• Jedes körperliche oder psychische Problem hat eine Ursache, die es zu erkennen und zu lösen gilt. Wenn du beispielsweise von einer Person schlecht behandelt wirst, kann das mit einem früheren Erlebnis zusammenhängen. Du erkennst das nicht und dein Körper bildet eine Erkrankung aus, damit du auf den Missstand hingewiesen wirst. Die ablehnende Haltung einer Person von früher wiederholt sich so lange, bis du emotionale Belastungen von früher auflöst.

Wir erkennen, dass alles Energie ist, die uns umgibt und in Verbindung miteinander steht. Jeder Gedanke, jedes Wort und jede Handlung wirkt sich auf unsere Umgebung aus. Selbstreflexion und die Anwendung von Energiegesetzen ermöglichen es uns, Fehleinschätzungen zu erkennen und zu korrigieren. Achtsamkeitstechniken und Meditation helfen dabei, die Gedanken zu beruhigen und innere Prozesse zu fördern.

• Wenn du viel jammerst und negativ drauf bist, wirkt sich das auf dein Umfeld aus. Es werden dir energetisch mehr von diesen Situationen präsentiert, damit dein Jammern die Berechtigung bekommt. Eine negative Ausrichtung erzeugt also mehr unangenehme Situationen und eine positive Ausrichtung bewirkt entsprechend positive Ergebnisse.

Die Arbeit mit den Chakren, die zwölf Energiezentren in Verbindung mit den Hormondrüsen, ist ein wesentlicher Bestandteil zur Harmonisierung und zum Ausgleich des Energieflusses. Ziel ist es, Gedanken und Gefühle zu harmonisieren und die Chakren in ein großes Herzchakra zu integrieren. Dies fördert das innere Gleichgewicht und führt von Trennung zu Verbundenheit.

• Die zwölf Energiezentren wirken in deinem Energiesystem und verteilen die Energie in alle Bereiche des Körpers. Ist so ein Energiezentrum gestört, können auch die anderen nicht ihre volle Kraft entfalten. Du hast dann beispielsweise Schilddrüsenprobleme, Magen- und Darmprobleme, oder Probleme mit deinem Bewegungsapparat. Es kann aber auch sein, dass du wenig in Kommunikation bist oder dir nichts zutraust.

In der Heilenergetik nutzen wir bewusst Energie, um das Wohlbefinden und die Gesundheit auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene zu fördern. Sie vereint unterschiedliche Herangehensweisen und Ansätze, um den Energiefluss im Körper zu harmonisieren und Blockaden aufzulösen. Es ist kein Hokuspokus oder etwas, dass nur für Ausgewählte möglich ist. Energiearbeit geschieht täglich bei jedem Menschen, es wird nur nicht bewusst wahrgenommen. Das Ziel der Heilenergetik ist, dies bewusst zu machen und neue Ansätze erfolgreich anzuwenden.

Wann brauchst du Energiearbeit?

Energiearbeit ist für alle Menschen nützlich, die ihre Lebenssituation verbessern wollen und bereit für Veränderung sind. Egal in welcher Lebenssituation du gerade steckst oder wie dein gesundheitlicher Zustand ist, hilft dir die Energiearbeit dein Leben so zu gestalten, wie du es gerne möchtest. Dich intensiv mit dir und deinem Leben auseinanderzusetzen, fördert Verständnis und Entspannung.

• Energiearbeit ist für dich wichtig, wenn du einem hohen Stresslevel ausgesetzt und ständig angespannt bist. Es fördert deine Entspannung und ein Gefühl der Ruhe und Ausgeglichenheit.
• Wenn du in emotionalen Krisen steckst und zwischenmenschliche Probleme hast, kannst du deine Blockierungen lösen und deine Gefühle von Angst, Wut oder Trauer nachhaltig zu bearbeiten.
• Wenn du körperliche Probleme oder chronische Schmerzen hast, können mit Energiearbeit deine Selbstheilungskräfte aktiviert und Heilungsprozesse unterstützt werden.
• Negative Erfahrungen der Biografie können betrachtet und durch einen Perspektivwechsel umgewandelt und positiv gestaltet werden.
• Wenn du deine Persönlichkeit entwickeln und verändern möchtest, findest du in der Heilenergetik die richtigen Anwendungen und Umsetzungsmöglichkeiten.
• Wenn du ein negatives Selbstbild und wenig Selbstbewusstsein hast, wirst du Hilfe und Unterstützung finden, die dir zu einem kraftvollen und eigenverantwortlichen Leben verhilft.
• Wenn du unzufrieden mit deiner derzeitigen Arbeitssituation bist, kann ein neues Arbeitsfeld entstehen und du neue Möglichkeiten erkennen.
• Wenn du viele Fragen ans Leben hast und dafür Antworten suchst, wirst du in der Heilenergetik die Antworten finden.

Für wen macht Energiearbeit Sinn?

Energiearbeit ist sinnvoll, wenn Menschen ihr Leben neu ausrichten und durch neue Entscheidungen Veränderungen herbeiführen möchten. Besonders wenn sie erkennen, dass ihre Vergangenheit sie handlungsunfähig und ohnmächtig gemacht hat. Es ist für jene gedacht, die aktiv etwas bewegen und ihr Leben erfolgreich gestalten wollen.

• Sinnvoll ist es, sich mit Energiearbeit zu beschäftigen, wenn du emotional an der Vergangenheit hängst und dadurch im Jetzt nicht weiter kommst.
• Wenn sich immer wieder die gleichen Situationen wiederholen und dich wie in einer Endlosschleife im Leben blockieren.
• Es ist auch nützlich, wenn du deine Ziele erreichen und deine Gedanken und dein Leben positiv ausrichten möchtest.
• Wenn du dein Leben eigenverantwortlich in die Hand nehmen willst und nach den Energiegesetzen ausrichten möchtest.
• Du möchtest deinem Leben eine neue Richtung geben und Vergangenes hinter dir lassen, dann bist du bei der Energiearbeit richtig.
• Wenn du deine Entscheidungen und früheren Handlungen verstehen und daraus lernen möchtest.
• Wenn du eine Neuorientierung in einem Lebensbereich anstrebst.

Wie geht Energiearbeit?

In der Energiearbeit gibt es verschiedene Techniken und Anwendungsmöglichkeiten, die ganz leicht im Alltag integriert werden können. Die Pionierin der Heilenergetik, Stefanie Menzel, hat in einem Interview mehr über die Energiearbeit der neuen Zeit erzählt.

Du findest das Interview hier: Energiearbeit der neuen Zeit.

In einem Blogartikel habe ich über die Regeln der Energiearbeit und was Heilenergetik bedeutet geschrieben.

Diesen Artikel findest du hier: Was ist Heilenergetik? Und eine ausführliche Erklärung.

Was du selbst tun kannst und wie du die Energiearbeit im Alltag anwendest, zeige ich dir in diesen Beispielen:

• Achte auf deine Gedanken, denn das, was du den ganzen Tag denkst, hat eine Wirkung auf dein künftiges Erleben. Je mehr Energie in positive Gedanken und Freude fließt, desto mehr verwirklicht sich.
• Welche Worte verwendest du? Sind es wertschätzende und wohlwollende Sätze, die du aussprichst? Auch diese vermehren sich und bringen dir dementsprechende Ergebnisse.
• Wie gehst du mit dir, deinen Mitmenschen, Lebewesen, Tieren und Pflanzen um? Diese Handlungen kommen auf dich zurück, ob positiv oder auch negativ.
• Nutze mentale Übungen, wie Meditation und Entspannung. Diese bringen dir Energie und Kraft in deinen Alltag.
• Würze deine Speisen mit Liebe und Dankbarkeit, so kannst du positive Energie zu dir nehmen.
• Sende liebevolle Herzensenergie zu einem Menschen, dem es gerade nicht so gut geht.
• Reibe deine Handflächen und lege sie auf ein Körperteil, das dir Schmerzen bereitet. Du wirst eine Verbesserung feststellen.
• Richte dich positiv aus, bevor du eine Prüfung hast oder ein wichtiges Gespräch. Es wird dann viel besser verlaufen.
• Nutze schöne Musik und Tanz, um dich energetisch aufzuladen.
• Mache einen positiven Körperscan und richte auf jedes Körperteil deine Dankbarkeit. Dein Körper wird es dir durch Verbesserungen aufzeigen.
• Atme alle negativen Schwingungen aus dein Körper-Energie-System aus, atme Licht und Energie ein.

Es gibt viele Techniken und Ansätze, um den Energiefluss des Körpers zu fördern und ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen. Du kannst diese Anwendungsmöglichkeiten und Übungen erlernen und selbst ausführen.

Wo erlerne ich die Energiearbeit?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Energiearbeit zu erlernen. Als Workshop, im Seminar in Gruppen, lernst du die Energiearbeit kennen und anwenden. Gute Bücher vermitteln dir das theoretische Wissen und praktische Anleitungen im Selbststudium. In einer persönlichen Beratung werden deine Fragen geklärt und individuell behandelt.

In meinen Angeboten hast du mehrere Möglichkeiten, die Regeln und das Wissen der Energiearbeit zu erlernen und zu nutzen. Diese zähle ich hier auf:

1. In der heilenergetischen Beratung, in Einzelbegleitung, werden deine Anliegen persönlich und individuell auf dich abgestimmt behandelt. Du erlernst gezielte Übungen, die dich zum nächsten Schritt führen. Deine Ziele und Wünsche werden in die erfolgreiche Richtung gelenkt und die Energiegesetze nachhaltig angewendet.
2. Im Energieseminar der Heilenergetik „Frei Sein“, entwickelst du deine Persönlichkeit über eine längere Zeit zu einem frohen und freien Leben. Gemeinsam in der Gruppe lernst du die Inhalte der Heilenergetik kennen und anwenden. Es ist das Werkzeug, das dich aus Angst ins Vertrauen bringt, aus der Ohnmacht in die Eigenverantwortung und aus der Einschränkung in die Freiheit.
3. In der sinnanalytischen Aufstellung erkennst du die Zusammenhänge deines Lebens und verstehst, warum manches im Leben so abgelaufen ist. Du lernst deine Emotionen und Gefühlsäußerungen kennen und zu regulieren, um emotionale Belastungen gänzlich aufzulösen. Die Alltagssituationen reagieren positiv darauf.
4. In meinen kostenlosen Angeboten lernst du mehr Impulse der Energiearbeit kennen. Der Newsletter enthält monatliche Anregungen, in die Energiegruppen in Facebook und WhatsApp stelle ich zweimal wöchentlich Energieimpulse ein und zweimal im Jahr führe ich Energie-Challenge durch.
5. In meinen weiteren Seminarangeboten oder dem Treffpunkt Lebensfreude, ist die Energiearbeit ein wesentlicher Bestandteil, in dem du wertvolle Informationen bekommst.

Weitere Informationen zur Energiearbeit, kannst du in meinen Blogartikeln nachlesen:

Was ist Lebensenergie?

50+ Gründe, um Lebensenergie aufzubauen

5 x Energie für mehr Lebensqualität

Welche Erfahrungen haben andere mit Energiearbeit gemacht?

Ich habe unzählige Erfahrungsberichte, Feedbacks und Rückmeldungen von meinen Teilnehmern erhalten, die ihre eigenen Lernprozesse mit uns teilen. Ich bin sehr dankbar dafür und freue mich sehr. Es ist auch für die Teilnehmenden wichtig, zurückzuschauen und zu reflektieren, was sich positiv entwickelt hat. In diesem Abschnitt zeige ich dir, was mit Energiearbeit möglich ist:

Frei-Sein-Seminar

Die Übungen verwende ich täglich, wie das Zähneputzen, mache das ganze Programm. Die Chakren-Meditation mache ich abends. Das ist mein Lebenselixier und bei mir hat sich ganz viel getan, sodass ich mich selber nicht mehr kenne. Ich habe ein ganz anderes Lebensgefühl wie am Anfang. Es ist gigantisch, was ich jetzt wahrnehmen kann, was ich sehe. Mein großer Wunsch ist, dass ich nach keinem Dienstplan arbeiten muss, da bin ich gerade dran. Denn das gibt mir die Möglichkeit zu tun, was ich möchte. Ich möchte mir die Zeit einteilen können und mehr für mich tun. Ich bin so dankbar liebe Anita und ich kann gar nicht sagen, wie wichtig diese Energiearbeit für mich ist. Die Aufstellungsarbeit ist so wertvoll und hat mir so viel gebracht. Ich bin es mir wert, dass es mir gut geht, das ist meine neue Lebensqualität. Martha

Am Anfang waren meine Ziele, einschränkende Denk- und Verhaltensmuster loslassen. Da waren einige da, die ich zum Vorschein gebracht habe. Mein Fortschritt ist, meinen eigenen Weg zu gehen. Weitere Verbesserungen meiner Gesundheit konnte ich auch erreichen. Mein Druck im Bauch ist besser geworden und ich kann mich wieder auf die Seite legen. Nach drei Jahren Schmerzen, konnte ich jetzt meine Hüftprobleme lösen und wurde schmerzfrei. Ich wünschte mir einen Aufschwung, finanziell, familiär und partnerschaftlich, was sich zunehmend entspannt. Es hat sich auf alle Fälle einiges verbessert. Ich möchte den Jackpot mit dir und der bin ich selbst. Mein größter Wunsch ist mehr von allem, dass sich alles verbessert, dass ich kein Chaos mehr im Leben habe.  Sylvia

Bei mir hat sich sehr viel getan an meiner Ablehnung und Abhängigkeit. Ich arbeite an meinem inneren Druck, um ihn auszuschleichen. Ich nutze die Meditationen täglich. Den Energieaufbau nutze ich sehr viel. Mein Ziel ist mich selbst annehmen, so wie ich bin, was sich schon sehr gebessert hat. Ich muss es nicht mehr anderen recht machen, das ist mir mittlerweile egal. Meine Grenzen setze ich schon ganz gezielt und meinem Knie geht es wieder gut. Andrea

Heilenergetische Begleitung

Ich möchte dir noch rückmelden, dass es seit meinem letzten Termin meiner rechten Schulter deutlich besser geht und ich bei den Bewegungen, die geschmerzt haben, nahezu schmerzfrei bin. Und: ich fühle mich ausgeglichener und ruhiger bezüglich des aufgelösten Themas. Ich habe das Gefühl, immer klarer zu sehen. Und beobachte weiterhin fasziniert, die Wirkung der Chakren-Meditation. Ich danke dir sehr dafür. Vielen Dank, dass es dich gibt. Sandra

Liebe Anita, danke für die gestrige, gemeinsame Zeit. Ich danke dir von Herzen, du hast mir unheimlich geholfen. Ich komme gerade von meiner Spazierrunde und fühle mich sehr erleichtert. Dabei wollte ich nicht so schnell gehen und habe es einfach genossen. Zu vorher gibt es einen großen Unterschied, denn ich fühle mich befreit und bin sehr froh darüber. Jetzt genieße ich das erst einmal. Liebe Grüße Peter

Liebe Anita, wo ich jetzt stehe, bin ich mit deiner Hilfe hingekommen, deshalb möchte ich mich von Herzen bei dir bedanken. Wie mein Weg weitergeht, weiß ich noch nicht, aber ich lasse mich jetzt immer mehr führen. Wünsche dir weiterhin alles Gute und viel Glück. Ganz liebe Grüße Doris

Sinnanalytische Aufstellung

Liebe Anita, die Aufstellung habe ich wie ein Zuschauer erlebt. Ich war überrascht, wie die Aufstellung verlaufen ist. Ich konnte an diesem Abend schon ein belastendes Paket abgeben. In der folgenden Zeit, bin ich aus alten Ansichten ausgestiegen und habe Sachen abgegeben, die mir das Leben schwergemacht haben. Mein Leben ist durch diese Aufstellung leichter geworden. Ich konnte etwas Verantwortung abgeben und die Krankheit meiner Tochter besser annehmen. Rosa

Deine Aufstellungen finde ich immer wieder faszinierend, wie man Dinge, Situationen o.ä. aus einem anderen Blickwinkel sehen kann und wie sich dadurch die Situationen verändern, einfach toll. Meine stockende Energie kam wieder ins Fließen und mein Blickwinkel hat sich verändert. Danach fühlte ich mich viel leichter und freier. Ich habe wahrgenommen, dass sich mein Focus verändert hat. Ich bin aufmerksamer und achtsamer den Situationen gegenüber geworden. Ich habe erkannt, dass es Strukturen in mir sind, die ich lösen konnte. Ganz herzlichen Dank liebe Anita für deine wertvolle Arbeit. Sie hat mich ein großes Stück weitergebracht. Cornelia

Liebe Anita, ich habe die Aufstellung als sehr heftig und auch befreiend erlebt. Es hat mich zum Losgehen animiert und beigetragen neue Erkenntnisse zum Thema verantwortlich fühlen. Es hat mir gezeigt, wo ich überhaupt nicht bin, und wo ich mehr Leichtigkeit verspüre. Mein Knie schmerzt beim Yoga nicht mehr und ich kann schmerzfrei darauf knien. Jetzt kann ich mein Herz öffnen und das auch zulassen, lasse meinen Opa los und bin dankbar für die Erinnerungen. Es ist okay und vor allem bin ich klarer und fitter. Mein Schwindel wurde besser und entspannter. Ich finde du machst das super toll und es ist mir immer eine Freude bei dir zu sein. Vanessa

Wieviel Einsatz braucht Energiearbeit?

Dein Einsatz zum Erlernen der Energiearbeit ist am Anfang ausgedehnt. Es erfordert kontinuierliches Widerholen der gelernten Inhalte und Übungen, damit du sie dauerhaft in deinen Alltag integrieren kannst. Dein Aufwand für Energiearbeit wird individuell auf dich und deine Situationen abgestimmt und ist abhängig von verschiedenen Faktoren. Es kommt darauf an, auf die Dauer und Intensität deiner Teilnahme an Gruppenseminaren oder ob du Einzelbegleitungen bevorzugst. Ausschlaggebend ist auch, wieviel Zeit oder Engagement du mitbringst und ob du dich auf die nötigen Veränderungsprozesse einlassen kannst.

Wenn du die Übungen und Werkzeuge der Energiearbeit ernst nimmst und im Alltag integrierst, gehen sie automatisch in dein Alltagserleben über. Du kannst alles wunderbar und jederzeit anwenden und nachhaltig wirksam einsetzen. Du gestaltest dann dein Leben eigenverantwortlich und selbst bestimmt und führst es in eine erfolgreiche, von dir geplante Richtung.

1. Einzelbegleitung: Für die heilenergetische Beratung oder Emotions-Coaching, wird die Dauer ganz individuell auf dich abgestimmt. Es kommt darauf an wieviel Belastungen du im Gepäck hast und welche Ziele du erreichen willst. Das kann von 1-2 Terminen bis 6 oder 12 Monate sein. Wir finden für jedes Problem eine Lösung.
2. Energieseminar Frei Sein: Im intensiven Frei-Sein-Seminar ist die Dauer der Grundlagenerarbeitung acht Monate. Du lernst die Energiearbeit in dein Leben zu integrieren und entwickelst dich von Belastungen zu einer freien und selbst bestimmten Person. In der Zeit zwischen den Monaten kann sich die Wirkung des energetischen Werkzeugs entfalten.
3. Workshops und Seminare: Dafür brauchst du jeweils einen oder einen halben Tag, um ein bestimmtes Thema im Seminar zu bearbeiten. In einer Gruppe wirst du inspiriert und motiviert.
4. Sinnanalytische Aufstellung: Für eine eigene Aufstellung kommst du an einen Abend, indem dir die Hintergründe und Ursachen deiner Themen bewusst werden. Es gibt ein Vorgespräch und ein Nachgespräch und die Wirkung der Aufstellung wirkt über eine längere Zeit, positiv nach.
5. Veranstaltungsabende: In meinen Veranstaltungen. nimmst du jeweils an den entsprechenden Abenden teil und bekommst wertvolle Einblicke in die Energiearbeit.

Du selbst entscheidest, wie intensiv du in die Energiearbeit eintauchen willst. Die einzelnen Möglichkeiten habe ich schon aufgeführt. Wie schon geschrieben, Energiearbeit geschieht jederzeit in deinen Gedanken, Worten und Taten und möchte bewusst und eigenverantwortlich angewendet werden. Dieses Bewusstsein wird in der Heilenergetik geschult und vertieft.

Werde auch du bewusster Gestalter oder Gestalterin deiner Realität und erhöhe damit deine Energie!

Möchtest du dein Leben bewusst ausrichten und mehr Lebensqualität erlangen, dann buche dir deinen Termin zum Gespräch. Gemeinsam finden wir heraus, was dich weiter bringt.

Ich freue mich, dich zu mehr Bewusstsein zu begleiten.

Reich an Lebensenergie für mehr Lebensqualität!